标题: 冬泳日记 [打印本页]
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-22 17:23
标题: 冬泳日记
今日冬至，# T: E9 K/ R# I' S2 }0 z% U
要开始冬泳日记啦！+ N$ J: A0 j5 C( p' I5 c

  P  s' Y3 s, `. s俗话说：冬至到，吃水饺。
0 h- A- r5 C% j, z$ _, o早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。 ( d8 }" @! O* F' [  V
0 x8 i' z  s: h# l2 D$ U
赶到公园已经六点半， . Q% e6 o+ p# C7 C# y# N! I" o
跳台旁围有不少人。
# s, N! H' V/ O' ^+ [5 C6 O0 S. A9 c
6 f" [! B' \) t5 h6 C干嘛呢/？
& [' ^. k! [- l" L在拉船。 3 d) H; \& H4 K7 ~1 W  O
4 |. O3 i4 `0 k4 H, p' T  @$ D
咣冰船今天拉上岸，
2 }2 D; g4 o$ z) S5 x以后要经常用啦。 ) b8 Y9 ~* V- k  o) ?3 O
6 p9 w: {6 [( H/ a: G
第一拨的哥几个都没有下水， : q7 b) g0 k8 e5 ]5 A
冲澡水泵电源坏了。 2 v; U$ _9 s! V7 j2 K
6 P3 O8 @" p. q8 `$ Z2 A5 F
我们到的时候，
- s2 _/ k  U0 {3 P% f# {移动老张已从家里拿来电线，
/ C4 p& T  Y" `) V5 c
( r7 n5 h5 ^. f$ j2 Y% F, {又麻利的修好，
) w/ w/ D6 k2 Z) I, @谢了，老张。 $ h9 _5 K( }) ~, m

' O  M& y7 z2 G1 _" w" A# V
0 Z% M3 a8 l, o0 w& A今天气温0度，水温4度，
0 ~9 r/ B6 R# @8 n/ F8 M* h. m水面上无冰， 不像冬至数九的天。 1 v  C( i4 s1 {1 o2 C: X5 g* g

' G: ~3 j2 O0 S; C, b下水游到北面距平台还有20米，
0 |4 K0 K; Y( ], q3 L返回，
% ]: |" p/ a; ]
+ U3 O4 n9 V* a& }8 T估计在水里游的距离有180米，
6 t$ B+ l3 j: p- ~出水后照例跳一个101B。
, \7 E& h" ~. a/ U4 I6 ?% o! W! g$ r
; O! P' n. X5 j4 H  x4 ?冲澡、穿衣，% h1 o" P& w4 S+ A. a0 ]
跑上2公里，走家。* {" `! L5 _8 v& {
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-23 14:47
到底是数九的天，
* P3 j7 G1 z' @晚上又降温啦。
8 M5 U* U6 `" c7 w7 ?   }! p1 t# ?: ]0 T* p4 a- j) J
今天早上到公园时，" R  v+ ^% S# [; Q: E; g( l, y
看到公园湖面上已经全部结冰。
4 g! |& |8 r; k; u/ Y" `4 \
" k8 U% H4 Y* k5 T, L' k3 p, m只有跳台附近，& f! X0 M, E. Q5 ]( x
有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。# M6 ^: x0 K- l6 G5 }

! f0 [2 m$ j# ]/ d: q这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
0 ~& g$ U4 z4 b" w. C) ~3 O, A/ Z咣冰船又沉啦，郁闷。4 T; Q4 z' x! s) w$ R6 f
3 z/ M7 {8 h' |) G) n
看到天色尚早，
% ~' }# v! a6 J) d2 O2 t% B水面又看不清冰沿。0 L  ^* r9 y' w, L+ I4 x7 d; u8 Q4 w4 r

) _! V! X7 h. R) j* n) q" I, A因此在更衣室内多活动活动，1 e* o5 F& h$ B
今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。! H, Z( j$ S& B5 c5 H/ ~: E

( |/ k+ `, x3 f7 D2 w又从抗美援朝拉到中朝关系，- F( G4 \9 l  S2 Q9 W
好不热闹。
* L$ A* {  D( V% \+ A) I% z. _
4 X; F$ ^4 F$ C! V  I  a2 v天亮了，
% A' ~' a1 d) P9 E0 w1 j0 i4 e# M, i我和老亓一起下水。
* `7 X! N2 y1 t" V % a0 L; g2 L' X6 D! d+ U
老亓去开东面的冰，
7 q$ r! j  x, B1 N# @( P我到北面去开冰。  v( k/ c( M6 s6 [/ n" B7 {
5 |, j2 m2 i; Z& D
估计在水里有10分钟，
3 ~1 ^+ |! o- l4 ^# H5 s1 `& Q我开出有10长的泳道。
1 h2 f) f% B9 c 2 ~' a" |7 P! l" p, o
今天的水温4度，& ~$ B; {. w( t) L' K
气温零下2度。
# `( e( ^% \1 ~& D/ Z; O
. l  d5 z$ n  f% `! x出水，
* n) I6 Q! |3 m& i( `跳水。( E8 [/ S8 {# J( a
2 I' Z' z) v. g/ Q. O) @
冲澡时，
, }0 h6 L; a3 h2 w( j! m突然停电。* F. D: C; L0 Z! y& A. l" L

( Z% P/ i3 o$ w8 S5 Z1 u6 k, k好在水泵压力罐内还有一点水，
9 p/ _/ ]3 d9 s, @3 J' s+ F! }: s- Z% U快速冲好。
, S$ e! p( z) U 4 y) ?& G6 K$ V8 z# G; M6 V* b
穿衣跑步，- S3 J7 R4 \/ b  L' y
看到公园配电室正在换令克。
8 V1 j! h# I4 ^; }" u# }
作者: 无相11    时间: 2011-12-24 07:48
杨胡柳的天真特别
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-24 22:04
一九第三天,  F3 I% M0 R* q( O1 Z) N! u5 h6 {0 w: D1 r
温度于昨天比变化不大.
0 G/ D; R" B) W
1 H1 T) z1 S0 }2 W( `/ Z, G礼拜六的原因," l7 h- o+ s/ w  Y% M; ]% u
今天晨练的人少.
9 I7 R/ |1 O7 q. B% Y$ j0 c$ k1 ?/ ~/ B4 {. Z; E- x
六点半到公园,
- T# ]: ?3 j0 e1 O. Z8 q1 h$ e5 s4 b跑步打太极的人都不多．
3 Q% l: m6 }" i% X# C+ H/ v$ K: K* A! k2 G
是不是应验一句老话：
; h# @  p  ?$ e+ K3 C0 W吃鱼吃肉不如过礼拜六．3 V& p5 v& ?) c( X

  d0 E2 R+ \1 C* a) q水面上的冰又结的满满的，( G6 _* t$ T! R
昨天开出的水面也结上冰．0 H; e+ ^% C5 y/ X" I  U/ }
9 l6 T4 A3 l/ o- }
没办法，5 N- a! y/ d8 _
想法开冰．
+ ^: d/ x! U, X: V4 @
& n# {  H, r( N( W和彦军一起下水，
6 e8 |! j" t$ T# k# R- }向北开．
0 ?$ ^  {! ]" |2 g7 x6 ~  R; J( q2 s2 T4 D3 W/ U: f  N) j* L' v
冰有一公分厚，( X! [! F$ d; `0 q, w
带着冬泳手套还怕挂到．
2 H( s) C% U8 b1 l: a3 N  R5 T: @
开出有５米的泳道，
& i8 }2 q. R% l' h- a在水里有１０分钟．
) {. g9 ~; ^& y- P+ E/ @' ]6 L* a; ^- O, g6 p3 Y2 c
5 W% \& h" C% v. w7 v  H4 K4 H
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-25 17:02
本帖最后由 胡杨柳 于 2011-12-25 17:02 编辑
# \2 J- t: c' Y6 k
$ G9 n+ K; Q) v2 L
/ k( O2 U4 q4 o: Z# D今天是圣诞节,! x. }: R8 L8 e
也是农历的腊月初一.
+ R; ^; t: j, C7 T9 y' z! y& ^$ e1 ~$ d  w! F
可能是昨天过平安夜,
2 ^9 W- M0 ~$ [# }; n, i+ x# N3 A大家的酒喝的有点多.
6 c1 \6 Y: i, D1 i+ N8 ].. s" S7 _* W* c) P
早上到公园游泳的人明显比以往少,! }5 f  ?- ]3 R- N/ ]  n; K+ ~$ l
更衣室里只有正民 老靳 光海.
9 }( }+ v+ f* T/ j
8 [0 _8 g% w$ X' ~5 y# S4 C徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,. z, W* v& U* Y) w6 x
水面又结满冰.
: u" m* e, G3 S# `5 i6 g' T. D$ X; I
我和正民光海老靳一起,
/ A% v, x% K& }把咣冰船从水里拉上岸.
! k* o) _  U# m( ~$ q! @$ D, I$ c- P0 X1 Z6 H( p
倒干船里的积水,) ], T9 A" i' a$ x: r
本义上船咣冰.8 @6 G3 N* Q+ w9 Y

. U, c% e! s, R/ J" a本义在船上,
/ s1 g8 @1 O- R( P2 ]. E& f一左一右的晃船.
2 a( C8 f* E# l, P- E
( ?$ m2 c( G  ]7 J3 c9 n一道一道的浪,; v. N: N" |- Q+ u1 p% p
传的很远., \! U, k8 i! E

, ?$ v/ ]6 ?9 Z; B9 v6 Q冰就在这人造浪的作用下,9 M4 H0 c6 {# c" X
一点一点的破碎.3 U( I( B" d: r  I6 N  ~

4 C$ D: b" b- `  G# X9 W! c& X不大的功夫,
  Z8 C7 K6 C% y7 O, h& ]* S老赵就开出有50米见方的水面.4 n% U* L! `% C! U5 u0 _
. b* g( I/ e7 B  Q8 @6 k
大家凉的也差不多啦,( U: P) R- J* L* l+ O
下水,干活.5 p0 z0 U6 n5 A) W% t
, Y5 l" O4 K8 W0 d& j
水面大,
# }+ A3 {3 x! [* B' U游起来就舒服.6 W& X( ~1 u. P9 h9 y3 Y8 [
( w2 J7 H* \# }  m
不需顾虑被冰划伤,  n# z  g$ f, ]6 q' j& I# @
去年我就被浮冰划伤过.
% `$ j7 c& K. K& n, Y( a( W4 ]9 Y7 R1 k% B4 v7 ?" s5 q+ s2 F
50米的泳道,' J. q1 c2 |% U& X. B
来回干两趟,3 I. m3 [( c' M8 o2 R$ z6 a

9 m. S9 ?6 R. B1 L6 @! U8 S* N起水时," [) T+ G4 P( }+ E+ H5 U8 I
岸上的人多了起来.4 C# R8 p: I5 M1 i# C4 L

& ~9 ~% b; ^0 q9 \# r! U7 r0 l照例来个101b跳,
( J7 S; I& u1 Q. ?, C冲澡后跑上3公里.# ]9 W+ u  k) R) O2 K0 v( e. t( I
& h0 U( ?7 b% o9 l% ?* y/ }
对啦,差一点忘报温度,% k+ b6 [3 z! m% [- L6 c" O7 x
今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.% _1 `; d% y& }1 A4 }. @& t
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-26 14:27
礼拜一的早上，
, _  B% ~( x3 b1 f汉城公园里晨练的人比昨天多。
4 y$ {- M: R" Q: b+ q
* [4 P& i; ^' L. R! C# x/ t! E. M六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，: a7 b, h8 j1 `% {* [
用时五分钟到达公园。2 `5 \7 [; T2 J5 E: g

