标题: 冬泳日记 [打印本页]
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-22 17:23
标题: 冬泳日记
今日冬至，
, @5 t! V. z* |要开始冬泳日记啦！5 c+ P0 L. p- g" p, c0 C
9 z' V) T% S0 P8 E7 o
俗话说：冬至到，吃水饺。1 z/ e* f, N  [8 x3 j7 g
早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。
- |' I2 n9 O: v9 w$ p
* C! O& u2 G, Z' R" T1 f赶到公园已经六点半， % T6 O- r2 N; ?: a) e7 O/ ^- r
跳台旁围有不少人。
* \! q7 q# a5 @" o$ `, e- j
* f- [' O6 B3 x干嘛呢/？/ {& W8 z* B' b% j7 c. C! i
在拉船。
" e0 u+ B& h# V+ A5 b- T: z5 Y, Y, x( w
咣冰船今天拉上岸， % C5 R* {( n3 a4 l& \8 [% N
以后要经常用啦。 * z/ Q/ L" l- j# h$ `2 `" X3 t- Z
' t" T5 ?( _" y2 N/ |8 I
第一拨的哥几个都没有下水，
8 \- p7 B/ j9 F& E1 t3 @, M冲澡水泵电源坏了。 : Y# R+ ?* O) m% h& G; p

5 c  M* g9 P( V) \; P0 v8 L2 q# B我们到的时候， ; M& v( U( A/ F. ~
移动老张已从家里拿来电线， 4 P6 P% W/ Q- b: M* ^& j

) g% c' s( y: c7 z+ X% J又麻利的修好， : [( L, D& ?/ \; L( `1 I( x
谢了，老张。
( X6 X* E# E( n% h
* f( g  F0 `3 a( H- J9 [; G; S. X" t' X
今天气温0度，水温4度，
7 K/ _2 B5 W0 M1 X" S1 E水面上无冰， 不像冬至数九的天。
  L8 E3 f0 l' t6 [9 [6 h% n8 `" I5 ?9 I& p7 L: ]5 X
下水游到北面距平台还有20米， ' W  ?1 |$ L5 ~4 s6 k# o
返回， 6 h5 Y  H7 x3 l9 f: u
5 n8 h- D$ V3 R% L9 k
估计在水里游的距离有180米，
4 W) b5 o$ t" y0 P, D( H出水后照例跳一个101B。
1 w! A- _6 r3 g7 g) O6 C$ n. U
( L; [9 k3 g5 Q3 s" j" x; L冲澡、穿衣，' u* r0 s' \- U0 J/ I
跑上2公里，走家。0 N  k. h+ Q% m8 k
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-23 14:47
到底是数九的天，: {+ n5 L/ W% n4 @  v
晚上又降温啦。9 l1 Y# c' F1 D. g& T: |
5 V6 b6 \  F# y* `9 n
今天早上到公园时，
* B1 S% Z$ I1 h, s2 {/ p& G看到公园湖面上已经全部结冰。
/ I$ C- ?  M3 a) D" X8 N5 |
* s0 m8 v, j7 Y5 B) }: T! n3 Y只有跳台附近，: c6 t4 Q4 g4 g4 X" {
有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。
5 |4 ]1 O% J" w
, m* T4 ?! _+ i3 b6 n3 ~这还是凯哥、移动老张他们开出来的，  H; i3 i% ~) C9 {6 k5 [+ _9 F
咣冰船又沉啦，郁闷。
9 N( J9 V; T, F5 [% ]5 i$ J
9 C5 q% c: m8 \看到天色尚早，2 D. P* Z: m5 g, a9 @( I
水面又看不清冰沿。
0 u$ @9 O! K- y1 ~" C & c. a; \9 C8 j
因此在更衣室内多活动活动，
+ O7 j; F. r& c% w! d今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。
8 E% I0 c; K( @" m0 u2 \ & ?$ L6 U- o1 Y" X: M! h; K
又从抗美援朝拉到中朝关系，& H- P# p) m5 {8 x6 A# ?
好不热闹。
$ @- r8 J/ `1 U+ p- @2 m+ o
: F1 C! x. O5 e/ k天亮了，
! z" e& g8 z  ?% g1 O4 Y, B我和老亓一起下水。
* d) z6 \5 p0 G8 r: G) `! i 5 k/ P) W0 I. |/ K; K5 _  g) _
老亓去开东面的冰，
5 y* f# B2 A+ A) Y, ]# w  t我到北面去开冰。
% M3 \" Q/ R8 w" h" V9 N- r% h
2 _/ d, ?! _( @0 g  s) c" ?估计在水里有10分钟，3 h" B) S2 v/ f$ M6 J$ ~
我开出有10长的泳道。
" J! }0 K1 Y3 B9 G, D* T
+ M# e3 ]# q: Y今天的水温4度，
3 z" y6 ~! @* k气温零下2度。
1 B% v( `. Q8 D+ k3 K- S . `, ^7 c' m& Z" l
出水，0 l3 B9 z3 _0 Y
跳水。+ o& g( f* H' B! C4 h* S9 B

; Z: r. n' t& r7 _: _# K冲澡时，& p$ Q+ t7 O( r0 g% k+ K" k
突然停电。
- }6 n# C2 Q7 ]" ~; s" Z8 m7 r * Z  k9 i' ^8 s: K7 s& k3 x
好在水泵压力罐内还有一点水，
% n, h7 F$ e7 c快速冲好。- l" q" ^) }" M, i0 z0 e

( s( ^/ Z+ x5 p+ b: O5 w穿衣跑步，
, q, W8 q7 I! Q看到公园配电室正在换令克。
% U$ @: X  q3 _- u# B! X
作者: 无相11    时间: 2011-12-24 07:48
杨胡柳的天真特别
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-24 22:04
一九第三天,. f9 Q( i1 r4 g$ x* L
温度于昨天比变化不大.  q: b! [7 x8 V7 B5 O; v% e  R
' v- y( L* Q8 Z( z" D; b4 I1 O
礼拜六的原因,+ R9 l9 w  ]5 Q4 `0 ~. U6 a/ l* B' P
今天晨练的人少.
; [4 }" _/ X7 y7 n% I" P: O. [3 K; o1 f/ {) E* d" g" p
六点半到公园,& l) `* A: _! O. \3 y  v5 e5 T
跑步打太极的人都不多．8 ~' E/ T8 K. f

7 f. T# E! U3 ^* I1 n1 h是不是应验一句老话：7 J5 ]7 M' _+ h, Z
吃鱼吃肉不如过礼拜六．& ~8 R/ S; I4 i( Y- ^' H4 R7 u' H
8 H* }- N( l4 f( x
水面上的冰又结的满满的，; o5 D) ^( c: K2 S) Q6 c
昨天开出的水面也结上冰．4 Z2 O4 w# t: D/ D3 i

& s. ?& d& L" ~( Z6 d% [" z没办法，
  ?3 n) D: S1 r8 b  x想法开冰．* p7 S4 h6 j! r5 K3 n
# G2 S8 J% \+ c+ U$ F
和彦军一起下水，
8 d+ h6 H5 W' O  Y向北开．$ Z. l9 J) E* N* J+ _- t8 d8 @0 H% l- \
8 w) n( o  B1 q9 Q2 k+ }) `
冰有一公分厚，1 w$ ^  O- i5 p- t; W2 x
带着冬泳手套还怕挂到．+ N: ~2 b4 B& w. _
/ X" I$ ^1 t! x
开出有５米的泳道，
! z/ {9 E$ B0 A1 f# H* X在水里有１０分钟．, l8 w" G0 q, R3 n" ~- }9 i% [
1 ~& y. ]) h# R4 V* W4 O6 B( c

: l1 v& {7 I; N* m
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-25 17:02
本帖最后由 胡杨柳 于 2011-12-25 17:02 编辑
! a) L% T- G( D' N7 G" M: E; ~" u  o/ a
  A! Y) O4 Z5 n+ y3 `
6 @) A7 S" l% z/ F, V0 ?今天是圣诞节,# {: ]% N% g! i* J# B6 _
也是农历的腊月初一.
4 ~9 ]9 Q% q: _! Y1 K& X- Q% s) l. x
可能是昨天过平安夜,
3 u  A, n9 u+ G# P0 r大家的酒喝的有点多. 7 ^7 ?: [1 X; W, M/ z- c7 ^
.# R, P$ m  y) T: C' }: Z" U
早上到公园游泳的人明显比以往少,8 e0 x% ^6 `" d4 G" j1 ?
更衣室里只有正民 老靳 光海.: g/ L+ K" X6 M/ z# S; j- \" R- Z$ ?
" D: d& U& j/ H& K# ~: n' C
徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,7 I6 ~( {7 S% i# z  E' V1 ]7 H. G
水面又结满冰.( C5 k3 t6 Z7 P' v  ~6 n
8 C8 g7 R6 ?% R5 g
我和正民光海老靳一起,
& K' _. B! x( _4 s& i把咣冰船从水里拉上岸.
0 @' s5 V5 F! e( S, K$ x% h* ~4 `" ?& f( U! r& o
倒干船里的积水,8 [  G1 G0 r. X! p% L0 y
本义上船咣冰.
, A3 N* L! d( D0 S; \
  ^1 w* w2 w% _3 D2 q+ D; E本义在船上,0 x" w9 e0 h. y; i% e3 }( W1 i" ]
一左一右的晃船.
2 B: V7 x' N+ q" f( ?/ H/ M) C* C! Q: L( F/ N- \9 O
一道一道的浪,
2 T& w: d4 ?: \4 g2 @; m$ ^- q传的很远.) I( V8 r: v- \& V
) _3 B  h4 A9 E, m+ ?
冰就在这人造浪的作用下,% s  u; t8 n: {$ i7 r' @
一点一点的破碎.
7 Z2 P9 B5 F, f; Z% k7 U2 K
0 G2 Q# N: n. b- v# d+ E+ N+ s不大的功夫,
; E0 ^0 e6 l# _! u/ H4 ?( d+ j老赵就开出有50米见方的水面., w- y; P8 G6 l2 J2 ~' i! a/ Q
5 ^- Y$ k; M  s* ?! f
大家凉的也差不多啦,
1 T1 m: b5 y5 b2 t  T1 @' R+ h下水,干活.
; ^: ^8 N4 u" A, c& m% ~+ [& h8 U) i/ X4 X0 E8 x7 d! m
水面大,
3 s$ j* X% V0 j& v7 Z: x/ ?游起来就舒服.# q$ O# |& J0 G" \: L

  I1 t/ z' O/ q$ }2 K0 S不需顾虑被冰划伤,
; o, h8 Z& E% f# E+ x0 e去年我就被浮冰划伤过.# D+ I  @) [0 ^  [  O

