标题: 我喜欢起早跑步 [打印本页]
作者: 上海人    时间: 2011-12-30 04:43
标题: 我喜欢起早跑步
        朋友们，早上好！

        深圳的气温凌晨就像春天一样，我起床到荔枝公

园跑步去了！
作者: 冬泳初探    时间: 2011-12-30 05:18
本帖最后由 冬泳初探 于 2011-12-30 05:21 编辑

每天坚持必有好处！

真棒动画.gif (718.22 KB, 下载次数: 5)

真棒动画.gif
作者: 老马识途    时间: 2011-12-30 05:26
起早跑步真不错！贵在坚持！
作者: 晋中海豹    时间: 2011-12-30 06:43
好習慣。
作者: 一见如故    时间: 2011-12-30 06:50
早上跑步真是好习惯。贵在坚持！
作者: 钢铁老太    时间: 2011-12-30 08:01
你坚持跑步，我喜欢冬泳。都是锻练身体，有益处！
作者: 三省克己    时间: 2011-12-30 08:53
跑，的确比走的快。
作者: 阿香    时间: 2011-12-30 09:45
跑出健康！跑出开心！
作者: KTW    时间: 2011-12-30 10:15
过去，我每天都进行晨跑10㎞，现在不跑了。
作者: 洹水花    时间: 2011-12-30 15:11
年轻人可以。老年人早晨活动不好。应该下午4点以后活动时间好。
作者: 一江春水00    时间: 2011-12-30 15:31
作者: 桂平老山    时间: 2011-12-30 15:45
跑步也是锻炼健身的一种好方式。
作者: 上海人    时间: 2011-12-30 19:30
       谢谢楼上的各位网、泳朋友的关心和鼓励！

       关于晨练，我看还是看自己喜欢哪项运动，顺其自然啦！

       千万不要睡懒觉，早点起床活动一下筋骨，溜溜弯也是很好的运动。

       哈哈，当官在于活动，生命在于运动！




欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3