标题: 冬泳日记 [打印本页]
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-22 17:23
标题: 冬泳日记
今日冬至，
, D# j; p5 S( Q要开始冬泳日记啦！8 k- o( c: `- u0 j) T7 r$ }

6 g, ?& E4 ?' V. z4 K7 V俗话说：冬至到，吃水饺。
8 M- G, _: I5 i早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。
/ f5 b$ o1 q9 a9 r. ?, f
* c- Z6 h( e( a1 H- j赶到公园已经六点半， 8 f% w" S  u) C" `  E
跳台旁围有不少人。 7 M* k" C  H" @) M- w/ c
9 o' M) j4 r& I( z# b# S
干嘛呢/？% u! Q3 l; |0 q
在拉船。 4 Z' u: n# W6 x4 Q0 ]% k9 {
+ Z+ ]% q* v. Y
咣冰船今天拉上岸，
" h8 r+ c9 M7 W& i以后要经常用啦。
% w: D- v, L* h* B5 s1 X5 l0 x. ?
0 S, J, {3 |! Y8 F第一拨的哥几个都没有下水， ( a) Z, ]0 n9 |$ c7 E
冲澡水泵电源坏了。
0 C0 I! L( E  w1 s4 i* d% E- @3 w" v2 |& ?+ \& x, p
我们到的时候， $ D6 R  f4 j# y) X3 ?: m
移动老张已从家里拿来电线，
( ]  W+ [* T( J6 U9 M7 u$ f, m0 F4 l# e0 A: S
又麻利的修好，
7 X8 [* d- f! @8 w$ }8 G9 L$ k3 n谢了，老张。 0 n. `/ Y" i- v' h5 W
: _* e/ g3 A& ^" q4 P
0 S  g2 V& @; ~. v4 A
今天气温0度，水温4度，
) k2 {2 e# @# y2 W0 C0 s水面上无冰， 不像冬至数九的天。
2 V3 E6 d0 T& X' j5 z% V
/ k. Q, R( \) @/ Q+ Z下水游到北面距平台还有20米， 8 L  [5 l! |( i. B& A
返回， " B& R- @6 D1 |" W1 p! \! Y

' v& H' Z' l9 u估计在水里游的距离有180米， " S# {& F/ X7 |& E# Z9 j$ B3 M
出水后照例跳一个101B。 * Q  L/ R" D0 J; I2 E
9 f1 Z% z# C/ o6 z5 [# ^+ z
冲澡、穿衣，. K' N( t! Z1 }+ `1 }% X/ K
跑上2公里，走家。
$ D$ X+ ]# r+ N( G1 M
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-23 14:47
到底是数九的天，
7 e2 \& O9 V2 Y% H晚上又降温啦。+ c% G- B% Y, I* h$ B/ ~
# r* V' R& |  t! m/ W
今天早上到公园时，
% \! l  I0 M4 L1 s看到公园湖面上已经全部结冰。
0 m: [; N- J& d% g) u' f& p" n
( `' Z/ k+ G$ }只有跳台附近，4 T+ J) c$ f. D7 z* o
有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。
- c6 S0 U8 C$ k6 I1 G: D$ Z2 @
/ {5 a4 B) Y, z4 h: }& F5 x这还是凯哥、移动老张他们开出来的，- U# U  G. |: _
咣冰船又沉啦，郁闷。
9 y0 c- x7 O* O  ?4 A3 x+ v
& d2 G7 }4 l) b  P8 v看到天色尚早，
: T. z- S. M9 w" m  K1 k8 k# P6 n" D. |水面又看不清冰沿。
6 [- p! q2 D- Q3 S( Z & T2 C$ [+ {+ f" X
因此在更衣室内多活动活动，1 ?3 l7 e! q! u3 \/ Q2 H
今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。
. ^% ~5 m, ~& i+ X
% i8 ~; Q5 t1 B& F又从抗美援朝拉到中朝关系，8 j2 L" y+ i# h. E% s
好不热闹。  T( B8 ], \& D% P$ u+ [
  m. v+ E" h+ y# Z% d. X! Z# H
天亮了，8 Q/ g) q" z$ A6 q/ l/ i
我和老亓一起下水。
4 R3 M/ E- f1 s# p
" u  {+ K' O4 _9 m老亓去开东面的冰，; ^4 {+ ?4 h5 h2 b3 ~, n! h+ C
我到北面去开冰。4 [! F9 X, Z5 e" N$ Y* V! L
% P3 l2 W/ {0 g6 V3 g' _# m
估计在水里有10分钟，# }8 K6 w( t4 H7 _/ P/ z2 ]
我开出有10长的泳道。
2 Z7 V/ A# u, I) R$ z4 I3 |
4 W7 e5 v' N0 k今天的水温4度，0 S+ g' n3 S, R( M# h7 N
气温零下2度。; I% p7 P. w% T9 [, l% U- J- \* A0 r
7 Y" K: D4 g7 e: `
出水，
( P4 ^. P9 k2 D$ Q$ T" [跳水。
: Q+ r; Y; U$ a0 t" Y% J
9 t" r0 Z7 m" K/ `/ v$ m冲澡时，
" W# l- O- V/ f# v突然停电。
2 Z" @( ^* O: y; R & H8 w  u8 g" R' l( s$ _
好在水泵压力罐内还有一点水，
  \4 d  t5 @6 k+ x5 Q/ S: k" R1 Z快速冲好。: \5 \% O% R) l- a

* L. U. ?! a* J4 y- ?8 |* Y穿衣跑步，
5 _8 d/ `  J; h; v1 e$ Z看到公园配电室正在换令克。
9 k2 m2 d5 m0 @, A" V; H
作者: 无相11    时间: 2011-12-24 07:48
杨胡柳的天真特别
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-24 22:04
一九第三天,
0 K5 @: V. f; x, v- i( p0 b  r4 K温度于昨天比变化不大.  u3 I0 K: o1 O1 a5 m4 g! `7 J
& ?: O( C* j' @( J% B7 M9 ]1 l
礼拜六的原因,7 Y/ s1 g$ n! R  X! z
今天晨练的人少.
$ C7 }; C2 e8 K9 R+ _( n. G
: X$ _4 z9 e# C1 d1 s六点半到公园,
" L$ r2 k1 ~2 l% m- a* V. W: d跑步打太极的人都不多．
5 ~4 L0 V  M; m$ ~3 z7 m, l, }+ J+ z
- _# J7 o' _6 N7 `6 q  b是不是应验一句老话：
. s1 Y: h5 I$ Y9 Q$ u0 O吃鱼吃肉不如过礼拜六．5 _, t- D5 N& j4 T& \5 \% I; ]5 C

- ?( C9 R7 H' d水面上的冰又结的满满的，3 J" }$ O+ @" a" U% U
昨天开出的水面也结上冰．7 W! ?3 t' J0 j: I
5 T) o2 \$ x& }+ }6 N
没办法，
% R) g/ O+ {1 ]( D& T& ?想法开冰．
  ]: z4 ^, c6 G* V' r4 \# \
1 M* z4 [" U  j  h, f: \; B4 u和彦军一起下水，
* N' Q$ ^9 G+ j6 x$ S  a- c# z向北开．) q" r' A: H; H4 @+ x

7 m1 b" G, V* H4 `+ n冰有一公分厚，
+ ^! ~& l7 U) b$ W! {9 ~带着冬泳手套还怕挂到．: M  g) H, f9 ^, c( }; S

/ h5 _2 M  m2 S9 |- I/ `开出有５米的泳道，
9 q' o! h( p0 s7 l3 ?在水里有１０分钟．
+ i- i) F) }* D8 P( p3 J
0 {# U* R9 \+ A9 L9 m( K: Y
, {4 b/ Q# `% N
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-25 17:02
本帖最后由 胡杨柳 于 2011-12-25 17:02 编辑 # A* k/ S4 k, @: _( }* v+ o
) q$ I, h: [9 M" f1 h" V

- u( e" w8 v" f2 ~. z5 o今天是圣诞节,
- y  t8 O. T  D5 E9 ~* [6 n  P% G也是农历的腊月初一.
8 l7 I( g( p4 f: T' [% T( T
: f9 Q7 n; X* z, |0 d, l可能是昨天过平安夜,
& m' b' @0 C) z1 ^大家的酒喝的有点多. % H' C- C/ L+ r4 W+ p8 P
.; m% y4 x7 F. k# b0 G3 p$ [
早上到公园游泳的人明显比以往少,& n/ y4 Y+ O) e: _. ~
更衣室里只有正民 老靳 光海.
6 \# y4 s: n( F2 k  a' T& w" q% x; T, e3 o* s3 t4 t
徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,
' r) R) c2 A; y- s4 G6 Z! _' K9 y$ F水面又结满冰.- r4 D% w# D3 L- _' o
. x9 Z* B  t" }2 `
我和正民光海老靳一起,& \& H; @. u% w
把咣冰船从水里拉上岸.
, y3 O  s( e, x% _' `5 P6 a8 U% c3 U6 R
倒干船里的积水,
' B+ z' \$ r9 o9 R; z  C$ O本义上船咣冰.7 I- m* i9 ^8 T) x
, c6 i: `! y- W. N, O5 r% X
本义在船上,) ^: C7 s8 E; Z
一左一右的晃船.1 Z% S5 v, G/ ?4 k' c
3 X8 Q8 N3 B( N( n. a) T2 t
一道一道的浪,$ W" _) q5 U$ d6 g& P- d) h
传的很远.: |% z' _/ O# n* C8 |
- S0 _, }/ b* }* D/ J: A- O/ f& v
冰就在这人造浪的作用下,+ M' h$ y5 i$ I, g- A+ P6 h# |0 g/ E
一点一点的破碎.
" r3 g  E$ ?" J' \2 q9 [/ {3 i, a: D
不大的功夫,
  N) j7 m7 s& e7 A8 b老赵就开出有50米见方的水面.; y0 l& ]0 Z6 @, e# _) K2 i
% Z& z) N! l; }# ^8 U& _
大家凉的也差不多啦,
' u# @# d; `4 ]4 M) B" Z下水,干活.' m, d. T: @& {& o

