标题: 古人长寿秘笈 [打印本页]

作者: 海的港湾    时间: 2011-12-23 11:06
标题: 古人长寿秘笈
本帖最后由 海的港湾 于 2011-12-23 11:07 编辑

一、头为精明之府,日梳三遍百病除。
二、脚称第二心脏,常搓涌泉保健康。
三、日咽唾液三百口,一生活到九十九。
四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落。
五、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。
六、夫妻互捶背,解疲强身又防癌。
七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元。


作者: 漫步冰河    时间: 2011-12-23 11:44
都是养生的好习惯,能做到最好了。
作者: 火烈鸟    时间: 2011-12-23 15:33
学习了
作者: 双飞雁    时间: 2011-12-30 19:38
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