标题: 冬泳日记 [打印本页]
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-22 17:23
标题: 冬泳日记
今日冬至，
! j. F5 u/ ^. `- t, N' _; r) U要开始冬泳日记啦！
9 }* \. d$ ]$ V& Z( w5 J; w
4 q, j% r* H" L' v+ q俗话说：冬至到，吃水饺。
/ \" j, v- ^5 ?9 _9 ~: a8 `7 \/ q早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。 # r" q, e7 R5 B

. v, z& _$ V/ I9 G, @赶到公园已经六点半，
% f* v8 s, b' k4 u跳台旁围有不少人。
2 J( x! }9 l* R  w7 c, Q6 r. U  i4 s" i
干嘛呢/？; A, D; [1 |6 ^( D
在拉船。 3 j7 D5 w+ U! W" W$ S- L7 E# R
" K: T6 O; d3 p2 Y; C1 d
咣冰船今天拉上岸， , u  C) d9 r* E* N
以后要经常用啦。
5 t: M& s$ H/ v1 d: B
$ Y, ?. g4 s0 _' p% L8 W# z' p第一拨的哥几个都没有下水， 9 L! s" o7 e+ H1 d3 ]; V. M- Q
冲澡水泵电源坏了。 7 k  H. k6 y: Y. h; s$ X
2 e! S( h  p2 }1 h% k
我们到的时候， . W' e  F$ ?" k' P4 G
移动老张已从家里拿来电线，
& j- u; J% T: G* ?- f+ z2 x9 N' F
( l* ?$ v( a# c' U* V* u7 n, ]又麻利的修好， & E  y4 }$ G! w' @( \. E
谢了，老张。
  C+ W) G' c: k: a' n3 a. T% i  [) D1 h- L0 n+ A, N
4 w8 {' e6 q  J4 I2 Y0 f6 w
今天气温0度，水温4度，
1 p6 C- S: S. H2 g% j: @& q: c水面上无冰， 不像冬至数九的天。 2 n# y, t' b7 i; X! X/ z

6 }1 m# d) C0 Y下水游到北面距平台还有20米， , t+ @3 n9 ^6 a3 \% I1 H! ~) V$ W
返回，
1 i& S7 z' {) J& V: r( q6 d' H, k
5 a0 W) P. p% r1 S估计在水里游的距离有180米，
' b* F( r5 E: K% T6 j# A! l出水后照例跳一个101B。 ) L% c6 w0 S' b

' R0 \0 _9 P) _6 q! a+ P, I冲澡、穿衣，+ k" f1 w/ J. g5 g- E1 _! ?
跑上2公里，走家。
( J+ R, [9 x" I
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-23 14:47
到底是数九的天，- s! Z* t8 B& O; I9 n, M. y* Z; u) M$ ]4 f
晚上又降温啦。% b' I+ ~2 @+ @0 ]6 T; L$ V
6 A& Y  b  ]2 Q, ?* J
今天早上到公园时，
% v1 o# O7 }# {6 Z* }看到公园湖面上已经全部结冰。8 f9 v1 L& k7 r0 }6 E
6 }4 K+ M+ g2 s; u/ `* K* [
只有跳台附近，. P* q7 ^  r) x& u& V" Q) d
有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。
! N6 ~* m0 b& M3 I! \1 v/ T 8 D1 [" k% q# e4 F, L
这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
4 ?  q, W$ @7 @1 ]+ K3 Q  G2 X: K; C- d咣冰船又沉啦，郁闷。
/ ~1 W9 \7 R2 K4 E; J" U! ?' U
) U0 v0 h% A( O9 A( d0 `! d看到天色尚早，
6 v( O8 h3 [' Y& `) A# e5 N水面又看不清冰沿。
6 n5 K8 m# r) ^; P! g/ Q9 c4 a$ d ; w# j- x+ O( Q7 o( R5 \( N: K1 [; z
因此在更衣室内多活动活动，0 n. A5 n& u! m
今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。
4 U$ B; N6 \4 G, w9 \2 J2 e: e) ? / {2 f7 O/ T2 J' e+ V
又从抗美援朝拉到中朝关系，$ p+ a) r0 w9 k. m, w! V% D3 h
好不热闹。
& E8 L; [, j4 l8 Q
+ r6 b$ S: f+ L8 h+ D& l7 Y4 q天亮了，
' ^4 D& d$ c0 ?我和老亓一起下水。
' X  [/ T+ B8 N* |$ F; M0 M
/ y6 n7 ^; Z; i, S老亓去开东面的冰，/ ~# e  o& c- Y/ P
我到北面去开冰。0 ^5 z0 `3 z2 r8 Z4 f

: L- p% \; D' e' Q) E估计在水里有10分钟，
" b3 @& x! t: r1 I% C+ ~我开出有10长的泳道。% N* s& L, M- h* R" N# a% D0 u% F/ m4 U

% _. c) g, K# t" d# U* z今天的水温4度，
. Q% Z+ g0 M  k4 \" |! f气温零下2度。+ ^# s+ N3 W, b- p) ]6 ^- @
6 g: f4 Q. r/ x( \% k- A
出水，
0 Q: Q4 x. B0 S. n5 H$ q1 B跳水。
/ |1 o8 d. d0 @( n* _7 g1 _$ R : |- R7 z( d& P( |  \
冲澡时，
7 Q& S# H9 K6 s& O7 b突然停电。, \0 t8 I4 y8 K

4 \$ ?5 s/ M! J# x好在水泵压力罐内还有一点水，" b5 f7 _" I) P5 }) g( M
快速冲好。
3 g; t5 ?- ~( d. G& H
, F5 k; E6 l% n( }+ m" Y8 y0 _穿衣跑步，0 S% ]% h" |, \8 k/ B/ O
看到公园配电室正在换令克。
7 a% u* m1 ~& S
作者: 无相11    时间: 2011-12-24 07:48
杨胡柳的天真特别
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-24 22:04
一九第三天,! m8 ~9 i# t; `# z0 H8 U
温度于昨天比变化不大.
+ n% x4 q, T0 L9 k1 L1 |/ b) g. m5 H+ L: c1 j
礼拜六的原因,
* b0 n9 |6 Z$ }7 m5 h9 Q今天晨练的人少.
! i. h8 O0 i( \. `  w3 s1 o
3 l) C& \9 w9 D六点半到公园,
" c0 [9 b* o( G; I2 w% D' g跑步打太极的人都不多．; L/ B& v; e- N# p# P% C
7 c( Q9 D- X% n0 I: w" j  _
是不是应验一句老话：( O8 w/ W+ F% N( y4 b
吃鱼吃肉不如过礼拜六．- ~8 ^* `$ u  |/ b" l' Q) {% w) R* M
+ I# m3 d; q7 ~( U1 J
水面上的冰又结的满满的，0 R0 V7 S% \3 V% {5 l( b, E/ \. P
昨天开出的水面也结上冰．& b8 E! n/ ?" t7 _! u+ F/ R$ Z

+ K. \( Z& v& \" g* Z, u' V- N+ a没办法，0 O) W3 @" D$ E
想法开冰．) @" x; B) n" f, V- H/ ]
7 k9 q$ X8 i% j6 a! q. H$ q
和彦军一起下水，
) U0 i" {+ ^0 ^1 l# ]" i9 T向北开．) j/ H! f5 U" s3 P8 u: _
/ A6 L) d, _0 c0 v/ t
冰有一公分厚，
. R; S, z# c4 {* O% x9 ?& S; D带着冬泳手套还怕挂到．
' f1 B) m; r0 a3 l2 E2 R- ]. u" _/ u4 J
开出有５米的泳道，% I3 u& N* M" U. _$ U0 l6 W
在水里有１０分钟．. O, X9 V& X8 q! n4 g; w3 }

1 i  S4 y  a9 e1 S7 C9 Z; W' Y
; H/ {0 Q- `9 l
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-25 17:02
本帖最后由 胡杨柳 于 2011-12-25 17:02 编辑 ( X' @. F2 i: F" U$ p

  Z  z" V) u- g& \* ?7 U; v5 p
/ C0 ]1 s% Y- Q3 r; R1 P; R今天是圣诞节,1 s7 W& n, Z1 i. u) ^# B" i
也是农历的腊月初一.+ |# z4 l0 d# w3 f

9 Z# {! e* Q7 R/ e9 P" H可能是昨天过平安夜,/ i) W& g; y- N: ^# x
大家的酒喝的有点多.
0 K9 j3 S6 t( A% ?, t$ F$ `' c! X.4 N' c% U2 S* }7 C2 Q1 p
早上到公园游泳的人明显比以往少,& ?/ H& z" S- d2 F0 z
更衣室里只有正民 老靳 光海.- u( L' Q; p6 |6 H) U/ q% ~' M$ n

" I$ N5 Z- m% _# z8 s8 t徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,! A; l: g7 O, A0 H
水面又结满冰./ N8 q6 R3 ]6 ?7 v  l! p
& y( k  w- ~) p* o- Z
我和正民光海老靳一起,
% i/ G% ^, I! s6 F, ]把咣冰船从水里拉上岸.8 U; R( n% |2 Z7 \% N

" u) x  C6 d  [$ o: X4 G倒干船里的积水,( R8 R3 B. \' }! ^2 d
本义上船咣冰.
8 ?, {9 L) ?* U  b. t0 e# P/ \9 N* z' k) o$ d8 `3 X& H: |
本义在船上,
* x  d- v0 \, X7 M" |: A& V一左一右的晃船.
1 u3 z$ j4 v& W# ?
- J& i: |/ E! s1 y: j% P一道一道的浪,
7 S& i  C" p1 J( v, {# ]传的很远.
$ b) a5 O1 Y: Q: i: Y5 D. P& K. d: H' r* S2 r' H* q
冰就在这人造浪的作用下,
) ]/ k# w6 ]1 _一点一点的破碎." X" H, `+ r6 K, ^) ^

  }8 G: P$ o7 w4 K不大的功夫,5 w& h( p( V4 T) g
老赵就开出有50米见方的水面.4 O! p% a  ]* i+ d
! ^, B; h1 }+ @4 ]
大家凉的也差不多啦,! h, B# W) C8 m* D
下水,干活.
3 Z  C& n5 }& S0 u- _1 M2 Y- ~" P& }, k: f! Z& N. r
水面大,% ?+ L2 y+ Q! k0 M7 R- \: c
游起来就舒服." t* h1 F; r* D; n

. {, Y4 p8 S  x不需顾虑被冰划伤,4 U9 g/ ]& V  H7 b, B
去年我就被浮冰划伤过.
9 N* C, u$ z2 `. b
) V/ Q9 T9 y1 _$ b50米的泳道,1 @) s/ z; K3 z
来回干两趟,
' ~: E  S1 K; Q# _9 s$ O( ^4 I, ?% K" U9 u9 G: }1 R/ ~
起水时,
3 ]+ s- [6 x% b2 B岸上的人多了起来.7 ~$ J" \, X0 x( ~& x
- O# r  J2 ]7 K# f6 T7 ~; N- l
照例来个101b跳,, W8 l* n0 T7 A" B/ x. T1 y0 s
冲澡后跑上3公里.1 N. T7 z% V0 ]- r4 r: p/ h

: [3 k% J- A$ Q) @5 V8 M对啦,差一点忘报温度,
% P5 e$ [! V2 o( }' ]  @今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.
6 D2 d: ?4 [+ R
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-26 14:27
礼拜一的早上，6 C/ j* _! T) f: f( a1 c
汉城公园里晨练的人比昨天多。, W& T) q0 L' ?2 t& J0 v; M

& z2 r3 g2 i7 G4 {六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
+ g  f- A( m2 c0 }4 ?+ O; N) \+ W" g6 D用时五分钟到达公园。9 w+ T; l* M- t' ]. d5 F9 Q