& r7 l, J4 w8 S% G8 c: f: }水面大,  A+ o+ |+ ?+ y# C
游起来就舒服.! L. i" S3 H! Y& Q
' x" H) x3 s" j! ?
不需顾虑被冰划伤,! a' c& P! x8 j) v0 t
去年我就被浮冰划伤过.  u( E& f+ }; K' e9 }

' A8 T2 _  R& U" g5 Q4 H1 P50米的泳道,8 \& F2 X1 m0 @  d; n
来回干两趟,& y/ H8 r$ F) ]* u) H

2 g/ D$ w: |! w+ v0 ~起水时,
' N+ v- I8 ]0 m+ D( X! O& v, j( L岸上的人多了起来.$ {; I& |# E  a3 V$ X, Q  O

: ]4 D' L: T, L* D照例来个101b跳,
0 N( r4 h- j2 f3 o' u) t冲澡后跑上3公里.0 v9 H# O+ A- Q3 B, I$ a$ n
! y* S% L/ z; V# M- C, [7 \
对啦,差一点忘报温度,
& g6 w' Z1 ]2 T8 z6 T今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.
# I. }  i0 P/ d8 x! r9 F  ^
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-26 14:27
礼拜一的早上，
; l, i# S  f. i  v: D汉城公园里晨练的人比昨天多。! d' j' J. _8 e( f9 d" h4 C0 p' L" E
  d9 |  l; B. s
六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，; w; H- d5 y/ F% s
用时五分钟到达公园。. Y8 @% s9 y9 \* C

. o1 H- L, ^7 J" Z0 g/ A! p4 y" ~( j由于骑行的速度快，
2 _, O% Z4 l0 e到公园时感觉身上有微汗。
6 F) p3 b5 S) o+ J/ h4 E) F: R  s* X! I) o
远远看去水面上黑黑的，
9 i! E/ [" s" U1 K5 K$ O啥也看不见。2 ?1 C' w& \1 P. q% y' ?( \( ^8 a
0 O. o/ d, c' X  ^0 Q# q
在跳台上也只能看10米远，
+ J. Y9 z/ P* l$ d* M" ^2 t根本看不清水和冰的分界线。/ b$ E* M+ Z3 y- Z; B. u
0 K, ~( n) y. E
第一拨起水的弟兄说：
; {! `+ N/ L/ y/ I; m冰面距跳台只有5米。
  L  A. T9 T; K; G% x% t2 x4 o; U
我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，# {3 Q/ d  n' j0 M
一起把咣冰船船里面的积水清理掉。
9 G" a  \2 ]" |8 Q9 `1 H9 x! o' `; U; |( t
红卫弟上船，
) _& N( s8 }  z) u. H4 d咣冰，这时天也亮了。
4 i/ K' G& C+ R8 ~0 y/ G. f+ y4 {6 U7 a* E$ i; F$ C
几分钟的样子，' r# \: V" t5 k' ^, ?- t  k
水面迅速扩大至50米见方。
0 h" a. g7 J  M5 d  o" y6 u* a+ T. e( o4 c) {
这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
# m6 H& G  e) [6 y2 M大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。
/ ~7 k! I, J9 p
5 V  D- S3 \) A9 H1 b& R) v/ Q大家在这较宽的水域里，* z2 n; o: [: t3 }
游得高兴、舒服。: W# M8 D/ j5 u/ P( r4 n
9 ^* g! Y; @# I! U$ e# q" {2 B
我还是老规矩，6 c6 F4 }3 y3 ~* \5 K- e
120下蛙泳20下自由泳。6 E& @$ [- @! s/ w. O

; q# n! e9 [6 u起水，跳一个，
6 l0 h+ t5 l3 O. j7 D8 t今天跑2公里就回暖啦！2 Q1 d! n+ i9 a8 m6 O4 @

1 E0 O2 j+ K+ x+ ^; P. b俱乐部的黑板上有通知：6 J( a* |* ~. e9 g7 m
30号在刘邦大酒店开年会。* Y7 C2 K3 \) u2 W' Z9 R

7 C9 n5 l# s4 y' _' u今天的气温零下2度，, O- v- }1 t1 v( i# z% q+ P
水温4度，更衣室内8度。7 |( c5 Q3 j6 Z
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-28 18:51

- o" \: }4 A) b; f& F! T) M升温，继续升温。( C( x% [$ E- L4 X
早上都有春天的感觉。
1 d! t* W; [% j# I) j
  [2 Z' u6 l. Q" I( A9 V今早微风，
  j- w6 Y, Y7 x5 K* w9 Y; A" D, }6 U气温2度、水温4度。- U) |; o2 V2 z6 X- M8 V7 C, D. j' x
* Z; I& v. ?6 C: x* t
六点十五到公园，' k2 M* l, f/ w8 ]2 Z! M8 x
更衣室内人满为患。
4 c* c$ w3 \- X$ @7 K3 i# e5 q9 |' A% k8 l0 B! n
没办法，
3 [& k; Y6 F6 I  a; @2 }一拨一拨的下水吧。
" f, M6 n0 ^0 ^, o( {) r7 X2 b2 I  U5 k& z# I2 p" ~& ]0 T
脱衣活动，. y% z; `( u0 x3 t! v5 H
聊天、拉呱。2 }- t) B2 u3 l4 A( ^6 m; l' ~0 m( w

+ q3 F# E3 M( n5 z. G4 T, q1 v等到老亓、桂平、正民几个起水，
+ C6 C0 i' j5 M9 z我们也该下水啦。
  B$ v6 W! c6 F, V; h& ]
3 I% I9 U6 m7 U+ c+ @8 }& ?. V* V我在前，  j- t7 m! @9 B: \$ ]( `7 S; G
红卫、吉田在后。
9 X- R; m" v" L7 [
# G6 {) M# q4 ]! s8 ]# p60下返回，; @* k( i5 C# E7 X
加一组自由泳。7 p0 k0 ]6 o  E! x  ]3 E- P

+ ]8 g" N* d2 R# a: R' ^7 @起水，$ g7 ^  z) G0 A1 ~8 G
跳台上无冰，跳2个。# S5 |: b, l2 R4 h) [& `3 q
4 L: }. @7 W6 C4 ^) Z7 ~. Z- T
上午去了一趟湖西冬泳基地，
9 L. J5 L. c# V, V水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。$ n$ |* w' q9 Q* ]4 E
" M3 B. ]. Y2 g1 L5 h$ B3 b$ Y. O
秋天在那里游泳时只知道水深，: {9 @1 R5 m' s0 r; J3 m9 _# j
不知道这么深，足足有10米。
  Z! O1 K; @1 P4 o, L4 e- z( A
+ q) I9 b/ ~* E$ ]2 J' o  ]  q8 z下面全是流沙，
; \% s9 e% b5 y6 e干净的很。
8 _2 y" ?# ^8 v4 z; u0 ?6 C
5 G0 d# K# w9 u挖掘机有可能把两个池子打通，( _( V' g" [- C
到时东西将有200米长。4 t9 n4 c6 u2 a, d) ]; |) d
# w& Q1 E# j0 M) t& t6 Z
一方净水啊，冬天都不结冰，: N4 V, t6 k2 I' F
可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。
2 [2 ~; S( K9 S
* B/ z* V& u- @: u" x+ A. N天再长一点，
( t) z  L6 f  P8 X5 C我们就能到湖西去游。/ ^' x3 Y: O# T( [0 ?