6 A1 P4 F: R6 \& d由于骑行的速度快，
4 b' H4 B- u& n0 d5 n到公园时感觉身上有微汗。6 l5 b8 r. }6 `% m0 m# B" p( W4 }; v

: d! l0 D8 R& X' M; ?7 W远远看去水面上黑黑的，/ J4 N$ G& D* q: W2 q" U
啥也看不见。
! A2 M  |; t) @6 C$ J  r+ n8 C5 S. z8 [0 Y( T
在跳台上也只能看10米远，0 s, j" m& f' M9 F+ u( ?/ R! d* \
根本看不清水和冰的分界线。
: w! P! ~! H- [: n1 a! D' D: G% w' f- c8 f3 U1 P1 }
第一拨起水的弟兄说：
+ E, o6 m: z, X+ {  v9 \$ n: Q9 U冰面距跳台只有5米。
5 }  F- W. _: M( |  t6 m0 I3 L1 ]: l3 @2 E6 a: y
我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
* X# ]9 [- k5 o7 c一起把咣冰船船里面的积水清理掉。
- ~( b4 D9 k! r# d; ~. i8 `8 }
. c8 D/ b. q- G1 e/ g5 B红卫弟上船，
, M0 K4 @7 A+ q咣冰，这时天也亮了。
* i9 k0 A, Q: o/ v& ?' b+ z5 ^  K
5 W" ]0 h3 A' h3 ]4 ^几分钟的样子，
, r4 I: X" c8 A水面迅速扩大至50米见方。
9 T  z9 u" H' Q. U8 q9 A
8 r  u  d' k4 S5 n这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，, D9 x. t3 ^- a$ V
大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。4 K* H# I/ S3 {- z2 X

% p) P5 m1 \. V) i8 u9 Z3 V大家在这较宽的水域里，1 \7 ~$ T2 Y- o; c# ?
游得高兴、舒服。. e2 s' d1 s  g5 L# ^3 E
0 m/ J- F" |3 X# k( f" t3 v
我还是老规矩，
0 d% `# _/ \3 r; |) I0 h  r+ z120下蛙泳20下自由泳。
' q% T* `4 v' N" e/ b2 X% f" F& W( R1 D9 h" @
起水，跳一个，
* [6 U4 {6 ~# ^1 M1 k6 Y7 Z今天跑2公里就回暖啦！' e0 {, m0 a. r0 r( u
* a6 `6 Y6 g% a& X5 ?8 n! p
俱乐部的黑板上有通知：% S) d* L6 S" `; ?
30号在刘邦大酒店开年会。- E. O. K. ~9 k( P; l
1 }( N" z0 k4 p/ T
今天的气温零下2度，
& A" ]+ Y7 x0 \& r& c  h! q* g水温4度，更衣室内8度。4 }+ l  U0 n: f
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-28 18:51
( O8 `+ Y& _0 i7 S
升温，继续升温。' x& f3 ]* ~6 |# g( l5 Y! t9 `
早上都有春天的感觉。
, `8 B5 x7 K0 T0 T" ]9 D+ R
; h7 s; p& t* u2 d2 `1 ^今早微风，# T6 D* _. g) F4 m- b
气温2度、水温4度。: P$ |" }( N: }' T4 l& P
4 O+ E* R) a$ P2 z
六点十五到公园，
8 \- k  w. H) X; l) ~更衣室内人满为患。
* Y" Q: k& S% F3 e2 l/ Q# l* `: g9 Q- ]4 |7 o3 p
没办法，
; E! [2 h, l. A4 [) z1 t5 o6 E一拨一拨的下水吧。
  ~0 M' h2 P7 X9 J  {6 S7 _" S
( F8 B5 w1 b# H$ a+ c0 H: m脱衣活动，. b5 D1 ]8 q6 {2 U0 O& S) x2 L  j  B
聊天、拉呱。# G% @1 L' d& N) S3 ^! a$ |

) N/ s( [" g& ]. G' ]等到老亓、桂平、正民几个起水，
6 a. j2 D" R5 M我们也该下水啦。
3 ?* q4 S) @+ o. k
; |: E$ p5 q" w% o我在前，
) p% Q: `4 @" a* A, U5 |0 s红卫、吉田在后。0 i1 g/ B% y! E. H  D% g- s" @
6 S/ _* M: t: n) r. n3 z8 W
60下返回，
1 x+ w8 Y; ~7 s* `7 ^2 t. u! w6 {加一组自由泳。
5 g  W9 z, |+ e- V; {& \* G
7 {; L& T* Z+ A起水，9 b0 C& V7 R1 U! d$ W# L/ I
跳台上无冰，跳2个。2 @1 I2 `) r6 t3 S! C% Y8 [
( M9 g. I3 N5 g7 t
上午去了一趟湖西冬泳基地，; p" z" \% L/ d- j2 |) Y& V1 R
水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。
2 N- Q: e# I8 J
& X% o5 p$ V3 Q- @秋天在那里游泳时只知道水深，
+ X  y, K8 e- z. B# y* Y不知道这么深，足足有10米。. C/ T" f1 ]6 V8 ?

7 z4 |* ^) P( Z9 [8 I下面全是流沙，/ }* A! S5 P6 x+ G- G
干净的很。
; ^2 H7 p: N: D& X: B! ^& \1 j. v0 d9 d- I6 B( \9 T6 ^
挖掘机有可能把两个池子打通，' {" H' r. p: J' h
到时东西将有200米长。; `* r+ T8 ?7 y/ ?: n$ F

' H- p( S/ x( e$ w一方净水啊，冬天都不结冰，
+ }  f' |; k/ A可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。# C& ^- M) c* @- s8 Z4 f2 ]% x

/ L9 C9 j/ y! |/ `天再长一点，
3 K+ h* `* d( E  `1 j% r. n我们就能到湖西去游。
9 q9 d' h. m: g! k& S  q* N% n2 z, T9 N
骑行20公里，& u+ H! |; J$ Q2 ^* f
游上200米。, d6 {. m4 ?% R6 c8 }( Z

6 e# i1 z% F* ~  y2 H何等的痛快，9 Z  z) L0 `$ v
还可以搞个野炊。% ]& U9 W  [: _5 n. A' o
7 v5 Z7 A; w% l5 [; ~" O
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-29 15:30
& B; i# p8 O# T, d

5 [1 M% }* q: J: @阴天，微风。6 @8 S5 L- W% b) z* e# I8 S& C7 |
气温2度，水温4度。& R, v2 t3 S1 K. Z6 N" G
' r  ^1 F% R1 W
今天游160米，) o: D; s- ~. _) Y$ u/ R
跳1个。' n. Y1 C+ h- s/ e8 @' g
/ ^" _3 U, j) m& y
有会，
+ [1 I5 P7 s( ?早走。* q" A( P$ b  ^9 }0 E$ q3 {
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-30 15:02
继续阴天，
& _7 I0 F2 b0 o. h% Y# e9 N/ u东北风2级。
& l0 n. F. R5 x7 C* z. O- P# `5 x  S% h9 M( W  h
阴天的缘故，, w+ ]9 A; C" v9 Q8 B8 t' X
今早天到六点半才亮。
! N8 E  v: \8 N- x
$ h6 y4 Q6 m% q  u5 L6 `今天更衣室内的讨论话题是：
0 I+ {; |: j. x( s5 y大家小时候跑片子看电影。
  n; k& s7 g5 }( X( n9 r5 |
& N8 T# p2 N5 \+ J$ k. \. i5 }70岁的老郭看的是虎胆英雄，3 C" F2 Q) C* r
60的老黄看的是柳堡的故事。- l1 V! ~; h4 g6 l* l
+ @  t  M8 \, J+ J; O2 A
而大多数的弟兄，2 w, I) t; e  V+ N+ ?8 N$ W( F/ N
看的都是平原游击队等。
2 Y0 @' _, P5 M$ `2 b
" k- j( B  h/ X  N/ q* n一些经典的台词，搞笑的对白，+ p7 y- n' S7 I
大家都是信口说来。1 n4 E( R3 |/ L/ e* Z+ ^3 q

6 V, e/ f2 [4 C* t- Z; D7 u* q% d" c儿时的回忆，( `1 k4 K+ p  m; M& Z1 Z. |
更让大家感到年轻。5 J8 N4 E# _- ~& ?% P4 e

1 l3 p* @; k# x" G3 `+ Q水面上只有一丝的水波，% D1 P- ^6 V* g! H8 _: [
很是平静。7 R; v2 y+ a- k& `7 ?" w
  X6 _3 l  w' ~4 F& v3 K
老郭报告：
4 q9 y" o# Z" k+ H$ o5 K水温4度、气温1度。
  E& U' \. s, ^& v+ m7 Y# ]9 J% U  Q3 @( u$ u5 f3 J
下水，4 K" |% e& g2 t% Q6 u: E) R0 h
今天加游20米。; O, f6 {" E4 |( @3 p6 E

* E3 h4 o6 n, N5 i1 b起水，
  j  }( k& G/ _5 h一个标准的101b跳。! s# p# L8 D1 m
; x' ~8 e1 b: G3 T/ l- @8 z
今天晚上，2 E# m6 a5 I, K! d
冬泳协会在刘邦大酒店开年会。$ e: L' k, v* v. c& U6 y; P
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-31 20:59
* x" r$ W9 H2 M7 N3 G

8 x( `' X2 g6 k8 I. `昨天的聚会搞的不错,
; b3 N* n" @" G( _* V; m# r, ]大部分的泳友都到啦.% N' p' [2 o9 k. h3 m+ S$ L
) }- q  b4 O4 G- |7 e
协会进行了改选,
- M! y1 R. v" H并成立了4个小分队./ w  c9 k" c6 i/ A+ }$ d# W
9 G/ `5 ]. W, y* j0 A
分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.
- }) l6 T, Z! z6 U大家无记名投票选出队长.
3 N( Y& S7 W2 K5 s3 u+ ^8 k7 D6 ?" N$ q7 Z
县委宣传部  文体局的领导也到场,
' j- ^! H& K* x9 v7 U* X- v没能到的兄弟也打来电话祝贺,
% `' H. A3 G; X1 D4 N! Y- f; O  d
& O7 E6 [( ~* k; y80多位泳友相聚,1 @) R: F7 e# }4 c# J) k% h/ c
热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写.
# Y, r9 Y9 a% R8 }+ u
6 f6 ]" S! o, H1 Z9 X# r认识的不认识的,
5 A0 o8 l9 C  W; h4 q都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火.
1 w8 s/ H* V  k8 q. `! M
4 J$ H; {* k! K! C今天早上,
# A8 Y+ o" z7 X9 k8 i$ n7 ?, A有几位没到公园游泳.* w* m9 ]5 \) v& L" ?1 z
, a' n, h  F1 E* \; c0 L+ A' Q3 D0 H
可能昨晚酒喝的有点大,
. K+ K: D: F. f  d# o0 G' t  L我也有一点头痛,但还是坚持到公园.% P: M6 ^' h( z1 `! R% q2 _& x* o; j
& F2 u4 @4 F! m$ t& j
今天微风,
) z" ^- ~( W3 s8 ]气温2度,水温4度.9 g$ u1 g. u5 P' F, k
5 A2 x- w( ~) @, v9 W$ x! ]
下水游120下蛙泳,
6 o* M- T' k2 {* R6 a* s20下自由泳,起水.: c. t) \! l, g) l+ F: @: E

9 j) I$ t5 g4 K$ d" J今天是2011年的最后一天,
/ i5 J8 g3 u7 O9 w" \  F' W跳一个吧./ u9 G/ c" N4 N0 v" q