! l) v; l$ U% m7 g/ \- a. N由于骑行的速度快，% Y3 Z' v+ G3 L
到公园时感觉身上有微汗。
9 l4 R) A  f, V9 y6 A- @) p5 g! Y) I2 P7 X
远远看去水面上黑黑的，
  R) h$ `6 F0 W- ^4 o& c啥也看不见。
1 K0 T# h6 A* s6 w- C$ E
. l$ H0 L7 t5 N6 s* n在跳台上也只能看10米远，6 X; T6 k. A% l# [; R+ z/ j
根本看不清水和冰的分界线。
5 s/ ^6 B2 u5 x- U: S( L; D; X  m' b2 Z
第一拨起水的弟兄说：
" `7 x8 y; y5 h( s, w1 X冰面距跳台只有5米。
7 `# S" m8 ?- s" W2 ?5 c0 n5 k) y: G8 V+ ~- z$ T
我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
8 ]9 E" q2 r0 i: ^0 Q一起把咣冰船船里面的积水清理掉。
- N% `7 Q$ {) L# v; V3 z8 @. i5 z8 [& S3 s$ Z/ o3 V! Q  `" r
红卫弟上船，
% P7 n" V2 j3 P2 Y7 S咣冰，这时天也亮了。
! ^0 U2 x; F1 l: m& p
8 k0 ~0 Q/ j& f" Y0 u: [, A' j几分钟的样子，
  g; v; x$ J. J# E/ ^, c水面迅速扩大至50米见方。9 H) Z8 G* @  ^, F
3 _% \+ Q2 h& q4 i5 v! V
这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，  t. ^2 S( Y/ m* a1 d1 e  ^% R
大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。
4 M1 V" n; y' c, i/ n) n3 g( \
- {+ ^4 ], h! Q' [/ ^0 M大家在这较宽的水域里，
5 d0 v6 d+ l( t3 n/ h' }: _游得高兴、舒服。
# w) j; f* L4 h, |5 w+ Z9 M
* m/ K; G+ E* L  J3 V9 v2 ^我还是老规矩，
3 O, d5 n- n  p! l" h" g120下蛙泳20下自由泳。& g5 `' `. B8 G

; [; Z1 E: M! V- |0 ^4 d2 m+ ?起水，跳一个，' N$ e( r0 l9 m0 P9 R: k+ G
今天跑2公里就回暖啦！# z$ g1 E4 H$ f* K

- Z4 g1 s6 f  ?. O0 s9 m( C4 X俱乐部的黑板上有通知：4 K( ?3 }/ l: t; B
30号在刘邦大酒店开年会。) b0 k. y: @* C) t1 m
5 a$ {0 }5 ?1 v! m* Z
今天的气温零下2度，. I0 x, k# v8 A8 t) K0 X, ~1 p: v* G
水温4度，更衣室内8度。3 }+ V5 h9 m- E* y- A0 b! `
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-28 18:51
, @) P" s, ^# [  Q9 p$ u% a
升温，继续升温。* V) O; O4 j) U& m$ P' a
早上都有春天的感觉。2 h2 `* f8 E/ w, F# w
. ^' L: L8 F3 v* E$ L; E
今早微风，- @7 g4 ]; a3 w+ `+ e; Q
气温2度、水温4度。
2 B' d. t. `; E( A7 `. F- }6 X0 r; D9 N2 l
六点十五到公园，' A, Z- v9 L4 X% V/ m3 l* U/ ?" }
更衣室内人满为患。
& t3 }: ]; b' A7 Y! G% O
, u8 Z! z$ }* j没办法，
% A' f0 F& v# h7 Z' x  G' ~一拨一拨的下水吧。9 {; }) }8 t( P! A3 A, Z$ j
9 a7 q# g" ]' X" y
脱衣活动，
5 r0 v% z1 T0 u聊天、拉呱。
$ B# ]6 {/ P8 R; q6 C) t- a% m* g
" t& h- U" h4 b9 Q, i9 g5 ~1 W等到老亓、桂平、正民几个起水，8 c# S/ G7 |& P0 n/ w% y3 @+ D+ Z" {
我们也该下水啦。9 s2 E0 w6 g5 V8 p

. h3 e% U* z3 k/ s( H7 W我在前，* Q: n; Z# S7 N
红卫、吉田在后。7 b; j2 A0 P4 f$ O: e* P

: f9 D, W5 A9 Z: W; F* B60下返回，
# F; N  H( m  e! r6 U加一组自由泳。* z+ Z$ [) n" i& Q3 i
: f/ {/ I; @7 ^* l
起水，
9 ]# U* B8 p2 \; U" l; p跳台上无冰，跳2个。
) J. W! m: s  B5 Z# t5 w$ p. @2 \2 N$ d" n7 B9 T+ x
上午去了一趟湖西冬泳基地，4 C) t4 T6 Z4 l* }. }. [
水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。! W" u0 x5 J' e8 Q1 w3 K- f
% U, q9 F, X6 z2 @3 b( t' }
秋天在那里游泳时只知道水深，4 p9 I0 K6 ]; L: y2 m: Q
不知道这么深，足足有10米。
1 Y0 P7 L" n2 j' E5 C5 `9 Z. n% k6 V' r) R/ Z7 j( m
下面全是流沙，
0 M, ^- N% @% Z/ B( b9 E6 o1 ^" J: }干净的很。
  c6 Z% b5 W' {1 D# Q/ @# U! t! i6 T! Y; g+ Z+ x' a
挖掘机有可能把两个池子打通，* v2 G$ n' O9 d7 A1 o4 E
到时东西将有200米长。
& V& _. C. c/ \: m- w& H$ A# U  l* t
一方净水啊，冬天都不结冰，; d( h2 t1 ~2 R
可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。& B" j' _0 I# r

) n3 W* t, C$ x# `, w( \& u( J, }天再长一点，: \7 r6 M& Z, }1 x6 v: h6 @+ T
我们就能到湖西去游。3 N5 I0 `" g& p6 r7 g) c

* o% }$ I, {9 ~' p5 F: l骑行20公里，
5 o8 E$ ~4 L; p: Z/ J/ S游上200米。
8 I8 P; ]( W4 ]2 _3 ?! w, }5 c- d8 B* t$ g0 `6 @6 G
何等的痛快，( H4 g6 N! f/ U6 @  w
还可以搞个野炊。
& ~* {! k% I# {$ @9 U- j
) a' W3 l  y8 s: U
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-29 15:30
7 c8 `- |. ~. _6 g/ C9 y5 {5 y

5 _1 |9 N# d1 r5 \; K4 T: a9 T( d阴天，微风。
& d! ^, `. {; ]3 T* o1 L5 V6 I0 X气温2度，水温4度。  b0 [+ d1 v: F0 l7 D: Q
3 n7 t% c8 H% e6 [2 }! a# ]
今天游160米，
! `6 D8 l3 W' |9 N+ \跳1个。
4 ?/ k* T- h- E
, g% Y/ [+ H- C) K; P0 S% n有会，9 h" B6 b1 N% M6 k4 V+ O
早走。
1 y8 [+ h) P. e, x
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-30 15:02
继续阴天，/ s/ m) r7 M: I0 _- ~# A( h& a7 K
东北风2级。
# Q" k0 V  n! M% C" s7 t+ w! H8 j4 L" u: \, E2 t; |
阴天的缘故，% F, k# l9 _+ n5 V" m7 i- \
今早天到六点半才亮。
2 X. l7 q9 Y2 r  k8 n6 I
& C( u- C2 F, W今天更衣室内的讨论话题是：
3 k4 u3 F2 B) d大家小时候跑片子看电影。
' _7 m+ X+ C! i4 K
$ `! q" n6 o' Z70岁的老郭看的是虎胆英雄，* e8 f6 o: i: M, i0 U7 S: Z; A
60的老黄看的是柳堡的故事。
5 k; `" _2 A. q& X' \8 B8 G" q) _
6 r( X/ s  G7 i0 g) \0 W* |$ b/ L而大多数的弟兄，
* B; O- a6 q( j  S* }" D. b- D看的都是平原游击队等。
' T: |! A! S9 Z7 E7 }2 c5 C2 b
3 P9 l' l, O: ?1 k1 z一些经典的台词，搞笑的对白，
7 e' e$ H1 r. ~* g大家都是信口说来。
$ ]% Y8 w, d* g) b5 Y7 F$ Y
) O9 W8 J) q6 m; m儿时的回忆，$ c0 }+ D" U& d* z! j" O
更让大家感到年轻。
! f. K  E) K& n0 u# z$ b; U
3 v6 P7 R5 X, D# S. @7 }9 A) |0 T水面上只有一丝的水波，
7 ~( y6 M+ p" k5 h/ b很是平静。( g! M4 Y" t' V8 A" _% W

3 `2 Z6 C( N2 n# H7 l老郭报告：% i! Q8 m/ D5 P; z  w8 i
水温4度、气温1度。- M  \" l/ a- R$ k7 \5 J4 C+ a
' _2 C7 d9 f% k- A& @: f& }, y* d
下水，" j- G& J9 v8 [) K! K5 b5 ^1 @8 B
今天加游20米。; l7 F4 D- X$ D4 Z

/ u: ~8 E: A! R6 S3 i2 V. {% }# H% M. O起水，
' G$ Y8 R# I' \, [一个标准的101b跳。
; P8 W' L! e( G$ L6 h3 N7 i. g0 B0 r! G
今天晚上，/ T! u1 K* p% f8 n" G5 {: N8 Q9 e
冬泳协会在刘邦大酒店开年会。2 l0 E+ r" E! r$ i$ N
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-31 20:59

6 J3 Q4 Q6 C+ _$ ?! R4 j/ l& [. {
- s4 L9 v' V' |8 ]2 K昨天的聚会搞的不错,1 x2 _; T+ e( y/ L8 g
大部分的泳友都到啦.1 s8 [& e& o$ S& e, q
( p( Z3 w0 c1 y: `
协会进行了改选,/ c/ s' K+ G1 K! \6 R
并成立了4个小分队.
( m# Z; a7 S( f/ M7 k3 E
& l4 t, g; C' F$ ~分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.
) a& Q' N' B) Q8 c+ T大家无记名投票选出队长.
8 A# T7 ]$ o. C2 y  R: M; ?) E& U
县委宣传部  文体局的领导也到场,
( ^" Z( _' y  l! }2 K2 R没能到的兄弟也打来电话祝贺,
1 t' ?0 X8 T8 V$ `; P
1 @! w; Y% g2 \  c; [+ p- G80多位泳友相聚,* C% W$ ~! @& q( G" Z* a, F
热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写.
, |1 Z, |! A2 n( y3 z1 u0 n" C
' R' o- K8 G- V( V6 G' v认识的不认识的,# ~+ [, B) h2 ?" _6 F
都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火.; v1 m1 s& f. m2 y1 W$ }( P

8 y& P& L4 Y5 @# D4 W今天早上,1 m0 X) _- K# ]' ?, R3 R  u
有几位没到公园游泳.  J2 K/ s# c' h2 f8 m' Y

: G: f# D8 Y, {1 w7 T可能昨晚酒喝的有点大,
9 q$ l! j( L5 F  c% V% [0 b我也有一点头痛,但还是坚持到公园.' k; F2 [% V) s- ]1 J
- F2 u( g! J' d+ U
今天微风,
/ V& E7 E, R% Z: y$ b5 ]  `% w& [气温2度,水温4度.) d* E  h& l0 k# C5 a( h- Y6 [. \8 p

7 }! m( E7 W; Z下水游120下蛙泳,- N6 M7 B0 S3 G- H- j4 V" P
20下自由泳,起水.
2 T5 O. K, }) h( ~! h7 ]
# L- k" |1 O0 T9 Z! a今天是2011年的最后一天,4 z0 d( k; b9 [* a
跳一个吧.4 i- [5 f2 R2 C4 I4 y/ F
! }5 Q; f# W( L
不是跳舞,) U: a0 x% c- Y8 K. n
是来一个标准的101b跳水.
4 w+ r* T( k; j& h; f! h
2 g4 q% J$ c/ I+ K! `
# R2 X' @+ x) {! L! R4 z9 T( D0 ?( r1 ?; w

