暖脾胃：羊肉粥 - - Powered by Discuz!

标题: 暖脾胃：羊肉粥 [打印本页]

作者: 北风之神 时间: 2012-1-3 20:37
标题: 暖脾胃：羊肉粥
原料：羊肉、粳米、盐、葱、姜。
做法：
　　1、取鲜羊肉100克，粳米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。
　　2、将粳米淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。
特点：本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。　　

作者: 老马识途 时间: 2012-1-3 21:47

作者: 随意54 时间: 2012-1-5 17:44
学习了，试着做做看看效果如何。谢谢！

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)