; d' P, m2 c) T7 _. ^不是跳舞,
# f+ C+ x/ T, q是来一个标准的101b跳水.: n$ ?* Z6 m1 j, F

( f& L0 g+ h; L5 ^3 B" _' V0 P; r3 @. `& J  N  r0 w) D

2 M( t+ p( `9 b7 w( \3 A. R* I! [
, O- C/ ~/ Q  q: {% b- @% O; v) i9 |
$ V5 v7 ?9 A: ?! s: Z

0 R5 Z# m, D! `5 _2 g& \! p昨天的聚会搞的不错,- \+ I0 q$ |: u/ y8 P
大部分的泳友都到啦.# R+ }) T7 O' e# z; {! W

; N/ J+ h. ^4 ]4 @# |协会进行了改选,6 M4 T1 ~4 ]; \/ o  \
并成立了4个小分队.1 t2 d7 M; C/ ]! Y

5 H* k" i8 Q. W7 o分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.
. ?2 {' |8 ~/ j- \: c% `+ i大家无记名投票选出队长.6 Z3 C# C' p  M/ i# b
) `: ]% X' e/ f9 I. r( e+ |+ D
县委宣传部  文体局的领导也到场,# G  r7 c7 A0 ?6 t- ]# c
没能到的兄弟也打来电话祝贺,
, W9 \1 D( u. A! _5 y% Q
: a$ t' z2 R- l2 O0 g+ d+ e80多位泳友相聚,% C. p- s  F6 q! W
热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写.
1 N. W% D' f4 T
' H2 R3 R) D1 M8 D* s$ _( j4 p6 [/ g5 l认识的不认识的," ~6 f1 f/ |% {7 ~
都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火.
. c) F. u8 e. f: ~0 M
8 r  w" M! m5 g; k今天早上,$ m4 B- |3 t, j
有几位没到公园游泳.
- K5 i# B( L- w$ X' D* I1 N3 k7 R' @- i, R( r7 S, P
可能昨晚酒喝的有点大,: A# K9 f2 d: `
我也有一点头痛,但还是坚持到公园./ z, y1 Z4 a: j1 e4 m

- k; d8 P4 P7 r) r" U+ K今天微风,
) x( E" n- a+ v; a0 I气温2度,水温4度.
& g5 S6 i. y* U6 L/ S+ f' s  C/ B: _7 d' z# b$ _/ l
下水游120下蛙泳,( }# c& X; r$ a( Z6 i+ y/ Z
20下自由泳,起水.; i: \$ ^* T3 `0 v9 o
% n0 M7 A+ `/ b' @2 ?0 E
今天是2011年的最后一天,
3 W* P; a  ^. s; C. E跳一个吧.
! `6 ^: q5 e: W  S: F
( P, f7 Y( |* z2 \不是跳舞,' D4 T" y  ?% p' |  V# G
是来一个标准的101b跳水.
! ~7 D2 Q$ r0 X; [( L" C7 P* C- d+ C
* @# B: z- h8 {1 R  w( J
+ Z* L! E8 N5 I6 q4 s8 l
% A; z( z6 p0 m% n
/ A$ G$ G$ n, s& i) g
[/tr]
[/tr]
作者: 昕耀华夏    时间: 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-2 18:34

4 I% b5 E8 `5 V放假的第二天,& D; L) _# ~* @. [) m
公园冬泳的人普遍来的都晚.
0 w' w. z. T) R7 x& J2 B0 V  j: j. q" X( a
我六点四十五到的汉城公园,
4 K  [) ~' Y; K# C; |, ~9 M  [& U更衣室内人多.; z. _* {4 a( j; w6 ^

% _2 U* |5 v2 p4 Y! _7 h$ m' X大家都集中在这个时间段来的,! j- l  N# b2 k8 p, X. s& X
换衣服的床上都是泳友们的衣服.5 o3 e* H. Z- q: V# E
- Z  _6 e, f  Y: J; h0 P7 _& u
满满的," m; A1 Q) ?1 j; O6 H; G8 k
一点空地方都没有.
0 u4 G& V* C; ^/ n/ r1 K! D- b
9 Z& j$ d/ i) R先活动活动吧!% S% ~- w  E: |* C
吹吹牛." O; R" T3 D( T8 p
1 C0 x- N" ?6 z: C
昨天,大风歌单车俱乐部年会,- Q9 y  k' G2 `3 Y8 O
冬泳的弟兄有好几个都去啦!
* S! b! W. i6 G$ `
/ ~0 W# M" X9 S* W$ w又游泳又骑行,7 v. J7 r; V; |; v& L
很全面.
/ F, O8 z- h, p9 W
% o! q/ \: o6 [" C' d  A冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
- c$ U4 x/ Q% ^4 ]闫涛弟也有斩获----骑行头盔./ X: g; D) u+ a+ p1 y" v
7 D- a# `3 C) I* B
今年几个俱乐部年会搞的都不错,6 E+ [6 x. G$ _9 {. m: f
7号在路上美利达单车俱乐部开年会,( ]: m1 @* ^' z

+ M1 ~+ G, k+ E8 D: Z: H有时间一定参加,
4 m* y, c9 J$ H% o可不是冲奖品去的.2 q7 M7 L* W& Q  t' ]  G

+ {( C$ i1 c9 N! _8 f今天气温2度,水温4度,3 ^7 ]9 N9 ]+ Q6 s" F. @
阴,有微风.
, Y( Z; ?2 }8 n0 J: i
; I8 W: e# e6 x, j# B9 e照例120下蛙泳,20下自由泳,8 W  S1 Q( c: E( q
起水,跳一个.
9 S3 K" C: z% N& }6 J( b4 ?# f  Z! D+ G' G
身上发红,
3 z4 M: f  W; I- g! E& T- H冲澡,跑2公里.3 O( T, \/ _: q7 @9 a# e6 M: l
" B: J: y, [) V0 B8 O2 [# W1 g
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-2 18:35
昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
) \$ l6 x3 B0 Y+ J. H' k出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！
1 N6 [5 l1 a' @
谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.
作者: 昕耀华夏    时间: 2012-1-3 14:49
胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35 & \$ ^0 g: N% [$ [. a' q
谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

+ w3 G& [! K+ p% V1 D1 |期盼有这么一天！谢谢！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-3 16:55
寒流来啦!
$ D" ~; n/ r1 Y& L: x- q+ |2 s降温.2 ~+ @9 y" ]7 h
0 s: p% r: h0 d7 r6 m# J
气温零下5度,
& z: Z% g! c2 ^1 }1 I$ a; ?有西北风4级.
# ]7 a, e  a. O0 f+ N, G' t- P% ~, k
一夜的风,2 E  u. T/ A8 T
公园水面上居然没结冰.) y5 U5 R2 n' N6 L

/ X$ w9 |# |. o9 [' y  o, `人有减啦,7 s3 Z) y8 U: l0 v; p3 P4 w8 \8 }; a
好几个没来,有正民  成亮  亚东.# C/ ^, V  K  Z/ z3 _, U0 q

9 N' a+ c+ V6 H入水后明显感到水凉,& }4 @' j* S  |% i- Z% N2 r; B
但运动量没减,, j% z: o$ w2 G. a1 w3 Q1 f7 F
5 _$ j: J' j/ r
160米的距离,1 K  X  ~7 @" c( Y4 r5 @, ?
起水,跑跳入水,再起水.' w- u/ E8 U9 P: r* u8 i

  }4 ~1 ?/ ]- F+ l) _% t更衣室内热闹,2 I. B# E  m/ ]3 G& C1 J3 C
老郭正在记水温,老4度.  J8 n- }- \$ a

- x/ o1 t: z9 K我们几个说没有4度,
5 w' I6 u" h5 A4 U$ j) Q说老郭测量的水温有偏差.
2 e# V; V- L7 z8 N" X4 t# g7 l
2 S+ X& q, H6 l( O5 M我说是测量的水的深度不同,& q: ]% p4 o6 y. {( g; n7 B
老郭测的是水下40公分.
1 N$ s* q9 k$ y3 W  p/ p& \4 ?& S0 _$ Z0 ^- P: }( e
我们感觉的是水面20公分,, [5 D  w4 P+ x$ o
老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
) b& d0 W. I, s2 w8 [; Z# ]; L: z, n( @
穿衣后慢跑2圈,1 Y% ?4 F2 ^# ]# M- t9 [
3公里,全身回暖./ Q" |4 W: {3 m4 j0 p  _
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-5 10:03
有寒流，
/ ~+ ~: L! s) F# r& Y2 I7 e降温啦！; t6 Z# p  Z( x2 s- g' E7 E
" N0 ^( D* H7 X8 a
预报本地气温零下7度到5度，% \4 a, j8 ~6 {  I" x3 c  u) `" _
公园里冰封水面。
. k3 @: Q+ ~  j. P, m1 s
) a) Z7 Q' q% [; E# p六点十五到公园，' `+ C* ~- n$ |, F# Q
怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。
: z' E5 v/ n* g. R# _- O8 G; s/ y5 R# _# }" f
第一拨的几个就在这泳道里，9 c1 f+ {" C% \3 f% Q2 L
游啦！泳道面积太小。7 y2 s5 y+ w* e; L! {) _1 r7 r: V: J' r
# v$ |, X( @& c  L5 U9 |# v
我喊老周和老汪，% \% D( n6 X! F: {- |# j$ V: s# n: T5 ]7 f
把咣冰船拉上了。
9 \/ ^" L$ l* K2 V
$ D/ d6 S- j% G* ?( i1 _老周上船，6 ]$ m1 i: M# o
向北面撑去。
$ a9 X5 H4 {  ]
3 f6 |6 T# R; L- ^* W9 k4 G咣冰咣冰咣冰，
% U; m6 \6 h0 Q' k3 F几个人给老周喊号子。( K) L; A; C2 b) C

5 }+ \4 R9 `) T$ z6 j不一会，4 w9 L6 D4 |( x! _2 p% {& \' e
咣冰船的四周开出一块水域。" J& [8 r  Z* L" y
4 ^/ P  |9 ]  v$ k# K. f
足足有50米见方，+ E; ?& a+ S! Z
老周赶快上来，脚冻麻啦。; w! R5 Q5 @8 Y* Z0 ~% `

  ?7 J9 E4 w, d5 i谢谢老周同志，8 ^/ r' N: |; s7 @0 S/ {
无私奉献是冬泳人的高尚品质。, z- z* ]- d* a4 A5 G& K/ F

% @8 J/ @! i7 ^) N2 Z, b老郭报告：
4 k3 d( H+ U3 P, I水温3度8，气温零下2度。
" V2 v+ f3 G1 a2 s( ], p- A- ]
2 v. `) _4 F/ h1 o脱衣，活动，
1 n; ]4 l$ N4 ?1 Q6 c下水。
' l, X0 k) _/ D; ]# V0 B1 s& w3 `" _$ Y
有浮冰，' ?3 w  d( {3 J. i% Z
切着冰沿小心翼翼的游。  R3 A: ^& s# s( \5 D
) l( S- ?. v+ m" K
既定的距离和水中时间不变，3 y$ i4 n0 ~: W6 H' f* R
120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。
1 O- X: E* `) O2 @7 m- ^3 V' G5 g  W- }1 \3 ~" H5 ?" f: a
起水，5 W3 m0 [. F' _' ^5 m5 N" D* n6 \/ J
跳台有冰只好原地起跳入水。
$ [; i# v- B" H6 Q- M" F8 W
/ E+ T' m7 c' D4 e今天公司有早会，' P0 w7 ~; V6 u- L0 ?' S
慢跑一圈1.5公里，走家。
0 G" r4 h: d) D+ t, k/ }
; }2 s* v$ _7 Z. {1 o' ~, u* ^: h2 C
( c3 x  Z. H& o  e& M0 I2012.01.04
% |4 K0 q+ W& P2 f0 \6 ]# f% \) ?! ^4 b0 G

7 o; |! z  L( ]6 M. }3 j0 u3 O' f) v0 ]$ i& r% u$ Y
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-5 21:59
早晨有微风，' \$ X+ _( N% e+ c& t: [
气温零下2度。! c7 J2 M7 o2 p/ ~4 i( J