" j' O& q9 J  ?/ q. ?. Z6 i  m; c! u8 A& o
3 q' m5 ]3 s+ M" k1 r9 h- K: y0 q" R
昨天的聚会搞的不错,; Q( U5 d/ Z" I3 H1 b
大部分的泳友都到啦.) `1 k0 t* |8 z( k4 D6 y  e

) w2 i1 t+ N) Y7 O* U3 |; x协会进行了改选,
' r3 Z( ~- a1 F$ C) g4 W/ c- w7 c+ Y并成立了4个小分队.' ~9 b# ?; H4 v6 j% i! C: H

% g3 I  e: p, V7 w分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.0 }9 s! K8 v1 d, `: x: g- {' j
大家无记名投票选出队长.
; \6 o1 m" J6 r# e3 q
. r" R0 N) F' ^% J- F县委宣传部  文体局的领导也到场,5 [. `, ?5 c* n, I6 o; O; D  o5 G
没能到的兄弟也打来电话祝贺,1 F9 o% v. D, C7 F. w
& Z4 l" t% J& X2 Y$ K3 t
80多位泳友相聚,3 ?2 S$ N. U: [+ d! X) u+ L* V5 S
热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写.
3 \  l) j. ^# u- N/ C7 }( A  c+ i4 I# U1 V5 b9 h7 ^
认识的不认识的,
4 @1 G0 [1 @+ J# h7 F4 I都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火.7 k) m2 L  X1 g9 v

; c. u; L8 e  _; ]$ n& N今天早上,
  w" X. t$ g6 N" ^" l( a0 p/ n1 ?有几位没到公园游泳.
8 V  q0 H  m% S7 C4 L+ o& u, T1 }* {
可能昨晚酒喝的有点大,
; o! l$ }2 I- h我也有一点头痛,但还是坚持到公园.( w' T* A7 o+ G4 I7 G2 x; Q
3 E. F3 f' g1 [5 b' {
今天微风,$ Y1 D3 S) e) M- I$ @' o
气温2度,水温4度.# d  V. v7 u2 P0 a: o* `
! P. Z+ m8 w; Q- b
下水游120下蛙泳,( ~# [. M5 r1 B/ b. ~" l8 ]& ^4 a
20下自由泳,起水.6 a6 ?6 F/ X; O% d) X; y
% J+ \( K6 _6 t
今天是2011年的最后一天,) _  `2 m  O3 R4 H$ V! I# G
跳一个吧.% R, o2 q$ x+ X8 A7 H: _5 b9 F+ y

1 ?4 h- g9 T: g; `' v不是跳舞,1 S! ~2 S( F0 P8 V1 M
是来一个标准的101b跳水., q* g. Q- K2 x! B
$ q7 w; i& n* O" l9 x& f
3 \6 r, Z  E) h; f
2 O7 \& e4 F  A

  S$ a; B6 B# o3 V7 r( x0 t6 z$ t- q$ N
[/tr]
[/tr]
作者: 昕耀华夏    时间: 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-2 18:34

# ?9 n0 T) D; B6 e, b' @放假的第二天,
& L7 u5 @8 @, v0 U8 n, e$ p公园冬泳的人普遍来的都晚.* e* D& f/ G6 G2 V: O3 U9 k4 q( X3 c

  m6 k/ A, S1 f6 a) q$ p4 |' V我六点四十五到的汉城公园,
$ V; z4 a+ l) J: B( E" C6 i6 i更衣室内人多.
9 ]5 J7 ^1 G3 ?7 z
- F" o5 t5 I, z: U大家都集中在这个时间段来的,% z  W! x0 E' k& y% l
换衣服的床上都是泳友们的衣服.
& q0 X! s* I/ @: I$ e
; z; A# t# s4 x% I满满的,
: T) d- B  l( M( a% P6 q2 W+ g2 H一点空地方都没有.- X, Q' B- a3 h+ r" E
' m7 X$ j0 k6 G
先活动活动吧!
. D3 X8 s. V9 g( d4 t  l吹吹牛.6 N* C& s/ ~/ \9 S* r! Z7 l
( P' @$ m9 d. ?: _: h( t# y5 K" `
昨天,大风歌单车俱乐部年会,
1 I5 N" E# X" j8 L- K冬泳的弟兄有好几个都去啦!
4 d8 N( x2 k- v& S0 s
0 v& @* s9 i" z又游泳又骑行,  Y: D* d0 ?/ ~4 o  S
很全面.
+ E8 d1 x) O. f- M5 @! t# G
8 K$ |" s2 H3 I冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,9 ?$ V- B) {* ?# R/ e
闫涛弟也有斩获----骑行头盔.
, I! R$ N/ {$ }1 ?4 i  j$ G* B3 M6 P% {" T8 |
今年几个俱乐部年会搞的都不错,
+ V1 {0 l) S& [3 R' ^" h" R# y: g7号在路上美利达单车俱乐部开年会,
, C5 ]4 H9 v+ |) i
% G2 e! X1 C( s6 r( ~" O有时间一定参加,
5 R( i4 c, y# E8 w- Q  B8 P可不是冲奖品去的.
* D& q  ~7 x  c, j) A
, Z: d5 U! [. |- s8 i' X6 T今天气温2度,水温4度,, `8 W+ {5 l% c" Q' M3 f9 ^
阴,有微风.
0 l' P: f) a; X( I/ z: @, B2 T
) v6 W0 e) c  S) J6 d( p, A. m照例120下蛙泳,20下自由泳,
) l5 {) w5 p- B& S7 b起水,跳一个., P( u. P& V" Y! P# r" T
! S  g$ m$ ?' i2 `
身上发红,
3 d6 l- B  i  P% d3 E9 }冲澡,跑2公里.
! A. H/ D; _; I$ e) F: M: L3 Y
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-2 18:35
昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19 1 u# i. m" Q; w5 d8 E& P( w
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！
2 q7 E: F" T" _2 {' R2 x
谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.
作者: 昕耀华夏    时间: 2012-1-3 14:49
胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
% `6 |& e8 H; F! ]" t谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.
4 Q( i% x# |0 h5 E: A
期盼有这么一天！谢谢！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-3 16:55
寒流来啦!
- w. P- l' M# z: P2 }# C降温.
- h' d2 r, Y: x3 X  m
! e$ ~: r- A* g/ j气温零下5度,* a7 S# M  M& Q* x# |0 h1 A. ]5 U1 r
有西北风4级.
- j6 u0 ~, Z6 B; @) K4 h( t. V' s4 r9 Z0 X8 t# }! }) ]: ]7 Z. X% i# s, r
一夜的风,
$ z& [. O, Y# v2 z3 X! S公园水面上居然没结冰.
% ?0 \( X; C, G' F+ D5 R3 }/ @$ f1 g8 \; l# _: s8 K  E
人有减啦,
+ j! ^3 Q  t* ]( {  T好几个没来,有正民  成亮  亚东.
7 |+ ]) K$ y" ]' N1 h# n; T7 _2 W: n& s7 A5 }: _5 G
入水后明显感到水凉,
8 ~, N6 e, T9 t  f# E/ f但运动量没减,
) G/ ]$ m( A* x! v% F( n) |4 J. G, g/ W' ~7 M
160米的距离,
5 H  \+ ?% d. K  A起水,跑跳入水,再起水.& R! W3 {" e6 I) X. C
7 k, Z+ }$ {' Q) z( t8 Z( P
更衣室内热闹,7 A6 D6 r( G" ^; E. r9 e
老郭正在记水温,老4度.) a  a" ]; V0 d7 s- c" {. V/ p
& N1 {# i' o' |0 v
我们几个说没有4度,; k. ]. T" r7 C$ r/ q5 y0 D( W
说老郭测量的水温有偏差.$ B, U/ C# ^# _! {
0 F9 w- W; m& j/ o
我说是测量的水的深度不同,
) s" P/ Y  f' l3 p老郭测的是水下40公分.) O9 o! I* g3 C' T: x

3 B  P( p/ p: o% c& Z我们感觉的是水面20公分,
: F0 `' ?" j1 P: N老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
/ K: f# x9 L/ L# E! w0 i# e, y; D" t1 S* y+ M) t6 [. h& Z$ h
穿衣后慢跑2圈,
7 o2 p7 f/ I9 P7 H; w6 z3公里,全身回暖.
- c' T9 b8 I" D. b" s
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-5 10:03
有寒流，% Z  B" [7 F& \- f( r9 h* c, o6 ~
降温啦！
* F9 ]3 _5 Y1 X% s# H5 n0 N  J$ Y- f; @" n8 E8 [
预报本地气温零下7度到5度，' y# f6 i$ n7 {5 E- E4 j
公园里冰封水面。5 l0 w* s7 J6 e, Q7 z) t

3 }; ^. O1 g& `六点十五到公园，
+ u3 J# v2 j/ f怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。
* A, U+ d( H" V/ k' T- m# e
0 n8 e" j0 T! G/ s第一拨的几个就在这泳道里，
' |! M" b/ [: b4 D游啦！泳道面积太小。
( K; k1 ^( ~! p. V5 v
2 C0 e0 s6 p! |2 B6 e5 s我喊老周和老汪，& _  I0 C9 ]7 g5 L% t; O- s  H3 F
把咣冰船拉上了。0 H& \$ f' x/ r8 G0 v' N0 c

$ K' S% S( L- S# u4 ]5 D老周上船，$ l; q, h' j( G1 I% m) u
向北面撑去。
( N3 Y3 S. Z" M% O
1 x: J: @8 B$ x0 Q+ }/ U; b咣冰咣冰咣冰，2 ^& p9 d) k4 T+ X+ {
几个人给老周喊号子。  m5 W, R# b4 |# ]- U. w7 Q
4 q5 `1 ~3 S+ @) D+ Z9 R0 B
不一会，
! m7 {- y- b& p2 U7 Q7 x# G( Q6 o/ g" N+ ~咣冰船的四周开出一块水域。. Z2 |5 [" K1 U# \" P( ^: m& R
% ]- Z6 C2 a; N- }* X: v
足足有50米见方，. S4 w" P' P  v" U
老周赶快上来，脚冻麻啦。
+ o7 m! m- J6 D* L$ O4 q& F% D4 J% O& J: ]: p5 y3 R* p9 j
谢谢老周同志，! q! d) C$ i4 a, X5 t/ Z
无私奉献是冬泳人的高尚品质。) B5 J5 v' I- v3 E! c1 D
4 c% u: N( n& }; h9 j0 x
老郭报告：
6 ^" P# X+ o' w9 g# K, n水温3度8，气温零下2度。
3 S4 n  b7 R. g# ]+ F% A) j/ w& T" n6 f$ ^2 |' R5 w$ b: d
脱衣，活动，
- O* N! \5 j0 p9 z- Q- M下水。$ S( h; [# R5 E6 L, F8 m9 `; {

. v! A5 @- s' B. p' U) s# T$ |有浮冰，/ i3 d! v/ K; k. N1 f
切着冰沿小心翼翼的游。
' v! w3 X9 B6 N5 d/ A
' p# ^% u/ w1 l; h既定的距离和水中时间不变，
) ~. u. ^/ w, l: `( [120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。" ?% ?6 J/ }1 \
, G5 L) G4 p! j0 |: j+ M* K
起水，6 t/ ]* |9 M6 R9 e$ r$ Z0 ]# K
跳台有冰只好原地起跳入水。$ ~5 }* N0 y5 T/ l: {! C! v- B5 d

1 H6 ]$ d& ?5 u0 }8 _4 h今天公司有早会，# O1 Y; ?0 p( l/ `0 m) n( I# c2 h
慢跑一圈1.5公里，走家。
+ F6 |( b! `% \
8 L7 k# D1 ?6 F; Q: Y! p8 M3 s1 J/ s+ a4 t+ _- ^
2012.01.048 ~, P. |' E* @, i
" H2 L& W1 a) L0 u
* T# ^8 m* u0 m# a
" e! ]- U7 ]8 T/ ]  Y( j
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-5 21:59
早晨有微风，
1 I# _" c# `8 k6 f& b' g气温零下2度。
# M4 z" L9 ?, N: c1 `
+ g! W: ]" M) l5 Y3 f4 ^6点50 到公园，
. o" L5 J; i9 q- l弟兄们已经把冰破好。9 {- U  K) O% q! R8 K- S  ?