2 O! h5 ]$ {" `1 U8 t3 y8 W1 i骑行20公里，% [, ?8 q6 B+ g7 ~0 }3 C, w
游上200米。
+ E" U0 g5 D5 F, K+ G9 a: u5 P) M' y" G
何等的痛快，
$ E, q' K/ [5 a- [% Q" O9 p: B还可以搞个野炊。
6 L0 _* s5 @& f9 h  L& \4 R
% R/ f- `. o! y8 X
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-29 15:30

0 Q  D- c. j% `' O1 b. m
" c0 V+ s1 g  _& i4 [阴天，微风。* u8 V8 B5 _: p) b1 i6 [
气温2度，水温4度。  B) _3 F) ~# B" p8 c
$ T6 O6 z  ~# g% o& f2 M2 r0 U+ l
今天游160米，
4 i" P! M/ W" N  U7 Q4 b. h7 q9 A6 c跳1个。
/ A0 U, K3 H- A6 S, h1 n. p
7 U) z# t/ k1 C3 u有会，
: ]; G. L; }7 r3 r早走。
1 m4 Y# W2 W: U" T$ ?% }) ?& G# W
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-30 15:02
继续阴天，
& _9 r& D+ f6 G/ w5 D( N4 e东北风2级。" l0 ~  U9 L7 K: s' b) c
- {; z8 S- T- @
阴天的缘故，
/ k! r- d, d3 B) t1 a$ C* S今早天到六点半才亮。
6 u: `$ `  P. ~. n) i6 y' D3 i  ?$ Y- y3 U- J# _4 A( h0 O
今天更衣室内的讨论话题是：
* `' I: @) {' U! N大家小时候跑片子看电影。5 i! p4 c  u6 ]* o4 ~7 s

3 N1 G( Y% q7 y' @3 ]$ S70岁的老郭看的是虎胆英雄，
8 L! }# Z* R& [+ a) Z1 T  E! j" r60的老黄看的是柳堡的故事。' ]- _# k: ]7 l& d4 s

, I  u- J9 X8 l4 U) @而大多数的弟兄，
. p1 p& n% p' g  v. k6 K看的都是平原游击队等。9 s7 Q" m( [( n  L- {0 r4 R/ w: ^7 h" C
2 K( X5 V4 p! s3 h
一些经典的台词，搞笑的对白，
, w* @& l" H; i+ c% }大家都是信口说来。
- C* a, Z" _  c: u: w- U
- t! }: {- z$ Z$ l4 N" k9 d/ I6 e儿时的回忆，( g$ T2 F( N% v( \
更让大家感到年轻。
& q: V, L. I9 S% `  j0 V+ H, _' W) y" b2 x. @1 W
水面上只有一丝的水波，
! r9 p1 q. `) \2 m+ b很是平静。
6 \" m( g& `0 b/ ?( r9 v0 t! c  x3 {3 A
老郭报告：: m. J# N) ^5 L  |' l( `2 e
水温4度、气温1度。% m7 ?" g5 ]3 A' A; n
0 q$ ?1 w& }5 g) q9 q) Y' ?2 V
下水，
* B1 k: O- t; P) R) R9 V8 z今天加游20米。
& B, v, j4 z$ P" Q
8 Z$ o' @. G' m- |" M0 a起水，  F# a/ ~# `  U2 C, t
一个标准的101b跳。
! H- C1 t' a7 ?- Y+ ], O# o& G- h$ |# ]2 i0 Y5 n
今天晚上，" ]' B0 \2 s" R- }! k$ Q
冬泳协会在刘邦大酒店开年会。
1 E/ _" Q# ~2 p
作者: 胡杨柳    时间: 2011-12-31 20:59
/ t/ r3 C0 b& S, D
/ U5 z' {6 w4 r. r0 r
昨天的聚会搞的不错,/ k- y# L7 j! @
大部分的泳友都到啦./ r: O- r( [9 J; G& q4 j

. a/ H3 e+ F/ k2 p$ M. I协会进行了改选,
# _( Y; ^) ?8 d+ j9 N- D并成立了4个小分队.
1 _, X6 T5 P9 U, z0 H2 F6 g; w" a. @. K5 A; f. i0 t( j% D
分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.
; Y2 {6 w2 @2 J  K5 ^大家无记名投票选出队长.7 }, ~/ C5 p& K( e+ a3 X& f

$ D* P/ M9 i: l+ Z0 N, B县委宣传部  文体局的领导也到场," k# p5 `7 x) G* P; e2 |4 N
没能到的兄弟也打来电话祝贺,
1 h0 q" w+ e/ ?# [) q0 Z* {$ h5 F/ I8 O. J6 K! E* j2 k, t8 @
80多位泳友相聚,3 b( f+ X$ ^6 \: D! N. ]/ t
热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写.
' {1 m" S8 b4 [5 r
* a! x: S! O- e" S7 O认识的不认识的,4 p9 P0 J# s$ ?$ ^
都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火.
3 e/ a6 Z8 d8 J7 Y  x
2 a5 {( R, c) T5 `9 p3 T今天早上,+ A2 r) I% |/ X, d* H# Z
有几位没到公园游泳., B% G& [' m+ s+ G3 v  N, v( m
2 |1 |- Y: x# r- S
可能昨晚酒喝的有点大,
- c, g/ C# j- c( e& F, t我也有一点头痛,但还是坚持到公园.9 d" ^3 p* h, S( A
$ j3 l! ~5 R3 V. V: P( W
今天微风,4 ], N/ A2 ?( k3 C5 n
气温2度,水温4度.
$ A' M0 ]1 _1 i/ V8 A0 M* `/ @1 V; b8 S5 [* s
下水游120下蛙泳,# J5 u0 r4 s3 {# b! G
20下自由泳,起水.6 c, u1 H3 T% g2 P+ d' d. m+ v4 L; L# `
( J5 a9 |: j' z8 r1 g
今天是2011年的最后一天,3 ?# p; ]+ H# a  Y: N
跳一个吧.1 ^, n  S. y& A* S" L. `4 w$ {" b! I

% k& s8 l; G9 R* d; H不是跳舞,
! d7 z8 v0 W* r1 g' B4 B  u是来一个标准的101b跳水.
) X1 H& U: o  z; U2 V% X$ |% J/ g
$ W' i# U& |( s7 q1 Y/ \8 Y+ ~
6 s( h- c- W! x$ Y8 H4 b8 T+ w+ h7 S! t1 ]

0 b6 @0 K6 ?/ d8 D
1 t9 h5 l! }7 O" c+ F. m# U4 d) |8 F

# w/ J8 K: Q- q4 W: g/ E- M& A昨天的聚会搞的不错,2 l3 A6 @2 R) X0 ~- y2 F+ _# v
大部分的泳友都到啦.
( h8 B8 Y: L. V
  C& m: O4 Z3 s4 D3 f: T0 g协会进行了改选,
% ]9 k; l4 P  K0 v并成立了4个小分队.1 M2 \5 u4 Q) D# u

' K$ ]$ u; `; y分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队.) m! P. `/ R* H; F8 |9 F
大家无记名投票选出队长.6 F0 b" s9 E/ s& P& Z3 ^

9 K5 t3 [* R& k3 V4 ~/ }, [' u" P县委宣传部  文体局的领导也到场,, ]2 e# `) @) E# v  x1 U
没能到的兄弟也打来电话祝贺,: ~( K8 N3 @1 E' V9 T  G2 w' w
$ h* @5 o& h1 v" C$ s4 b
80多位泳友相聚,
$ W9 w, \6 c: k9 y" I, Q- A' S热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写.
/ d6 q" ?$ p* G/ a  \1 N! ?( K8 p9 W0 N$ D( K9 F$ A
认识的不认识的,: V" _: T/ x" m/ G- X
都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火.+ R& }# D7 C: `3 z+ P/ z
: I% e( f$ V, t( f" z2 T1 d  e
今天早上,
# g' W: C* T# v( \% y有几位没到公园游泳./ ]# \, M7 C! Z8 Q# M

' ]( l! r2 a0 F可能昨晚酒喝的有点大,; R9 l. c( E+ \7 P
我也有一点头痛,但还是坚持到公园.! B+ l% P# U; w9 s- v( w4 `0 P/ H
% `/ i7 u# z& h
今天微风,; @- p) G5 {# E( Q0 t: U7 P
气温2度,水温4度.
- n9 t+ P$ x- i# P& R" ?$ ~( {2 R
下水游120下蛙泳,0 p2 j7 e% b) I# F
20下自由泳,起水.
+ p6 ]$ v, ]! a: H( h  k5 N
# `5 B% W+ H5 v8 E6 e# k# G' }$ o今天是2011年的最后一天,
" F1 ]3 {/ V0 t6 e跳一个吧.# I7 D: |; K" X- K' M$ S& i2 y+ Q# A

- ?( j5 ?% j& K% |不是跳舞,& h' R' f  o. i( _' T+ K+ u
是来一个标准的101b跳水.
) h' ?6 h1 @7 r: v! U
1 L, J$ r5 d$ {& D' {3 f. x8 y6 P) l: t: _1 c7 O& Q
- [9 p7 W% D5 K+ Q. C/ V& f4 I
% N' T- S+ ~0 j
- X1 n& n' a, j, S; g4 v" l  f
[/tr]
[/tr]
作者: 昕耀华夏    时间: 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-2 18:34
' m# m' P: }0 P
放假的第二天,+ q6 ^% z# p5 _$ t
公园冬泳的人普遍来的都晚.
  Y- g5 a' b7 C* q8 q( F( b% L9 C% Z; V7 J
我六点四十五到的汉城公园,8 S* L: q! i. Q9 [& ?: m2 h
更衣室内人多.! f7 J! ~# t* v( n+ f( t

: X  `# f, Q0 |; Q8 D6 x大家都集中在这个时间段来的,
) A9 I8 r0 G. Y) S0 Y换衣服的床上都是泳友们的衣服.; ]- q$ I$ ]) Q5 d; Z) u