) ^& C! \' w1 j6点50 到公园，
' ]( _6 g3 o/ ^" w  j) S# D7 s7 \弟兄们已经把冰破好。
4 q! M- T2 ]+ o; d$ T" k) i8 X
不过比昨天的水面小不少，  Y% S1 J* Y' J* _& i% d
大概有30米见方。7 N) ?! w( n9 k* n; e
1 ]% E0 R% P# s5 l( p9 G( ~
6点50 这个点，
6 Q7 V) n. T6 V) h5 ~/ k; n更衣室内人满为患。
5 ]7 g4 R8 X9 B' L% E6 `( I, B$ m) k
2 w/ X% v1 J7 P  L2 }$ |哥几个正在说：6 S* |* J! f& E; s2 X8 B
老胡今天不来啦。
& Y! [! k8 p$ g& X. V, i
- _# P/ j- Z+ d) j$ f" A6 |我应声推门而人，大家哈哈大笑，, o. [- M6 F" X  ]! N
说：沛县地邪，说谁谁到。
& y1 q) K! t  u# n  I4 c; r1 J6 c# `9 w$ j1 e
脱衣活动的功夫，
3 D  c) \1 V1 m" f$ L- W+ F8 k天已亮啦。' t2 r! S% E! [

( A. D, q# w, K$ Z! B0 I跳台上结着霜，
- l9 a- H: W# I5 V梯子上满是冰。
* _8 N8 X3 G! Q) G7 w1 O  n$ a: c0 u, u
下水时，& x- J( n1 N( w+ i' ]) A' ^
太阳已在东方水面升起。5 |7 Y( c5 z2 d5 p8 y
) \5 V, F! g5 ^9 D4 [
今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
( Z* j6 _: N  w) G* [8 n0 ?8 o暖暖的阳光、凉凉的微风，
6 p4 z, c0 O! b1 F( ^$ M4 N! T) ]+ p% J; h
下面就是刺骨的冷水，4 e  b& K3 Y4 s0 Z( K7 \
下水游上4圈，水温3度。; M3 p8 r3 ?0 X. I3 Q5 `0 M

; |. y( u7 ]1 q# e0 f- G% ?有120米吧，1 g2 V, [. X, d
起水。
. d/ ]) g; M& `/ E! E  ]; x4 L( G. X2 T6 p
在跳台上跑跳，' @# T! U4 Z8 Y
再次入水，舒服。
& Q6 v9 H* b/ i' w; O
9 B! |) c+ y5 }, w起水、冲澡、穿衣，! }4 P5 h; I) P% F8 W- E  U
慢跑1公里回家。
1 s! D8 w+ Z! L) ~
9 d+ f1 u$ Q! D# o4 J
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-6 19:15

1 z1 t4 o0 i0 K* m. j7 c7 G0 h5 T  K" \: p
今日小寒8 Y8 n" a4 T  k, F8 z9 B1 C
但寒流走远啦，升温。3 N5 K/ N6 M3 \$ T/ X6 G
4 G1 c! ^  i, y$ ~& V) m+ ^
气温零下6度到5度，  q, n: F& S$ R. d9 t- n
公园水面有冰。
$ y. R. I& W; H
! ?/ K3 A7 ], U0 E) h. I六点十五到公园，  p" u; B* e* G, n- G1 x, G
咣冰船已被拉上岸。7 G% Z4 R; L" e- {+ Y
1 B5 Q* H7 W2 K& J+ S
冰已咣好，
6 R, f0 l% Y- D$ S# }, \$ ~  n水面与昨天相当。: b: [# k' q1 m2 N* k6 u
$ m2 M! r& c7 W0 `
更衣室内人少，
. b2 E. H: O# S# B9 R1 N, F0 r$ c只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，
( b! \! d9 G* F, ]3 X
9 U! C: h: f9 b% k5 _& h脱衣活动好准备下水时，
% H! {# m( m: x+ p吉田、红卫才来到。6 j; L, ~3 a9 B0 R  ]

0 V  E5 I0 o% [- z/ ^5 s预报员老郭报告：
; Y" s7 `* Z1 s3 i* J今日水温3度，室外温度零下2度，微风。
$ f7 ?8 l' Q% _: A: T% k
: ^2 T1 T( j7 Z0 ?: s下水后，" y% {! a1 B: [, q- `( l
泳镜就进水。0 P: \' B/ ?* H9 G" p& l

, }; T, j2 I, _; ~  t只好慢慢的沿着冰的边缘游，
+ D6 r3 I: F9 n# U2 P/ V3 Y2 g8 U当然运动量还是不减。
% ~7 H, B8 d5 k, s8 s/ f
7 i; N$ C. w; A8 \8 K4小圈，7 v7 X! ?! E! w( M6 v
120下蛙泳。5 Y# ~, s* i( a1 s

1 L7 K  C! S: E5 `8 `$ F20下自由泳，$ B' s4 m1 |* ?
起水，跳水，走人。
3 [1 T2 \6 U, c9 D  y0 x. ]5 E8 E0 O  ~2 P
慢跑一圈，
8 t9 A/ I5 J/ w: l遇到广沛一起快走一圈。* y( L4 J" C$ E
- x3 ?0 x* h1 g  v! S% b/ g6 H1 Y/ G  `& b

1 D* P- P8 J( @& f6 \9 f
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-7 15:34
5 q" g9 l# }, W5 P3 i8 m2 q) O
早上无风,
' z; {- L% n: N六点二十到公园.7 R) ~; b) d: n& I
9 w1 S, ?6 ]( J
咣冰船还没修好,
. L. c' A7 ]0 E1 K) \老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,6 N, V) }! y6 w8 y

  f0 w8 L; a7 Q! h5 f: c( I/ d好不容易开出一溜水面,
$ |8 b" M) A" e/ j0 M  |宽3米长不足20米.
3 a3 S& d! _0 F7 h/ q% u, `) \
. b* g, V. X: d# G* B. c1 w前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
& m  a- y/ W5 U$ x5 _水里碎冰不少.
2 b6 L2 i/ S% m* a/ v7 r  O8 p7 x
% I0 g: ~7 e2 z% |. p" k! n正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,& t- W. H. T: |( z; o
在更衣室内探讨恩克斯学说,
8 t; Z' p, l+ R2 }9 ^! w& V& y# V, A2 O
本义说:) z6 e# S2 R1 v6 m6 z
恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
1 n! e% P3 M4 [% W2 X4 X: a+ `3 L8 V: y* y! U/ Q
老汪对这个说法表示不赞同,- L" C' p8 U$ G. w0 j- v) U4 H! w
说:最起码恩克斯没这样讲过.
( g3 h: Y, R& ?0 g( A6 s2 e0 m, L5 v8 J; l- r! R% o& `
二人要打赌,5 A' W; y( k+ q/ S
明天老赵要带恩克斯的书来验证.
. M* }, C- m) [6 u3 y" S, u
; P* u! {7 B3 e4 H不论恩克斯说没说过这话,- l  L, Z- y! p8 t$ B% |8 i& \
但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.: t7 k/ p5 u( k1 j" y4 s0 L6 Y3 u7 r

( E' P# _" l. D更衣室内热闹,
( V, w; Q  U6 Q& E5 Y像个论坛会.# z. ~4 [& s% X8 [* u# q! t- b% n( t

4 h7 G1 s% \4 _( V. Q天亮了,
" H0 e' f" t  v. Q+ j; @6 P激烈的争论还在进行,又有人加入,: M- R! S  u3 U, c# \; G( [
/ T* i) g! T$ p$ y) h
不管他们,1 N0 v- W  o4 V3 a1 q$ J( @) O
我的准备活动好了,我要下水啦.
+ P$ I2 [, H: e8 m* D) u
% ]  f- ~: x2 y和正民一起下水,8 j; R! C4 X- M" {' s  C
我们来回游,& U( H+ \5 D* V' i
3 M+ a% @! y# o1 z
带起的水波,3 V9 I2 K3 C, q" y7 D
把冰打碎,又被推向远处.4 ~/ S) w+ k( s. j

# B1 f* v0 M. n- q2 H不一会,! P' y: w' P9 V8 F; @- n* O0 J
水面就扩大至10米乘30米.1 V$ _1 s% v, ~7 J
4 `  F& r& Z" W) q
今天水温3度,* R+ P' k9 b+ ^7 s& B
我们在水里足足有十分钟.
; f( d2 s+ [+ w* P6 O% l; a- `- g' C2 R6 u, B0 q3 I1 A
起水,
, b, g: p' y5 c& b  A- a9 C9 |/ g我还是要跳一个的.; O* H* K: C) u) B
. P) b  y9 b. j
起跳  入水,1 B+ r/ q- B; t$ ?
出水时离冰的边缘还有10公分.
& h8 y% f5 ]; E# \& `, D/ p5 K; ^1 w0 l, \/ T9 q/ g, M  _
舒服,
5 X4 {3 i  [/ P, L' t7 s痛快.* Q* m$ d) J( S; K9 ~' K+ J
6 W; y4 L: e& @
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-8 21:41

0 X- a/ W  J# q$ ]$ i' R& I1 a  R4 M六点半出门,
2 D2 ]# g+ A! @2 i8 H" a7 i0 v' s微风拂面.0 W; }; v# B, A1 e

( s( o9 s. P1 e' _  [到公园时远远的就看到,/ {( r$ g4 S) h8 p, V
冬泳基地更衣前站着十几个人.
- C& ^+ v6 ~9 V7 M1 h5 ?& T& @% l3 V; G2 Z8 E: s
出什么事啦?
( u% A6 y& n, x; D; m) N- G: i+ q8 M这大清早的!( d2 ?$ [0 [+ }7 V, ~  }% I3 B
' O7 k/ r- V" [3 B3 y) |6 P
进前得知,
7 F* R' I0 `8 s* T( l. d- P停电了.3 S7 ^. I. S" Y4 H8 A( m3 ~
" r) w- `( U6 k, W2 r
看到是我到了,3 n% }2 T9 j0 m
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.
' o9 ~4 w9 V0 l$ g+ J% _% E  \0 z: t' j) G  F* b) d/ Y
我说可能附近线路有故障,
) z. ?. A" |. ]0 }* J# ]! b1 x你们看公园北门就有电.
# t" I4 @5 K+ k5 ?  x4 o
' n7 @' @6 h' B我给电力抢修班打电话,% N% Y0 ~( W9 I3 O# x- z
是小宋的班.
6 I3 {0 c: r7 s# f
6 ?% S; k6 O: [说是香城路有电表箱起火,
! H7 C6 M0 g0 ]& o; T4 ]正在抢修.十五分钟送电.
6 E1 Q' w) v. f5 R! ~# X
' N/ d- l% s/ K, u* R: _# R6 Y听到此,) B- @2 l9 I7 b) k" U
各位弟兄进更衣室脱衣.
: d2 f5 V4 {2 u( g, E* n, L3 v5 K) @. e6 s& ^& A* |& C+ k6 o  Q/ F# |
老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
% e+ n# g9 L0 N! i' M立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,
: \: i7 s( O6 F2 P4 f- ~7 F( r9 E
1 l! H3 C( e7 s. \满满的一屋人,
+ n  h4 d9 x9 S: e0 j热闹.
: Z; }$ l) D3 G( _* D2 \: M
2 R, {$ k' |) h5 Q8 v% o当然,今天也有议论的话题.
, c/ J* p) U" H( S论:韩国为何不去吊唁金正日.0 M( C: X0 A  F" i: H5 Q/ V
8 ^* G& S4 I" ?9 q8 m# x. c$ ~
% w/ Q: _/ {9 E% b6 y& j
议论的结果是:; K! n1 b5 H( m
李明博家里还没有丧事.) y, z/ Q8 m9 X7 P. F3 |* i$ G

0 N/ M' l/ U5 A; K/ t0 G) `金正日去世,% _+ o% |' Y$ s! C6 o
李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.
& `; O; K# z) j, u  o+ ^% J1 N! z6 W% V! F! a4 s3 w2 z
而金大中的媳妇要去啊!
, W# m  {1 j: S% N5 A金大中去世,朝鲜可是交过礼的.3 Y  I! t, w7 R