5 }9 D# Y0 b, u+ M不过比昨天的水面小不少，
+ w; ]' f3 ?) e/ d大概有30米见方。7 Z3 w( ]- n8 C8 p( N$ r7 F8 h4 r
- F9 E! Y$ I, g; N3 h& ]" d
6点50 这个点，
5 n3 I& O- s4 Q0 c6 b更衣室内人满为患。
( D9 K0 n; F) t1 `  n" L+ Y5 T+ X, G, s
哥几个正在说：
$ U2 P7 }# l. W1 P  U老胡今天不来啦。+ }. b) S/ A  X  P+ T4 L7 a3 \( C* r
0 ~8 h! J. A3 n9 k
我应声推门而人，大家哈哈大笑，
. P, w6 z# N* T' ]  P  q* B! P7 |说：沛县地邪，说谁谁到。
: n. C) ~. Z" ~& p9 n4 ~! R4 z6 b% h- O2 T" Z1 R! _7 Z$ f* [8 F
脱衣活动的功夫，
: }3 M# K% b. g0 d: I7 ~- l天已亮啦。
  E: R0 O7 n& V: t
% B% s. p1 g; }1 i跳台上结着霜，* i2 h2 ~+ ^+ x2 r
梯子上满是冰。/ I0 f9 _" j4 j4 X5 i1 u9 c7 B0 K

2 I" u( R$ B0 r: o$ F* |+ U8 `下水时，
  P$ }0 H- |0 [4 H: O& F太阳已在东方水面升起。
) a; P& O6 w& w% t( m6 Q
0 q- s2 N2 Y7 Q6 M' i" o  B* p# t" i今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
% J. u" N. @% e  Z4 C% h暖暖的阳光、凉凉的微风，
" D& ], @/ v2 Z; e' H, X
" D8 h7 d* L4 L. `% \/ R0 }& a下面就是刺骨的冷水，+ u5 u( a5 t* w8 E7 a" h1 r
下水游上4圈，水温3度。
% M- w" h4 c+ _: s+ g) O$ G. Q* p4 y
! C  v8 C; B* N, B2 L4 G有120米吧，
0 O9 Z% k& [1 h7 O1 H- _. K2 _起水。
# ^& y# W% z$ ~: n) r
- R2 O/ E& S. r# E, R% b在跳台上跑跳，
7 d, Q3 y9 U4 @+ |再次入水，舒服。# n# @7 f; M# U0 l3 @) `3 j$ L# Z" P

0 k# j7 @0 m4 N' B  [- k7 U起水、冲澡、穿衣，# u4 x2 P# f0 p6 S( A
慢跑1公里回家。
, \6 a- H% q+ v9 U; z' b
- ]$ c# f/ z0 l/ R% M  `0 W4 P
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-6 19:15
$ m5 H8 z" n' j5 f! N  e* ?. j

7 ~. H1 u9 ?: t今日小寒
+ e) H" `' ]% |! F) L0 W% }但寒流走远啦，升温。% Y3 _, t+ z6 e; Y8 A3 P

) T/ V6 \! n2 _" K. s' u3 q/ I+ F气温零下6度到5度，
; ]( C5 r+ i0 w; G# t( g8 F公园水面有冰。. K) r) K8 p: l/ R' f' p5 k' J3 |

/ m( D3 ~3 M3 {2 @4 O/ ^  ?六点十五到公园，- H$ W9 e8 \. R8 d/ ?; g$ j
咣冰船已被拉上岸。
; k- ^  ~* b, N0 ]' e% J: r) V7 f+ W9 q1 u+ s) d  p' N
冰已咣好，
! H: U. C/ x) s, K5 n3 k水面与昨天相当。
: b; M3 P: E! g; X/ {# n2 {8 J. \' h3 w4 B
更衣室内人少，
  v2 w  @! i0 ~& W  X7 L只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，
4 i6 O- j% t, s; a+ n! v+ b# K4 s( E, O% ^  v
脱衣活动好准备下水时，8 ?. m; f+ M0 B1 l, c1 ?
吉田、红卫才来到。% b8 }. F9 K, e6 g+ p' z
( E, N0 {) g) n0 ]2 [
预报员老郭报告：( ?' Z. M6 E8 J3 O5 Q. Q) T
今日水温3度，室外温度零下2度，微风。
$ ?+ J+ u1 }) h- K, N
  w4 j! \% i; _) S  a下水后，
6 K- K7 |+ t% U0 k泳镜就进水。
9 q3 Q2 m* P" ]* O  o7 O% o" e$ K6 b  r+ \$ @
只好慢慢的沿着冰的边缘游，% B& Z1 ?8 J. l4 V/ L
当然运动量还是不减。' d; S8 B- F. G# b# k7 b9 L

: h9 l) W" z8 B) Y4小圈，
  z) A9 {: j  F3 o6 V( x120下蛙泳。
! b& H/ K1 ^5 v, c1 p1 b
3 C$ O+ l% Z4 y7 B9 V/ u8 L20下自由泳，, c6 g" C  ?* p! X
起水，跳水，走人。* B3 Q+ r+ e/ ~# J

3 @( p1 a. X" b% z3 d( `* x: a6 Z9 `9 M慢跑一圈，' s4 r  {& Q& ^% G2 t6 r& c6 |
遇到广沛一起快走一圈。$ b' i) j' p7 v# M- _: d5 D
0 z6 s+ f/ b( }
. ^% g7 z$ o  F* q4 R# p
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-7 15:34
% R3 _  Q. g0 _5 C& O4 z& l5 y
早上无风,- h$ j; x5 O- |- i8 s  L" j  {
六点二十到公园.. D9 Y: _3 l$ s/ k
, r+ c! o7 q* }% K
咣冰船还没修好,
7 p4 g2 r# V2 ]% n; M老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,
* h4 ]6 P  z, ~- u- U/ k/ {" |+ t( T/ n3 J5 j) h% U
好不容易开出一溜水面,
0 w) U! i) v/ x1 a宽3米长不足20米.
3 P. E4 T5 {% t5 @: v6 F* |4 _, d/ q6 K9 J$ C% N+ G
前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
8 @+ S# C8 P5 ]& k水里碎冰不少.' _: h$ ~# C/ h) v
" T1 E! Q: @# Y3 J/ _3 ?
正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,% U3 K1 h& k$ b' y: _
在更衣室内探讨恩克斯学说,
7 I' c0 I4 b6 Q  U' b
1 i( ^, @, Y& |5 @: f本义说:# ~+ z; L% b0 K" i! n+ J: ~5 l3 ?
恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
0 |* |- a* U; Z& ~8 Y6 E$ A
) r2 x! N' v3 N- n" O; a. F老汪对这个说法表示不赞同,- |8 O! g* y0 Q+ q/ v$ B
说:最起码恩克斯没这样讲过.$ L2 ?2 b6 J0 d+ Z  x1 E

( `$ g" p9 ^& X7 j/ B二人要打赌,9 k3 Z1 Z- V9 S4 l7 Z) }
明天老赵要带恩克斯的书来验证.
; ^' `' M& H8 r% w1 b
8 l) y# j4 Z, j4 Q4 U$ I! y不论恩克斯说没说过这话,
2 q# d5 P7 G6 \" a但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.; ~: Q: j- A& }+ L# K

- N" e& J! w" L( K更衣室内热闹,
" v# k8 A. v- }6 k$ ~+ L2 z像个论坛会.! ~$ l0 t: B& F

. G$ A" ~) Y7 w! |& `' a天亮了,0 x8 y9 A( S) o1 C
激烈的争论还在进行,又有人加入,
- S1 m* _4 t/ \8 r1 e% S4 u4 \. y; \3 B. Q- [
不管他们,
! f5 k! n& D2 y( ^7 n我的准备活动好了,我要下水啦.7 m' y/ g% _1 i
% a4 [: }7 n. V1 J+ ^2 ?
和正民一起下水,
, z8 r3 {- p! Q* E我们来回游,! H  J9 y8 Z! b. @* P1 a

% H7 ?! Q' q0 ]2 }" S3 b带起的水波,6 f1 t$ Z2 R/ ~6 K$ @
把冰打碎,又被推向远处.
- }. b. Q2 s2 M. \( H
* Y+ a! @0 O7 ^8 y  W不一会,
2 h0 V9 B/ }, I; D2 b水面就扩大至10米乘30米.# o. j1 _! _% @. B* S4 C) _7 L

' W0 x" \6 P  o今天水温3度,- b: W$ [1 q1 _1 [
我们在水里足足有十分钟.
  M! v$ V$ x5 K/ n  V: i9 F
( F- G$ w* {+ c" G起水,! t6 ?- D- q( P2 O* A0 i3 p
我还是要跳一个的.
+ S8 p. g9 ?" A) _7 \  C
0 P+ B( U. S! L3 V: x( W7 N起跳  入水,
  V7 O  h  |0 N0 ]5 m5 k出水时离冰的边缘还有10公分.# S9 A; u8 N! S- Y; _6 h
6 F2 x$ y  y+ e& M
舒服,6 H* y$ y% l1 {0 h$ Q" V
痛快.3 ~  P; [3 g' F& o

- c1 d" C! a) Q- K, S
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-8 21:41
1 V& X  z% w, d; \0 t% h4 D  x
六点半出门,
9 `! a3 c! G* G微风拂面.* U+ E3 b0 w) }7 X' j7 j3 V

$ n( S2 D$ ]: K% y5 g7 P  A到公园时远远的就看到,
* y. z( Y* S7 r" c9 P- U冬泳基地更衣前站着十几个人.9 \# \5 ~: }6 ?: L% U

, y$ R! k1 X3 A* \出什么事啦?' |4 G$ g6 i0 B7 W, ~- {& r  d
这大清早的!" U- |2 O9 R% H# b+ k

! H+ _6 p" K1 D% e3 R9 _进前得知,
' }% c3 X3 M( I2 A1 W6 X  \% q停电了.1 j% U, e) e  T2 ?  W# v$ h
/ ]& J. u& a, `% n7 d7 H
看到是我到了,
3 \* H' \2 ^* f5 Y. n4 ]0 O  j哥几个说:赶快联系联系,几时来电.
; ~/ F8 ?1 H: `+ a' {% i# \5 b6 L0 {8 M# n7 E$ ^) m
我说可能附近线路有故障,
, E+ z" h& \% f, |* Y你们看公园北门就有电.
& `4 J6 S  Z# P8 X7 S" c( t: f5 }  _" d# l% Z8 Y  [, Z4 o
我给电力抢修班打电话,
8 n) [: g+ |6 |. B( b是小宋的班./ Z$ N  `3 V* E
0 ~+ a* @2 y6 }9 \# Y( B: E) i
说是香城路有电表箱起火,
0 [$ g, D. F$ g& O; E6 [2 m正在抢修.十五分钟送电.
/ q& @8 R/ u: D6 Q/ i3 _+ k( S# Q: H4 `2 J3 z+ k6 d
听到此,! _  a0 u( E: e' m, r: d& n
各位弟兄进更衣室脱衣.) G* k+ |# S$ O% \
, z) ?0 o2 f8 [) I; o, w. |
老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
3 I7 F) H9 }4 R2 I) V- \. @立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,0 v6 h7 V0 O# W; f: i9 s
1 h, |* D2 t3 l! i
满满的一屋人,$ H* [& s8 _9 k" {2 L( ^$ k' A9 M
热闹.
1 Y% `' @: J  D5 g2 `& F+ L
( p1 ]6 f, B3 Z当然,今天也有议论的话题.
" C$ E) E! j, x+ ^5 s# |论:韩国为何不去吊唁金正日.
4 k/ S( x2 d( V# A' F- L
1 Y$ G2 b0 {- {3 }/ r" j: l2 Q! k8 E# \, Y0 C
议论的结果是:, {5 ^6 S/ R& f9 [2 }4 C
李明博家里还没有丧事.
( g8 _- b. {# \3 c
7 G- a7 y" {7 }, f金正日去世,
' E2 l+ H8 y6 q4 _0 _3 \李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.( J! b; e$ c( l
4 k( b% k$ n) }9 |5 C) E
而金大中的媳妇要去啊!5 ~$ U8 G: |2 Q9 w
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.
7 b" [/ S  t9 e6 G+ ]6 W
$ X( }* c2 E4 [; a李明博这小子太小气,! Z- N$ p  S* L5 U. a& u
不知道拿公家的钱,拉自己的关系.1 a2 r4 q3 E- ~4 m
3 v5 W# c0 m8 q: ]/ H* e4 x1 P
下次你家有事,& i& i8 Q  N& b$ z5 {- w
金正恩还去不?$ j0 D  z! i1 t/ R
5 k- e1 G; g" Z2 a+ Q9 b% F* _
这事,$ n1 |5 I& O3 j- p
你得跟中国的官员学学./ d/ b  b" M7 _1 Y: ^' U9 `
. Y  O+ T7 R* N- [; M) q# j! R
拉关系,
5 M, o5 j9 @* x) ~/ R交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.5 t/ d- S, E# o+ X1 J, V. C