- M, Q* q+ G7 h) W- n4 ]满满的,
; F  C2 d" }1 q4 C: s# B: l/ G一点空地方都没有.* [; `8 m7 ?, D) R3 _" p

5 T# K$ h. V, t3 {/ Z. ]先活动活动吧!
+ B' ^! z& _! x- J: p2 I) }吹吹牛.
. _7 x# O! r9 j9 e1 N, y8 M
$ `$ z5 `4 g; f. C9 w1 i  g, f) M昨天,大风歌单车俱乐部年会,: C1 \8 I( p& C" H- p
冬泳的弟兄有好几个都去啦!
: i+ s/ e! I3 S& n. \1 s! P9 j
8 j" ]4 q3 y8 W5 i1 U又游泳又骑行,
9 Y( J7 `+ l, m; o2 s- F/ g很全面.. P% k, f) Q% k0 H. f
+ U" S% \7 q) Y
冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
! z7 Y* I: R' Y" @3 O+ Z. U. m$ t闫涛弟也有斩获----骑行头盔.( C: A% e( S2 Q! K6 j+ y. V

- v0 c5 ]+ k7 Y4 X' P+ G- T$ t今年几个俱乐部年会搞的都不错,7 u  w' b$ g8 \
7号在路上美利达单车俱乐部开年会,
$ U5 c4 j+ [& ~- m& D2 ?8 p7 N- T, o2 b& o
有时间一定参加,$ R4 e3 B! q% D* |5 `
可不是冲奖品去的.2 N) p7 {) d* i: I& }+ m
, d: H; A, B1 a* B* B7 x. B. M
今天气温2度,水温4度,
$ {1 ^9 @) G9 u阴,有微风.0 @0 @6 Q) @7 C3 {: f4 L' a
& t& \0 s- z+ B2 R3 _/ Z1 P  ]
照例120下蛙泳,20下自由泳,* a7 n; W0 K; O& s
起水,跳一个.
; ]! L& w( u, E7 p
% ~6 x$ j4 I" @  t身上发红,2 y* q; q: N7 g' X3 p- K* R
冲澡,跑2公里.
3 J0 a" Y1 S' q. ]: J( n( z- j" ?
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-2 18:35
昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19 9 Y7 K, v7 F. Z9 z: J4 R
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

2 v! g% w" J) Z% g0 Y谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.
作者: 昕耀华夏    时间: 2012-1-3 14:49
胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
# R$ s: K7 Y* r4 K1 V- T( Q谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.
, ?6 w  x3 _' B3 H  B0 ~
期盼有这么一天！谢谢！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-3 16:55
寒流来啦!
0 z4 v; h9 X: ^9 L5 o/ }降温.
- {4 s( ?1 d1 |& f
) z6 Z  T$ d6 R, |气温零下5度,2 m* e1 D* E" u& x2 \
有西北风4级." y5 V" Y2 E6 r+ Y3 H% ?

4 K& E' M9 y7 F, g6 O1 _5 `$ E7 B2 @/ ^一夜的风,
& \. R# m7 ]5 N; l公园水面上居然没结冰.
9 h" ^7 J2 F. G7 r7 ~0 u. j( m/ U% ]& k. U
人有减啦,
/ p& ~7 f, h( T, d好几个没来,有正民  成亮  亚东.  Y$ x% _, R5 E* V# f- l" W

6 _6 u: h: U; ]6 L. J入水后明显感到水凉,& \/ j( n, m2 n! q4 f$ Z, v
但运动量没减,# ^. `5 n7 ]4 f! P7 R
2 X9 v: [; z$ L8 D4 O$ A: g
160米的距离,7 a' P4 v6 A7 ~$ T# O. `/ ]! L
起水,跑跳入水,再起水.
3 t! h/ e: e1 H- `2 u8 `( x7 z$ A
  }( O9 z1 a6 J8 J# K$ g( b8 U. P更衣室内热闹,# n) G) L5 p9 j3 z0 n
老郭正在记水温,老4度.# o" Y5 C0 H$ f* P7 _

5 P! @0 o' P0 W6 V" a- P. Z% }我们几个说没有4度,
! ]" P4 Z9 g& d7 V- @; S说老郭测量的水温有偏差.
7 M6 ]3 C. f  Y' d3 r3 @! J- I$ ^) K( ?" N0 Z1 K
我说是测量的水的深度不同,
; ~8 G+ z3 [1 p老郭测的是水下40公分.# f' V! I3 @6 R% o5 T; [* u( ^  c

) T; l6 w4 x1 Q, E% \我们感觉的是水面20公分,
6 g9 S2 p- ~( p: o( ^老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
; D6 j2 [7 \4 U# J6 `
  g$ E+ z% S% z% J! W  M* ?/ P穿衣后慢跑2圈,' S& I& n8 v; E
3公里,全身回暖.
  ]% g7 T5 J$ g- q- Q2 ^2 C! m
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-5 10:03
有寒流，: ~0 b7 q* N" d3 A
降温啦！
# r( U5 b& r4 W" \- g2 Y8 D% }9 H* ?6 S
预报本地气温零下7度到5度，
! O! r* E1 d) T% q/ y# G, j9 a公园里冰封水面。
7 s, l: l7 n- m. M! `  R5 P0 D" R3 _3 q( q0 O% _  l6 q' l, _
六点十五到公园，8 M1 Z9 O( H6 O* ?3 {* V
怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。  t/ x: o# D+ l; |& ?( [; z
- p/ [7 X) }! {' s. M2 c8 ?
第一拨的几个就在这泳道里，7 R. x$ k/ Z$ U/ G* h
游啦！泳道面积太小。
4 b- f8 {) a/ B/ C: B4 t; v: T! M/ u# t, O- q3 i  D: Z
我喊老周和老汪，2 a+ o. ^0 q& g6 O
把咣冰船拉上了。) D% [6 E( t- P# f

* j8 N0 w9 J2 e* ]老周上船，
# \+ v- O9 P# p2 I向北面撑去。$ ~0 K# ~; W& w
0 w* d$ t% o% u: H( T
咣冰咣冰咣冰，
8 b8 R+ E* `: {5 r' y- F几个人给老周喊号子。
" k0 Z( ^" C7 y; t+ @
/ X& A# W( J9 G; ]4 y/ Y) i不一会，
) p5 K8 K! I3 q( ^$ u: l3 g/ d咣冰船的四周开出一块水域。* r. i$ f1 H9 r% B! d- Q' O
, V9 N; ^; E6 `* x& w
足足有50米见方，
' i# t  `, c6 N9 I( u& _  z老周赶快上来，脚冻麻啦。. h+ Z" o/ ]: R+ y) s

0 Y& c2 C! _& {谢谢老周同志，
. Z- I) r5 Z  c* {6 F+ B无私奉献是冬泳人的高尚品质。2 n2 R2 T+ z5 ^! u, A0 j- f' {

" M1 h6 j8 {6 o老郭报告：
/ X6 @4 `; N! ?% Q* T; j4 Q水温3度8，气温零下2度。
, L4 H% Q" b  c! r. V( ^0 f/ b& e6 `1 C4 ~4 s' F! o0 v+ `
脱衣，活动，: b1 o( _* ?# Q0 Z. t
下水。, k, Q$ B8 T$ x
+ @- Y( h: X) z$ i& v; C
有浮冰，% W% @/ y5 C8 z/ p# _* P( s- X
切着冰沿小心翼翼的游。
( J- f$ k: i& v! [% N" G3 r, ~# T- x- ?& [' v( e5 O
既定的距离和水中时间不变，8 F1 z1 P8 r% M- `, V" X
120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。
: \6 e8 W/ {2 k* x; x& M0 Z( C" E( B: C
起水，8 e5 w2 P  ]( L3 A) h' R
跳台有冰只好原地起跳入水。
9 d, q* p# [9 X* v; o; V( M. ~6 P
今天公司有早会，
& x3 x, l8 y: N; F% |* d慢跑一圈1.5公里，走家。/ ]- I. Y. J, L1 J2 q. ^

( R! H! A7 u( k$ N9 F/ A% j+ k+ z1 {  z, r+ r+ g9 N1 K
2012.01.04
* I! g/ B+ v, x& }! s' T
9 u* m' ~( i$ [  v' ~1 z
- V/ q& \' `4 H4 z5 j8 L6 f
4 d/ {- s7 h% y; c0 J0 f$ [
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-5 21:59
早晨有微风，
/ }/ V/ e2 @& O6 x+ e; ?" K0 J0 e' U气温零下2度。
- \4 w2 v7 q& Q* l) @$ [& l2 u- ]
& x& R8 ^) B4 a  x7 ~' @6点50 到公园，
8 h' j8 I8 U5 P4 w弟兄们已经把冰破好。* l1 ]$ G! Q$ s( s; q7 N
0 N: m5 h7 Z/ k* p  x3 E2 m, a+ [
不过比昨天的水面小不少，
/ J: h8 l/ s, `大概有30米见方。* U+ g; u3 b* N8 W& g$ z$ O$ [# Y