) Z0 F1 W3 {9 q+ Q: S+ {李明博这小子太小气,
, o8 o; Q4 p. ^: v4 ]( j不知道拿公家的钱,拉自己的关系.% p. Z- I1 i1 d' p! g1 ?
* u  Q4 Y+ X1 t/ h3 J+ n/ W# Y
下次你家有事,
) `# [  l: x/ F, R% O金正恩还去不?, {' Q5 x: j/ @: R( b
! X4 P+ Y! r. o5 X5 M& m3 e
这事,* ~% j4 h5 v. V; b1 x( h3 G0 h6 \
你得跟中国的官员学学.
) n3 C1 \8 |5 e( Q4 U; Q& S* o) p) y" s" f$ Y# R/ Z4 j- G# z* @
拉关系,
# m/ |5 [: l! H& u  j交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.
3 L* _0 Q9 D) o5 E9 Y
3 A, ~8 t2 B, V, w+ Q这孩子,6 }; Z: V, Z8 K2 ~, ?
没长进.
* g7 [' ^4 J5 @% s% U2 Q
& w2 M$ a* R1 O- A% N5 A说话的功夫,老郭已经下水游好.
$ T* Y7 a! {9 ]1 ^# D我们也下吧.# g- D4 Z+ h, y3 n& _3 p9 ]9 Q/ E
/ v/ A. j$ W# r/ z2 Y
% p0 ?- N1 o) z. v. k/ [' @6 `
三人一组,: j9 U1 p7 r! c: `! c1 j) V
水里我和彦军  桂平一组.
. c/ N5 C- K- B/ ~$ Q, X( b: a, w9 Z% `4 U; t. k/ E
气温高,2度,昨晚未结冰.
) c( a9 l7 c; v1 A7 I水面还是前天的面积,水温3度.4 m7 `& c2 c0 ~+ ^

3 f. Z4 e3 b" Q0 I: D' z0 T* O" V9 {1 O: J  u2 V
我们在水里," b2 P; k" }( v) i% A# Z: R
游了有十分钟.
# d3 O: R' t( f2 R  j0 Y5 F4 y
/ t" h' }2 e/ ^/ G; o
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-9 17:24
三九第一天，- \1 ]3 D4 l; i6 I9 B* M
礼拜一。  v: h3 D: g5 Z/ \9 U% `. b

, [0 ]7 k' t, w" E/ y7 T! Z3 ?早上到公园时，! V4 G7 ^6 z! D
天还刚蒙蒙亮。
9 C( [# t- k; T. d+ q! [- {8 v0 M) Y( k, L* ?
咣冰船已修好，
( h0 I0 _7 B# y- B% c凯哥几个开出水面有昨天的二倍。, V' D" Y* {. G1 `. T
, b: S, [; N/ T1 J: M7 @( q
更衣室内正在回忆儿时的年货，% G+ h# w# O) M8 C
有：蜜三刀、寸金、豆炸、桃酥，6 ]. Y$ A; N5 [+ I/ h9 C0 \" \5 F
: }# x: G0 a) o
还有：董糖、蜂糕、金丝酥、
# X) M) C4 |& ?! |8 }银丝酥、焦叶等等。
3 g; b! _8 S4 J' @( f4 ?; d
5 P" j6 k( N& b7 j大家都十分怀念那时的年味，; m# M7 W6 q5 j$ F* ]. l( f; h
贫乏而又丰富，淳朴不乏温馨。
- ^( r- i% M8 ?$ q& h. ~
  \6 V7 s; h7 |1 m# X  B; z( ^人过了四十，
4 ?* d) d9 r, L4 e( o. V* U对生活的感悟就非常丰富。
: a1 j/ b9 `1 y' W
1 p* r+ ^" W2 c0 z' i感慨之余，  E3 p, l8 p  e, {* R
我们对未来的生活都是充满冀望。* d; u+ o9 l8 P( V# O( y

4 e% p0 x, w3 |& `; l: X好好工作、好好生活，$ z: S; K6 ?+ Q, u. y6 G$ x4 o
愉快工作、愉快生活。0 X* B) Z, T- j+ \5 ~0 C

' N9 u/ v5 V  v9 F2 D( v还是把身体锻炼好吧！' J% G, ~3 D, {5 t* [2 E
我冬泳、我快乐、我健康。7 z# h2 M% T( _0 r! h
% Y8 w" h$ e* ]  [( ?
和红卫一起下水，; X# L& t+ V4 k' P7 I' [) s
今天水温3度，气温2度。
+ a1 V, B* Q: W  Q1 n3 \9 h, M+ F! |0 ?. B- l) e" v" O
水中还有浮冰，# x  f  X) [2 {" k& a
跳台上有霜。" R$ K( `0 ]4 I) q' j5 y" X

) ?0 h5 v8 U5 }6 K切着冰水结合部，' z1 l# |5 t; N' \3 ]2 N; P
游上两圈。
! i% G$ r% c7 r# Y, M) H
, H8 r  o& [. A. a3 O时间应该在8分钟左右，
6 K# a* C6 g# e2 j; k" n起水。
4 G7 l/ x( ^8 J
2 \" c% w1 S* C) ~/ B/ H, x+ ~$ @大练三九，) o0 r7 q4 K9 w& Q% q4 ]
我还是要跳一个的。! F9 {4 a. R0 O5 }3 S

+ z8 g- M. p* I; L* F在跳台上，
# ?! d$ N- D7 t3 c( @助跑3、4米起跳。
& q3 p$ Q5 Z% E' B4 |7 f' n' I
' J0 K; F4 S$ L/ N  i9 v一个漂亮的入水角度入水，
0 t& k5 o! C$ C9 x7 e起水时发现有人在阮公墩上拍我们冬泳的照片。& [  a2 W/ o; q% a+ p1 k
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-10 20:27

! O6 F& \/ P( D. {- B这哪像是三九的天，$ V  _( L1 q/ F: I1 y; {
气温零下4度到7度。6 y8 U8 N' S% o" j  U
' K5 ]% M/ o, s5 F! u) w
早上气温3度，
1 b! t* U5 k, H东风3级。  J* }' \% q3 j7 L
7 w4 x* }; ^- F9 I
昨晚检修工区的孙主任约请吃饭，
4 P, _! I* @! A6 d. I( P1 I2 y都是在检修干过主任的几个。
( n' p3 Y! C# `' m( q' C2 ^8 h* S& g; V" E
有老兵、老季、敦虎、亚子、老范，* v% R: K& U/ R! P3 H( ]) q
还邀请建东、阚总，检修的几个班长。2 U' l7 o0 ?0 X- \$ u7 O

+ ?7 |' ^( g# D+ @: L; T俩桌都是自家弟兄，8 c! }- H& Y' u6 N
好家伙一下搞掉了16斤海之蓝。) R- B4 \7 l) n" ~* Y

/ F7 R! R! S; G4 e% E& d" g弟兄们都带酒意啦！2 k  b1 |. l, j! ]- P
老兵喝高、老季也高啦，
! D( @! G- f- f; \. `1 J' M
* ~+ V: H2 e5 [0 j. n% [: O我也有点高，
+ H2 u6 H$ Q0 N6 M& Y今天六点五十才起床。, q- {5 @! \# \2 A1 v* u

: e; J; ?, F/ j, s  T, u. Y赶到公园，; z3 C! P  \2 E3 V/ o
大部分的泳友都已起水。
1 t' `) _! a- W# \9 Z/ G$ Z6 K+ W, d, q4 P$ \% S- d, S. v2 Y
脱衣，- r9 U$ K& ^' n4 M/ y# ]; y
下水。
( w/ q' q  r: {0 p) @% m
& [; r. Q5 V+ h9 I5 _游了三圈，
2 }' z) t6 V: u/ S- ~- D有十分钟的样子。
( Q, r4 A6 V/ ~: e+ N
- v& G5 ]; }+ c; j" y又到跳台下，
; s6 D" ~0 R2 @0 C8 }* }4 Q( r捞去年的咣冰船。
5 d& h. C% u2 R& W3 V* X" F1 j
) t( X7 {% X3 ?% t3 R" L; q; y船倒扣在水底，
8 t- f, o, H  O0 ^钢丝绳都锈断啦！
8 t; Z" P( y# b5 E& n( B+ X8 O" a# r+ y8 t5 V
没有拉出水，
7 D! f5 ^: @. a2 f. Y: O6 e9 x只好以后再想办法。
; g2 V  N  g/ C" L0 \; A9 {2 Y! c( F' B
今天时间有点紧张，
* U4 ?- h' H6 s  f) Z没有跑步。1 I! J: L. N; Q! Q3 J
& m- C& y; _4 d
在更衣室前活动一会，
; m+ [9 `, O6 Z9 A% K, N身体回暖就骑车回单位啦！
) A  R! o9 G( q7 _6 t/ Y5 W) ], ?6 |" W" D# M$ C2 W9 q# e
作者: 双飞雁    时间: 2012-1-10 20:34
常写日记，记下自己的足迹！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-11 17:04
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-11 17:04 编辑
5 I4 S2 f+ b+ j, v6 b0 ~8 l% u* I4 r3 ^" X# U
北风转东风，3-4级，* y' O  b7 o1 c0 z1 q8 z
刮了一夜。5 j6 W) F) r0 R
5 E/ E- l3 z. X& A; `% F+ {4 q
早上到公园发现，
7 A* |7 }* q3 e水面上的冰都被刮跑啦！
9 m$ T1 K& ]& n & N1 ?7 O6 P, i6 B$ c; l: ], n
气温零下3度，3 v( E: a% z' `! a  C& W
今天来游泳的人不多。
, p/ J8 n$ L/ p$ u2 B- L4 }) m 9 y) t, q- t% M# D3 ?' r' R$ l: W
更衣室内很是空闲，, v% ]- z6 H( f3 B: I* `
只有五六个人。
* S1 z4 D4 z9 u' c/ k; A. V9 a
% |/ P7 J/ d. X- D; g6 x' N$ ]8 X亚东、移动老张、凯哥、老汪、老周已经游好，$ h; e' u. ^' |- f- s- i
开始跑步。
  P( j9 E, {2 y& P+ h
% P% Q( j6 S5 D$ u# s7 h1 U5 \* Q老宋、本义、吉田、红卫、老郭在脱衣活动，1 p4 F$ D* U+ @# M$ x0 R
后来还有小刘、老朱来到，今天就这些伙计。5 g+ a5 g& U* d5 r1 _8 q5 V
; B( p% m) `* J: ~/ @
水温比昨天有所降低，
7 i- M: t+ y- W  U  g" |应该是化冰所致。
* ]/ r* Y) R* c8 s) @9 V1 N . c4 B' k* i; \3 q3 G9 D
下水游到距平台20米返回，
# [0 n8 K% M# x: p这是几天来游的最远的一次，水面大吗！
" e9 f3 _7 M& E9 v  ~
1 `& d1 a- I9 S起水时吉田的手套粘在梯子扶手上，
8 ~1 L9 q4 }' @7 v扶手上全是冰。
+ ^- S7 ?6 J6 n4 \3 Q) q # U: k1 }& I% i( s5 E
跳台上还好只有霜，3 A" X' c! j* C) x" ^% I2 k* \7 `
跳一个吧！7 G6 b) g  ?1 l7 g: m
- m% Z& U- v! D+ P
起水，
# b9 F* j2 O  _  V) N* o冲、穿、慢跑。& ^$ U/ T; H) o2 C0 `3 \

7 V) O$ I2 W' f/ k3 Y
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-12 21:31
!!!!!!!
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-13 21:47
% a, Y- Z1 f4 x# t5 P5 X8 l3 C- l2 Z