; L0 c9 L9 i5 _+ c这孩子,1 ~  F8 h/ a- t& R3 r% u3 d
没长进.
. |1 @  g6 R# M; b7 ?( `0 K9 h" V2 a2 B$ Y
说话的功夫,老郭已经下水游好.
7 V0 h" a0 Y  O6 U: ]我们也下吧.
- ^) b$ Y1 p+ P* `2 i
- O! t! g/ n# v3 B; G) x
. p2 n4 b% L3 `1 z$ u三人一组,3 H3 f6 x: g$ ~/ m; O( {0 b
水里我和彦军  桂平一组.
: Y5 |2 r$ k. D+ D! I( z/ j; Q8 B: Y' [; X1 v
气温高,2度,昨晚未结冰.$ I5 F6 |" O8 j
水面还是前天的面积,水温3度.
3 N; Z/ b; b- R- @- w+ Y/ Q9 d; _
3 E( R" ^4 g* U1 ]; H8 @7 a3 l* k& y  F0 x# I$ W% @
我们在水里,. b( U8 _) V# g7 V* Y
游了有十分钟.
) U! k) f0 E# a) v; j; g4 F: v& H: d4 K1 J8 A1 h, ^% x8 z  O
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-9 17:24
三九第一天，
& t: V7 `0 k# T( c- ], g礼拜一。
# i2 ]* w8 ~! r1 C& q% [6 [  \/ f* }% L: V8 D% r/ b0 I" s* D
早上到公园时，
: u) X  I9 Z$ A4 U天还刚蒙蒙亮。. l& k% G$ l1 {  |- g
* M, \/ k0 }: g- @- o" e2 D% N% U
咣冰船已修好，) D/ t: b8 Z4 h. b; @2 e
凯哥几个开出水面有昨天的二倍。
& P+ e1 h9 y6 }: @- X+ f( b6 F# l9 J# [
更衣室内正在回忆儿时的年货，
3 s  K" R, w7 B有：蜜三刀、寸金、豆炸、桃酥，7 g1 t# p7 `2 n& x5 E) t& d9 f
( Y+ \. l* P% N+ o0 O+ P( L5 C" @
还有：董糖、蜂糕、金丝酥、
% E3 l' e, l8 @' T银丝酥、焦叶等等。7 i2 |: C4 N! D2 C. Q; a

  [+ h4 i  `. `' j大家都十分怀念那时的年味，1 a1 k! J4 Q- G. z- }
贫乏而又丰富，淳朴不乏温馨。
1 _2 c% b: a% h& h5 }+ p1 m4 i6 m' I# h* I
人过了四十，
; p  d7 j- }5 d7 [9 ]8 m+ {) j: Q对生活的感悟就非常丰富。
, _( V7 x' T2 f1 I! P" c
1 b6 l5 n1 @! B/ J感慨之余，* D- E" C; W0 A  }0 P' Q' X
我们对未来的生活都是充满冀望。
7 M1 `/ N7 G# h" r5 x6 o
  \) X5 C  N  T8 \好好工作、好好生活，! L" ]. \$ {0 y9 Q) w, H
愉快工作、愉快生活。
# f' i. n9 w' w+ h. ^
) w) i, ~! }! u% p( s+ m还是把身体锻炼好吧！
1 l3 O5 r1 _7 F) K! \我冬泳、我快乐、我健康。
9 ?0 u6 w' |. d/ g0 m6 c) W5 ^1 [
和红卫一起下水，
, H& i  [$ f7 p! P0 d3 m今天水温3度，气温2度。" P* J9 J& d1 u

/ X) l6 i8 {* f: {& B) w6 U6 J水中还有浮冰，! y2 I3 _4 ]# r- P" s& W/ e# @
跳台上有霜。
" ?) w, J$ ]+ B0 e# u4 l( S
$ A3 [: C7 V# ?2 {切着冰水结合部，
! ^. a4 c& |6 ~1 o' a) T" R" ~游上两圈。
6 Z0 i  y2 @  E$ V' W2 C$ D: P; F' v2 K
时间应该在8分钟左右，/ K4 a9 n& _1 E4 q
起水。! q' F4 z! _( ~/ |7 g# w) r3 a* n
  `5 Z7 e- C- a/ j( u' u- x
大练三九，
6 X/ o, e5 _, }/ c- {! j9 P我还是要跳一个的。8 A; b; G  e% e+ [) @4 _# h" z

6 K' ]& x& u$ J) p+ C, G2 w/ b在跳台上，
3 l" M/ a6 q- b& m' f助跑3、4米起跳。
$ L* \2 x3 Z8 G! T, j* @! \5 e; T$ u8 u: r0 F' A+ E  O* X
一个漂亮的入水角度入水，
$ y3 o7 w2 }) L8 G+ Z/ O起水时发现有人在阮公墩上拍我们冬泳的照片。4 U, ~; F- c- B  P9 |! w% D9 V
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-10 20:27

% N. F  k6 \, e8 ?- @5 O这哪像是三九的天，* X8 }  `) q4 @( ^. Z2 J. ~0 m% h
气温零下4度到7度。
5 W+ ~# x5 }5 c6 T) X/ q) M8 @4 p; s7 W2 q7 {, a+ Q. A1 O
早上气温3度，
& [- t7 k& G# N: s* }. S  ]东风3级。
* K% t2 p9 Y- l! B- X# p
. h$ K2 }+ L3 X7 k: k+ ~) O昨晚检修工区的孙主任约请吃饭，3 x# W/ C6 z; {# I
都是在检修干过主任的几个。
6 d5 J- e6 Q) R! y! c) h- d4 Z( N. Z; h( K7 D+ j+ _- H
有老兵、老季、敦虎、亚子、老范，& H. _" x/ I* j$ _
还邀请建东、阚总，检修的几个班长。5 U; d) `* C0 y5 m* ?( j$ ~/ o
7 A# m& _& H5 s1 T5 ]; @6 K( h
俩桌都是自家弟兄，$ }# Z* T& j+ w: X" Z7 @
好家伙一下搞掉了16斤海之蓝。; J( l* ]0 M: I/ B; _- \- X
/ T! F* u6 t- P( I. E) }4 s/ V
弟兄们都带酒意啦！* q8 e6 w/ x' @5 C
老兵喝高、老季也高啦，
% q/ ?; X% x. [
* o2 h+ q% ?$ Y7 O我也有点高，7 x" N* e$ A" ^8 ~
今天六点五十才起床。
9 S* Q2 E3 m% c) ~" h( R: E6 e- S2 M" m! o
赶到公园，
4 Z, D. P" |1 F# S$ H大部分的泳友都已起水。+ T- z9 ~6 t0 V. R5 e' P& Q, m
7 p/ ~( B% z9 d/ t
脱衣，
- M# I, Y. R0 t. H: H) U. E# e下水。. S  l4 r  N# q( g& J" q

; e5 `  `9 l, w/ i6 ~游了三圈，
2 e7 U6 i: q" h+ o# m0 k2 r" z' [* ^有十分钟的样子。( Z( y) c# p0 y: n! _2 r0 b
! i5 \8 Y  P. o
又到跳台下，' y# o* o8 ~+ f9 X& d
捞去年的咣冰船。
  |5 ~* i8 t2 N) Y8 D$ t
" Y5 c! x& Z2 Y; B; @; I船倒扣在水底，
$ ]- k& q+ b' i' H5 l* D" a钢丝绳都锈断啦！+ k# Y8 {: Q' {& x

6 S+ ~( p; I9 B  \3 z9 x没有拉出水，
0 _& {4 {6 |0 v只好以后再想办法。! z1 L% \  [. M% D$ I) h3 R
$ v  Z4 d' Q" S$ |( E
今天时间有点紧张，$ [; d2 a" E* o( ]$ Q6 P. r2 p
没有跑步。
( h( ?6 h1 l; h
7 s4 N* N7 N& D! u, k在更衣室前活动一会，0 n2 A7 h( m2 f7 ^
身体回暖就骑车回单位啦！
  \; Q3 M# ]' C( w, q  k2 }: y" A$ F- F. S* ^& z
作者: 双飞雁    时间: 2012-1-10 20:34
常写日记，记下自己的足迹！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-11 17:04
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-11 17:04 编辑
* G; q4 m% m% p; [# C' u; N' Q
: u1 o# i" V+ ]+ A北风转东风，3-4级，, c/ v4 ?) e2 A( D
刮了一夜。7 U! g: C2 H3 `2 V/ _% t: x  m
7 v. o7 i  W) O9 `! O8 B
早上到公园发现，
3 W) X! K- n5 G& |5 [  W0 C水面上的冰都被刮跑啦！
: O# b$ G' N0 c$ c. k0 y ! u7 T" T- s7 X5 g) ^
气温零下3度，
6 ~$ I' t% t$ Y, A0 {% p  {- s2 E今天来游泳的人不多。- C; S7 V' K4 s4 k9 c$ _9 o' s0 @7 I
4 ?5 Y9 p( t, ^
更衣室内很是空闲，' f5 {6 ]& v! n7 E7 |- a
只有五六个人。0 f, S! E! u* p
+ j; U' q' ?& ~& K* X
亚东、移动老张、凯哥、老汪、老周已经游好，
/ P3 J( z) z" e0 D  w2 Y开始跑步。1 {4 T) u  {& q& A

* `8 u& I. r2 s老宋、本义、吉田、红卫、老郭在脱衣活动，
3 Y1 g, y+ V6 o# J) F后来还有小刘、老朱来到，今天就这些伙计。
2 ?; P' o1 o6 u# A; G' L- f
& X' R  M2 V% @- ~2 ?+ x( a水温比昨天有所降低，
% L" `, Y" {! Y+ X+ R应该是化冰所致。
/ C0 z5 z) E0 X, V& d3 `8 _ + r) o$ L) X6 E0 |8 M
下水游到距平台20米返回，
. {, G4 m) q" v5 x这是几天来游的最远的一次，水面大吗！
: a' u4 ^8 b2 \$ u0 _ - |' f4 N! x$ ^# Y5 T" h& v/ O) ?
起水时吉田的手套粘在梯子扶手上，( [+ A) }, V- ]1 N% H+ ]
扶手上全是冰。! E- u- V/ \* ?9 B( U
) P. ?; j2 `: i" K% k0 @
跳台上还好只有霜，4 E) `, K& t+ Z, Y6 i' S% J# z
跳一个吧！3 [$ N- |4 H7 ?  A
3 W3 }+ D& H6 _4 d4 r; J
起水，. b; r0 r- Q& v7 x; F6 v
冲、穿、慢跑。1 s- R# |7 v: e! ~6 W2 x
7 F9 C# J. c2 p! ?7 E3 \+ b0 m) b* E
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-12 21:31
!!!!!!!
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-13 21:47