& g7 t2 }: N6 I6 y0 j! U% \/ ~50米的泳道,
) X4 N" K& Y+ `6 H来回干两趟,
- b3 }7 e3 @+ w8 a' r
' q8 L4 ^. |; M2 B/ h+ F起水时,
; I! y8 R+ S. Z0 B. U4 Q7 p4 C岸上的人多了起来.
! h  _- B* N( `1 W) T6 o" c4 n; ^/ p' K: k9 K' W. M
照例来个101b跳,
5 H9 Q- B- t- t# B* E$ i* S0 b& G! ~冲澡后跑上3公里.
" {# q% g, z$ A8 {
: T- M0 A, Q( P5 m: ~; Y, q; l对啦,差一点忘报温度,+ g0 w) R( S4 n  a$ \
今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.
2 y4 F' K6 B$ \* D
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-26 14:27
礼拜一的早上，. g2 N" Z; u1 D& z& i6 H* v1 N" a; {
汉城公园里晨练的人比昨天多。
* V$ E4 C( [+ B: e& f0 a& m
5 a" C" ~% f. R六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
# ?9 H0 i  v# t9 k! P7 S7 ^7 s用时五分钟到达公园。5 D& Z, P2 k, d# _3 s: y
9 W$ g3 ~$ V* N1 g. i# H2 Z
由于骑行的速度快，
8 c$ K% v, a3 {% A! _# N9 @到公园时感觉身上有微汗。
$ Y: W/ b8 v4 A# Q8 Q' q2 H- P" B6 Y. e8 S
远远看去水面上黑黑的，  K  V/ b: [# E- Z& d) K  a# |
啥也看不见。" C! M% @1 I2 A1 ^) m( H
* H6 H* ~, n; {0 Q4 T
在跳台上也只能看10米远，
9 F9 Z& A) V& h& c8 W; _* M根本看不清水和冰的分界线。
* \# e' n7 H& R, M9 q& Y8 r- |. `% r9 a/ d/ [; X4 p
第一拨起水的弟兄说：
% N( x& L! W. e* V- Q冰面距跳台只有5米。; w( q; W& t* B2 M# O% z
7 e3 s8 a! q" k& b4 J
我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，- _, A' s; Z9 }* }: i' `) s
一起把咣冰船船里面的积水清理掉。
. @; }' F. O& }! v( ^- k2 s$ e
' _3 T: H% X* G$ R- \) a) P红卫弟上船，
7 \+ ~1 |9 J& [& j) N+ A2 ]; ~- m& p! ~咣冰，这时天也亮了。+ s4 T% K9 X5 ?  u2 w

) F5 N2 Q1 J7 J, p2 x+ q' e. I几分钟的样子，+ W& ~, }6 Z; |) U
水面迅速扩大至50米见方。( U8 K7 S* j/ ~. r

7 g. O6 \5 H& q+ C这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
9 j) ^0 |& X  {, W大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。
8 t! }, ~  }1 s* d% T2 u" g, h4 v
2 B  s3 W( d0 v+ \6 f- _- M3 p大家在这较宽的水域里，# j* c( a7 V7 H8 k: F4 g
游得高兴、舒服。8 o0 {1 X3 u8 X1 t; u* ~! E
/ i1 s6 x( ]9 P2 [, p8 y0 f
我还是老规矩，
/ G1 q, J. C/ i5 y: U5 {) w120下蛙泳20下自由泳。
  t, Z1 F& k7 S* ^
9 N, {6 x% _  Y1 G* I起水，跳一个，4 K: p1 B4 j3 {
今天跑2公里就回暖啦！* O' D! ?& {6 \; l/ J" p
; k0 Z, O5 {- w0 T) f
俱乐部的黑板上有通知：
- m$ [% c" g, t% {  r0 X% D30号在刘邦大酒店开年会。
1 G) G* B0 Q; }" ?* R* v
0 y' F1 W# i! E. b7 g" I今天的气温零下2度，
2 b" s% i: q7 q9 F+ \, F水温4度，更衣室内8度。
5 ?6 z' V5 T% v8 C7 ?, O  t
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-28 18:51
" x* B  P6 v  b6 _1 d
升温，继续升温。. b7 Q# J5 G* z  Z9 @- d- r
早上都有春天的感觉。; y' C9 t% e( Z2 D% a2 `' j

2 ^6 k+ P+ `& p今早微风，6 n* _7 w0 T) h8 }4 }5 ?
气温2度、水温4度。- X( o6 f; L) G' v
6 h9 e: l6 P6 Y& C0 U5 @# V
六点十五到公园，" F' s" i5 F# Z8 b2 Z! C, T- p
更衣室内人满为患。
) M4 T) c/ Q# c7 A4 A0 X+ J9 Y* r8 u
没办法，% ~+ h# I! A/ z" B
一拨一拨的下水吧。
( u4 |0 c" n% f, b: h; \* D# ?: s# h) x/ H6 x
脱衣活动，- z. b+ Z$ A/ _8 _7 i7 a
聊天、拉呱。
3 H: v: s7 F, C+ R* M# ^) Z" D4 n0 B$ W: X  C
等到老亓、桂平、正民几个起水，0 E! U1 @2 ^; g" Y
我们也该下水啦。& a- z/ ^2 y0 |1 l8 c' Y" a7 `
- `+ N9 L, N& e( {
我在前，
9 l; g) j# J  B9 E* q  I2 k& _红卫、吉田在后。( v/ T- p- ?  R. H9 k* d1 c
! {# L" X- Z8 W, Q  j5 o
60下返回，
, k, g6 ?8 `8 L5 ~& ^( ]加一组自由泳。' H: D6 E2 R9 g- d

* b, C7 ]7 t1 v  A" _# T8 ?起水，
9 E+ B- P% e8 x# c跳台上无冰，跳2个。2 j# P4 }$ M6 d/ j
9 W+ t" d3 X9 \
上午去了一趟湖西冬泳基地，" T& D1 D5 c  ?# a8 ^
水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。/ K  X& W  Q' J* d: F

! k6 y& q/ s4 @  Q1 Z秋天在那里游泳时只知道水深，
  e$ s0 e% [1 P$ I8 ?& J4 Q: h不知道这么深，足足有10米。
" e2 w0 G+ z9 h3 G$ N7 \$ k: x6 {8 D7 f* x: I8 x; p
下面全是流沙，4 e. A3 S! r8 ^# }  h; {1 B
干净的很。3 \& E2 _# e0 G  E6 b( ]; a

9 [. E+ j/ I4 q) u挖掘机有可能把两个池子打通，
; F% N1 j7 Q$ \. |到时东西将有200米长。- b0 @6 u: j& @2 X& R
) ]6 _$ j% @+ P3 W8 A. ?1 \; L) X
一方净水啊，冬天都不结冰，6 f- V% }  y. L& h
可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。0 `- u' r7 _/ u0 o% w! A2 h3 u8 [

/ t# {6 B. y% _& s& V天再长一点，6 U+ K. n+ i5 k" B: U, X( U- V
我们就能到湖西去游。
4 t8 J% ~& J! @* V' m0 {/ k
5 ]! i4 j: w- w7 T% N骑行20公里，* R! Z8 ?" Q, y# P. _
游上200米。
* Y7 `) A6 S7 Z2 v* l; q
4 K2 O/ M% Z- \何等的痛快，
7 c; \+ C8 ]7 v& U# y还可以搞个野炊。6 c% ?3 ^( P: `; j
) Y& X) v' @5 b* D9 V" D
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-29 15:30
8 k# w6 O5 A- x1 N3 u( c6 \/ u
. w3 J: ?6 f$ Q6 c
阴天，微风。" y2 n# m8 e' R* W' i
气温2度，水温4度。
  p9 _% ~5 S7 s
: r4 ?4 Q; K  K$ `. Z今天游160米，/ c  X, N8 i! X8 U
跳1个。
0 O2 r: g/ Y1 M3 I8 B) ^  C0 b7 E" {, O' K2 l
有会，
- [2 g, x4 \2 C6 ^/ q# y早走。
8 X0 N3 ]& G" `. \. ^0 Q% }( g
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-30 15:02
继续阴天，
5 G$ E. E( _6 ?* u6 e8 M东北风2级。& p- v1 W% n. P) k8 N$ Z
/ B3 A! y! S  `* A1 A
阴天的缘故，3 |9 z" V9 ^* @" p  m' I0 y
今早天到六点半才亮。3 q0 W/ S, I6 h% l  Q1 t+ j- r; K
5 X0 C  L$ r' S, h
今天更衣室内的讨论话题是：
( b' s5 D! O1 \: N  J& L  C$ C) ]大家小时候跑片子看电影。, f5 _7 T/ u. m: |: \
; f, y1 L* R5 E' z6 L5 U4 P6 ?
70岁的老郭看的是虎胆英雄，
: ^: V7 k; Z' p* E& n/ }% j, }) ~$ H60的老黄看的是柳堡的故事。
( M) ]; z8 D/ A. N% Q; n/ u/ T
! b6 a4 H7 n, [而大多数的弟兄，. V* ^* x/ _) B0 v: Q5 A
看的都是平原游击队等。
1 A- k% R2 L2 d3 _7 C8 |7 }; A- w
一些经典的台词，搞笑的对白，) M! ?6 F$ j" v: ~& P
大家都是信口说来。; ?; l8 r5 J1 z1 i
* a' j! b9 L, L# F* _
儿时的回忆，
/ J5 B6 V8 S* m7 b% N. `更让大家感到年轻。
7 b! n4 j* }' m- R; A! y9 E1 L9 V6 h6 e. S% @/ w4 o: Y
水面上只有一丝的水波，' o& M2 K/ ]) M/ F2 G6 A
很是平静。
, K# C& O( q/ [- `
+ J' l% h- o  f3 k% K7 }' R) O老郭报告：/ t7 l% X+ K) Y; j& G. d6 E
水温4度、气温1度。5 r% n# J2 y, e$ K' R4 c1 N2 S

, L: `" M8 t8 N) R+ `下水，
0 P" h' w$ @# y& E9 c7 v) M+ [" ]今天加游20米。
- U! X* {% X; v9 K& _5 h5 V
8 e$ w0 h4 T8 C- o! x" R  w. v起水，
7 a& h% a( c6 k5 K4 j一个标准的101b跳。) d, T4 s! p- U5 j' C. g- _

! C5 X, s! I2 j$ H' d) A今天晚上，( i( G2 w2 N" e! Q+ p
冬泳协会在刘邦大酒店开年会。" E7 L" w* `4 A9 v# @/ d
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-31 20:59

8 k' ]! T/ ~8 D( ]& j, N. {8 a# w$ c$ O
( i6 @! E; k4 m昨天的聚会搞的不错,) [5 C0 P; f* ^8 p( H9 i
大部分的泳友都到啦.
. l' q4 Q" C+ ~" m/ f0 N5 ]' j& w9 X
协会进行了改选,
& E  {* E6 W$ W% t并成立了4个小分队.
  t" A6 _3 U5 r, A. c* O
  x  q" O% p2 B$ x; A7 W8 `分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.
8 U( C8 p2 G/ w大家无记名投票选出队长.1 K9 Y4 Z2 S' D5 E: E2 g- r; P
6 s4 a/ L3 _- j
县委宣传部  文体局的领导也到场,
, ]: f! c" r+ y没能到的兄弟也打来电话祝贺,1 G0 Z% b( g! ^- q, N1 s' [9 f

7 n/ F  _5 c+ V80多位泳友相聚,1 z) a9 n3 e0 D$ f0 K3 b
热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写.
3 ?" ~; K4 H% w; ?4 F# I
9 Z1 x# h! H7 x0 T; d% c认识的不认识的,& w6 r$ D3 e2 N+ y5 X" L% `) S
都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火.5 d6 x& N* K; l

* M8 F: _1 E6 u9 C2 d0 l. C今天早上,
0 \7 R: e* _* S& G% }9 b有几位没到公园游泳.
) H: p6 _. w% a9 F4 Y
! D) \( Q* d% ~' Q) B可能昨晚酒喝的有点大,/ L0 G+ a+ v" i+ N4 y
我也有一点头痛,但还是坚持到公园.
; d* a& S( j3 o0 P* v+ \0 `
  u: Y, O( Y5 z% v7 O& E6 x7 i1 Q今天微风,* v- \2 ?6 c! o9 e* n. D- N1 T
气温2度,水温4度.
( a. r5 C2 f) ]2 ?. ]( d3 U0 h: D0 Z& M( A
下水游120下蛙泳,# `9 b' D" f+ ~, w; ~/ S# \
20下自由泳,起水.
' E; }; i( i1 F: ^# `' g' z2 ?3 h# t! l6 s% }& B
今天是2011年的最后一天,
7 c, [% }4 Q, |5 k: [  {( @跳一个吧.0 q! @; ~, F, b5 T: s! s7 P
; |/ B- V& b+ v0 y9 m
不是跳舞,
& N! x9 {" Z/ j是来一个标准的101b跳水.2 _8 P( T& ?0 a* f

" `- r+ O% A' a  p: x+ t" o1 U
9 }8 D4 a! k% I' J1 r
( L: z4 N% n( E- B- r/ ^, e! D2 B, S7 N# A* f% @7 |' u