% T' @" c8 D  N' w! S* i& n6点50 这个点，$ ?2 B3 M& Q) F$ K4 D4 n
更衣室内人满为患。
" |# T+ p9 p# g  Q; O. [+ d# b3 R7 _
1 c( |) O, a  A- W% f哥几个正在说：& d2 ?0 t& W5 e* F) k
老胡今天不来啦。* \! s. K4 |: x
* T9 f4 L  F0 f1 i
我应声推门而人，大家哈哈大笑，' |8 c2 Y5 _- o, E) e
说：沛县地邪，说谁谁到。
+ `/ \* d% G& V% c- g/ \
: y/ Y  E& _* ~9 l脱衣活动的功夫，
. ~0 Z  w( a) p+ Q, b/ ^天已亮啦。+ d. G0 v9 F" F) L

5 a3 j8 X0 `0 V# [5 V跳台上结着霜，
2 R+ \- k# E" c6 E梯子上满是冰。
6 d' p* N0 c. S+ {: H7 B7 X6 ^/ ?# W' z# a  ?; N4 B, r! |
下水时，+ y" }: W/ }. V* c1 U
太阳已在东方水面升起。; M/ J( `2 h) `1 b- ?% X1 b1 t: C. |

9 Y1 d# E* a5 Z. t2 c4 T今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
& D+ f7 C" r9 ]/ s暖暖的阳光、凉凉的微风，3 _9 ~# L, l2 i7 h# r

/ o4 r1 `- v0 P+ C# w( V下面就是刺骨的冷水，5 t. w  F. Z! j6 Y, a3 G
下水游上4圈，水温3度。
& G( C3 y5 X+ j
6 M' `% c2 L9 e有120米吧，5 J- w! d8 n+ \
起水。$ ^' ]2 p! ?* r: t) W3 O

- u/ d2 b$ j4 X' U3 [3 U在跳台上跑跳，
) {" V; v9 \7 x0 |# i4 k再次入水，舒服。5 p( K- h  ]/ p5 \! v; r

; K- W( e! |  o. ^起水、冲澡、穿衣，. s6 E% F/ I3 a9 P
慢跑1公里回家。
6 i0 f! g' V9 S& q* \5 Y2 n+ ^" t* q6 K4 W  m6 y( h
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-6 19:15
: e7 R3 e# l/ y' d, V) D" s: ]
1 W) _7 E4 w, g0 y
今日小寒
) z: ~" z  q( W+ J9 P/ e但寒流走远啦，升温。
0 o, O( _  U7 K( M. M( A
. a! k: h! a8 F5 M5 N# ?气温零下6度到5度，6 H/ r$ Z) T/ W0 p; F. ]
公园水面有冰。
# A8 b$ V* \2 D- W  R
2 @# l8 ^4 E% @# q/ m6 n1 }+ I( r' s" `/ ~六点十五到公园，
; j; g6 X1 N- V) p( {$ f) p咣冰船已被拉上岸。2 b& a- V+ H" B4 z% Y) _- o+ a

9 o4 z, F1 x( ?* e4 X4 {冰已咣好，
+ x/ q% ]4 u3 R- o' B7 {水面与昨天相当。% H7 j) {" a: j9 Z& B  K* _
, G4 R8 n8 g: _& n' F3 l
更衣室内人少，
/ P# f. ~( ?; B- J6 d只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，
0 {' X/ {" ?8 F. M; k5 {! z  d' A3 `. u
脱衣活动好准备下水时，
+ a. Y# X( n8 g9 |7 u' j! e7 i吉田、红卫才来到。1 K4 s/ p( M* M7 |) m5 |6 u
" r3 u: P) ~& {
预报员老郭报告：+ W% A9 N1 G5 n$ t; l  b
今日水温3度，室外温度零下2度，微风。
/ `! Q; x( d, O: L. H- U# _& @) x1 w! \' T/ P0 t9 z( v
下水后，$ h5 }! H9 g6 A) h7 [1 r4 r
泳镜就进水。& b& g  A0 _: ~8 d  t4 q; t) k

) L+ _3 {/ e( _* C. R只好慢慢的沿着冰的边缘游，
+ K" G6 a# F% h; I% J' w当然运动量还是不减。. ^+ l. p+ U: n

1 C: Y) C8 v+ _# e) ]4小圈，" i! S) c/ x  x" \3 W
120下蛙泳。
  w; q. y8 `* V4 k6 Y
- f5 S  x  i7 {. M/ s20下自由泳，
/ }$ j4 ]! o) b' n, ^6 s起水，跳水，走人。
" g! r/ h/ a1 Y6 ^( q: m8 A0 g' \% z% Q# H
慢跑一圈，3 d8 ?2 W6 r9 U& g
遇到广沛一起快走一圈。) @! a1 w. G& G7 d
7 L9 _3 Z2 s- ~4 D$ b
1 D, N* u" z; W- `
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-7 15:34
( }3 a' k( }" n
早上无风,& u  O+ ~& x5 I( `% ~3 {9 W
六点二十到公园.
6 @! v' D+ b4 Z/ y: `9 x6 q$ \
7 V# B7 w8 k4 v; g, s咣冰船还没修好,
! G$ h7 W4 |; O& n+ j老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,/ f' K& J& q9 e) M9 `* ]

8 ?% h! C  C0 s9 Y4 B好不容易开出一溜水面,' ^+ K4 l6 T& t: n# _. h& O
宽3米长不足20米.# C' y+ _" {: C0 J9 B2 H9 ^$ T

, q7 u, C* y6 u前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
- S/ w8 i) K6 L水里碎冰不少.
" c- R1 [9 I5 E4 [. G, Z6 {& ?1 e) B& A
正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,' p7 f0 J- w+ Y) }0 G
在更衣室内探讨恩克斯学说,. M2 \/ J+ c' O* R- S# I4 D

# s3 p9 @& [% L( [本义说:
9 E7 z, X! v& M$ R& v, D1 s恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
* t1 K, ?0 C2 g8 d2 K. L. I/ N9 ^, i+ D9 W
老汪对这个说法表示不赞同,
9 t* M  T  P8 R9 P- k! G) n说:最起码恩克斯没这样讲过.
. ?5 a  k0 I. J' M: J# e  A
. i! t% P" q) N  \4 {二人要打赌,$ I/ a6 w1 k; I9 e; l8 {
明天老赵要带恩克斯的书来验证.
) _; R9 ~7 U* r/ f2 V1 K$ Q
7 Q6 {! _8 b3 c% A. p5 [不论恩克斯说没说过这话,, q5 X, ^+ X8 @9 |( H
但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.
1 b& l# V$ Y  o( k3 n) E8 p- l. ~: P; p2 q3 d5 J7 |2 F4 n0 z
更衣室内热闹,
/ _4 S5 j- j( {. h- @* `像个论坛会.. u! O6 J. T. s# g0 w

0 v6 Z5 U% r/ T. S. m天亮了,6 P/ q2 c4 `, b0 [- K9 Y3 q5 }1 R
激烈的争论还在进行,又有人加入,/ g, f0 Z6 O* h0 Q
+ f# G# i' Z/ y' _& g( e) S
不管他们,
& ~7 ~$ ?$ x! S我的准备活动好了,我要下水啦.) l$ I$ a3 l8 ~; n/ W6 x( `

+ r7 K- H! ~, d6 @, e和正民一起下水,
) L8 C( z. t/ P6 p我们来回游,
9 M" Q4 u" e/ }1 R- W: W! |
3 X" o- C  [2 ?8 o带起的水波,
1 c* ]& K1 g6 |6 J& m/ z把冰打碎,又被推向远处.
9 w1 x$ F- s* J  ~# ?: F9 y; c0 U7 H0 F% d' r  |; W. \
不一会,6 }4 q8 d/ s7 e% \. D
水面就扩大至10米乘30米.
1 R: W1 x. u; u# D* H9 W* f8 ?  N* R) Z
今天水温3度,
( n. O% W3 o+ V  G我们在水里足足有十分钟.
# z2 W$ T  e4 ^  r9 O
4 I1 \% F  S6 \& l起水," H0 N( u& ^1 ]2 U* s' j6 z
我还是要跳一个的.
4 o4 t  I( q/ |' g+ @: i9 G
5 U- C7 E1 h1 h$ O  i' I起跳  入水,
( ?: G6 r& e2 P; J) Q6 E出水时离冰的边缘还有10公分." Y, y- m6 {  E3 T5 Z8 B
9 ~( V/ P+ F, i) E3 G( v
舒服,
( d  W# H0 H3 v, x; Y痛快./ \/ M8 {" h8 z/ ]. }

& c( h+ I6 W5 r+ [8 b2 L
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-8 21:41
9 z$ ?; |$ P$ v+ k3 D2 ~
六点半出门,
6 ~: K4 c& d) h# p0 u; o+ |微风拂面.
4 v% C* h  v6 `" k& x7 F3 t7 K, Z2 Q& I$ O( A( k6 A
到公园时远远的就看到,& m, T- E: p. Y7 W' l% b! k6 l% e- b
冬泳基地更衣前站着十几个人.4 [$ m. Y  U- x' r2 [5 ~

. u$ V) }' x9 ^2 d+ B8 w出什么事啦?
! r8 l1 x4 W7 D; u# `2 C: \/ I4 N这大清早的!% b* P& M# K, g) h* N
0 {6 S) _# L; z
进前得知,
6 v4 A4 J, ?6 w; G. b% L停电了.  o% x- V* m6 N0 h: \9 ?