5 O% d& s) f# Q% N( g3 U& Z- n* A- Q3 `* m

: }# C$ |6 x7 z. y) E( A俗话说：三九四九淩上走。
6 }  w; T& V7 v. E3 F今天公园又封冻啦！  h- N& d7 J% S; s- j0 `
7 l. _0 B1 Z+ s) D; Q' \
到公园时，
8 J0 C- _" q$ s7 E! s  g: M% @9 D老周、老汪、亚东、成亮已游好。4 v* q8 h6 m1 T6 _, r! A
; E2 S9 {3 C. ?+ g" m
借着蒙蒙的天色，% v& J/ c. K: I7 ^2 {( e) q0 `, u
看到破开的水面只有3米宽20几米长。
! H/ _% o0 c. s" B
: w8 ?2 q9 M) R: v4 b泳面太小啦！
/ E* ]6 y* j$ `5 G+ I: L  @  k8 T和正民、吉田一起把咣冰船放入水中。
- `. F8 p( i6 d1 c. V% E( g" Z; Z' s% |0 d" J% r" K3 h
正民撑船，
1 o+ W0 i) {: n; K咣冰。' O0 Y$ A7 e- a* w6 o3 E

; T! t" n# M+ {  R& B不一会，  \- ]6 {, @! U! P$ h& b* z" S
就咣出50米见方的水面.
- W. j# ]0 N. Y9 L  V- }, D: `
+ G! \5 `! G% _3 t' N$ a: M& R下水后，
" H# F/ V4 u6 [2 p9 t. X- V7 V6 e5 d因为有浮冰。. K; L  q# F- l' ~; J
5 O/ p9 q& U# e5 K' @, x
游起来，# n- Y3 [9 l# j* m  y5 p: f! B% s
就格外的小心。
+ P: f* r6 C$ |& F/ H( g. l  G  Y8 j2 @/ O
游两圈，
& T9 k! M, b, G" v$ U不时碰到浮冰，/ W3 W1 g9 o8 L  c7 m

8 Z* I! m* r/ G' G及时起水，
! ?* y' Q$ `; v) C跳台跳水。) p, p) M" C; ~- d, Q; v' D
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-15 11:32
昨天喝了一天的酒,% v' D, }3 `# h5 n5 ?" E
上午给卫东贺乔迁之喜.( ^+ @. d# f" ]  J

& A5 m$ a( e9 P  a; ?在全家福,
8 _* z5 K6 e- d/ C5 i小恩\后孚\剑\老唐\海晨小聚.
: ^& @  |' g" E' }7 N4 D
2 s% g% l& ~) p8 _晚上,0 m5 W" l! ^$ Z" s4 G
新疆布尔津的朋友王刚来沛.
8 ?' ^6 u; g  w4 {2 w, J" i+ [* W6 [, ~
还带来湖西的房主任\王校长,
$ L. @7 _) D" r$ u( j剑安排在满汉全席.
% L5 }5 n! Y9 K4 B# s  X& p4 l1 ]3 N: h
王刚是我们到新疆结实的朋友,
1 T# t% V6 }( p: g: u3 o+ T1 f布尔津地税局的.
, y, U. D: P" y* F
2 j  u* c; _* H# b$ k听他讲:建树一调到克拉玛依开发区,
6 U4 }8 d! M; r任办公室主任,真替他高兴.9 k5 j+ _- N  }6 @

4 Z, o* Z8 d* ?$ h7 N/ [$ P: w王刚邀我们,$ o* y/ O' w8 U' B; k6 j! J
再次入疆,3 `: p4 X( j5 K2 G+ S4 t/ `

  F+ ?. F3 E6 y- F# }4 G1 x! B十分感谢新疆的几位弟兄,禾木小镇
% O' ?9 }" D$ F$ O- C) r: w有机会一定再去新疆.0 ~! }7 v9 W0 ~( i+ ]

& Z. V9 b0 m0 m! y' ]3 f去克拉玛依,+ F. q3 `$ T  K5 S3 K- k& ]7 S" M
去喀纳斯还有禾木小镇.
1 @+ q; T" S, N2 n/ T2 P/ Z& f& q0 J  N! P9 o% n! T: w3 L: K
今早到公园时,
; t1 g/ _- u: ^/ u6 d5 G) g/ }更衣室内已经到了十几位弟兄.! D; N* _: U5 O7 ?2 ?$ _2 y$ G) H

1 ~$ J! ?! p7 B' j气温2度,
+ I* Z" U2 y# y& t9 \( P) F水温3度.有点小阳春的感觉.8 a8 Z& q, f& O5 x2 l' j$ ?
2 c+ @/ L5 ?- R$ R6 A8 i* N
宪军今天加量啦!
. I% n5 G/ U! h- G我和正民游到阮公墩的北面20米处返回.
" F& u7 g8 x4 e  t: P2 ?* e: m/ e4 M+ L9 T
起水后,; S6 S5 S2 c* c/ L# D
手脚都未感觉到麻木.
" b4 D( v- k4 Z3 |
5 s; j$ P8 J: P2 g5 _  i基田来晚啦,今天没游,
9 K2 z: Y& X% B' P5 p2 |7 f和我们一起慢跑3公里.8 i* m! O3 q/ {3 G1 y! y

; \& J/ ]0 i" j$ z/ g0 L: R2 p* `
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-17 21:39
* \/ H& Z* a9 [# f3 Z0 N

9 E) T6 W- L: y( ]" p' O: F, r2 q( b. T* g# X
腊月二十三，/ ~6 n! `, H5 @- |0 Q
俗称小年。
5 {5 o/ ?: W9 k9 G: R: t
5 O& H4 q- w% T3 u按老辈的说法：, Q4 T2 M2 f2 E6 f' f) ]
年已经到了。. O- s. P! [: Z; M7 k

( E1 _' V) V1 y! c今天还是三九的最后一天，
* d3 o: ~5 X- k: h: [# `早晨气温居然在零上2度。
# ^! D- V% e4 Q' {$ X5 Y1 i- H5 Z8 r- d2 p5 w' u/ W! o
公园更衣室内，& j5 j6 Y1 B: u
邮政老周给泳友们带来厚厚一摞春联。! K* x' w+ W! }  E  B

5 L/ N) ^% `0 @. J2 E* J$ I大家挑的挑捡的检，! f# K  [/ T/ \+ e7 h
好不开心。
/ m* e- j& b5 O, ?% A) ]. T, I+ Y# c, @" ]. u
正民也已留好两幅，3 \+ `/ i" S$ m. z( B4 H( Q: a
准备除夕贴在俱乐部大门上。
1 F& C: E) y3 X1 O( a
5 L" q3 Q6 M) {$ t, x. V我多拿了几幅，  x; D4 ~" B+ Q9 G" r4 V
是给我的俩个变电站准备的。
+ |- a" c" T; R$ n. |6 x$ j$ B# p/ J( }
气温高，
- ^1 v# J) h5 H8 }7 _8 S% |大家游得就距离长一些。6 D( n. ~' R% O7 M4 c
2 W9 K! f) H8 D1 r4 U" s
红十字血站的小王，
* w  i# w) i' K7 J今天破例游到了喷水池。! h+ M. ?. C$ q. _
! J: P/ {: n6 T+ o' u( y8 o6 ?
我今天加20个动作，
7 z/ Y! c! q3 \起水后感到很舒服。3 G) Z$ @/ p) ^. N0 P
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-17 21:41
昨晚，( u' d( d$ E, V2 ]" J2 b
线路工区老范办场。
/ O. m& a. b' I( f/ E5 V+ ]- U6 z& X
工区的全到，两桌，
9 ^2 ?' g& h- N# A+ ?" p我和张局、老季作陪。2 |; d& }0 P/ M- K& Q+ t

! h& b9 n# G0 ]* K今早，
9 u: T4 k  }6 d' r: ~3 u; r3 J& T起的有点晚。
$ n$ [8 F4 S+ D# T% f8 p6 Y% }, l  `0 e% p7 ^
到公园时已经7点半，7 f  {  `8 U/ a3 y2 g
弟兄们都已游完。
! b. A9 D* P( x# B
% L# e3 |* y" Z2 k& ]3 B' z气温2度，
8 p6 j, i9 [! n( I水温3度。
- ^8 l3 ?' Y* {$ M
) I3 m2 ~. s- b1 G. e下水游到距平台20米，
1 a# A3 H) S3 }5 [# N: y返回。) R4 l" X9 _6 r! J- u

7 G. r) V: n9 Y今天在跳台上，
4 m7 R1 ?% F% z1 _$ z* q; y跑跳2个。
; K, x6 E0 J9 z0 b* y$ S# I6 }* z3 g
2 b, l. A. |( n: _6 p; }; E  i* O
/ W6 H6 B& Z* Q: y
# |1 @* m+ j% m: s

+ D) @0 G8 l7 q
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-18 21:21
3 p; O) P* \7 i
今天公司开职代会、年终工作会，
8 ~( B' ?0 ~# l9 B; j) E' ~要求8点前到会。
/ O9 Z0 f9 o% y/ S0 L$ |# z7 [
因此不到六点就从家里出发啦，- u, G# J& D5 x1 K$ `
到公园时更衣室里人不多。
# C4 Y+ L& ~7 N! _" e, }/ C7 R9 H% Z& b5 l9 X! J: y0 j
湖面上，
4 B! Q$ H+ U  ^( P; v2 N3 A一片寂静。
6 c/ [# @) H" `5 _3 H4 T2 i; a0 |/ A: _8 v5 ?* R
气温3度，; q- s. q2 ~' M+ o! w" y1 y3 \
水温3度，飘有零星小雨。; F. s+ M. u. `5 U. d- ]

' f5 N( Z  {2 Q' ]# R* `老周、小王、老宋已游好起水。
7 h2 n, l! N' g6 S我和正民先后入水。0 k7 ^0 e, P$ b. \
% q. A3 x2 o' `
带上泳镜看不见方向，2 @: p# A" p3 @* Q& [! u  C
只好对着远方龙都大酒店的灯光游。0 L0 s% R( J8 C1 L/ A
* S+ x% l2 Z0 W, t5 X
游80下返回，/ z- }6 \$ B# p# ?, R0 A, E
对准更衣室的灯光。
8 U& c. g) J' E1 k8 U$ R0 e1 y# ?) P5 _& G% ^6 R" J3 |2 c$ W
起水后，
' w7 i2 F+ @9 f7 e/ a* U抹黑跳一个。
$ w1 r! w8 Z1 B7 l& D( a
- g0 H! {& N8 f* |% K慢跑2圈，
/ h5 @# v# `% G; q+ G9 i' Q身上游微汗，走家。6 @/ L1 z# O3 }1 w: B
- z: h" ^5 P% X  F9 ]) B, G
) c) U! P5 A" N+ T) f

4 h. t; x2 `5 T- s, ]' |! I* l
作者: 楚州人    时间: 2012-1-19 09:25
全部看完，胡杨柳日记
作者: 楚州人    时间: 2012-1-19 09:27
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-19 18:41
楚州人 发表于 2012-1-19 09:27 1 V6 Q5 n1 `3 ?) ^5 y6 D6 U, |
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。

1 R, \, |+ a' v是的,这哪像四九的天.0 g. {" J: C. C

4 @+ `1 ^0 ?+ t9 s  p去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
$ J) u7 q& {: p* B( F$ I
作者: 楚州人    时间: 2012-1-20 09:06
胡杨柳 发表于 2012-1-19 18:41
! r* U5 ]1 ?* X- r6 C4 K是的,这哪像四九的天.  ^- |7 _: [2 x! s# y* w

: g5 X$ H, s7 n* `, e5 ^( |: J" p去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
7 F3 W) R! S/ m  z% z
你好：看来四九还是要冷一回的。
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-20 18:27
今天是腊月二十七,4 p' @1 o2 p. L& c" h/ J
还有明天一天就放假啦!; \$ I; _) g$ S3 W+ z