0 q2 Z5 m* H+ k$ n4 R' B

4 X. N# }3 X" X6 s6 t3 V8 k昨天的聚会搞的不错,
4 p' w) J5 q" A0 d: I+ x0 r  a大部分的泳友都到啦.3 J9 @- ^+ P+ o+ h+ e

) j3 G! l' R- Z9 Y% M9 x& A协会进行了改选,
4 d& y2 [' K3 t2 N2 r' k+ H1 m  u并成立了4个小分队.) ]' n- I& a+ N9 W3 Q! W! R0 |

( @& B& ^5 {, @3 U3 i' k分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.
: X0 Z' G$ B0 U5 S7 Y  I* v: i4 R大家无记名投票选出队长.
& h2 w: g4 V6 X$ k6 X
  ^/ d6 ^7 K8 L6 e+ E县委宣传部  文体局的领导也到场,
# \6 ^7 V& Q0 D没能到的兄弟也打来电话祝贺,# _6 x& l$ L. R" c

, a! }9 A$ N( _- D# e1 e; D80多位泳友相聚,
% A! g; N) @4 r3 `$ x$ J' n热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写.5 p3 {( E- e3 O6 _, Y' J
# A1 J( ?0 \" h+ w( y- M
认识的不认识的,
  T2 d4 I  ^0 I/ j1 R9 R, j都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火.
5 C4 U" G4 u% }- T
) H  ^% Y: l4 K+ O今天早上,
! L& W0 V( R" Z% M3 Q有几位没到公园游泳.5 r& x# I+ n+ o8 a9 J) H
1 L4 T( Y( f3 q. y; s$ P
可能昨晚酒喝的有点大,; F: ~0 ]- u8 f, k. C# }
我也有一点头痛,但还是坚持到公园.) b1 T! [) b1 m& Z
* Z: p! X; ^6 b( N
今天微风,
% `& c* d! A! J4 ~) O& N( }; [7 N; B气温2度,水温4度." [, f% j5 L2 D! A  b
6 z; ?1 l1 R0 v" A& l; B' U
下水游120下蛙泳,
  [6 J- n# h% Z7 z" v* g20下自由泳,起水.% c4 }) R% H: r! `6 {
+ K  B% d/ D5 f8 {7 S9 i8 L
今天是2011年的最后一天,/ ^0 r* _- d+ x: ]2 F$ |$ l
跳一个吧.
+ }( v2 t/ c3 ~1 z& s6 H
7 P" o5 D6 g/ [' ]& Y# b% Y不是跳舞,
2 s. V" _" o  F/ ~+ f% m3 G0 Q9 t是来一个标准的101b跳水.2 S. s' ^8 N9 ]6 B" p
" w% E/ c- x! I# g
3 n; n( y3 p7 N9 [) M- }6 f5 j4 h8 ~
* l" n2 p# s! Q. a7 |% f. d
7 V! Q: }8 i2 |2 ^: y" p! n5 ~
; J: h" Q# ?. x# R7 w
[/tr]
[/tr]
作者: 昕耀华夏    时间: 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-2 18:34

/ T6 ]  S) o8 A' E( P3 y2 i放假的第二天,% n  v9 A+ m( H: a9 t( f. C
公园冬泳的人普遍来的都晚.
) G9 m- @( C2 x8 r  ]. L8 B, `% l* J* D; I" r. N
我六点四十五到的汉城公园,4 W# m. _& p9 W' n4 }
更衣室内人多.1 M% B8 u, I8 R. ?
' I0 U' e* \! Z5 J+ l3 d. q* F
大家都集中在这个时间段来的,: C8 ~3 z# W( F4 H3 C% K
换衣服的床上都是泳友们的衣服.5 l' Q; Y' C, C, f/ w
: z) p; ^( M$ }" V
满满的,& s5 e7 e- x6 H2 V0 g4 ^
一点空地方都没有.
  g, a) o$ z7 X! x' O5 R
! o; Y! D8 v5 G$ }先活动活动吧!
" N5 p# C! F! r: M4 X; j# i吹吹牛.
- A3 s9 s: c& ]+ |4 D* u. R+ _' y; T! V: k% R4 p; }
昨天,大风歌单车俱乐部年会,
, T/ X6 I* c+ H; s5 B. i; y2 v$ ~冬泳的弟兄有好几个都去啦!
$ U2 K6 b2 B- e* M; }; b% ?
# N# p. {* ?+ s. w' W  W又游泳又骑行,
; B& M0 a! e3 s" L3 `很全面./ Y5 y% d0 H" {8 b+ d5 U
% |4 \* |. s% ]: A
冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,( n9 K" \, I* o* ~) e. K' Y: q
闫涛弟也有斩获----骑行头盔.
" X+ K1 {. C: d; x" @+ X! e% C; z$ s% T7 v7 [" X! h& v6 ], q
今年几个俱乐部年会搞的都不错,- h; C" Y3 k; J0 a  O) a' H
7号在路上美利达单车俱乐部开年会,7 ^# Z4 S. @4 c

' _+ _" L5 @* v  S! B8 T有时间一定参加,* Y$ G9 z, c- f* k0 ~0 b8 p  N& [
可不是冲奖品去的.
; H6 l7 Q4 A" b+ `, I+ s5 l
: o, z9 n# t. R. ^  m今天气温2度,水温4度,
, L1 Z# W/ ~# Y! V( C8 P阴,有微风.* f9 I0 J% \+ B2 A# s6 l+ ^. o+ w
" o( v. f7 u  u+ u: \
照例120下蛙泳,20下自由泳,* S6 O0 _  A. i
起水,跳一个.$ j; \; L* k/ o9 D1 n
7 m( Q3 w4 c- v4 w1 O
身上发红,* N  c3 n8 B  a! T
冲澡,跑2公里.
" Y5 d1 s; D, k( z9 F2 m1 N& B/ u
3 t3 \/ H# U! X( e$ v7 D
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-2 18:35
昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
7 b$ L8 h5 K9 p$ i8 r, o& @$ j出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！
: g8 L+ R6 X& L& P8 X3 a
谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.
作者: 昕耀华夏    时间: 2012-1-3 14:49
胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
( S5 Z0 c$ P  a$ H! d' P* m! w' {3 Z谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.
) H3 l3 @- Y1 B% {6 v) t& z
期盼有这么一天！谢谢！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-3 16:55
寒流来啦!
% D: E+ y) m; M1 o3 Y- d& t' b降温.
! a) y8 ^3 p0 i/ ?$ K3 O. S9 Z1 q9 I
气温零下5度,
6 }7 E1 K& F* g% J2 H8 ]有西北风4级.
! C9 m8 ]( Q! J7 r
; ~6 ^! q( g, Y0 S! I) U" p6 w一夜的风,
% ]( G% ~$ m. Z公园水面上居然没结冰.
& ?4 u! _& u! _; _9 S/ f; y1 Q  G& Y  M: Y# C
人有减啦,& C+ S& s9 K7 o6 j& T' @: N
好几个没来,有正民  成亮  亚东.
4 h% D" e# P+ H- T# ^; X. s6 `5 z, P2 W2 i2 ~' X
入水后明显感到水凉,: D1 N' @# f8 ^, A+ H
但运动量没减,
% A) k" J) D$ `5 U( Y/ _! W, L
9 m- u3 x* t; O2 W160米的距离,9 F; |$ p. D& V
起水,跑跳入水,再起水.
$ J8 B% q8 G5 E2 D: A
- s: ^3 y% a0 X  T2 H7 C更衣室内热闹,  T7 c& [7 w9 _9 T! G
老郭正在记水温,老4度.$ r2 i  u, U9 L& N

' d  n* q, }4 w我们几个说没有4度,
3 [# Q& T. f# Q. z. B* Q说老郭测量的水温有偏差.# X, K$ S: @! N, p  }$ V

/ O$ R* n! U2 G1 G; a. M2 q我说是测量的水的深度不同,$ c9 S4 A2 s; B
老郭测的是水下40公分.
( ~% |! I% f/ ~( d8 p7 V% h5 |+ ~, f4 l; |
我们感觉的是水面20公分,: o, G8 B3 z: _3 u+ @7 p3 _9 v
老亓拿温度计测15公分处,水温3度.8 R# @7 |! W' I5 j/ T9 V' d+ w
# i$ c/ D" ?* E6 e
穿衣后慢跑2圈,4 c0 w4 _, |0 {7 _1 e
3公里,全身回暖.8 t4 A  ]4 ~- [" b) m+ |& t
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-5 10:03
有寒流，# }/ L# t/ ~0 k
降温啦！
; P! f$ V$ V/ f+ R! |/ R# S! D9 I+ u
预报本地气温零下7度到5度，
* r; j& P5 k1 g公园里冰封水面。% I5 H+ Z7 v: A9 c# C

( h5 g7 i  ?* @0 {, n+ f六点十五到公园，! b+ f* g, ^' g2 Z
怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。, u6 q4 G- c3 c4 K

# U; Z, P$ e* ^0 D第一拨的几个就在这泳道里，
& Z! b9 G% L+ Q游啦！泳道面积太小。, t" _. m5 |! Q- X1 G/ d+ y

% X; d" Y0 ~- U& N3 V0 n/ F6 a5 J我喊老周和老汪，5 e  I4 H. I8 c! f, ]" t  x, z0 n0 l
把咣冰船拉上了。
0 r; G5 \5 d! g7 v5 p! m
1 C- A$ e7 W; E$ O+ a, a9 M老周上船，$ ]( r5 a" I# _& ]0 c: u
向北面撑去。
' W1 D9 j, C% W' J
4 Q/ `8 Q7 V3 }$ E# N$ b1 H咣冰咣冰咣冰，
* ^& d. ]! I# C2 n9 n! s+ C7 k& d几个人给老周喊号子。
, z9 b# g) T! w3 @8 ^: o1 J' o$ v" @4 A4 X" k7 h9 P
不一会，
! E" q0 T4 v+ ~# a& ~4 i* d  g* ^咣冰船的四周开出一块水域。
; {' z  F3 l( n  p& [& x6 @" B: r& o" B
  F. w; z1 j7 p* `* O足足有50米见方，
+ P% U  ~" R* T7 ?) ?" x老周赶快上来，脚冻麻啦。
5 }+ u8 w" k. o3 _9 E" `5 q  _2 A; m" W9 v4 y+ t
谢谢老周同志，
9 F; |' m# x0 ?# a无私奉献是冬泳人的高尚品质。( U5 L: w* T. W1 R

" o! r/ O& j" w- ]老郭报告：
: z! i: |" }, i! ?水温3度8，气温零下2度。
7 w% R) u! s% ]' w8 ~) A
" Y) v- R( X# x; a; C0 \脱衣，活动，
6 q1 n8 E  {0 }下水。
) N4 |, o, q3 I, p/ u3 a4 `- u4 ?, ~. P3 A
有浮冰，
) g) s1 A# [3 |7 l$ n: Y) s: C切着冰沿小心翼翼的游。8 u8 v6 o# _, n: y, P% s
% H5 h" M8 Z& A# o6 Y5 n+ D3 x3 F
既定的距离和水中时间不变，9 j: l1 Q+ J4 s* i6 k3 n+ T
120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。
  k8 l6 C# r) l) h# [2 L) }2 c1 F9 ~
起水，
0 r% m( I6 c6 }; L: _9 ~跳台有冰只好原地起跳入水。
" l) L" |, Y2 B  S% ], E
! N% N$ l$ T( |今天公司有早会，
& O, a" ^& V) `% c. R& Y慢跑一圈1.5公里，走家。
7 O6 p9 Y2 E: \1 A  x9 @7 Y! Q, c  C/ j! a7 l5 j* N( D

8 J, D+ F' Z* ~1 H2012.01.040 M6 H. @7 U) |: C7 t: _

" |# \, |/ w/ j$ G  Y# N2 t7 v8 V$ L) a

! [5 x% O  f% r* I
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-5 21:59
早晨有微风，* C4 a( @7 ~- p$ r& r/ Y
气温零下2度。0 ^3 G8 a& A% ~5 V& `

