标题: 雄赳赳呀气昂昂， 成为白银脑发狂！之十七----跑出健康和希望！ [打印本页]
作者: 感激的人    时间: 2012-1-6 09:17
标题: 雄赳赳呀气昂昂， 成为白银脑发狂！之十七----跑出健康和希望！
本帖最后由 感激的人 于 2012-1-6 09:23 编辑 : k; P- H" z3 z& S) {

* J4 m, @1 d! r! I, C: V    不跑出汗不停步，不见效果不罢休！$ ~4 }' X; ^, f: j: x/ p0 a% e8 X

1 _* S8 \' U0 }, ?: Y今天照常五点起，一切准备都就绪，
8 I4 O' f" O) J, m出门外面有点凉，同时还有那点风。
6 u' u  O, d9 J2 b# {+ o' U虽说刚跑不适应，真跑起来还算行，
% L, I) Q# j1 U. c算来算去四千米，浑身上下出了汗。
" A9 ^4 X, b7 K- _' c3 J跑着想着冬泳网，今天题目还不少，
* j, q4 `" a- g可惜原来文章多，中途半废不合适。6 q2 ~9 \9 F" ?9 W* b" v
要说跑步这体会，一时半会说不完，6 Y* R( s+ O1 j2 y8 o
跑步就要得坚持，同时还要正规些。  `0 N3 v! U6 j) [/ P. \! w
跑出汗来不算完，跑出开心算一点，
# Q# v% a6 V( ^$ e" w9 m) u7 M跑出健康是目的，跑出快乐心里爽。
+ u- p/ m9 q" X* `* V本来还想接着写，外孙旁边一边催，
& D' e% V# @1 F+ n1 z无可奈何就到这，他得上网玩游戏。$ |1 o  o- }* L4 J6 ]
如果时间还允许，咱们接着往下说，
- L7 E4 c3 J2 U跑步得有那信念，同时还有意志力。& l  F5 J$ A! S: M8 t7 A1 {
作者: jinzhen    时间: 2012-1-6 09:23
跑步是一项简便易行的运动,坚持必见成效!
作者: 感激的人    时间: 2012-1-6 09:27
本帖最后由 感激的人 于 2012-1-6 09:27 编辑
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jinzhen 发表于 2012-1-6 09:23 9 h# E* I3 }3 K# ]% Z
跑步是一项简便易行的运动,坚持必见成效!

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       外孙子在旁边催着让我离开，没办法呀，今天算是最后一天了，下一个星期就好了，他该去奶奶家啦！可是，他现在表示，他还在我家，哈哈，如果那样，我又该受罪了！
作者: jinzhen    时间: 2012-1-6 09:47
感激的人 发表于 2012-1-6 09:27 7 a0 w8 f' o( {& r: Y& \' z3 |
外孙子在旁边催着让我离开，没办法呀，今天算是最后一天了，下一个星期就好了，他该去奶奶家啦！ ...

$ M  o, {3 P5 k2 G5 G呵呵呵,老的要让着小的!
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作者: 感激的人    时间: 2012-1-6 10:24
本帖最后由 感激的人 于 2012-1-6 10:24 编辑
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jinzhen 发表于 2012-1-6 09:47
) x# g# [( W/ S0 A- I' J呵呵呵,老的要让着小的!

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4 s: i+ s. ^& |* W没办法呀！现在，他让我上网了！
作者: 秋寒    时间: 2012-1-8 04:55
一人买一台电脑，就不用争了
作者: 感激的人    时间: 2012-1-8 07:52
本帖最后由 感激的人 于 2012-1-8 07:52 编辑
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秋寒 发表于 2012-1-8 04:55
9 m  p) C" U! `: B' y" B0 o, @一人买一台电脑，就不用争了

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  M8 N8 s& ?! E% {+ S& x谢谢版主的观看和评价！



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