/ t1 x1 A% f/ @. ?% ^; `3 E# Z; W
俗话说：三九四九淩上走。& x( `8 }/ v' h6 ?
今天公园又封冻啦！
  v* i. @1 R* x0 k+ P' t
5 r+ T! [7 m0 V$ l* G8 Z! X到公园时，
+ x+ I# s  R3 a老周、老汪、亚东、成亮已游好。2 k: b, s# f8 o) V9 I

7 @, b" J. D* _+ `! U借着蒙蒙的天色，
# m" J; r* n3 x- G- ~看到破开的水面只有3米宽20几米长。
1 e" S; r- J! C/ l# t) Q. ], H: w7 o9 q' t. X
泳面太小啦！# p7 k( g$ H6 Q" E& }0 W" j* q
和正民、吉田一起把咣冰船放入水中。4 F1 M  R/ S/ X/ Z! }, g
) z5 F2 u' ^4 ^/ k" M
正民撑船，3 \5 Z% z2 h  c6 m
咣冰。
4 k- x  C: f1 ?* p- @. g
& Q& T) {. m0 m8 g不一会，
3 X  Z7 [; v0 @; }就咣出50米见方的水面.
! B7 r# ?' I2 r* D4 q8 c. q( W* m8 ^" B" `
下水后，
9 m/ W5 W! @( a+ F, X+ F% w" ^因为有浮冰。
) D9 z  p. r) k+ f3 F! I6 m$ l1 b& m5 B3 G/ Y5 M
游起来，
, v/ H6 C$ o" [$ M. z6 @# d! u就格外的小心。
' a( i. V  m& v& k0 o, Y
4 a$ C  f4 I' C9 w9 D游两圈，7 `7 l4 M0 W9 s% \9 @- d
不时碰到浮冰，
2 G/ P4 z$ A5 _7 U6 h! Y& a9 J5 _8 O) D3 Y( z' E  i8 s7 q! _; B& _
及时起水，* K7 V( Q3 l" P, V% w$ C& f
跳台跳水。
0 H( c$ o7 t  j1 s3 G  Z
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-15 11:32
昨天喝了一天的酒,# h( _/ Z, O3 [8 k
上午给卫东贺乔迁之喜.
1 j3 S" k. U3 F* l  \: ^% p$ `  Q
9 @0 n; F5 z0 R: y( \& m在全家福,4 u; m, y5 }& r
小恩\后孚\剑\老唐\海晨小聚." \( b9 j" L0 J* h& [

+ f! i3 h2 R5 d晚上,
0 M: ?2 V' F0 r( Y新疆布尔津的朋友王刚来沛.
0 H, r# o" g6 ~2 j2 W; y' B
+ g! o7 f$ \8 C还带来湖西的房主任\王校长,
# s2 H7 U) N* P9 Z+ N' y剑安排在满汉全席./ h' C2 C5 @, |0 n- ?/ U- V7 H

! K4 _$ C; y3 A3 e王刚是我们到新疆结实的朋友,
$ P+ |+ T8 v% V' ~9 q: G7 j9 ]布尔津地税局的.) y8 }+ v" |9 o' ~. F! k2 l
+ f$ O& `$ A# C+ E
听他讲:建树一调到克拉玛依开发区,
4 N& _2 l' V+ j- |+ o任办公室主任,真替他高兴./ P% d. G8 H* z: W

" G$ F. j- [5 ?" l- @& `5 R王刚邀我们,+ A& n* n5 F! Q+ G
再次入疆,2 n9 ~/ b( L2 y6 D
) c# _7 {- B& S( [7 m# |
十分感谢新疆的几位弟兄,禾木小镇
$ @( o( _# W: ]1 J& c有机会一定再去新疆.2 b# d: R  c& u& Z3 t* E# ^
/ }' z) J& n4 T; Q
去克拉玛依,
. {' k+ N3 F+ f$ x去喀纳斯还有禾木小镇.6 _3 W0 s0 ]  A. n* Q  u

9 \$ b# Z& o$ {/ J  V今早到公园时,4 ]% M% A" Y7 y6 E3 i
更衣室内已经到了十几位弟兄.
( d7 ?; |/ t. n
$ G% h# [7 M( e! k气温2度,
1 G) x/ d1 t- O/ g7 W' [' h( X水温3度.有点小阳春的感觉.
0 A5 |4 v' Z% _) u1 `* i9 w# N/ N3 j
宪军今天加量啦!
: G" E5 ]. E0 c; W我和正民游到阮公墩的北面20米处返回./ U8 u' c! V4 y
9 K$ z- `! u1 U2 h8 l4 g. o% C/ B
起水后,; T: K, C& w9 x( Q- ~" r3 l7 {
手脚都未感觉到麻木.
/ m5 l8 P7 @5 u7 G
) o- Y- `1 w* f# E基田来晚啦,今天没游,
; M3 i# \- o1 q& d1 O% Y$ l和我们一起慢跑3公里.
( W5 j. T7 R2 t( y- T) b# i2 s/ Y; O: Q2 U: C% i% N9 p' T
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-17 21:39
* G1 ~% P9 b. {

! A( Z5 ?+ ?( w: o
& @3 I: b2 v9 o' r; e6 U' y  i腊月二十三，
# |, E& b7 i; E俗称小年。
( l. e) V' U: |: H9 J1 C2 ]4 r4 N! k! H  K, \1 ~4 J4 `
按老辈的说法：
+ |# }' W# D, }2 `年已经到了。
1 t7 X& f) m' [& z# E# z6 d8 p- l3 P. O! D, L
今天还是三九的最后一天，+ P! u. M& b8 X, m: F
早晨气温居然在零上2度。
% {0 j- w6 }% A( O9 v! j* ^( c
( Z' |  ?  \6 p! u" E公园更衣室内，
: V: r& [# K  {/ X  M邮政老周给泳友们带来厚厚一摞春联。
, u: ^: g& b* E6 `& I/ r' Y& b& f7 a4 k5 D9 K: t
大家挑的挑捡的检，6 O+ u% X2 y( f; o  H7 I& ^- f
好不开心。- L% ^/ U2 F  u% |

. w( ^; C3 O7 l- m正民也已留好两幅，
" f6 a: S2 L: D1 U, |& h准备除夕贴在俱乐部大门上。5 f- D! W; A* ?8 Q0 W
  s5 o+ U5 j% i0 X5 w7 M
我多拿了几幅，
$ y3 l7 z* K8 A; l是给我的俩个变电站准备的。
6 S! p4 l" T; ?) U, _( i- a! C# }& g8 `7 D& ^  W$ |0 t- ~" D
气温高，8 W4 N8 j9 V2 J. V% _
大家游得就距离长一些。1 a1 C& i5 j, c* z/ m

( [& H: p4 j( `  H% ^! e红十字血站的小王，
$ x4 E# Y; y  Y7 y" @# M' c今天破例游到了喷水池。
$ t4 a" y6 M8 ], |; ~( z, b" S0 Z( Y( [
我今天加20个动作，( _& L2 q4 h# a% D: m" p
起水后感到很舒服。
0 A) q0 [5 c! e5 A6 @
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-17 21:41
昨晚，
# j( c: y- D7 Q8 O% I线路工区老范办场。) b0 d: E; ?2 `1 y! d7 ^5 G! V( ?
5 B% V0 g) C* D! o- Y
工区的全到，两桌，+ m: J+ i7 t2 a
我和张局、老季作陪。
! c  G7 I' X8 Z' W
8 _* x! i1 v# ~2 O4 Z- C今早，  y3 J! h0 ?. m7 C
起的有点晚。
3 U- ?6 E( V7 F' B9 G! `( y; x- _
4 u7 v1 L. q! y  V到公园时已经7点半，
! A7 U; ]: X8 g! p弟兄们都已游完。
# J( b8 l+ J' c% s# v7 v( k7 Z
4 V* T8 {% J; F; l" D) U/ u1 R气温2度，( F9 D0 X3 j5 x4 C" S# q$ w
水温3度。! L+ P6 v0 k0 X+ r' _: G2 G
2 H, i: p, A0 U, `# K. t) T
下水游到距平台20米，
) e( y0 b2 d+ U返回。
1 o( \- s* @3 Z# g. C7 ~
( O3 T& a& |/ r- R$ N! s( e今天在跳台上，: [( v$ ~0 d  e( z8 Q$ B% A- A4 j
跑跳2个。# C/ I3 a4 |, z6 M, V( M4 S

0 b, }; {2 q8 s5 N6 v  t1 A; d' B' S/ Z+ {  Z8 ?' f2 B
. i+ r1 K* d$ H7 }  r

+ g0 D) n" `  e/ s3 Z. O
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-18 21:21
" b5 `' K9 [* Y- o& y7 G# \# P$ \* r
今天公司开职代会、年终工作会，' }' i- k) h7 w8 A  B' z: s9 f
要求8点前到会。
5 Q' g; s* S$ V+ K
# D3 y3 ^6 L) ]# ~# _因此不到六点就从家里出发啦，
/ B: v! W) z: a. A% Z到公园时更衣室里人不多。( h, U8 Y( U5 g3 `  M
) `8 [: q$ Q% C- x
湖面上，
( \, Q9 V1 n! U* r$ {9 ^一片寂静。) M/ h' p7 _8 \" u1 C" d
! l5 C4 o$ S3 Q8 U2 h, F$ H
气温3度，
$ M" B; u* x7 R水温3度，飘有零星小雨。& a, Q5 j. y. V& |# P% g& D! L

; v, p/ }0 d# U. I' C$ T老周、小王、老宋已游好起水。' x& d& u" a1 L
我和正民先后入水。% y' ^! G2 R. N! I' G. ?3 i* h' r
: C/ S3 v1 p; e3 l6 o( D" z0 _
带上泳镜看不见方向，
6 T* j# V) m: s9 i3 ?" \+ ?只好对着远方龙都大酒店的灯光游。
1 M' b5 }) f8 Z6 o8 p
  l7 l; C: \: e5 G- P游80下返回，
7 J$ T, i. j5 ^  f9 }0 Q对准更衣室的灯光。
; B% o/ |. P& Z9 z, g& Q. k  H- f* R$ t% m% j* ^
起水后，
5 [, p( q3 D$ [' C; M. @6 Z抹黑跳一个。
) k5 k' J& p) \& L: T* e
# L) @4 A9 r& K8 D+ t慢跑2圈，6 S( N! S+ p  z9 Y6 {9 x" J3 {
身上游微汗，走家。& i0 {3 P: \' s+ P3 f$ [/ E: f

4 A2 z; X1 _' \4 ~3 H* [" z: o  U7 d  j+ i
& T. m! c& o1 K( N1 W8 J
作者: 楚州人    时间: 2012-1-19 09:25
全部看完，胡杨柳日记
作者: 楚州人    时间: 2012-1-19 09:27
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-19 18:41
楚州人 发表于 2012-1-19 09:27
1 t# ]6 d* y% O! ^  J* Y5 a今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。

( j2 k2 D6 Y! Y8 V  U是的,这哪像四九的天.0 j7 g* q! m3 K8 X) Z

& g8 V& H; v: G5 j2 t. e) ^" |去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.* e  v: d) D7 m
作者: 楚州人    时间: 2012-1-20 09:06
胡杨柳 发表于 2012-1-19 18:41 + I9 j' [0 S! @; j
是的,这哪像四九的天.
, V* m6 L9 C$ T7 S3 |% u4 t" E. y# ]6 d  i1 a$ o
去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
6 L: t, l2 Q: j! H$ f/ k) @) {0 N
你好：看来四九还是要冷一回的。
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-20 18:27
今天是腊月二十七,& k& ]( I. {1 e% c2 [
还有明天一天就放假啦!& L1 H+ b7 q; g/ S3 z: L& J
( F0 g& q2 _4 l: W. Y
早上出门时遇到亚东,
; ]( U' ?8 t+ T) E$ k, P1 V在等成亮的汽车.
/ L) U2 M) p) f' e0 @) ?  F" N! s5 n3 ?6 U. z
打个招呼,- d: J* b- ~6 w/ ]
我先骑车去公园.
+ @. C# d( I) T" a/ [2 Q- S! a! a  {8 |& N, R" S* C; s
公园里,9 U6 h5 o! w/ o  Q' k2 o
游泳的人不多.
1 ~; \2 U8 `7 A( p8 i' A5 p4 ~' H8 n* e- }+ m  ?6 f8 `
更衣室的黑板上,
& M/ f/ Y1 [/ u( `6 x有通知.+ x( I3 b* _( N# B