7 F- ^$ i+ A: M- o# M/ I! _6点50 到公园，* M4 j- ^( i& x: H! s
弟兄们已经把冰破好。
' T( J4 ~6 q* x6 S( ^' U+ E+ G1 R2 j! p+ v
不过比昨天的水面小不少，; y! j+ B$ d, _$ J( y+ D6 g
大概有30米见方。# ~7 R& x# \' z0 w( B; l0 N

* H- R3 B' K! B4 x6点50 这个点，
& y) N/ [* x. ~更衣室内人满为患。
0 @9 }! s7 A2 ^$ g5 C7 [' o; Y5 I: f3 L
哥几个正在说：, u' g7 }& W! p7 K) R
老胡今天不来啦。4 {( h/ q& M3 l& n: o7 u. B

! B. Y* a1 g  n" |9 f; D我应声推门而人，大家哈哈大笑，
8 `5 j! L: C. S9 o说：沛县地邪，说谁谁到。
8 z7 o1 X" a5 U: p5 I
0 c0 _  I5 w; C0 F6 v脱衣活动的功夫，: V- Z8 i; w1 ^# G+ k
天已亮啦。
7 T4 @% T# p+ e  ?1 W, {& e0 |# B$ L
- ~  G$ Y- @/ _: s跳台上结着霜，+ e% E: `4 Z0 {5 m( Y% d
梯子上满是冰。
; H; J& m) b1 y1 U( |, W. H9 a+ ~( n9 {& |3 Z  F
下水时，3 n$ {0 b- V& p5 W8 e
太阳已在东方水面升起。* G. G8 O) ?- i3 v# ^
3 v- m' x. x+ }$ |) c  p9 G
今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！0 @! L* R/ ^! @2 O9 r" W
暖暖的阳光、凉凉的微风，6 c) E8 y, S/ J0 W8 X% C
" M( `+ D$ b4 o6 r- H
下面就是刺骨的冷水，
8 x( t; `$ E: ^2 z3 j9 }0 ?; f% O下水游上4圈，水温3度。
3 g* }& T& w, Y6 {8 r1 l, v$ [) O6 M+ B" y3 F+ a+ n5 q8 K" \
有120米吧，3 i; L/ l: j! {8 q, O) ?
起水。
' f2 Y) P. O& M, q2 l
2 s7 R2 M' K- ~' k在跳台上跑跳，
: N0 c. w1 q# S' @' j再次入水，舒服。
. U1 ?, @# K' V( K7 K; Y+ a1 e. o  Q' \; S0 f
起水、冲澡、穿衣，
9 c5 @: }! [3 `& w; I8 j慢跑1公里回家。
% p$ d# u4 K3 l+ A; Q  y
; X7 S# L; p7 i& H2 `
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-6 19:15

2 w7 X6 w" K  ?  A: U
6 h6 U  `8 U" J- P, K今日小寒
) _8 n5 j: z7 ~- j! B但寒流走远啦，升温。( V# k. u1 U6 N6 ]& ?

6 T; }" a( y; m6 v- D" u, U气温零下6度到5度，
( h+ n- t( X' i0 L4 e$ q6 W公园水面有冰。
4 ^; ^8 [% F4 d/ ]6 l9 C* Q4 N
5 v7 j+ H/ P- r  B六点十五到公园，
: ]3 F9 i0 s8 X* Q咣冰船已被拉上岸。
" U6 g( ]0 t( n& `' p" T- K
" b  l9 {- m& r& e$ R4 n冰已咣好，
! ?( ?" N3 Q- c( Y' u3 T) K水面与昨天相当。  B+ [. o6 H3 K
2 T5 F; V0 K4 @5 m4 {( E
更衣室内人少，
; L  s- T7 v' t只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，$ k( n( i% M0 V7 N) R9 c9 Z0 R" T

: _, c6 ?! ~" n  L脱衣活动好准备下水时，1 R' N' g$ E4 h- u5 U" s' ?' ]
吉田、红卫才来到。2 H9 c$ T0 h/ a  c! O7 g) a4 Y4 G8 u

( ^" g0 `% e5 I# S* G+ i# y预报员老郭报告：
8 e0 |1 H; ]9 R' |& B今日水温3度，室外温度零下2度，微风。( y: [$ y6 M! l
7 g# C9 B$ x7 c
下水后，
. m. t& K2 v: I0 V+ I+ V4 {泳镜就进水。
" B0 {* Z; s6 t# \# u3 U* K
! r0 v. H4 D1 f/ f& q只好慢慢的沿着冰的边缘游，) g1 T4 f. f7 i( S" |/ P
当然运动量还是不减。
% u# V( K1 q* c! R
# ~( j9 ~: {0 k* a0 {- U4小圈，
% D1 N9 c6 O# d! L8 S5 ]% V' F$ T120下蛙泳。2 a3 T' W- X# {2 p- O3 A

" N# G$ R$ ?$ Q5 p# {+ N9 t3 K' W20下自由泳，
/ V& S) a9 q& n8 b$ d( g8 W: [起水，跳水，走人。9 ]" T$ {% k$ J5 v* J, S

0 h/ Q# p! F& G6 Z1 @. l慢跑一圈，
1 \5 r' a: ?) a3 Y' x: c遇到广沛一起快走一圈。  ]9 u; e6 }" c' n/ q9 T8 W; B, G, W
; f% [' |6 |) a* s
, H, y- X! f$ A# c9 \! Q
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-7 15:34

5 z$ b) k/ s/ ~早上无风,) n/ S# k6 a! F4 P
六点二十到公园.* c0 J+ f6 k# y, C2 U' J

5 C0 |, u8 q1 |6 u9 A% C! }咣冰船还没修好,
$ H% ~6 g. v; }( J9 s) ^老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,: U% U, o* ?' I# r! e7 d7 i

  s* O2 K1 F% ]* E  _好不容易开出一溜水面,
$ ]; I9 n2 p, |$ g4 ~宽3米长不足20米.
0 I) a' i) |. n* F) `
/ V7 W( \* t# K$ Q前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
5 t0 n) H- i+ e6 g# s水里碎冰不少.
3 ^* l% B# l# u6 O% u, ?. C
' U$ |- T) B: V6 J  X7 X% Q1 [( o正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,! Z0 }' e( N# {/ M' u0 I5 d
在更衣室内探讨恩克斯学说,
0 Q' U( ~/ H( C* D" u* b& B# d% K* n. |' \# A: J2 V# f! f
本义说:# q% F; `- e' J0 U
恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
+ @9 u: R3 s8 T5 h$ r, q$ x( y, ^! Q4 i! k  [' x# u
老汪对这个说法表示不赞同,
7 q- V7 {0 j. M1 ~+ |, y6 \9 M( x3 i说:最起码恩克斯没这样讲过.
7 H/ I' ]4 Y: z$ b6 D$ P# G$ d1 x4 n5 Q9 U
二人要打赌,
9 s$ T. \4 @+ W6 L明天老赵要带恩克斯的书来验证.
. ?: C, i) {/ h) d; H5 F: A
0 }6 E0 ^3 [2 {+ G* T6 h不论恩克斯说没说过这话,5 O7 ~( B6 ?: V" N
但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.. P$ i# G* w3 E% m

9 F( `# j" ]7 ]+ x' G2 f5 [0 d更衣室内热闹,: r! T- p4 I$ ~' v/ ~
像个论坛会.
: w, V: ?, F" }& Y; r# C4 m* ?! N
- K5 w; {# S! `4 ]. x3 T: F天亮了,) H6 A) I! n. N$ G
激烈的争论还在进行,又有人加入,. M$ ?- d3 B8 V& l, |$ w( |+ Q
6 L* Z' F5 i7 a- U. Q& z+ P  a7 p) h
不管他们,& ~7 h+ m# g- R7 D- n
我的准备活动好了,我要下水啦.
4 ?3 d8 W: H2 \) L6 t: H( k. i) C' Z& n8 T# Y# a+ l
和正民一起下水,) R) S* h2 Z2 V3 @% z7 l
我们来回游,! V) s" d$ q  T, b  Z

' M; I- H2 }6 w. s! T. M带起的水波,
* o: d; l! ?# T  j$ J1 m! A把冰打碎,又被推向远处.
# l! a/ j$ N9 X
* z) W7 L* L  @不一会,* [9 Q% E6 N4 i8 M  ^# x0 \
水面就扩大至10米乘30米.
0 L+ t7 Q; s, `  e  B% p5 P6 b) r. I6 s
今天水温3度,
1 ]( D" R# Y9 b- U我们在水里足足有十分钟., P0 I) R* i4 g  w

* O- g. L/ e! W起水,5 t9 D! M1 }" {
我还是要跳一个的.
! ?. T! Y: ?- }9 e7 d) k
5 s8 Q/ R- X' u  A, c' {% F: A起跳  入水,
5 W: M* p; i+ K8 t. s出水时离冰的边缘还有10公分.% \- B& i* L! Z+ x( t  [9 W7 M

* V/ S, j4 P2 R. t$ @* y舒服," x. {. N1 e6 {% x1 S, Q
痛快.
" S# H6 i7 x* o2 S. ]  c5 M% C
9 v+ {; D/ E2 o. W2 ~
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-8 21:41
# D% J8 F3 J' z) t
六点半出门,
7 C4 q6 q9 V: E7 C微风拂面.
) }( o" d: D! w
6 d0 J4 C" N( t  ^4 b到公园时远远的就看到,
: Q: N: M+ p) U6 z0 F冬泳基地更衣前站着十几个人.
' ~8 W% C5 x" ^6 R+ K9 ~. G% J' Z9 _( `$ D, I( f' [4 `" Q% H6 P+ y
出什么事啦?
% S3 ?& s: c# H这大清早的!3 q. z! y% R6 d% @& Y$ q
9 L) K: F/ d4 Z1 o$ w5 b. v
进前得知,
3 i1 B7 h: Z4 \- G' I0 I' w停电了.
. F" K. d/ u( N/ \) G0 I2 u* f) M4 }! Q
看到是我到了,9 e, P5 E5 Z8 r$ U. t  `$ p
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.
, n3 ?( S! r  g+ x3 {- z9 \8 @; _, l8 ^  X$ |2 |: O. X: N' Q% i* E, \
我说可能附近线路有故障,/ n& G  |( r7 \5 Y4 R; x
你们看公园北门就有电.2 u; [: ]7 }; e" A8 w0 ~

( e" S; F. k& v1 k我给电力抢修班打电话,
* f! Z: @( ?, d+ _' D. s' H# e是小宋的班.) c! g+ \- r4 D5 i
4 [4 h( _  T$ B. Y% U: J$ K
说是香城路有电表箱起火,
, \  l* r2 z% B& u! }正在抢修.十五分钟送电.
3 W, C$ q" x( B$ j2 l6 u( ?8 _* s1 k% o! B! d0 J0 |6 Z3 ^
听到此,* _0 z$ x& j( s* T
各位弟兄进更衣室脱衣." ^' j( \' o! m. r
' d0 c& d, \! F! W$ N" k
老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
+ s  X; p# t( ?8 N6 A# [立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,5 B! p. |; m7 k0 _

. L- f/ z/ h$ ]5 T, a" P满满的一屋人," G. i' Q6 _1 L# h2 i0 q' s
热闹.
" Y) o, {. |! T$ A# P  }
) d' z% W' r9 z. N当然,今天也有议论的话题.
' i/ Q- D6 j' w6 v论:韩国为何不去吊唁金正日.
/ O  J5 j0 w. G5 ?- O) g+ }+ F( B3 i* A- B/ K! Q

  j  |) D1 l7 D0 ^议论的结果是:
( J# l4 A7 ^' G# d- H李明博家里还没有丧事.+ R4 {% J  g( ^2 n- H

0 Z. D/ k: y' {6 `6 [4 `0 w: r金正日去世,
! G8 b1 A/ W# o  ~2 J- k3 a李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.' H$ i* w; ]3 G7 q
5 S: ^8 C- w7 K# Z. `* W
而金大中的媳妇要去啊!+ z5 R5 t: l0 h- t& q# R1 g
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.) B+ c, b3 K! W* u; W