0 Z4 A& X2 j" M& n* {# [早上出门时遇到亚东,
  ?) O& ~: R) b2 L& f6 \3 {" D在等成亮的汽车.% ~8 W1 u' E; c  j  t6 B& Q; d

2 x8 ]& `2 {' H2 D) b- T打个招呼,
  R: U' Z' ~! `8 K1 x我先骑车去公园.
7 i8 S3 F$ P$ ^# |% C/ v7 z, V/ B* V$ T7 T
公园里,7 ]5 P' M+ I1 S* F9 X' {& N
游泳的人不多.0 r0 |. F0 |, e9 P- u

, M: w, p3 F( e. z* T: R, y$ L更衣室的黑板上,* t7 Q  J( a: ]8 e* B5 v# V+ \$ E% N
有通知.
: o4 A& w' N: _! E* G& a$ i& K* m% ~3 S. s2 }: p
年初一全体冬泳会员在公园集合,4 Z1 B3 B% K; }7 ^* R. `
集体入水向全县人们拜年.
4 e5 T% T" H9 X- j* N. H! x* l3 ~
这项活动,
+ E- ^* N4 V; l" z6 |5 ?# t. _已经坚持好几年.7 E) e0 Z$ N. j9 B! K

' T6 V$ ]# Y. }) m; c. s& ?今天的气温3度,6 p: U+ U2 g3 @$ I) {
水温3度.
! _8 ]8 r2 \- o7 F3 Q' Y1 @4 Z  k& s" \2 l) H. e
因昨天没游,
, T; I, l' Y$ F: a- _8 T今天只游70 下返回.2 d' z  p: {5 h( s+ M8 s
5 }3 Z$ \5 J7 U
慢跑两圈后,% K8 {# F; M% r7 Q; \2 H
和基田\红卫\亚东\成亮一起吃早点.9 H6 X9 ?1 {0 U- O
# n" d/ @+ n* H/ m
0 ]% H$ o4 S6 V2 p
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-21 16:54
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-22 22:12 编辑
' k+ @8 v  S* ~: H# C
  u0 \! t5 u4 Y0 |7 W离年越来越近啦!
4 {  Z4 Y0 ]- d7 v) a气温降,有年味啦!
/ T' C* x, H/ |) f! W. L9 r1 [/ k5 }; A6 J7 `: m9 ?
今天早上气温零下4度,
; i( G$ ]; x$ e5 f1 C, }' ~有3-4级的北风./ o( S' B* `% c2 q. T; K
离年越来越近啦!
6 \: C, c0 D# B3 B2 p+ }( A, p% \气温降,有年味啦!  q. j& j& q7 `. [' o% a2 [2 u6 b

% e1 R, B; v) S; s# n; J0 \今天早上气温零下4度,
  z5 n6 k. R2 j. I) B( z有3-4级的北风.
( z0 p, V6 F/ B. _! d9 F  T& H) W/ t7 ?% u5 t0 m' U7 W9 V
公园更衣室里,( |3 F" `' H: W! w% O
有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.
9 ~+ ^9 d: a+ c9 G9 l+ y3 e
* C/ |: ]& l! m1 ~. e- @; y7 N水里有老宋\老亓,
, `  }( T$ g9 N4 f# u: I  `老郭在量水温.
) v. y9 W% p, b2 F& i" D9 k! E( j$ n+ P. M( c2 S4 m+ P6 Q
问:几度.0 ?0 E1 N5 s4 G
答:不到3度.1 e; H# W* v; f- Z5 v/ E
. ]; G) A. }- m8 Q1 `
脱衣活动,' r$ v7 C+ e' h' i
有风大家都躲到乔木后面.
, a3 K6 S! l, q% E  d* E) W9 E% n, `
下水后,
% f" S7 m0 v( n- o6 G感觉到水是比昨天凉.: W: g$ Z/ y  {

6 S/ v6 ]2 t  y7 o3 t" e60下游到喷水池北,$ C! Z( M- O, v' |0 _/ j% ?0 M
返回.
9 b- n6 e0 m; ^6 r* W1 X
" n3 ^4 C/ c, k) [  ?跑步时闫涛弟来了.
/ d0 g6 R/ I: e' Q  j一起慢跑一圈,
5 k2 z2 u& q5 W/ r4 }, m" v* U  i2 p% z  ]9 P3 c; N$ @% s3 m
+ y+ Y) F* S2 G0 l) ^# g

0 q8 p  a6 i5 ?" b  S3 N7 `! i: T; G! r7 t. x+ F
有刘平离年越来越近啦!; K* I9 m& C3 l9 y' X% O
气温降,有年味啦!
; P6 X8 e& u/ r% O, h, N1 d% T: N3 I, z2 y( h7 P
今天早上气温零下4度,* U1 l3 i$ L1 I
有3-4级的北风.) e6 f2 T# x- I* w8 W4 t

1 L- }7 c7 R+ G! ~# U5 {7 X公园更衣室里,
! C; I: g% W$ w! T; a5 r有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.7 w3 ?/ `5 X3 ~/ w5 n3 e

. c4 ?  C$ T+ X' ^" k/ V6 v1 ^$ A水里有老宋\老亓,4 S3 f+ D7 \# W2 w
老郭在量水温.
, \1 Z; y8 l: g- N; f# J4 Q7 O3 Z" s* _, x. m
问:几度.
( R; ?  w$ p6 [$ L答:不到3度.
! O! r7 f) }7 L! ]7 f6 m
7 w' O: t9 Z) J! N  j脱衣活动,8 D5 q. w# H; e
有风大家都躲到乔木后面.# w4 \! x+ y  }$ ^

  j' I4 v9 x' A2 }4 D下水后,
- B7 a( A; N* J: w5 P感觉到水是比昨天凉.& Q/ K& p8 U% ~! E1 G7 }
+ q+ `% g3 u4 P1 t* w( o
60下游到喷水池北,2 ]3 u# L4 }7 `& B: h5 O9 M
返回.
% G0 o9 a# N% f3 ~+ `/ x2 k  |, H+ w: l8 ]8 \/ ?/ B' k6 w$ E: X
跑步时闫涛弟来了.0 ?. n9 x. v5 l& \+ |. N
一起慢跑一圈,
* @0 `% [: I& g& p" A
) L, n9 Z7 c. \& }3 X
1 l$ C; z5 c+ P8 z: S" U. z
, U+ g. m* F1 w# e9 {5 l\老靳\基田\老刘还有赵辉.
% A2 ~+ @" ~5 W" q
7 T$ E( I" v0 v/ v* C% K7 u水里有老宋\老亓,6 |2 H5 V- k  N# y( i# Y
老郭在量水温.
9 f- H8 x- y7 ^9 D, b: a; }+ ~) X( s6 a' @3 k# i' L; S  u
问:几度.
) \; l3 ~4 w3 y* y' L2 a" X答:不到3度.
' M5 t' H2 d' E" H6 L9 G6 _: N. T, @- k! e/ E6 ]
脱衣活动,
) ~2 t" n5 I& A$ ^, [有风大家都躲到乔木后面.
5 j& @% H) u/ s" \9 w: c% q' M. x: K
下水后,
( s* a) w- _" k5 L6 L' u感觉到水是比昨天凉.
  e9 K# `9 S% E. p, r' ?' A" \" T2 m4 i5 v. A
60下游到喷水池北,5 s# E# K& s1 N/ n2 _
返回.  d4 Z- N. F" ~+ p

1 Z0 ^' M# a' K( p  r跑步时闫涛弟来了.
7 L6 u. |% `0 a/ j0 u! r# J一起慢跑一圈,
2 E5 _0 U0 W* l% J0 U2 Q5 t$ ?2 j" p1 [9 Q: \, ~9 g) V
5 R( ~) y8 L; R# O2 \
8 J, s/ |3 q7 c2 @

) [3 M- q. ?% E
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-22 22:11

. F& |3 k; E# o腊月29,
( X* ?( P& _& \也是除夕.  H- {4 e. ^+ d  J: c7 Q

+ z+ y" f3 O6 C, U$ `4 r4 E气温降啦!
' R. E8 Y- ?# m$ A9 B但,无雪.天气预报有没准.
0 b* S0 u! j7 q: P# J) M, Z& R4 m# a; @7 O* m" W
气温零下7度,. K0 X! S+ X; @5 n' p
水温2度,无冰.% j3 ?' |* x) o  j2 I; ~

5 G; c, s# f1 M1 O- {5 e8 r7 ~* w今天只有十几个弟兄到公园游泳,
( F0 b, n, N9 M1 }/ f! @- M2 [  W大家都睡水凉.
! y0 Q: e; K6 X9 f, c, V/ c, t0 P: q, Y; B9 }* S5 z6 q: l
但是," N4 l0 B- t+ p
我还是游到喷水池.' m1 H8 a8 i3 D" K
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-23 21:21
龙年初一,1 p, B/ b* ]# @# w( ^
祝全国的冬泳泳友们新春快乐!
0 O& V! [- w% _, V4 N/ |0 f
# x& I* N7 r: l9 y) {: S, O9 k) k) {* m) H- f( @; e
; g; G0 v; E0 ~( f' S3 G# r

- d0 D% Z8 c/ D, J+ L
2 B4 R" i& m, k! w
" S6 u* z4 o' T8 n+ [  [4 @. W6 H7 |8 j6 u0 I4 v8 h# p4 i+ w! h3 K
! J' I( b! |( a% \/ N( I
% u$ @" {/ \  s6 E. U1 n

6 ]& U  |. {1 Y$ f9 T  F' G  I' G; a0 w
接冬泳协会的通知,' Y# q8 d! {8 o1 i
今天在汉城公园举行迎新春冬泳活动.
6 \. a7 [% H7 \3 N3 M
. o6 L/ p8 W" |% T$ s& R7 j一大早,$ z1 M# c+ g9 X; n. s
先到老娘那里叩头请安.$ I8 _/ x4 k. q' E- e' m

& A4 |/ S3 w9 Z4 f5 i% q然后到前后邻居,3 H+ ^9 R( |9 l% D8 j: C
几位老年人那里拜年.
* L4 j/ H' q  R7 E- a& ?& }
" K* _* _- k9 t9 R赶到公园9点45分,4 C/ w7 J3 M! W" x9 c1 R- s8 A4 J! q, G
冬泳的弟兄们差不多都到啦!
$ O+ J8 l! v. q" n. ~  y3 D1 k, i1 x6 z: v
冬泳基地悬挂横幅:
! v4 J/ a3 ^, t* z0 @) v( p# s冬泳协会向全县人们恭贺新春.# e6 T& J4 Q( f% d) [9 A6 @
) Z6 P7 K! A; @- E0 F
楚风  汉韵   泗水  小沛,
" z+ x9 m0 C) b+ d* b四面队旗迎风飘扬.. ]5 d; v1 _  w$ B5 P
  
7 M2 e0 Z1 @  o' V) A- _6 i5 x  p3 X, |8 J% [- q
; Y# x* t) w: R/ u: i

/ B$ s8 V: Q  Q% i' z" A) |' s  M* G. K8 _9 }- l

1 O: y# P" L, @0 A& k
' Y, F# ~/ \. r* O) [
) `- ?, ~+ v7 n4 f/ I( p  [1 q& g

2 H6 g) T' W( h4 s- u4 O跳台附近,1 `9 l. {. s" {5 `
人山人海.7 D; S5 z* k& @9 k

- C3 |0 a* ?( Y. e十点,活动开始.
, w. t0 u' O7 `/ F( G7 {5 B* k大家列队,向全县人民拜年.: o* s1 a: T7 {$ z% K) ^