/ j6 a& [6 O- X- p看到是我到了,
8 \, R2 ~( Y9 B0 b哥几个说:赶快联系联系,几时来电.3 I5 z. c  z0 M( ~! N

, b! e3 E. \( T4 Z; V) b' w我说可能附近线路有故障,5 h. L% b- u( [& ~6 C6 {
你们看公园北门就有电.: Q- x  }' ~. Q5 |/ U, `, T9 V# C
; V0 M: m/ C* c( k  i* G% ^; L0 z
我给电力抢修班打电话,
9 ]4 b8 c' k) O/ H- a$ ?是小宋的班.; M) C1 V  G9 ^$ M; Z4 U0 g# L

0 m! f, J$ D/ S/ v  N说是香城路有电表箱起火,: r) [- `. G+ g3 J7 v- i( t
正在抢修.十五分钟送电., s+ l; J  U' c# p9 ], V9 S

9 E' q/ z( H* b8 }听到此,
  F  h% O$ P$ z) }. V1 S各位弟兄进更衣室脱衣.; u6 w( Y6 {6 [+ n4 F. Y4 i

' m% a) H2 \0 z" g, }老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
; y7 h/ ^  C/ o立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,
) ^2 J' s  U/ h/ T$ ~
# [! r6 `& P# Y" s满满的一屋人,% i! i4 t3 l% y4 v0 P' k- k
热闹.
- d2 M0 |+ P+ Y, c" W( M4 D: C" h, P7 V$ r# O
当然,今天也有议论的话题.
+ W! j$ `' I, y% z- i, k. I论:韩国为何不去吊唁金正日.
3 z4 d7 ?% g+ X2 O6 E- [1 I; o' K7 g3 x0 K- L- @: [, e, r
% |- g9 P( z1 P7 F
议论的结果是:+ P3 h1 V3 ~( `- N" x
李明博家里还没有丧事.
3 S  \# Z" w4 v  e: o( {# m$ ^4 _9 U) g4 P: L- f; Z: F
金正日去世,% J/ }5 T' _' n! M- W6 I
李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.% B3 T4 y0 a% B5 S) M2 ^

6 F# u7 _6 D. `2 `' r  c而金大中的媳妇要去啊!2 ]* b# n  q4 v2 E  O: \
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.. E0 t0 V  l% M, I
9 y# N* q; l8 b4 n4 m
李明博这小子太小气,
3 ?& g9 x* f$ f1 w1 s* ?不知道拿公家的钱,拉自己的关系.
; O2 u/ f7 v$ W: J9 o: s+ T3 g: B/ h
下次你家有事,
+ Y5 x- p& ?& v9 o/ H( s金正恩还去不?6 o2 |4 B; s  ~6 |9 r
6 J8 g. i6 ?$ Q7 L) t# \
这事,% u& _% u( s1 o9 K" N
你得跟中国的官员学学.7 L7 S  M! {+ B! k3 U2 S
* D' A& }* Q9 e4 `  q  e2 m1 @. Q; N
拉关系,$ Z1 l  k4 R6 A" l- n9 }
交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.
& U5 i  A6 W* Y9 x; r) W, K. I. @3 t8 e5 I
这孩子,0 J5 p  U" j6 b
没长进.
6 X6 l3 ~* M" Y# k6 }
$ R8 S; t+ E" T说话的功夫,老郭已经下水游好.- {  e1 ]+ ?" y8 H5 g. s- y
我们也下吧.
; V9 B8 Y% U5 l& [3 N7 f5 a! F9 u) H0 p

2 z1 s% A+ [( O# n- g三人一组,5 J6 Q1 m/ x* ]) {. V3 S( A# h
水里我和彦军  桂平一组.
6 \/ z/ R8 ]2 E6 n8 q* d9 ?: J' j' z$ c! Y; k2 g( R7 R
气温高,2度,昨晚未结冰.
5 N, e/ w' \1 U0 f" S6 C1 k水面还是前天的面积,水温3度.
7 z$ {! t4 u- b% q9 \% \3 s. c: @
; k. T. k1 p$ ?
! m  N4 D+ c3 `7 g/ H' p我们在水里,
! f. [$ Q2 Y1 }& {: K. r& ^游了有十分钟.9 p" J8 t+ n7 O" V

* z' Z  ~7 z! L! {" B& q: T
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-9 17:24
三九第一天，. I; ]$ [7 o' C' d5 y( h
礼拜一。
" n5 p) r! b# p6 I, }9 O  H- f0 Q* f* v+ b
早上到公园时，2 }& G& N& K2 U5 ^: o* u' g4 D
天还刚蒙蒙亮。( y6 s' w/ ]/ `/ s7 v0 ^* ?

+ e- q. _. h, ~- m1 l+ f咣冰船已修好，
# v# [. C1 `; Q- F( v8 R! G. f8 ^凯哥几个开出水面有昨天的二倍。
! r' g6 i; H) N6 V5 m' \" k9 L+ U8 t9 K8 n
更衣室内正在回忆儿时的年货，
& B) ]5 `# K# c2 z" x5 E$ U) ^, w有：蜜三刀、寸金、豆炸、桃酥，, J, ~0 j' o% B( z3 O5 Z

$ N: a8 J9 a9 l" U还有：董糖、蜂糕、金丝酥、. L: x( B( {" w7 Y# y9 h; q# d+ A2 |! e
银丝酥、焦叶等等。
5 Y. v2 A, m; _6 E1 k/ D! n7 k" ]" G9 m' a1 ]2 R2 B
大家都十分怀念那时的年味，
$ _. p2 l/ c4 E% b4 \' F% y' M2 n4 v贫乏而又丰富，淳朴不乏温馨。( u" c0 `3 f- n: p  {8 f

; j& C- \  |: d7 h8 e1 z& e  f人过了四十，
5 j- q2 Z- y9 U/ {对生活的感悟就非常丰富。8 Q/ {1 L# B: h

2 Z) X/ F. _! L9 [' X感慨之余，
; h: `; C3 B' w0 w  L( Z+ e我们对未来的生活都是充满冀望。! B  t& L) Z6 C- [% w

! _8 h! L/ S% _( u$ [好好工作、好好生活，
2 M+ k6 e2 r$ d. Z  q愉快工作、愉快生活。, ^) x6 \! y$ z8 L( S5 B3 ~

! F+ B4 l5 \# _* Z% W还是把身体锻炼好吧！
& B! R2 q( N" `; A. x8 X我冬泳、我快乐、我健康。
& {) }( j" I9 a0 t
: v  _7 G4 X3 N) v* P0 y5 Y8 E$ b和红卫一起下水，1 s+ O( h4 n9 k$ s  s' g% V
今天水温3度，气温2度。: m5 ?4 P4 u  E0 I) {- }

  g6 K* q: f. Q8 O$ F+ }" l% D水中还有浮冰，
8 h! U7 T5 q# {% p" [- D# U" n: R跳台上有霜。; N7 j: L# d. t% |% d3 h

) U. u5 [/ l* B: C+ {3 W切着冰水结合部，
/ q; Q. z- y+ N# R( z; r游上两圈。5 k# l! K# I. W9 y

- j3 I- B6 K" k时间应该在8分钟左右，
& B( U" K( A/ u: v* b" D* C: h起水。
( X8 u* e! S# m* _. U' R& m! y+ z8 p- }# M8 u
大练三九，3 u" G( N2 x! }+ l
我还是要跳一个的。5 Y+ k/ q# w6 A* ]
' f1 X2 L; E4 x+ s1 l
在跳台上，9 A7 p* h$ J- z& a# y
助跑3、4米起跳。
2 M& ^/ `+ X: u6 N. _* t& d) L( [# @, _# s
一个漂亮的入水角度入水，& T1 E* d" n8 X. k0 ^% R9 t
起水时发现有人在阮公墩上拍我们冬泳的照片。
5 I6 N' @' B, B' R% k) k
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-10 20:27
/ x0 J$ I9 ~* s9 v
这哪像是三九的天，* l$ u/ B7 R( Q: G# H6 {' ^% e- r  ^
气温零下4度到7度。+ n, h; Z3 _. P

/ y' f% z) l' f, ~3 m早上气温3度，
. J" ?9 v2 R7 L0 p东风3级。
9 x6 X% F1 i  W* N: J
$ o' i7 L* ~% k昨晚检修工区的孙主任约请吃饭，1 C* n5 T  X- x% d. ]! c+ t
都是在检修干过主任的几个。
% ^$ X5 q( T: a/ L+ J  P' ]
8 \' n" H' M1 ~) G, ~1 g4 \! O有老兵、老季、敦虎、亚子、老范，
& m3 R* C' m* ?/ i: L9 [1 H还邀请建东、阚总，检修的几个班长。0 c8 G' `# ]+ ^
' P; o9 E& V) T. N
俩桌都是自家弟兄，& l" K7 O& h* h+ G
好家伙一下搞掉了16斤海之蓝。
: }. D7 ]8 m/ n! W$ S3 Y
9 L6 R* z: C- Q. F# b/ W弟兄们都带酒意啦！$ r2 |+ {& z& F* W
老兵喝高、老季也高啦，
2 K8 W7 V7 V9 t& q
  W2 c: j0 w, j# M我也有点高，! H* D+ A! e6 h/ D& k
今天六点五十才起床。6 K) I8 S& ]/ w& E# C& q- @, T0 E