+ h3 ^. l3 }% E# \李明博这小子太小气,
: X0 y3 N0 ~7 S- |# b: A不知道拿公家的钱,拉自己的关系.9 j. H9 Y5 V3 w

9 I9 C; w: w- X! |5 O  \6 D3 H下次你家有事,6 j' m7 ~: g) o$ Y/ r
金正恩还去不?2 J! b- v2 w7 i7 c
* ]4 D5 k7 k& p$ S- [* q$ m
这事,3 }1 R8 ~* ]' Y1 y; G" X7 M- z
你得跟中国的官员学学.$ w. l/ W; A- }* p
4 l. ~0 R) d8 u4 x
拉关系,/ b3 h% J9 ?) }' b
交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.( b% c: S2 R1 L$ ?% H3 Y

% s; {+ T& u& _- W( q  _这孩子,
0 G. c" r1 `. ?1 C3 w没长进.. m/ R+ I, \( y! [7 u
& S, N( Q" ^; e& ^$ _- Z9 R& d, ^
说话的功夫,老郭已经下水游好.9 i" M8 d1 j* ?/ b' `
我们也下吧.
) c; `* Z  U2 ~
- ~3 M! q0 v$ ]( Z
$ C( N$ ?7 F- O. r+ {; G/ P, A. o三人一组,; B% t2 ?. j4 L7 C) z! m* k0 c
水里我和彦军  桂平一组.9 h2 F* W' \$ S1 c+ W

3 l' ~- b4 g! ?5 ?$ M气温高,2度,昨晚未结冰.% I: @# E  x2 E6 ?: p
水面还是前天的面积,水温3度.' T) D3 E- L, ]- \! P
' X; u  H* {7 \7 D! Z& C7 _

  [% j! Z$ Q( ^- f我们在水里,
& z5 q8 w- U+ I5 I, M5 g" m' G5 m" R游了有十分钟.- K, q! B4 [$ }& }) j8 p1 c% v
+ c1 @- J2 ~* D# q3 N
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-9 17:24
三九第一天，
) s# E( ^6 K  ^& y礼拜一。, J1 K2 P9 @( K$ p0 O

- y3 f- S- v' Q6 a3 a早上到公园时，
* M% Q) \3 O; d5 q天还刚蒙蒙亮。
+ c* N0 n" f$ H3 a- B4 V* x! I7 g% x: z* N% M. G
咣冰船已修好，( v8 ?! y  _( G0 Y/ U
凯哥几个开出水面有昨天的二倍。
6 G* s) O& v& w- J; p
! Z* u4 I. F" @; s+ w0 p' Z更衣室内正在回忆儿时的年货，8 h+ b( a( Q7 p' E
有：蜜三刀、寸金、豆炸、桃酥，8 p* D# P( w1 p6 v4 Z& u
& |2 Y; b5 E6 |1 e
还有：董糖、蜂糕、金丝酥、3 [5 p1 ^- O5 D
银丝酥、焦叶等等。
/ e- |9 Q) o+ ~3 F
' P- O' n; j+ ^. s: C3 H% H- Z6 q大家都十分怀念那时的年味，9 T# n1 J0 l) w4 S4 q
贫乏而又丰富，淳朴不乏温馨。
9 I8 E5 I" S' v4 k& T0 N
1 _$ X2 E. K! q+ ?5 w, x人过了四十，
' Z, r+ n' m7 R$ D) ], t4 `, y% v对生活的感悟就非常丰富。
" U$ Q! g' j+ `8 _' F* N
5 s4 [; P9 K5 b7 N8 ~感慨之余，
1 S& \. U$ c6 M3 v+ k我们对未来的生活都是充满冀望。
7 G- F; ?1 |* m" f# V! ~' h4 x3 }+ u; y) o4 L
好好工作、好好生活，
! O; Y5 M! p" D" I5 G愉快工作、愉快生活。
" n3 x3 }7 N5 p) o! b9 U& m5 K4 A5 D; S  n! }! H! y( z9 ]7 t
还是把身体锻炼好吧！: t1 O( ]' m7 r3 U( j0 K
我冬泳、我快乐、我健康。
4 M( Z! X- V& m% W, m; |8 `' j# [- Q1 k6 b2 W! K" @
和红卫一起下水，3 C9 j, W% l  g8 U  H
今天水温3度，气温2度。
6 L0 _3 s  E! r1 U( h$ _, U2 D: [( K5 Z5 u$ J) O4 `  t
水中还有浮冰，1 f% g( X2 M* [) C
跳台上有霜。# ~/ U' b' K  C) A
) P. n0 q6 c, X- j! A7 v
切着冰水结合部，
- O" ^' E8 a' e& r/ n3 U# `游上两圈。
' K' h; D  t' s: P1 F& v% {# Y# ^! f1 `+ d6 S# b7 n
时间应该在8分钟左右，
, u, m6 Z9 |' {) _起水。
. b6 Y1 A- [& O2 R6 Y- o" l) H  p1 s: N' C  B1 c
大练三九，
. A1 Q* y% z" [: D我还是要跳一个的。
7 x4 r. o0 M) c' i) }, }2 A( L9 t
# H; y1 s' x9 H4 ~在跳台上，
1 t, K  x  q" H& R0 o助跑3、4米起跳。8 F: |/ y3 N3 k" o

! M* K3 z1 {8 S+ _  f一个漂亮的入水角度入水，+ E3 [" [0 Q4 \9 o' z5 [% N6 y, P; l
起水时发现有人在阮公墩上拍我们冬泳的照片。/ g$ }+ c! A" \* E1 S6 E
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-10 20:27

5 I- U. z4 W( `; C这哪像是三九的天，' u& ~% J  G5 i1 u, C- V# F, i
气温零下4度到7度。
% Z' U( K+ W) m' u$ V( T
9 w2 g4 E6 i& `( s: x7 _7 P早上气温3度，
& {" f+ s) ~/ Q; [$ F" L- r东风3级。1 E- U, l' i! Y

3 l# Z- d- u8 ]7 P6 r9 w昨晚检修工区的孙主任约请吃饭，
4 ^# o! j2 D: W* @7 d都是在检修干过主任的几个。
1 F; m8 j5 Y3 v# S4 H; }" `1 y# o* l/ M0 d4 T! K; w
有老兵、老季、敦虎、亚子、老范，* n* r; k: i6 V9 d* }
还邀请建东、阚总，检修的几个班长。# n3 O9 x# U$ K

) P* L: C7 P8 E: {( X俩桌都是自家弟兄，0 |/ f% `  `- L" R+ ^$ E
好家伙一下搞掉了16斤海之蓝。
- u- g/ c5 b. `* g0 n8 Q
- i, |# U5 A3 N0 N  l弟兄们都带酒意啦！
. @9 [  h5 l! U8 R+ _4 S- K5 G4 V% N老兵喝高、老季也高啦，
6 u2 P6 P& x: n0 ~# N5 w: e+ F3 X8 `
8 H: D& b( S( y) c4 _6 k我也有点高，1 \* |4 t, ^' ~' A+ P3 s& g$ U
今天六点五十才起床。
; `( V/ y: l4 l
, K! @* @7 X5 b' k6 x: x$ X赶到公园，
5 \' g, `: L" d大部分的泳友都已起水。
0 D# [0 |. f! \# z, o# c% S+ E1 f6 U; [, ^! H5 k6 j! V6 G  n
脱衣，$ N6 j3 ?1 y4 D  U
下水。. o  g5 u3 c4 \4 z" S  x0 ?

- N* \6 n+ [8 q. |+ _游了三圈，# y" |2 G8 R- q6 _: K# U0 s& ~, E
有十分钟的样子。3 {/ O& R, _* _  ~* i4 k

" j9 H" i2 W" o1 @, |又到跳台下，9 l  R) t. i2 d3 L
捞去年的咣冰船。
" B2 Y: E4 L/ y6 y( n7 Y9 [6 T8 M. i+ \  @' j- x( J- G
船倒扣在水底，! U; l& G7 o4 M4 N: G
钢丝绳都锈断啦！# M! p8 }+ Y* q% ?, r
/ K( A+ T- B( R# A: }9 P+ R  ^! W
没有拉出水，
- V1 `6 p: ]; Q5 _/ U) m, j  \只好以后再想办法。
4 o3 [: c- \, ^
; m, h. j3 x$ c! W8 J: t今天时间有点紧张，
# A# O! {& _6 Y. g没有跑步。
8 A2 d. U& |( b
9 a- q2 Q7 z! u: ], c在更衣室前活动一会，" }. q4 w# i6 R2 h
身体回暖就骑车回单位啦！, W" ~5 }- X) a" W

9 m9 M6 n! ~* o% `
作者: 双飞雁    时间: 2012-1-10 20:34
常写日记，记下自己的足迹！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-11 17:04
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-11 17:04 编辑 2 \& _- x; y/ T# Q
# ]% w( k2 V9 h5 W, G; o) R/ T
北风转东风，3-4级，3 W/ z9 C. O$ U% K3 m2 j6 B
刮了一夜。
9 D1 F( H0 p/ P& D+ [! D
# U; o) E* K9 L) [( f) p, X$ r$ x3 J早上到公园发现，# L) B# t3 [) h; F# j
水面上的冰都被刮跑啦！
4 U8 V' c( Y( ~( q; a4 I . l8 E* L) q1 t. `; U
气温零下3度，4 p( ]$ {5 O% P8 S/ F5 ^
今天来游泳的人不多。
9 o& h2 n- x9 p8 R0 F' P$ h
: G" C/ Z5 Y) s6 c! ^更衣室内很是空闲，9 G2 c6 D0 L; p7 l4 n& m
只有五六个人。
+ U" [8 L. V0 L  I; g7 ]$ @
2 Y- I' W& ^! n亚东、移动老张、凯哥、老汪、老周已经游好，
6 g6 F5 ~) r2 m' t. h开始跑步。
4 C; r8 |% a4 } & ?" T; `5 i1 O+ l! b. b. g( g" A
老宋、本义、吉田、红卫、老郭在脱衣活动，
' o4 U0 n: W( X9 ^0 j* f后来还有小刘、老朱来到，今天就这些伙计。6 T1 h% y  C, ]+ y+ q% N, S" m
9 d4 Y, n$ ~9 r6 l% K2 D/ ^$ W
水温比昨天有所降低，) `0 I( L0 z: |& n% j3 h$ N
应该是化冰所致。
9 o) B# c( V4 `% w8 n
4 Q# v2 o  ]4 s( Z  W9 k8 {( b" Z下水游到距平台20米返回，
0 Z2 G8 @% o( e) D) v) @) y这是几天来游的最远的一次，水面大吗！
2 g( [) Q" G& D1 W
& c& q4 {8 V" U! K* F$ n" Y起水时吉田的手套粘在梯子扶手上，
/ b$ c: p2 A/ _% v6 J扶手上全是冰。
/ T- r1 l0 l0 Y
; D& d8 G; q% H, \$ x* P, p跳台上还好只有霜，3 Z: C3 F/ b9 m" b3 N
跳一个吧！7 ?9 n% Z. G" s- L3 @+ _+ e

9 I' H' ^/ @/ B+ X起水，
$ l/ O4 t" B# }0 ^冲、穿、慢跑。$ P4 s, z; w& W9 S% q7 m  V: h# ?

7 E9 ^) ^) S- n% {2 D
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-12 21:31
!!!!!!!
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-13 21:47
1 j$ L+ Q9 w7 v  v- w- v( [
2 V7 J8 K* N/ o4 {. n4 b6 Z. K& L
, ]8 y8 p  ^3 s1 u2 V( c  z; [
俗话说：三九四九淩上走。
" f% w) v* H' n: N今天公园又封冻啦！7 Y- w9 D- F2 j0 R% q7 @% E