2 A$ X7 R: X# V7 ]+ S4 O3 t年初一全体冬泳会员在公园集合,
; z: |$ b& f) _0 r集体入水向全县人们拜年.
% a' i5 b# b8 @- }# y
) b5 H! K" \; F0 H+ ]这项活动,
$ j! z+ ^. h% q, E已经坚持好几年.
; d$ M% P8 [5 P( B! r( F. m/ \2 z% K9 M& r+ }
今天的气温3度,& O7 w6 i- J: P8 A, W( e4 }0 l# }
水温3度.
" s  L1 t  r- H! j" f) q
/ T' r$ }" f- X; r# N2 s8 X$ y/ b9 _因昨天没游,
; ?' L' a: Q' I) H: O6 o% x' e* h今天只游70 下返回.
: Z, \) O7 T- d$ i& ^4 ]# D3 ]! f* I( M! n9 d* a
慢跑两圈后,
* [: b+ k. u! p- U6 z和基田\红卫\亚东\成亮一起吃早点.! E, j% S2 g+ v# U" l" B

( J1 ~+ j; |4 V: ~7 B7 \% s
/ M: V* ?5 m6 i+ I7 t
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-21 16:54
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-22 22:12 编辑 ! T) x+ e# }% g  ^6 K1 ?

- M; \& `$ b, K) P5 M% W/ l离年越来越近啦!
: y, E8 o0 a4 J% J1 M气温降,有年味啦!* O; k1 [! @- ?( _

8 a4 B  u. p1 T. F! g今天早上气温零下4度,+ G5 `3 j3 E/ m+ C' Z/ o
有3-4级的北风.
  F1 @1 J" v$ n9 k' y离年越来越近啦!
4 l& t0 c9 z0 t& X. M气温降,有年味啦!
7 o. N3 _9 N. e/ l; h( R; G7 w, T. p- v7 Q
今天早上气温零下4度,. [# ^2 Y+ f+ L( W# U1 t$ N: {
有3-4级的北风.  g! ]# ~7 G/ J1 H/ u
( ?7 H: R9 \1 g5 c7 W% @% S
公园更衣室里,
* r8 @8 R1 r: O有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.
, Z! H4 ?$ C, q4 n, M2 P. N! j) g( C4 j) b1 l
水里有老宋\老亓,4 {& N! t! [2 E  w  y! {
老郭在量水温.
5 R1 d- e! G/ j' L
2 `' R+ x+ }. B3 M9 i! i8 N问:几度.
" I( u' k# @' }5 \7 j/ A答:不到3度.' f3 u. t; X; V. y# I6 ]
3 R5 k" }( l) I9 @' ^
脱衣活动,
% y. ?! b, N( J# h: b有风大家都躲到乔木后面.
& b  P! l* V/ V) s: u; i/ r8 g" D$ ~) D& o9 Q
下水后,9 Y# M4 Z2 E" Z# q% I& B' `+ o
感觉到水是比昨天凉.
% [' v" a1 F% Q' ?* {7 }& T- l6 @) i8 w# M& O
60下游到喷水池北,  d& Q$ L) ]7 V% e+ }! ?0 b: o0 J
返回.
" M; D9 W4 \) @
+ E' I' R! C% K9 }跑步时闫涛弟来了.+ y& v! Z# C- B! i
一起慢跑一圈,
% J7 }3 Z' u3 a% x1 U0 a
$ E! ^$ F! y( Q2 B# C" R. F" H

; p' z: V* _% U( v% m* W$ N9 Y& |0 f4 F+ T: d8 r* h
有刘平离年越来越近啦!3 V5 x0 g: k) F' S" S) P+ b: c! P: L
气温降,有年味啦!
+ {& \5 T9 @* z! X( }, B
1 a# V# U  F  g6 l/ ^5 H4 s今天早上气温零下4度,( X5 h+ N) x! j
有3-4级的北风.
6 k4 p) Q5 r4 A; L2 ?# @$ N2 F" C
' d) v$ p" U8 l! |! ]. n公园更衣室里,
9 B( p8 E% O) L' a有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.  v: f% s: I# m! G) F
3 T9 S2 ~% G- M& R5 A9 R9 A
水里有老宋\老亓,
! C" k& `7 R* n; |老郭在量水温.; [) k. W8 a% V$ H% u* A

! k& e  L8 j$ q1 c: S% Q问:几度.
+ Q# a, z$ D' _5 Q! {: v答:不到3度.( O$ r( C# C0 u/ ?& l

$ u5 n- d$ v5 d. g1 d脱衣活动,, c2 r- j/ c+ n# M, Z2 I: Y
有风大家都躲到乔木后面.4 ?# r) S, r( u  V/ R/ s' U: N' P

" ]. a( L9 P4 M+ {: V下水后,3 q* H9 j; P" ~9 l
感觉到水是比昨天凉.
; H  g: I4 W  O
3 r% n; j2 p, L9 A4 W60下游到喷水池北," H0 t1 k2 L' d) ?. u
返回.
2 L3 x1 ]& b# l; \/ _/ K, i# X/ V7 ]" H7 Y
跑步时闫涛弟来了.1 W% U' t' r" G7 ^$ b0 E* j8 E9 p
一起慢跑一圈,+ W6 p1 h0 f3 L0 W& @5 e
! y7 u& \$ h8 _3 t! a4 f
- F( W+ O. P; N1 p

1 I4 B4 b! }- q\老靳\基田\老刘还有赵辉.; i- q1 o% p1 Q

8 |3 B" X. u* r. G- k5 M$ c. i水里有老宋\老亓,
8 p: @/ a9 n- }' Y老郭在量水温.& F! Z$ l+ T5 @1 G/ \# |* ?
9 l" S8 x6 c1 m: n, U
问:几度.! n$ O' u, E0 B
答:不到3度.: p% f- a# f0 j$ T3 B5 o  [1 p
3 N3 ^2 X  x9 {1 o  W6 x- q
脱衣活动,/ j! J( y5 Q3 I; |; D' p  l
有风大家都躲到乔木后面.7 E9 V' e: _3 ]- J

& _4 A$ o3 P) U: u* q- Z& p, @9 |( D下水后,
" _5 L6 H7 P0 J1 {4 N感觉到水是比昨天凉.
0 M6 W. o, m' H
4 N/ }- m9 k5 d4 `+ J0 r+ H60下游到喷水池北,+ J7 l! }- C9 F
返回.
4 F& w0 U& \1 M: d. B; q$ F; q
跑步时闫涛弟来了.% y% K) l2 n+ T6 R. e! T! s, h
一起慢跑一圈,
( p5 f( K" [9 M8 V  I
- k4 q, e$ S' Z" Z/ m6 s" G$ \9 @& {9 T3 Y/ S4 l# b

6 ]* z; x% A" f
6 X, D7 w- L! H
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-22 22:11
' k! K8 |: N1 z  E; \! [
腊月29,
& r" j7 }' ^  o6 L* R: z. x7 _: e也是除夕.+ Q( b. J' U! z  E' t0 ?; C

: c$ f' C9 @* R% |( ^气温降啦!
; g' s8 z: C$ F7 w" n但,无雪.天气预报有没准.2 `0 c% D) d* s, F. `& V6 E

3 y2 r& X0 f' ]气温零下7度,
. V7 H! p  \/ p2 k/ K水温2度,无冰.
+ r( G& h, T8 D2 w6 f
" |4 i% u& A0 t; I2 A. `* T0 q今天只有十几个弟兄到公园游泳,- F( T( _1 g8 U- }, L3 _: ?
大家都睡水凉.7 B5 o/ v1 A& |+ t9 g9 l! o, g! @

$ B- k+ L# H, o* ^# L但是,3 p# @: }8 @- x
我还是游到喷水池.  P3 l+ n3 ]) {; V
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-23 21:21
龙年初一,
# u% k) {4 k' [' e3 A9 _1 l祝全国的冬泳泳友们新春快乐!/ |* ~( |/ o. x0 Q: i
( c8 J5 G8 J" e
  x; y) W+ E1 I6 B% Z3 i' x
, J1 Q( {% K+ K4 G6 S6 }6 D# B+ |
8 U3 d* E$ q4 H: D7 {5 B% N
: Y% t2 ^. Z- Q, V  u1 g

. g6 B" B& `4 ?
- |9 X0 O  R( C; p( d& ]
. e6 Y. ]6 s& |
* x4 I! }" Y, x) h! z$ H9 H8 U* U: w8 x: A! f% x) o0 C+ D# S' Q/ Y% L

  M8 f+ A& f! [, S$ \接冬泳协会的通知,
2 S) K+ P, I; V1 t- ~# I' E今天在汉城公园举行迎新春冬泳活动.0 Z* ^3 E$ [4 i' r1 U9 g' w

3 p- f) @! v9 T5 ^  ~- q% c' a一大早,
8 `8 m+ }" l- N2 H& y( T4 u0 [先到老娘那里叩头请安.7 y3 j) i  e. O" {

+ Q; H5 y' G" N* k* i4 E然后到前后邻居,8 T! ~+ x8 r9 q8 G
几位老年人那里拜年.* Z# y( F! F# i* e) R+ d1 [2 y

6 Z8 g8 \$ f; {/ {1 U# W' k赶到公园9点45分,* a7 ?" S* S0 j! P7 [' A
冬泳的弟兄们差不多都到啦!
+ H; N8 G- u( p( N& m- ]! K& n
2 e9 x: S1 V& Z7 G冬泳基地悬挂横幅:% g' ~, k' E0 C" W" n% h
冬泳协会向全县人们恭贺新春.6 @. V# n6 Z5 j  x6 d4 d% `& `* P* t
$ F6 Z, f( b% @+ {% y: \' ~
楚风  汉韵   泗水  小沛,
1 X  {. [3 G. |8 [5 W) \2 S四面队旗迎风飘扬.# \$ W) R  s1 Z2 k
  6 P" j2 a1 o& A; R) n7 k; R# }
1 I# k7 {  n( K2 g; k: P

* }4 z+ K& `: a1 ]" j! f/ c% _; g7 K4 k* l; p; g

; M4 M7 ?, ~. P# j) {+ @/ s  ~, R  x8 X) Z. f. \4 R6 R

+ {, {' t. T5 L! [3 Y% t4 D1 U
8 l. b( k$ r  v0 N4 u" B; E1 A6 ]0 {$ ^* Y/ L2 A
! E& I# T6 J: |% q/ J
跳台附近,$ H3 `& O$ H! J9 Y0 x! x
人山人海.
3 `6 I2 f# r/ _7 |; F+ s1 |2 b
, k4 z, y2 b# S0 ?7 A) T* F十点,活动开始.
% c1 x; d8 E# k" E大家列队,向全县人民拜年.
3 r% Y# `" U$ F6 ]* ?2 e3 T% o/ n- s2 ?5 J' S
电视台记者全过程拍摄,
9 F+ b7 @% K& L4 X, J3 k3 Q并采访协会负责人.1 |+ O' G3 d: n* Z  l