* B3 N$ U5 {0 v) v. H赶到公园，
6 s( ?( n; K4 o# Y大部分的泳友都已起水。
% h) d- {, U$ ^( l! b% W6 n
. |  d! v# B( c9 z2 K  d脱衣，+ {$ J, j: r7 B) J; r9 v
下水。3 q- G5 Z& i% B2 s8 t) ]& V

) R; f2 S, l; G; J( `4 p" ~游了三圈，
# q/ [6 U. z$ B' ?( i3 z8 K9 ?有十分钟的样子。2 {4 e& p0 Y) q5 F- M4 o7 }/ l
( D3 R$ n4 l# ^2 ?5 l
又到跳台下，
3 W' l1 H1 ?* c2 ^* D; B" P$ X, C捞去年的咣冰船。2 J3 n. D! d5 q& M( r

$ v- r- |* M' j7 |- ~0 [* }  j船倒扣在水底，/ @$ @: [+ g& y2 B- S* F
钢丝绳都锈断啦！; N* F  w7 w; b
; Q, y8 @6 }: ]% h
没有拉出水，  ?. A! O0 F$ B. u* P* R4 ^. M
只好以后再想办法。
# X! P$ d; G8 ~% F2 ]9 x6 {9 L( j( G
今天时间有点紧张，/ K  _& R- |8 B: b
没有跑步。% T% [8 G' `' z- o1 N

3 U7 o# `2 H, ~" z在更衣室前活动一会，' Q" \5 V9 {" |- v
身体回暖就骑车回单位啦！
0 v' G, e7 i$ x" m( @- D% r* p. e4 |' I8 [2 H
作者: 双飞雁    时间: 2012-1-10 20:34
常写日记，记下自己的足迹！
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-11 17:04
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-11 17:04 编辑 & E; v$ a4 w' e
: p4 d; J, Q' M/ ^. X5 h
北风转东风，3-4级，( ^( |+ ?" ~" T# C  |% T( s. c
刮了一夜。: E* i4 ~5 l7 L

( `  B9 V0 t& v8 H  I早上到公园发现，
' s: c3 r, {- \: R" p水面上的冰都被刮跑啦！
3 ^$ d! v! _5 h9 H2 |: _0 i+ T/ t/ _ 9 ~; ~* J' P0 f! U
气温零下3度，
. s7 M0 ]: I* b今天来游泳的人不多。
5 }8 J$ L9 F" P( o; j; B' D, R8 y
6 U: A+ U7 ~. U" @& Z" C; I更衣室内很是空闲，  b1 a* L2 L- y# \" J1 _
只有五六个人。! ^, D6 G2 Y& i# a- w$ m2 O

/ j' H- R8 T9 q7 k- O7 Q+ L- h亚东、移动老张、凯哥、老汪、老周已经游好，
1 X  ^- I9 F' S2 |) Q开始跑步。; E8 K& \6 d  h9 ]" [, s/ Z
' w: }* W! d# n- b
老宋、本义、吉田、红卫、老郭在脱衣活动，
1 y. E7 k# I  G. q- D  ]1 }后来还有小刘、老朱来到，今天就这些伙计。
0 W* \) C- v3 O8 B5 S; [   T8 ^1 y3 G( z' n$ L  S
水温比昨天有所降低，
& U5 u5 }( l- ]: o应该是化冰所致。# ~- Q; n" Z3 V

: o1 M4 t3 W7 T; m: C. \# s) W6 H  f下水游到距平台20米返回，. {0 O6 }+ H2 A1 Y
这是几天来游的最远的一次，水面大吗！4 X- T# D7 X# m6 f, p) F
! O6 W& l5 I* |1 Z# w
起水时吉田的手套粘在梯子扶手上，# c- q) i& b4 c2 U+ d5 C0 O
扶手上全是冰。1 c( J- @0 u: u& X8 w' O
* j# C. n" x2 G1 i4 M3 x
跳台上还好只有霜，
5 O8 D0 o3 i) `6 f9 i跳一个吧！
. ?2 H* [8 |# B" f$ i! a- P3 Q
- ]+ I6 {  j3 b. |" k; F起水，
; `9 j& L# N$ I9 z/ K6 e7 u# c冲、穿、慢跑。5 @0 s- L( w( U

9 d: Q* K# K& y6 G
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-12 21:31
!!!!!!!
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-13 21:47
. v* F3 n/ L/ p% w

. \/ z6 i% A* H# F1 Z
. C7 i2 n2 E3 ^8 m9 N  ?' N: Z  l俗话说：三九四九淩上走。
" ]8 r9 M- |+ W, F7 X今天公园又封冻啦！- D, j" h+ Y3 P9 L

+ l( J7 ]  d7 K# N$ w到公园时，
! g4 g8 E. g7 V老周、老汪、亚东、成亮已游好。
' R1 _) F6 n, B$ C7 Q8 U$ l4 w  D6 Z' {
借着蒙蒙的天色，* z; |% H  ]$ r, U' Y
看到破开的水面只有3米宽20几米长。- U2 r) f- [( d/ \
0 @8 G+ E, O! r, L
泳面太小啦！
3 j  w, [# ?$ |" Y! z- n( C/ m3 c和正民、吉田一起把咣冰船放入水中。8 M# }( s, i9 k" m9 X; i5 V( E

, Z: N3 R' x) Y3 y$ |: f" @正民撑船，
+ s  V" E0 g/ H+ A+ I& L咣冰。
& X; ~. {$ I, i, C  g% d0 Z9 T* F. i  j
- S& _2 q" x; f% O- ?不一会，
: g, E3 [4 z) {$ F+ e* g就咣出50米见方的水面.0 a/ {0 c, `( ~7 M" h  ^* f) U) M9 T

0 ?4 b) d6 _3 g, E  n: V! p下水后，
, @  B8 }( Q+ S5 X* O- e因为有浮冰。8 b3 Q8 p: C' ]% w+ p" k& K8 {
' L1 U& x5 t# a: e, Y( s
游起来，. R; x2 u6 X  {' K4 v3 J. N* y
就格外的小心。
& L7 X3 T. Y! i
& t, a* h0 ^8 B' B游两圈，
! Q# B1 I2 ~* ^/ V& x" a4 _! {不时碰到浮冰，
( r, A& I: v% i3 l& O( @4 z+ O3 d0 b9 G$ t' d+ m( H* O
及时起水，7 E/ m; U& N" [- _" C7 S1 [! s
跳台跳水。
9 A8 `) W/ y% ^1 W( O# h7 U$ `- \2 Q
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-15 11:32
昨天喝了一天的酒,
" i! ^  a5 h. i' v1 R上午给卫东贺乔迁之喜.
" `& V9 y5 _. j' }; M+ M5 ~: Y* W
+ s4 o; p/ h  r5 G0 {在全家福,. m4 m& E4 u/ \, ]
小恩\后孚\剑\老唐\海晨小聚.
5 ~' o/ K9 N- R6 K. V. n3 L3 C1 L0 ~, e) t6 U# A
晚上,+ ^# Q- l& j, N; C0 Q
新疆布尔津的朋友王刚来沛., e! X4 F3 M9 L# W' w7 \

7 h, V5 b4 J1 ~$ A还带来湖西的房主任\王校长,
7 k3 C7 l! V- M5 `* s剑安排在满汉全席.
! h+ ~, S8 b3 y5 [1 D1 ]' S( ^. m9 T) g9 q$ D- S
王刚是我们到新疆结实的朋友,& Z% x1 o, l$ b
布尔津地税局的.6 i! [9 ?. H. P) d( Y# W

, C5 F) y- H. W/ o$ ]; u  S/ g听他讲:建树一调到克拉玛依开发区,& Y6 F6 Z2 v, a1 n
任办公室主任,真替他高兴.+ Y4 Q+ \, _6 s5 T$ V+ S$ u
' b9 ?4 r% `3 f4 ]& t
王刚邀我们,
8 u* q. r/ Z1 f& @% Z4 I; X再次入疆,+ X8 D- |) t* N" e; j8 x1 V  E
& [+ Z5 D! D. c9 y) n
十分感谢新疆的几位弟兄,禾木小镇  h; y. p" H  K& U2 x
有机会一定再去新疆.* q7 X( ]  G1 L0 O; B0 \3 p

- |' _- w/ h( A8 I8 q- e去克拉玛依,
$ v) G) m9 H1 \' [3 [# w3 b去喀纳斯还有禾木小镇.
' Q8 Y7 U8 E" z+ p9 M" `* w- d+ b! x( n* S6 D3 ^) }9 {9 H( u, S
今早到公园时,
) j! ^3 R+ m" v& d) Y2 p更衣室内已经到了十几位弟兄.
) K: D9 i6 u/ z6 h% Z5 @" K9 B3 y5 j: x8 j/ `4 G
气温2度,  d, @" S! v, v' }. V. l
水温3度.有点小阳春的感觉.) v8 U3 M' B& q8 w2 l