' r8 N, V& Y7 [" r到公园时，8 q. K# R1 E) G1 N" z! T9 t
老周、老汪、亚东、成亮已游好。' C, X4 @" X; Y7 z3 B8 N/ m
- k; v0 s; Z& ?/ n0 G
借着蒙蒙的天色，
  C: B0 [$ k6 w. D; M看到破开的水面只有3米宽20几米长。, B, H4 m, B: Z
- l, r( @6 G, @( E/ t
泳面太小啦！
& N4 S4 j! {$ W  ~和正民、吉田一起把咣冰船放入水中。* T: g- t3 w4 ^8 W6 o

$ D+ {, m# N  a1 c/ l! x# m& l正民撑船，
+ |) f( u% [& q" X2 p咣冰。# o" k% J  y) `9 R
7 F- B- H7 o. T- W$ r9 }+ K$ Z
不一会，* i6 v# ^2 ~# c* E: _2 V
就咣出50米见方的水面.9 f1 w" Q7 {6 L. ]. `& C8 E

0 h; ?# C+ ?- \! V2 t8 f下水后，5 p) u2 j/ M$ C0 k, e: l
因为有浮冰。/ I) t* g0 ?. w

  c# q9 s% {- n3 h: p# \0 v游起来，1 k9 Y  @/ Z0 z' ~
就格外的小心。
% A" c2 b3 l. P% f) m' d2 x; b
; Y8 |1 }+ @! b, l' y游两圈，. p" f0 P( m: p3 ]3 R
不时碰到浮冰，
1 I7 y2 ^2 T2 E( a2 G* r+ N
1 R6 y6 f7 C" q" c/ T及时起水，
1 i8 D& q5 b) R3 e3 l, g跳台跳水。
: k9 M' U1 x9 O" _
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-15 11:32
昨天喝了一天的酒,
; H, y6 c3 r9 l$ ?7 D" U+ A) d# Z上午给卫东贺乔迁之喜.
, O  L* q# D6 x, j/ f% w) ~& H; {$ T. `
在全家福,
; z! Y. Q7 `  M! s8 Q/ n小恩\后孚\剑\老唐\海晨小聚.# X' s& a# {, M! g8 }2 o( h! Z
+ B  R# _- ~+ C! d5 p: j9 Q6 U
晚上,; m* ?$ X# l  u& F- H
新疆布尔津的朋友王刚来沛.9 s, a& B# B* t4 ]! [% E

* j' X0 _+ f; @还带来湖西的房主任\王校长," Q/ ~9 L$ V/ u8 R) {
剑安排在满汉全席.
  s: W! O4 D. F% q. B5 @
5 U/ S; b9 q! ^. D王刚是我们到新疆结实的朋友,; F' M2 F5 ?0 a/ k% Y" u1 Z$ Y
布尔津地税局的.% a3 w1 N+ I1 c
% O9 c3 n' H0 U
听他讲:建树一调到克拉玛依开发区,8 I9 W  K) |/ ^1 [  L' j1 _  v
任办公室主任,真替他高兴.
' f, `5 t; g8 T1 l, R6 j
5 [2 u+ q: L$ z; z$ e& l( k3 q  W王刚邀我们,
) a4 q; x* I: L' H3 c. Z* ?; ~/ [再次入疆,
: w3 m0 d" o* a6 Q) i
/ k) G4 e" Z! R, R十分感谢新疆的几位弟兄,禾木小镇# P$ O$ Y4 _, S5 q* ?3 U
有机会一定再去新疆." e) I/ R1 \5 p" [' D7 j

, Y# G3 L- [. C7 p( J去克拉玛依,: y; s4 w7 l. u! p9 }2 u6 n
去喀纳斯还有禾木小镇.
, k7 o, A) {& j9 q3 b. ]8 ~' ^& E+ t$ ^
今早到公园时,
1 B4 R  j- a- {% Y" M4 V更衣室内已经到了十几位弟兄.
5 g) M$ _. S4 Q4 O
$ \* U: Q0 r. L/ ^, X气温2度,7 _' h6 `, J8 T  F" m+ s
水温3度.有点小阳春的感觉.! q9 @, y9 w& x; i; q1 r) C6 X6 k

( n1 m: f4 n( p7 n; D宪军今天加量啦!
( H. `' C0 T( \! D4 u) q- X6 i我和正民游到阮公墩的北面20米处返回." E2 I8 k: D, D! L' z/ d( U
8 e1 r9 x2 X! W# Z3 [( W- S" ^2 Z# v
起水后,
2 L- F& m8 X% x# V手脚都未感觉到麻木.
' x' e; x! T2 i% h
  d: q- y& h* A; I  F基田来晚啦,今天没游,
. f* c  u/ m; }- C和我们一起慢跑3公里.
$ A2 [& L2 b6 P; x0 I) F3 E% b( }
: ]; z* u9 C7 O7 t2 U9 P5 N+ c) f
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-17 21:39

7 q3 X2 N4 G# k" O/ K: U: J+ v) B9 T% a3 A) e9 I. `7 a
* {  p1 V; v; u& s
腊月二十三，
3 {( ]( q) [8 P/ U! Z/ f俗称小年。' W4 b8 F4 d1 h7 J2 B7 I% P/ @' O

6 J) |) Q# `3 m( L( E* g; j7 I# r按老辈的说法：9 R/ Y$ _! m& v3 ]' o
年已经到了。! a8 u% D8 I# ~+ B& h! B1 e! L8 ]
  Y; {3 _; Y2 U7 c4 e/ `  f# {) U
今天还是三九的最后一天，
2 Q& h9 s8 B4 I- O; B! B早晨气温居然在零上2度。
) h7 R6 F; g( G$ A# v% l; ~; B5 I, t) A; N
公园更衣室内，( I& c1 r. U0 q% I/ |
邮政老周给泳友们带来厚厚一摞春联。0 t& [; }. @4 x$ e* A

7 W) h. O% \0 o1 I9 W; D7 q8 o& T1 T大家挑的挑捡的检，! x, y9 a$ O+ R: C
好不开心。
* g) q5 O+ h- u$ K1 }* O
4 B9 h7 q3 h6 `& N+ a0 ]正民也已留好两幅，
4 @4 Z8 m& W& X8 Y2 W2 {3 c/ C准备除夕贴在俱乐部大门上。
/ a  J3 c" h* z: Y. H+ X
! X9 }" i+ n! V+ M; {: W, {我多拿了几幅，: l. Q. W5 K$ P$ p) H" }1 T
是给我的俩个变电站准备的。
; N& b: _6 B3 W6 K
/ `( t7 I6 y# n, b7 N气温高，) M" I# Q$ J5 b2 y) k- P0 W
大家游得就距离长一些。0 q5 `- t8 [6 D7 h
( u( p  X* }" X1 G# A7 W
红十字血站的小王，
. c, H, N3 _" M5 j0 s  l今天破例游到了喷水池。
% Z1 n2 T5 `  [: s/ z- g+ ~3 }* s  Z4 w; P
我今天加20个动作，
+ @6 p3 v9 D# \) H8 d; V起水后感到很舒服。5 s6 `" ?: e6 t- C4 E, |2 P
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-17 21:41
昨晚，
, @6 i2 x& M+ s/ R1 d- q线路工区老范办场。! T% y! }: U$ T. k- _, ^! g
1 P- s1 r- q3 P2 l& b2 B; p
工区的全到，两桌，# h# M# ^% m. T5 |
我和张局、老季作陪。' o# i9 f) V2 A4 R' o! `% i' X# ~
% w9 W$ p. T, \$ U/ ~
今早，1 F# J+ R( p2 Y0 E# s# B% ~  e
起的有点晚。: ?$ o& ~1 i# _0 A/ L/ Y" K

$ I( u: @6 u) t/ x% y6 f8 F到公园时已经7点半，5 ^8 J7 C- z- _3 I9 X% P
弟兄们都已游完。
2 X" A( d8 W4 F: B1 W4 ^" e  s) I/ I8 T- ^* @4 B5 u. E0 |9 o; n& Y' J
气温2度，
; `  `4 H4 f7 N$ U) k) I/ t- i水温3度。
7 f2 m& _& U& P9 j# p. X) m1 [
/ W( t( A2 q* W6 [  n# ~2 h下水游到距平台20米，0 ~' h3 H: Z4 @+ r3 a, \
返回。' S" O' `' f! Z. `0 G4 D7 X

5 C/ \( P9 a) g7 p今天在跳台上，
$ J0 y( {2 Y, h" I+ v- K跑跳2个。% F# Y0 T9 k  Y6 {+ k: r7 Q
1 h9 Y. N& Q+ O* y+ S8 ~: F5 M( e
( q7 @( e8 D/ S
; G: H# J' }9 k/ _% u
2 D2 H& c8 g7 @
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-18 21:21

) L* a; H4 g' S" K% K, c今天公司开职代会、年终工作会，
. \+ A# r3 ~3 f  H1 _+ \. d1 o. L要求8点前到会。0 u7 W' M! _6 U1 V% n

3 T0 h3 o. r2 @) Z# S因此不到六点就从家里出发啦，9 V8 v! N; F, A* p  _9 [% X! t1 N
到公园时更衣室里人不多。
" Q1 F- H2 }* m- D0 v
) x' o5 @+ O. }. r* `: m湖面上，2 \; O! m5 V+ L  N# P
一片寂静。
; u3 }& \8 R  P9 ]+ Y2 j0 ~! q! M9 ]# L3 Q
- s1 r3 s& H& H) N7 D7 i& |气温3度，% t7 z) h2 z/ N1 }. J( r# K' F
水温3度，飘有零星小雨。! Q6 R4 X; m; J
) w( `8 w& b$ _) W* i' D/ z, {. |
老周、小王、老宋已游好起水。
* Q& ^6 b* ^! @  L我和正民先后入水。
! |8 u% y1 h3 Y1 |; l3 I- e, Z* Q) Z3 }5 R  Q" ?7 p. |
带上泳镜看不见方向，( Y, s( i0 \: ^
只好对着远方龙都大酒店的灯光游。" ^' _. V0 A* @3 e$ M, }

8 [6 X$ j5 w  l游80下返回，/ f% S. Z0 t$ H/ U' j( V& `' P, {
对准更衣室的灯光。% L# b, N/ `  x3 K+ |5 o/ G

  ^0 n4 v6 j! b. }( A$ L) X; l  H起水后，# U4 s6 h* D' N' Q5 Y% n
抹黑跳一个。( f8 T7 C5 V1 S1 {: ~) X

; k, P! w2 v4 t, C慢跑2圈，
4 v  o( R5 k% M+ ?( M  v1 t9 k; U9 V+ e身上游微汗，走家。
7 d' F: C1 B0 A- z
+ D4 S8 R/ ]. Y  O4 ~
- `& c' o# z3 Y( x- y; S: t1 p1 C9 C6 a" Y
作者: 楚州人    时间: 2012-1-19 09:25
全部看完，胡杨柳日记
作者: 楚州人    时间: 2012-1-19 09:27
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-19 18:41
楚州人 发表于 2012-1-19 09:27 : \% K9 r; B6 V4 C! T5 D; W
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。
: I3 x( Z( N! n
是的,这哪像四九的天.* r. L$ U5 a/ m! e( ?) v$ ]+ s

; \, C+ M9 G, \% h- k' t3 Q$ `去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.' e) g% ^6 ]6 z7 E; h/ A! T
作者: 楚州人    时间: 2012-1-20 09:06
胡杨柳 发表于 2012-1-19 18:41 ; w3 S. b& x( s0 Q' S/ P8 P2 I
是的,这哪像四九的天.
# H- v( z# r% }+ @9 |* K$ ~* n1 y) T( O+ u% P% k
去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
! S+ P' |; k! a$ j! Y
你好：看来四九还是要冷一回的。
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-20 18:27
今天是腊月二十七,
1 d' Z, w; k8 ~2 b还有明天一天就放假啦!
& K6 Z2 U0 ]2 H' Z% i# F
& H: S7 b8 r5 K( Z, i2 F% ~早上出门时遇到亚东,
- }5 a" ?1 p0 {9 \在等成亮的汽车.# o6 d! w# F8 s$ j% S