9 \4 ~, `7 _: z5 e" |! t* H电视台记者全过程拍摄,
* k3 K- _" }# s8 S; ^" m  }并采访协会负责人.
# r- b1 o1 o! o: X3 U3 ]6 I1 h* ]1 J/ \, B' @6 P4 `+ P/ E
激动人心的时刻到了,8 _+ I6 V0 h6 d- R# q
73岁的老郭领先下水.$ H/ j0 T9 o& X
+ ^8 q$ s+ V) p# k+ s6 V0 j
老郭的入水,
/ ^! B  x' f1 d4 p赢得大家久久的掌声.+ e) _( ^8 d+ X- y9 Q
7 h& |; s. w0 i1 E; R5 J5 G
今天气温零下5度,
' U: F! Q; T* K2 h+ q" P1 \水温2度.
7 w8 `+ h/ X1 d( g6 Y' L
7 u' D: H, y2 U6 q6 N虽然继友用咣冰船咣过," n: h, L" n/ I$ L  p+ d& d
但水面浮冰不少.: q6 \/ P4 U( Y: l( n( A7 L0 N& k

. F9 h% ]! J; Q" |$ b4 s; {$ W随后桂平\刘平入水,7 M" p* Z' D. K
我第四个下.
8 {) ~# _9 h# ~; [! d- ?% ?& _$ V7 {$ o
在水里畅游,+ P7 H7 O6 [$ |# b# q
慢慢享受冰泳的快乐.
' Y! Z9 a5 i: c; @0 k- k" s7 Q  d
大家有的蛙泳,
. B7 H+ ^& N) N( n; A- i. H有的游自由泳.0 E5 i4 H# a4 [; J8 T2 ?/ ?/ m6 c
' M5 _# {: @5 r, b
我在水里表演水上漂,
: j1 r4 g- E( e% b% m) N并在水里游聊两圈,
. t, v. I8 d0 E3 W3 z1 K' z4 i% ?9 n$ S5 z+ C, X; X
出水时,/ R, y; b  i& R$ y6 Z
在跳台上和红卫\基田又表演了跳水.: o4 o' C4 _; n- h. b" \. u
$ [8 D5 W3 A: Q" w
弟兄们的活动,
5 {2 O: z. Z' X: b! C, J/ r引来一阵一阵欢呼声.- V* L" l( A& m+ ]4 F" \0 o; C
5 |! E9 r  A2 E, t0 j$ m
起水后由于人多无法跑步,大家就在原地跳绳回暖," E8 _  Q8 w) c; E% ^0 R- @
活动取得圆满成功.
! E$ R  B! G  w' f4 B$ G1 V8 r: k' g0 R9 |
+ Q; ^- j, |& k3 ?& l$ n
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-24 21:07
年初二,
6 N$ W+ G: B7 z' s7 q# c大家到公园都比较晚.
, b& \9 x+ C6 {2 Y8 j% ?3 Y5 E2 n. ]+ t6 x$ ~% _( }1 v8 a' i
7点到公园游泳,
- |4 _& O, j* K- p/ R更衣室里居然只有3人.
6 [$ j0 J2 ]9 W# \- V) u/ L7 v3 P. d; Z$ h
亚东\成亮还有小王,
/ `8 S: O) F. a4 `2 [加上几个在跑步的不超过十人.
" s& }/ s6 h3 l) ~6 K( ~. Y! b9 B
% N( u8 }/ D! X1 }- p1 g不过,( F$ E* ]/ r* ?* a+ S0 K8 D
陆陆续续的基田\红卫\老宋\陈伦\本义来了." t  l5 _- }+ U4 ^8 X, C6 ~
5 T- e2 D6 P6 W4 x$ A. V/ e/ x, Y4 S
结冰的缘故,
% y& z- [. r6 o7 i8 l4 @. p水面很小,只有窄窄的5米宽,还不足20米长.2 g- w/ S4 g* Q, x3 l( c1 |

6 U8 A" V4 ~& m+ ^# n3 U( G  a我们几个把咣冰船拉上岸,# w0 Y0 T5 |6 l( y
本义先上船咣冰.
/ T/ n2 j" g- W
/ P3 G7 |* r3 Z+ _# k# E/ {不一会,
( s- p0 b7 w. g/ @$ ^+ u. j7 d就开出一大片水面.& l$ [. E- h3 N6 y, q1 y8 d* q

4 U. q' K+ y! R8 h$ T, |4 ~咣冰船漏啦,
8 x* u) `( t0 E2 Q. [  P本义的脚冻麻啦!
  B' x3 Z$ r: L3 S: }
. U$ ?8 }& e* a5 q$ L3 O上岸,# P+ s, E* d* [5 R$ ~
换我.
; ]4 P$ E8 P) P( n, T( l0 n
+ F+ O2 ]6 g" p4 O% h& U, T7 F! x我在本义的基础上,
8 d4 ^' Q2 U* x  ^! r  w又向北多开10米.
2 P/ x! U8 a7 I6 n6 U( B, s7 Y4 m8 a: b8 U! F8 a
冰层有3公分厚.  }: M8 v* M! z. u
今天不咣明天更难.# ?, k" h( B. n" f/ N5 w( `

) R% d: q, u. k; v$ U0 E) e咣冰船漏的厉害,  p4 W& d# r$ O6 Q0 P+ w4 m7 a
返回的时候船舱里的水有20 公分深.
: N+ T* B3 Y9 }  l4 Z+ O3 p2 J8 `5 G* y. A5 r; ^. N2 h$ e2 o
上来时,; t- @1 w5 }* j$ o+ y& }
手脚都冻麻.
1 \! r% s7 n9 s3 t, P" l/ L: r+ a( O$ P, ?8 M" ]+ L
水面大,. y  S1 ?) Y* C0 e6 z0 n! z
弟兄们游得高兴.
5 ]5 ?7 A/ ^/ a  F4 D
/ l3 Y7 b! @  J- V. b+ q& x4 J; d
4 M0 e* j7 t$ P8 C
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-25 23:56
早上应基田的邀请,
( X7 Q, s2 W7 d. C9 C' l红卫\涛弟\还有崔克老板一起到杨屯冬泳基地.0 h4 }$ Y5 u6 _- @

# t8 f, A0 R/ b7 D5 c( U7点出发," Z; Q% Z# U2 \- j5 |& o. y
一路向北.- q$ ]& D# d* Y: F) ^$ F. D! [
5 G, k& B$ G5 t4 ?
到达杨屯河后转向东,  L& p, _/ G- y1 s5 {+ t% F* T
看到一轮红日从地平线冉冉升起.
. a: N) \& C$ l& k" j, x
& o5 x1 y& h( x大家十分的激动,
0 s' y3 e) }- n' G1 T9 C7 X都在想象杨屯冬泳基地的样子,
& `% ]8 X0 |) r# ^" `# |
5 W4 W# Q7 ]  }) _0 w0 [% M* S车在杨屯河的大堤上飞快的奔驰,2 A) C& w7 R& @8 [: [; O
基地越来越近.  j" R4 A: [5 s  s+ S

& L% R0 j9 q1 z; B远远的就看到了基地的小屋," C* d  U7 A+ T2 i; b' i
十分的漂亮醒目.- L/ z+ x7 H# D+ l
2 r1 y6 O4 {1 [+ w( Q8 N
终于到了,
9 K' _) `, H! X9 i) n. o8 B但都失望了.+ ?  P) g( \/ L( s

* K1 B! ?! C* D一池的好水清澈透明,2 i/ P9 x1 c1 K7 v$ }8 y
但以冰封.
+ h# N4 F: ?, A9 p) c7 @" o4 m6 ]  @7 [4 S  B6 T. N/ t
大家站在岸边,
% ~# V0 \, ~, P+ j忘池兴叹.2 y" N5 X; r3 e

/ D; i& f& i) b- o$ A5 E9 C5 A* L拍了几张照片,
0 ]# M1 |$ c2 X" R% a# R沿京杭运河大堤经电厂返回.9 D* X* E9 c. J- O+ e

$ j' @  d( B5 F$ b7 e9 q& S大家约定下午3点半在汉城公园基地集合,
# R$ F0 X3 ~3 B8 v% l在那里冬泳.
9 f5 R6 V$ S  h4 z+ j8 k
: S9 u" l1 ~- w下午我第一个到达,
" S# c1 X0 @% P在老地方拿到更衣室的钥匙开门,
% \6 M# o. J$ o' u7 E0 y# ?4 S; e$ `, ^# @  I1 X: H  U
把更衣室的卫生进行了保洁,5 h* h9 D  L5 L
又对房顶的凝水进行处理.0 Y- x$ w# S0 U
4 Y% q: W2 m: U$ \7 h; a0 {; a
陆陆续续的永方\思勇到来,. h6 n% U% D8 O; y7 t: f
我们用咣冰船咣冰.5 g7 D" z# c" t" \) a8 `/ M6 d
9 T" F; s4 w! x3 Q4 D5 F* S
永方上船,* X# q; Q: w! f
开冰开到昨天的位置.& M, P7 q- b: L8 f6 }) T. A- x' j
- K  K# V, g# W9 V* C
这时,9 E; @2 [. s& I
游园的人在跳台附近聚集.! P. w% X' P- b* v( ~# I7 @6 n5 X2 {
* X0 X: C; r8 @% z& ~1 |: z
基田\涛弟\红卫\立才还有几位弟兄到来,
( l7 c3 Z+ X9 t0 V" i0 g, p2 E! S; |. Z大家脱衣后在跳台上活动.
) g4 R. l7 d1 G0 f$ {0 x$ j3 `8 L% W6 w4 w2 |! f* E! H
阳光照在身上,
7 F5 z4 G" V: T8 t/ t. Z暖暖的.9 b, D  n# a9 @7 T& E
6 j/ R( j' o' m/ U
大家在气温零下5度,6 \, W" e' n4 R2 M0 C
享受阳光浴\空气浴.! ^% |" g- F* f) p; w/ A
1 j, d3 @! i" ?2 X
游客们,! J& h4 w3 D- N! m& A" h- ]6 t
引颈观看.: z- I9 x1 J! T. D1 S

  k- ~+ ^# M& n! P" b有的用手试探水温,+ [0 z" j( X& S. O! [9 j
有的用相机拍照.$ X8 O3 a6 l3 \7 S
7 l" ^$ b  `5 K2 E5 b$ G( d+ @
几个顽皮的孩子还站在冬泳队员的身旁,7 I! _1 B. S$ s% ?, a7 t4 \
要合影留念.  s! u% s, V' G5 p8 }4 f9 X

4 B. U# K0 c0 K  _7 n"开始下水啦",
' u, t2 F4 r# @" i  P' J& K7 p有人喊道.
3 @1 r0 e% r8 W5 K( p1 S
, I% c. X, Z: B$ S; w5 G永方第一个下水," r' w/ J# c( Q! j
随后是思勇.
7 X) O1 a2 D8 a  {* ?6 q
2 k  l( p8 s+ _9 _. I基田更是一跃而入,- D% a  v* o6 a! U8 f0 h3 l
赢得大家一片喝彩.
5 T# P5 ]& E% k6 v5 h. z9 [$ X% W
) Y1 O( {$ s0 F0 D% v2 j* _我们在水里尽情的享受冷水浴带来的快感,3 y8 J. ~& E5 L
都比平时延长了水中的时间.
. f! d% u. x3 k+ w2 J
+ W& K  [" @" A+ ~' _% p* {, b出水后,红卫\基田\立才\涛弟,; f( W% N* v0 d% \
在跳台上都又增加几组跳水.( P8 Q4 G0 {: q$ V

8 q$ q( a: i* X/ s大家玩的高兴,- S% S/ n; N7 v9 R2 I/ l$ _3 a, r
起水后又慢跑一圈.6 S- C/ {1 N" d: C5 \& v" S
' W& i3 i/ W2 i6 k* E
回暖后,, S  K7 r4 r0 P5 X
哥几个陪立才到美利达看配件.! u+ i- s# G$ p# Z9 ]

& {# O+ [  [. W  s立才3000大洋刚刚拿了一辆狼二,
- h; A; G# x  i  E. o2 q# G准备跟我们在冬泳的同时再练练骑行.
# ^, |3 M3 Y8 Y5 n6 V2 m4 Q
6 R1 _# `6 O8 L9 o/ H



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