: q1 t" i" j( I$ z' G激动人心的时刻到了,
8 G! t, c4 p5 O5 i4 N73岁的老郭领先下水.
' B$ ~$ q3 W# L& X: U& E- W$ o8 t( {! B2 `* V: j
老郭的入水,9 A$ p% j5 q# X; l& L: @3 b
赢得大家久久的掌声.
% v" g' J% ^3 e5 y7 G
3 Q& R3 q2 M' t' ^今天气温零下5度,
6 V) L3 e9 i$ I0 K7 ?水温2度.
! U7 L: ~1 H  |& t$ O) }" ?. |
) J; |7 j  I% D5 d9 l虽然继友用咣冰船咣过,
( H1 y6 F6 N' y% {8 x但水面浮冰不少.
2 S' M! e2 H3 a$ X9 [
2 {9 m* L9 b3 P! \9 U- ]随后桂平\刘平入水,2 l: p4 v; X9 I: w
我第四个下.* Y+ c0 M2 d& v
/ d* q" P2 F, u+ O
在水里畅游,0 S4 K0 D" s3 b$ \9 s! \
慢慢享受冰泳的快乐.2 |7 V* N7 g  Z6 G% \$ l
- T7 k5 E" ^8 e5 C! x
大家有的蛙泳,
4 Q- \& b! }7 `- D) I$ }' `有的游自由泳.
3 Q1 ]4 O2 ]- n3 @7 _) x& u" u4 W1 X1 C4 e" ?% \
我在水里表演水上漂,
, U+ X9 X6 H. M- P5 C, B* v并在水里游聊两圈,
# j7 @# A% S4 F3 q9 t, v* l5 R# B6 Q% T. h- i( L
出水时,
, s" C! A0 C8 m1 _# a1 m( f* D在跳台上和红卫\基田又表演了跳水., ^' z! O6 Y0 w8 }9 K1 A8 B* X& e
' p4 E7 o$ o2 D) h+ o- J
弟兄们的活动,
  Q/ |3 \7 _0 M, {* I$ Q引来一阵一阵欢呼声.7 x+ k) v' M8 j- g, ^# E/ m4 m/ x

  o0 _4 J0 F' \8 M6 Y/ Z3 I! _起水后由于人多无法跑步,大家就在原地跳绳回暖,
% X; N2 p2 A; x  A2 N( R3 \4 k活动取得圆满成功.
/ p! X# p3 p7 t# W& k  d- F4 i. g, ^% _
! U; z& m  |4 r6 M
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-24 21:07
年初二,% A6 r/ J  O. B
大家到公园都比较晚.9 T9 j, d7 f1 I2 ~( s

3 R8 O- Q' i$ d: N7点到公园游泳,
& j4 ^' ~! k+ W3 g9 o6 O  z4 ~更衣室里居然只有3人.3 @4 n; N5 i: G& a" z" c& U
5 W. R# K/ s2 m' k
亚东\成亮还有小王,1 V: Q9 e' ~# X+ l( M5 H) i- p
加上几个在跑步的不超过十人.
. m- ]% i5 c# t( L: T3 n0 m, A2 T1 M5 {3 U/ q. {% L5 s+ l0 _( P( W
不过,
1 O$ q5 u7 J' a2 ^6 }; ~, Y" l陆陆续续的基田\红卫\老宋\陈伦\本义来了.: g4 K. _1 I7 X: G6 I2 e
& t# g; e! j# M+ T1 z
结冰的缘故,1 {: i5 k. `: m
水面很小,只有窄窄的5米宽,还不足20米长.
: y' {' W# \2 W4 `: Q( T1 a# _7 R. U  E0 g! G
我们几个把咣冰船拉上岸,( |2 e4 Q8 f4 {8 e% A4 G
本义先上船咣冰.. t$ e9 @1 o1 `2 A# a: S# g
% ^1 T/ k% z9 ~" n7 H0 O( W
不一会,
+ h; x' s8 F. v% N7 J( @" I: E' Y就开出一大片水面.  I& T( T- L$ x/ z
- l: ?, c6 v7 r3 V' _; R  X
咣冰船漏啦," t0 T1 k3 _$ _6 W8 B2 I# X- G
本义的脚冻麻啦!$ Y+ h1 N. \* {' {( q* Y
  k: B& `  N1 ?# c5 s
上岸,% K0 K# y4 t% p9 i. x
换我.
" \, M# b7 X& U# I3 J3 @+ Q$ X* R$ A' _: Y% ?! u( b
我在本义的基础上,( c; s6 V0 c9 ~# g2 ~" f, U7 }
又向北多开10米.* H3 }) ~& F; l1 m& m9 \7 S

& {4 B' j. _3 _% h$ F冰层有3公分厚.
' d' B0 v1 ?5 O) }; [6 p0 K/ i今天不咣明天更难.0 W7 M+ p2 X- ]8 Y

4 O! n# r) q# Z2 O( P2 B咣冰船漏的厉害,' S: a5 k& _7 p8 H' a$ j# e5 M
返回的时候船舱里的水有20 公分深.
5 H+ y9 |# @# Z- n
: F" P* u, T2 g, Y" x上来时," r' g' S$ P3 |. I5 T0 Q
手脚都冻麻.
) C, u9 P: h/ H* o5 T' u% Z2 A) G7 M* r$ j/ J9 U( i/ o/ Y
水面大,
* H2 D( c# e0 @+ V弟兄们游得高兴.+ w6 |% S' `/ x2 W# Z2 n
! Q6 p$ y" ]9 G
. m: E' }1 J$ ~, [4 O) f, `
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-25 23:56
早上应基田的邀请,
1 [- G/ C" A" ^8 P红卫\涛弟\还有崔克老板一起到杨屯冬泳基地.9 Y/ w6 c  a5 D
" Z) r4 D+ A/ b5 p
7点出发,
9 Q. Q& y% \9 ^2 N8 |# @' o一路向北.
! B  S1 |" ]6 z) A$ b$ \6 p6 ~7 I
0 _; w" N+ J1 w/ ?! w0 O8 f到达杨屯河后转向东,
. D) Z, x! m' u看到一轮红日从地平线冉冉升起.- T% l$ l6 E/ ?( I

& @; U9 @& n, c1 a* a/ G大家十分的激动,* ^& a' y8 R& r) K8 T) O/ _1 J
都在想象杨屯冬泳基地的样子,
0 P& V; O* ?6 N: |/ }8 c$ X) w9 \& G
车在杨屯河的大堤上飞快的奔驰,/ g* D3 I* a% N0 O  P2 y( X; x5 p
基地越来越近.: q  @3 a) M6 X& Z/ K2 L) m
6 ~4 {* W7 c) ]8 V: {; o6 ]* u0 H
远远的就看到了基地的小屋,5 q1 R7 [( }- r/ l* w( q- {
十分的漂亮醒目.: }6 l" Q! r' V2 O# w

( I' T( [& R3 w终于到了,
  r: I( P- z3 b  g但都失望了.$ F3 `  Y3 q2 H+ q
+ v1 Z) o! {; T3 C! b; ]8 X- W
一池的好水清澈透明,$ o( e2 y0 D) H8 O9 u+ E+ m% [
但以冰封.
- r6 p, a; U9 ?- U3 E& Y
: T: L+ V  S% \1 F2 z大家站在岸边,' O' O$ ^8 p# y% ?/ k! C' z" a
忘池兴叹.
0 c+ c; z: K, h) a( Y1 X/ I0 ~3 H
* Q( g) [& s- a1 @4 \5 p: O5 V2 Z拍了几张照片,
( e1 w# q4 H8 e( K沿京杭运河大堤经电厂返回.5 E8 L' }; V) J0 l# a! B4 w6 {, I
" J/ }8 |0 l; d2 B, E' v- e
大家约定下午3点半在汉城公园基地集合,/ c! }" O: Q7 R4 k4 {% ]
在那里冬泳.
& Y) K  e% t* Z/ X, M) z* Z1 o
; _% o8 X  Z) s$ l: o下午我第一个到达,
6 \) ]8 S- g2 W在老地方拿到更衣室的钥匙开门,
2 \1 Q. c) x3 u& I/ p( g
1 p8 |- a6 g# P0 [把更衣室的卫生进行了保洁,; c; m0 z' t" z  J2 G7 Q
又对房顶的凝水进行处理.
& \) k3 b& g5 O- h! g5 f' M  M
( r2 N. U( U7 O! x* r7 O  Z  u陆陆续续的永方\思勇到来,/ k& p( P9 o$ x$ v6 @* Z
我们用咣冰船咣冰.3 r( q7 L, k0 z( u- j  O; S$ w& `

% D4 Y# T( K1 {4 w4 _永方上船,6 X+ F! E5 X6 H0 N# m  j0 ?
开冰开到昨天的位置.
& {  J3 o3 {, k6 P, b9 v( l
7 `5 P7 P' X! U1 u6 V& H这时,$ U0 i  D7 ~% J/ K% T9 W% E9 q
游园的人在跳台附近聚集.  {) z' i. \. [: V0 p6 W! R% K
4 T2 G/ k* d# ~9 l( N3 s( Q. |; m
基田\涛弟\红卫\立才还有几位弟兄到来,4 B1 p; s& U4 u5 j. {5 g
大家脱衣后在跳台上活动.
' k& O- n% h9 Q! c8 p) B5 w+ U6 f2 }& Y6 l# ?( o
阳光照在身上,8 i  y) _1 S) \( d) u. b
暖暖的.
2 U, M' @6 W7 b6 k; }$ h; O0 w' p$ F& _8 b* ]6 O. t
大家在气温零下5度,
, F# z& x, Z  D5 t享受阳光浴\空气浴.# ^: |$ X% ]5 ~. n# ~

8 h5 Y2 @0 I4 s$ O游客们,
7 u. v' k: p% k; l( Y引颈观看.1 C' Z3 o6 {2 T2 J  z8 _
- `* k% O4 X+ ^2 |! O9 j7 t$ A9 r
有的用手试探水温,$ h5 _' B$ ^6 L7 }8 B
有的用相机拍照.
) K5 W0 i+ y/ l0 v: z' Z3 V3 J9 r% @5 G( s8 E
几个顽皮的孩子还站在冬泳队员的身旁,
/ {1 U! `6 K5 ~1 ?+ q& s5 h2 ?3 T要合影留念.
, s2 v5 \3 D3 k/ t# G3 j
* v4 W/ |  C3 x8 A) V0 M# j. U: M"开始下水啦",) ~5 r5 u4 `  z) |5 q0 ?2 s
有人喊道.
  X; E& \+ h% e  h6 _% u  q1 g: N
9 Q9 b! r" Z7 D4 H* o1 v" m永方第一个下水,4 r$ [9 D4 N0 p4 D. o7 W' ~
随后是思勇.
0 l2 X: C; R- F+ @0 v8 z  O( {0 f$ ]! [' y( N
基田更是一跃而入,
$ _' L. b3 c4 V( G赢得大家一片喝彩.# ]) @+ S( |. a  u( }4 Y$ H: W
8 E" e7 I# V8 V5 j1 X" F; T
我们在水里尽情的享受冷水浴带来的快感,
, x0 I4 h  g. W4 z" Z都比平时延长了水中的时间.# [$ Z6 I7 o" x* `

& {) w1 t' ~5 f. a+ C' U出水后,红卫\基田\立才\涛弟,
$ ^, f5 j  P- z6 a在跳台上都又增加几组跳水.0 P2 z* e7 J% V

8 G7 C$ V0 q* q6 n, T0 [2 P大家玩的高兴,
, ]/ O# @# u4 a# S3 @# b" f0 y# g7 v起水后又慢跑一圈.! |2 u) V" S. j, P+ c# \

  r4 S( j% s( n6 c7 l回暖后,. t+ X/ |) a! j1 W0 S( S/ x$ {! y
哥几个陪立才到美利达看配件.2 L' [& {5 [' T1 m. ~( ?

2 }4 K( c5 {9 e9 M" X立才3000大洋刚刚拿了一辆狼二,& x! }/ u! e1 Z# C1 T
准备跟我们在冬泳的同时再练练骑行.: M, X1 l5 b# X4 d1 O+ S

6 A! i% H# M& ]8 f. Y6 G



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3