0 l; U* p6 E( s/ @2 W! `打个招呼,
8 k; h5 `0 f, N7 `0 K  F; x我先骑车去公园." \# V, h% V; S+ X! H

) @/ G2 @% c$ D1 @2 g) {( W: @公园里,6 j6 T7 o  f, H3 S  l
游泳的人不多." h* d6 g( w6 a1 F- `

) G; h' c. g# t2 G( [' \3 I更衣室的黑板上,$ a7 W( Z) m. z# y4 j
有通知.
5 Q( }" m/ y; [+ w- k
6 W# ?2 Q8 Z* }1 x  W# S7 S' R9 t$ l, u1 g年初一全体冬泳会员在公园集合,: O' C! ]1 d% P
集体入水向全县人们拜年.
* S" w8 \+ t: O/ d  U
: x8 o% _. I: z# f0 a这项活动,( K! j8 |3 I6 a5 l* n8 e
已经坚持好几年.$ M" F1 H& x) W& J0 P7 l5 S
: h6 c+ e+ K* @4 F. \
今天的气温3度," r' w: H. D+ o# ~% t& R- x) C
水温3度.2 q0 I4 A5 }# O7 N5 I6 L
# n* \0 v; O- o
因昨天没游,
3 M; i8 {. I: ]今天只游70 下返回.
$ A, J  R7 z% i  ]; P  B
  M6 W% a; ?! J; v5 o$ ]慢跑两圈后,5 m( w; U' z: H
和基田\红卫\亚东\成亮一起吃早点.- {' ]* ~/ U& G( ]0 \# t' S
% C3 t" J3 g7 ]3 z

8 G1 j  [  r- @/ f
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-21 16:54
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-22 22:12 编辑
+ {+ T5 G& I* `+ T. s7 B
2 V: D; S5 T. x. s' Z% h: H0 K离年越来越近啦!
$ E$ F, G- \1 }: r! R* S5 C  q气温降,有年味啦!2 i3 h+ t, A! e5 q8 A

4 l6 C6 Y0 [$ F. s$ T/ E今天早上气温零下4度,5 J7 D4 k8 K. l  Q, |1 m
有3-4级的北风.& f  I* C1 t: ?" R5 i) [9 E
离年越来越近啦!
& Y. W3 i1 S& M. U) V: T. o( v气温降,有年味啦!7 U) ^* F* A8 |' J& ?1 b5 G8 \

' D* {5 E; O/ {3 Q; _今天早上气温零下4度,
+ g3 Y1 j) z& r/ p# k( \) ?有3-4级的北风.( j0 x7 i7 t: g6 w  h  o% r1 t& o6 d0 O

# U3 M8 b, w9 |4 w4 \) d公园更衣室里,
6 o5 k8 i& X: V有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.
( A2 i/ O( I0 v2 r. N7 i& b% X) l$ V
水里有老宋\老亓,$ `: F+ @4 ]% [
老郭在量水温.# s1 C6 [* ?7 ?) m$ b5 {$ a
; Q# \! J% J. D& V- ]3 p
问:几度.
& F: T: R( m' [% T3 x8 q# F! U, G% G答:不到3度.4 B" ^# B9 I- ?
2 N0 j) j+ z1 \9 \* Y
脱衣活动,
; v2 U0 W4 a) H1 V3 H1 x有风大家都躲到乔木后面.
% c+ @! b! |( }+ _4 b& ?! j2 R: ~8 ~2 }! I
下水后,3 c! H4 q* M: P  y% k- l: W
感觉到水是比昨天凉.1 v+ o0 c% r" R% H! `4 }' e( h* }
1 f* s* A' D2 Z) w) u9 A
60下游到喷水池北,
! G7 X  b; C1 Q6 G0 g, j8 e返回.% W; M- ]  n. \3 z1 s
1 N2 ~% L0 S: j( a' i$ K
跑步时闫涛弟来了.6 w1 V5 q9 `: h9 Y. r. f
一起慢跑一圈,
2 E  x' i3 P! n* h2 M. \) Q  H: _/ z; A. L/ x4 S6 d1 Y' ^

5 t9 |6 Y( i  J- b, Z: z5 t" G
8 A4 ~2 u8 q1 ?8 w; r6 V1 }9 Y9 p8 P0 g
有刘平离年越来越近啦!0 K, j3 h" g* L8 [$ w
气温降,有年味啦!* _8 G+ x; X. j9 |
! h8 W* u+ u# ]! ?/ n
今天早上气温零下4度,/ S/ X: ?. S- A% H5 Y
有3-4级的北风.3 O0 Q7 K: T% Q5 l
' ]0 t; L" R0 V, i
公园更衣室里,, {$ w+ K! L( e& H
有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.- q$ g, `7 B' t1 s
5 L: s+ `0 t( q* B
水里有老宋\老亓,' J. w( {0 s2 ?$ j* y6 B# ]5 l; k0 X$ v& m
老郭在量水温.
' D' Z" s: w+ d
) m1 y3 u; W. O, a* L* W问:几度.# n) C/ R) s( N
答:不到3度.8 m7 ~2 ^8 D/ M/ C) l

$ q7 f. F/ V3 o* n- Z" x, x* J1 i+ V脱衣活动,
  H: [0 O7 }: K有风大家都躲到乔木后面.7 l) C* ~. A: x$ m! P" U$ ?
7 h) ~/ i# l* o1 R% q; K
下水后,# Y! u- q: V1 N7 ]: b6 O5 s
感觉到水是比昨天凉.
' O4 Y: q. ]0 t+ E8 \& n3 {. J% r
60下游到喷水池北,
6 _8 s0 C. h- P  H返回.8 A7 q5 b$ f% `1 h7 c9 M
$ I9 K5 D) t% k$ S! V" p
跑步时闫涛弟来了.
# \0 ~/ C3 X% L" t; s8 K6 _一起慢跑一圈,1 W5 J! B8 {0 a/ {
# g$ j* p8 y  l4 i; j

3 Y% r2 D; h7 h- V- A0 h' \
5 ~2 P1 i' L# f# i\老靳\基田\老刘还有赵辉.
! F# y" w" G+ {9 N$ u% r" V# m7 W  V/ J' L+ O
水里有老宋\老亓," y4 p3 [  {5 Q! X" ?, i3 G$ Y
老郭在量水温.
6 |% E: X. x: g# N/ a7 O3 a* ^5 s, X7 K4 X3 ]6 f, P' R
问:几度.
& ~8 |  G+ Z2 C+ w8 n/ W& j. W8 C答:不到3度.+ `, Z- c/ Z6 V, i9 m2 g) T# Z
; J# J4 s. f2 ~, `$ h9 N
脱衣活动,, B+ S8 P. L! x* L- ^; |+ \
有风大家都躲到乔木后面.9 n5 c: I) e% d; e* r

) q+ m' @( ?  H- e7 ?下水后,( m) k, t6 ~: A; W9 z  O8 e! T
感觉到水是比昨天凉.7 J/ q  j0 L* B/ Y8 O% o
  s5 C: l" W+ \, {3 ]/ a
60下游到喷水池北,
9 E6 g, z3 E4 p1 E; o2 Q* W- x返回., {9 w, c$ |- p. n3 ^
% y( A0 W; \- ]
跑步时闫涛弟来了.
) f: j/ ~, u1 s* p! H; o0 G一起慢跑一圈,$ D% v" M+ c' u

# B/ t7 g/ \3 M% w
  M0 q: Y+ e3 N4 s" b6 e/ G. l% X) V1 J. [4 {) W% T& ~
- |1 x6 T1 i2 H+ e. ?
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-22 22:11
$ U7 R0 f. f' a6 b$ v( Z
腊月29,: s/ Z: X* R  L$ c$ F2 Z
也是除夕.! K9 J2 ^8 _9 b! J! M

+ A( ~7 I- O0 @0 i气温降啦!+ E9 O1 D6 W4 q; S
但,无雪.天气预报有没准., j* E) C) F" @  E

1 W4 T9 `+ I" T4 _' B; w气温零下7度,) s; c5 F( ~% p+ r. f
水温2度,无冰.
5 A( j  h& U' y) e0 s$ _! |3 p: e8 W* u( s; B- q  D
今天只有十几个弟兄到公园游泳,8 n. U! _( y* u
大家都睡水凉.2 l# V* g) {( t  n* m6 `5 ]

; y$ j7 H+ b) W5 |但是,
: E# B# }4 {3 v4 ?( P3 `( ~我还是游到喷水池.
) C; u! O1 C, g+ O3 X9 n: D
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-23 21:21
龙年初一,
# u# T( u+ h) T, U祝全国的冬泳泳友们新春快乐!
3 Y0 _9 K- q: j+ b" h7 P" V! c3 @& g$ B. e

' _* ]" j. L! z2 _% U2 P- \8 r  m+ F) D
# K* F! i8 C8 h# P0 l& W$ X3 G5 c
9 t5 }" `2 ?8 |1 A6 i: {& @4 o
3 _4 H& a' B4 Y
" g$ j4 N: |3 a8 b3 D2 U& h

' J8 S- P) P5 x
4 {3 {3 u7 q7 \/ ~9 \, D' |: ?8 \! K3 A. s

/ M: b$ X" F) u# h- A+ k1 ~接冬泳协会的通知,, M7 c  U3 q9 v
今天在汉城公园举行迎新春冬泳活动.
  n) E$ ]2 T( {+ `; Z1 ^$ T, [9 r
8 @2 {7 O, ~7 |) ~4 V% i一大早,4 X" u- X6 J9 S7 [# |) Y
先到老娘那里叩头请安.
5 f" E; F. y7 B0 Q6 s( A
: _- T6 G( P; t然后到前后邻居,
% C: K9 S- \7 e  m7 H' h几位老年人那里拜年.
) b+ r8 i6 x1 o% L
& p& K# Z) M/ m. m) T赶到公园9点45分,
  F) V0 Y7 X/ Z. Z冬泳的弟兄们差不多都到啦!
# i: Z2 D9 l6 [  z% Z! i( k9 g4 }9 H: L  W
冬泳基地悬挂横幅:6 I1 @5 L6 [; [4 N$ h; m9 A
冬泳协会向全县人们恭贺新春.  i1 e( g4 [! o0 X% S
' U# `. @+ i4 Q. }5 \* o4 Y
楚风  汉韵   泗水  小沛,
& [: }/ A$ ^9 [2 a" Y四面队旗迎风飘扬.  N$ @( z) M. @5 @/ G" _# w
  ( l: f/ l; d# F/ D% A- ~/ I7 @3 F4 P

+ L5 f# x& D/ ^$ a& k5 Z2 E# |* X* f# i, W3 b) H
' F1 [4 j- C, P' l, K& O; [
2 ~2 ]' h6 i- |! o% A; l
+ Z( t, q3 O# ]

% R0 s8 T( V; R* E+ K, R3 O9 k
3 {+ W" s7 m9 T! S3 d/ i2 \9 P: M% h& x: x/ s! l/ o
9 @0 B9 [4 T+ O) e: B, l. V; N
跳台附近,  D9 z/ S9 m' U2 j3 e4 z
人山人海.* `" w, v2 T7 w- h) O
, x  P( y3 r8 n1 u5 _' O( f
十点,活动开始.
' z$ J! @+ ?  T, _大家列队,向全县人民拜年./ n' O1 Q8 \( x4 |