9 _+ K; n7 _" t( |宪军今天加量啦!
6 {9 g6 X: G" v; t" Q0 Y- I. h我和正民游到阮公墩的北面20米处返回.1 f' X+ i$ N6 X1 [& ?" ~/ L! y; x
9 x& _2 O) Y2 _0 s" U; A/ i
起水后,8 Z% y# c* A$ }" D( I
手脚都未感觉到麻木.
$ j3 O& g4 P  y$ R% {2 n: N, l! h3 x; v& @
基田来晚啦,今天没游," p! U. Q* B! [! D# `
和我们一起慢跑3公里.
9 J2 i2 J  j8 Y% J
  N% g& r0 `9 y% @7 @$ D3 i# s, @) X
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-17 21:39
( N& W% N$ Z9 Z4 }
- ]3 u; T: c- d' K
3 K$ R* d8 A0 d3 k. c
腊月二十三，
3 U3 A  y2 r& i1 U, s俗称小年。
( _* f" F1 i( C4 s8 A+ Q
! t: }& }) d, F: s& i按老辈的说法：
; w4 L6 P1 b$ i% R- `! l. [年已经到了。2 Q& b5 {2 F% q. E. p
- a. u# D* A+ j  \4 f6 v. T" k- k
今天还是三九的最后一天，
8 r% Z5 }% f! n4 D  J' G4 F早晨气温居然在零上2度。
; j/ j) D8 z" l9 y6 [6 r3 b; K! d: R: A) \/ w/ o/ o4 M
公园更衣室内，2 a3 R. }( h) o+ @
邮政老周给泳友们带来厚厚一摞春联。
6 v, S" U5 V1 W: R0 O; q# E( B
, [/ V$ E& f/ f, e7 E2 m3 v大家挑的挑捡的检，# I% F; Y/ q, F  R  Y( @
好不开心。
) [' p( y, ~, `3 P, e0 @  }
+ G# [  n3 x& d正民也已留好两幅，
1 p! m. d  `) @+ W4 m6 ~! |准备除夕贴在俱乐部大门上。5 }" h  W/ @3 M9 Q5 S3 Q

% z9 ?, w6 D% Z1 \我多拿了几幅，& l+ A# _# b- E  T8 f! Y% N2 e, J9 a
是给我的俩个变电站准备的。
5 u. Q- H' |& m% d( Q4 ^8 `
0 `3 S2 O) B7 L气温高，0 K8 Q- H& W$ r5 c- o
大家游得就距离长一些。9 @1 A- G7 W) i- d* ~+ ~& P
! c( r) O5 ^, F
红十字血站的小王，4 R  W8 f- s5 \- j" z" z
今天破例游到了喷水池。
4 Y" w& P) T! B/ H' C2 Y! B# `6 X; _- V8 i& |+ V# \+ c" m' E
我今天加20个动作，  Q- z( ^, ~8 R& q, S
起水后感到很舒服。. x: k- m: I$ U8 J, c4 _1 z
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-17 21:41
昨晚，# \: N: h6 h% f  L2 s. c& h
线路工区老范办场。1 ?8 K9 u+ U" M" ]/ n" ?
: \. P4 q$ B+ d( l4 y5 t# H5 l: @2 [
工区的全到，两桌，- d" j6 B; c" B! d( [5 M, E
我和张局、老季作陪。3 g  u; g0 B, x7 u4 w) L& J  i

/ e" y, N8 Z* b# k* L" a( R5 i今早，- s  T6 J: y( F; w
起的有点晚。
" s' K) l% w( K) [  e2 ], e; S( |: d* t3 t4 P7 d
到公园时已经7点半，) T/ v$ A, _2 ^7 p  N) F1 D  j
弟兄们都已游完。  h( ]9 P  ?" I
! n% g& _- P/ B- R; f5 a8 f
气温2度，) M) M+ V* @2 s. p  O  h6 @
水温3度。
8 F9 T. T1 k+ b* W1 \4 D" g% }8 Y6 p# P3 C1 U4 z
下水游到距平台20米，
0 Z8 ^6 @: c- D0 O5 C- x9 p返回。) C& b: t; m$ I! k0 _8 T$ O

9 V; z* T; j) {5 v+ k  ~今天在跳台上，4 `  Z  f6 z- f( |0 Y
跑跳2个。
2 l: v+ _" E4 b9 [6 O3 H+ O; e. s( Y( e7 ^
! w8 j' F' U. f& M+ N) z1 e# x
8 u  C3 O" B4 s, F4 w" w1 W/ @4 B

1 K4 Q# F" g+ S$ ^7 G5 m5 D# ~
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-18 21:21

- c: Z  g8 ]! ~4 \4 M5 F9 q5 b3 i. C今天公司开职代会、年终工作会，. o  Y) z& F' q% v  b! t9 I- A
要求8点前到会。
- a+ t0 F9 l* S$ `8 A4 i9 ?# m1 z1 Q2 O
因此不到六点就从家里出发啦，" a  v6 v' {+ O4 j
到公园时更衣室里人不多。
% I" o3 n9 [8 o1 q
- l) M. C4 p5 L3 x, ]湖面上，* @! c  i# F. i7 H6 H9 z$ M% _
一片寂静。
5 x: z' U: l1 [; Q  D% z* C, \3 l0 f  d% H8 U' N; J; a) a
气温3度，
- Z9 F7 r' R4 C" e  V8 ~! Z3 _水温3度，飘有零星小雨。  k! q+ D8 i& M1 g4 V4 l) D
9 J8 d# Z% S$ x" s" O
老周、小王、老宋已游好起水。
0 U* T9 H* k3 A& Z$ n我和正民先后入水。9 i* `+ k4 }' Q; j/ r2 ?

8 R* Q, c9 ?/ X# `带上泳镜看不见方向，8 ^% K, a* r- d. g" T
只好对着远方龙都大酒店的灯光游。
) q+ Q( ]4 z$ i, i6 |0 r! C; k- y( X* \' E/ V5 ?  V6 {
游80下返回，+ Q: i) j! b: W2 e/ R6 h
对准更衣室的灯光。0 H, I: {3 ^2 N
* V6 C0 [: [, u/ X0 }/ ^! q) C
起水后，
1 r9 K1 s% y0 z  U6 w) L抹黑跳一个。
, ~& ^9 g( p- }0 H3 G% _; S5 i1 H  j( |/ H( n
慢跑2圈，
; e; I# `& g0 I) {. I身上游微汗，走家。
7 N2 E+ q0 n* v' ?+ Q" }' d. C& X2 U; P" [
7 M9 p2 E6 p6 m& l5 E
; E# i) ]) t2 Z
作者: 楚州人    时间: 2012-1-19 09:25
全部看完，胡杨柳日记
作者: 楚州人    时间: 2012-1-19 09:27
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-19 18:41
楚州人 发表于 2012-1-19 09:27 9 ?3 u- ?4 k  Z, K/ {( Q5 {1 T
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。

7 Q* F, j& @5 T( ^是的,这哪像四九的天.
. ^2 g; U! |. T; d& v: f( Y1 [
6 F$ w  }% Y2 J' J! Z3 m0 E去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
" ]7 W  n: \0 c
作者: 楚州人    时间: 2012-1-20 09:06
胡杨柳 发表于 2012-1-19 18:41
! Q" Y: t3 t& f  n7 f, ]/ j( I# O是的,这哪像四九的天.
5 J1 P' D. F9 m& y- J7 u1 L" G
) m8 x1 l% o, Y% r4 y去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
& i7 D/ d9 j) F0 c# S/ F7 Z' N$ ^
你好：看来四九还是要冷一回的。
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-20 18:27
今天是腊月二十七,
# ?& G; c, }- r1 I+ {还有明天一天就放假啦!
. h! {' R# h& s9 l- P' E0 S5 J5 S5 U8 e5 x
早上出门时遇到亚东,
1 w. I9 I' \4 x5 u; z! n' h在等成亮的汽车.
" g, F) I  z% u  \+ C2 ~& s' _" k. Z6 G- J9 w& G. S6 k
打个招呼,
0 c$ p. Z' ~% I! Q我先骑车去公园.
9 }& F% n! J: _% L7 r6 m& B. ]2 I4 X" e- ]( e* x  L
公园里,
, A( c, A0 _. M; \游泳的人不多.
* ~& x2 l# i8 M' T5 D5 f
9 v% S3 Z& i& x/ P1 r1 a更衣室的黑板上,1 x0 y' C8 a$ d
有通知.
, B" H. ^# ^, l4 }5 g. z4 `! o# D0 l. U9 @" v/ Z8 N# T3 V
年初一全体冬泳会员在公园集合,
* ~% ]$ W: j4 a  k. n9 J集体入水向全县人们拜年.
, M" k3 M8 a# L+ {8 @
- U1 A* f; z, |% Z这项活动,' l; l% C0 d% K
已经坚持好几年.. |3 l! H9 u( w' _9 N

3 u) W1 B( d, k. N( g  y& J, @今天的气温3度,' e& ]; q) I) {4 @& ^; _' m
水温3度.8 K5 |" r% Y, \; F

$ D# H$ E2 O. k" X8 q8 M因昨天没游,
& Z, _0 z  r% {. Z6 u6 T今天只游70 下返回.
8 ^2 `3 }. o; c2 T
6 c; `. k! