标题: 保护胃黏膜六大措施 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2011-12-24 11:41
标题: 保护胃黏膜六大措施
　　（1）限制吸烟、饮酒和喝咖啡，尤其是在空腹时不要喝不含糖、奶的咖啡（苦咖啡），要避免一切增加胃酸分泌和损伤胃黏膜的食物；, L: a5 c" ~3 D" i" `
　　（2）避免饮用茶叶泡浸过久的茶水；
* ~& E- J* N0 M　　（3）避免过多服用水杨酸类药物（比如阿司匹林）；9 e, ]0 D. i# F0 j; M/ b) C5 ~
　　（4）不要整日忧心忡忡、心情烦躁；
/ k) v% G! G8 w4 u! u8 B　　（5）多参加全身放松的活动，比如跳舞、打球等；
9 _6 ?0 _7 {4 d; I+ T* B; e7 H　　（6）避免生气，保持愉快的心情。
作者: 山魔    时间: 2011-12-24 16:45
作者: 海豚大侠    时间: 2011-12-27 19:51
欣赏。



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