4 Y7 U2 Z- t0 n- {) Y/ w/ F, Q电视台记者全过程拍摄,' j) h& e' P4 j, |4 {/ Y
并采访协会负责人.
7 M/ l0 b: u. \) B# n& u5 ]+ A: t& @5 c* l' q
激动人心的时刻到了," d! l3 v2 z1 B
73岁的老郭领先下水.
6 h) e  x$ v6 a3 J  b
$ t7 a( ]! i, `% n6 g老郭的入水,
4 s* Z( r/ V: I: F0 D赢得大家久久的掌声." r7 K4 B, K: W+ E" U9 j
/ Q/ |) N2 ?( o# L
今天气温零下5度,) o! y; o0 T$ C! e& j/ g
水温2度.
( g7 I( k' u# \  i& ~
) [6 ]8 c, `. g' |3 s虽然继友用咣冰船咣过,1 h+ v$ L0 C& [
但水面浮冰不少.
% |) a, P# Y3 V- N8 T
! q2 t' V. g# x, G: t7 Z  v7 h随后桂平\刘平入水,2 A/ q/ J4 U( F# ]" q
我第四个下.+ `8 t, o. w9 ~! u; @3 r6 y

" M: w% ]; k1 G9 q在水里畅游,- y$ B; U9 ^# J. o% }( Y5 v% X, G& i, R  D
慢慢享受冰泳的快乐.
+ Z/ w6 ]! m6 L+ B, _0 s
: u6 S; }& X% H% t( F3 A5 O8 c大家有的蛙泳,* @/ e+ I9 U. P3 h9 Q- \# u) o
有的游自由泳.
# v, d& N8 `+ I8 |
0 k* B1 B% o" e0 K9 x1 N# A4 n我在水里表演水上漂,
8 \2 ~) Y, y6 O% Z6 M并在水里游聊两圈,
) w/ F9 B* D$ t+ Z0 @( O# T
0 O$ G  F' r! n* p4 e& i; N5 y出水时,
0 q; K+ x4 y, a: o: q1 N在跳台上和红卫\基田又表演了跳水.
1 w( {7 j4 s- `5 [$ L+ {  `* O, P; j4 }5 q2 A6 g7 M
弟兄们的活动,
& A# V: ]/ ~. b6 e引来一阵一阵欢呼声.
" I4 n& M3 t. J$ `. [/ `* _. _+ H0 y) D& u. R$ r+ y! X: \% {
起水后由于人多无法跑步,大家就在原地跳绳回暖,* O% V# n/ D! U5 F9 H/ B4 Z
活动取得圆满成功.
4 l- s6 }" k# R& Z! @; n; A; d# Q9 R& i$ @* R# N; S6 ]

0 N8 t) [$ p& q( |, o
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-24 21:07
年初二,9 R9 T; W  x! v; c
大家到公园都比较晚.
6 @( z$ G; z  F
. h" z6 b7 c6 I0 \7点到公园游泳,
3 r; _  k' Q, x- |' D更衣室里居然只有3人.0 S) ~! L/ t9 h$ A) x

7 e/ x) c) p* w& J( E亚东\成亮还有小王,
. I" g; P+ D; p7 t加上几个在跑步的不超过十人.; h7 G* f5 g# P9 V
% p  q/ L5 D9 I: u; ?* x. D
不过,+ t- Y, I# X, m) K/ J
陆陆续续的基田\红卫\老宋\陈伦\本义来了.
( U) d5 O, r; X1 O
8 a; i. q* m* E% ~4 b; Z结冰的缘故,6 R. J, s2 R/ c9 o2 d! p4 ~5 T
水面很小,只有窄窄的5米宽,还不足20米长.
# }+ m( d6 i3 i6 A- [# \0 {, E5 p- Y, p: N1 \: W5 |& Q* k$ Q, i. m5 o
我们几个把咣冰船拉上岸,
) K4 y0 _3 L1 o7 ]/ f9 S本义先上船咣冰.1 w/ V, J" @; w* @7 E
" z0 X6 M8 k0 T+ ^9 w' E+ [# R! a
不一会,/ _- M# x" a8 J
就开出一大片水面.
8 Q& T; N- M' g2 H0 T1 G- v# t/ i( E. u
6 ^  B1 A7 ^9 n1 ~7 Y咣冰船漏啦,
0 `4 M3 \9 }" G: a0 y- N" p  N' v本义的脚冻麻啦!0 Z* u! `" i0 r9 ]: E
) O& q% e( q6 s7 f2 e' m
上岸,
3 q, @% _' E1 T. p  h+ n换我.( |7 o; _( ~0 _/ O8 P; w4 L& ^

  f4 u3 i/ E4 K+ X- o# [我在本义的基础上,
2 r7 j* s& B0 S4 z6 X8 c又向北多开10米.
9 _7 y3 H# U: O- B
9 L" V' s& [) k8 r; C3 F冰层有3公分厚.
' ]& u1 M& x. T1 U) x1 |% _5 f- t6 R今天不咣明天更难.
" Z& C% L) E$ |9 T& _1 H6 P- i: M/ K- H2 c1 ^+ q5 T) w+ y" `
咣冰船漏的厉害,6 I, e( ]( n+ [
返回的时候船舱里的水有20 公分深.% m' [* v7 d9 M7 V) C( O& |

- N: C2 x9 R( G' l! C6 q" S5 I上来时,# F8 o" k) V/ |/ }
手脚都冻麻.
- `6 N  Y( e- H5 a. p! b( N0 q
- Y9 t% T. |/ g8 P% K8 F水面大,+ E$ o5 C0 G, V$ y% b0 f
弟兄们游得高兴.
( [, c+ Y5 m5 D! V
( ~0 F; q7 m& O& e9 Z
  R6 g1 ]1 `* O: O" @
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-25 23:56
早上应基田的邀请,7 T' W% u4 \" F& P- j+ \7 h
红卫\涛弟\还有崔克老板一起到杨屯冬泳基地.
) ~3 |" y. A+ F& B/ j% e& A2 p2 z
' l2 S- i! T* _% b7点出发,
: S& ?$ o. u5 Q1 R一路向北.
: A" N2 F, L8 o* L6 s8 ]8 j1 A: ?3 _" _6 U
到达杨屯河后转向东,
, t$ x) e* Q$ [' [" O. G3 \* k' ]3 N看到一轮红日从地平线冉冉升起.
$ C; R$ Z4 o# k6 t
7 [) L- w+ C/ u, j  S: {* W大家十分的激动,
5 f% S4 z9 }. Q( z都在想象杨屯冬泳基地的样子,
% g0 E2 T( y& ^* ^
1 n  u  h$ W& u* {! D3 ]5 T车在杨屯河的大堤上飞快的奔驰,0 O# q3 T! n/ q9 B. {
基地越来越近.9 p% B" A; g2 C- E0 Y  e
$ d9 @: d3 d8 `/ |3 B5 M9 X
远远的就看到了基地的小屋,8 }  {; x% b/ C- ~) T4 ~+ o8 H3 T
十分的漂亮醒目.  n. @3 m' {" W8 U9 @5 x9 _

; d' I( U" K% w4 g终于到了,
) v1 {2 f! ]# d但都失望了.4 y7 d; ]3 s. W. ~' Y2 `! b
' K: N* k0 H6 ], O
一池的好水清澈透明,- G& D# X8 o- o$ B3 I- O4 t
但以冰封.3 w* w: _1 R/ V- r, L7 o
- Q$ Z' }- x7 d, n- Y* L
大家站在岸边,% J1 i$ \, |/ ]) k
忘池兴叹.
: F  i7 i* P/ `6 p6 G( S( J/ D$ o9 ]& f) D8 f
拍了几张照片,& Q1 F) X0 p, A( R: J# v) y! y5 V
沿京杭运河大堤经电厂返回.
) v' A0 h, O; r4 b
# h- A' I) B3 l+ N大家约定下午3点半在汉城公园基地集合,  F& l5 C7 c- w
在那里冬泳.0 b2 [& }7 ^% w- F: b
( J, H  b5 y' B7 i
下午我第一个到达,
+ u7 M1 l" W/ O; f1 l2 n3 V在老地方拿到更衣室的钥匙开门,
% d8 U3 O4 Z0 i* f
7 K# O. m! [: }# A* l) N! ~把更衣室的卫生进行了保洁,
3 f8 u9 j6 ]. m) ?5 |$ Q1 P又对房顶的凝水进行处理.- c; v8 b" T6 S. B6 M) J. s

$ L9 m- L4 H1 v# ?, i陆陆续续的永方\思勇到来,. u: K0 z3 G3 i7 R5 O0 g
我们用咣冰船咣冰.
4 v; t& F3 D, t, S: E6 @; \8 \
3 T( \9 y( j/ a; F% N5 F, \# \永方上船,
4 y( f3 {2 @9 U1 z开冰开到昨天的位置.$ I7 Q& q; o5 T1 l  _, y" n

+ b% A! s; A3 K9 Y这时,! N/ M8 m. X5 s& b  I7 A
游园的人在跳台附近聚集.: K; y1 A) c- ]
- C  |+ R- O2 A5 t; h/ f# ?( q# X3 A1 ^
基田\涛弟\红卫\立才还有几位弟兄到来,: z0 F4 w3 x0 z. c7 B+ \  @8 X  Y
大家脱衣后在跳台上活动.# v& _, |0 }. `+ [6 E: y
( [# D. e9 g8 v) B
阳光照在身上,
0 |, u3 F( V+ ]+ F暖暖的.1 k7 K7 }2 G+ H* g5 X6 m: V

% U" u" E0 h9 W2 q8 o+ x! [) p大家在气温零下5度,
9 w' R8 H. f8 e+ |' p享受阳光浴\空气浴.
) X8 N. @+ b# v9 d. d
) C( z/ g( f4 D- A6 |6 L* R$ V游客们,
9 _1 }/ t7 e$ b- I2 b2 n* N+ W引颈观看.' K" A9 n+ i& D! b
' E" S; G2 e8 G4 V3 o, V
有的用手试探水温,' H6 W9 U- p: Y7 [/ I4 i
有的用相机拍照.
$ ]4 I- g" }5 J7 u9 p* G" H* m% r. ~3 k: S5 t$ H5 B0 H- x& F
几个顽皮的孩子还站在冬泳队员的身旁,8 e2 o7 d; g3 G6 @: Q& }3 V
要合影留念.
7 q4 b% t7 j$ C  O! R6 o" y; Q9 k+ u8 g! Q& b: C* p  H7 f2 p
"开始下水啦",9 X# u5 I" F( A2 D7 K
有人喊道.
) Z# a4 F0 E% [; `! l  m$ v' T
* t9 C" }4 @0 |! M) [  S  V1 ~永方第一个下水,* ^. Z9 b1 g& A% {/ H
随后是思勇.
9 i! D  {( b8 o, i3 B5 d8 v, d( w7 o, T  P7 c- m! r
基田更是一跃而入,. r& T3 ^! m3 |( }4 R! s0 i( k
赢得大家一片喝彩.( v) H* T* C1 Z/ ~

; ^% R, v$ ^- a5 H  \  _6 z3 i0 V我们在水里尽情的享受冷水浴带来的快感,
. \# W7 r: t5 n" ~7 K4 s. n都比平时延长了水中的时间.# y" n, d3 o6 n( i# ^

4 n$ O0 x" I- y出水后,红卫\基田\立才\涛弟,
+ J' c6 J( J( `' S在跳台上都又增加几组跳水.
: Y7 ]/ {+ P: L5 n- L
7 u4 c: Z! E' }1 B0 g. h大家玩的高兴,
6 r9 O8 N5 ]# f' }# R) ?: S) {' a0 i3 l起水后又慢跑一圈.( R! |, y4 E! G' ^( S/ s
! ?$ ~" D/ H) {& W3 i  j
回暖后,
. \- M: M. J3 m! v! ]哥几个陪立才到美利达看配件.$ [9 u4 T8 A4 N5 n7 r
$ @7 t) z2 u) l
立才3000大洋刚刚拿了一辆狼二,
3 q. @1 `% @( U$ J" ?8 I准备跟我们在冬泳的同时再练练骑行.  @# h, D4 f# r7 h7 D; O

7 |# b1 n0 M- h' O5 I/ b



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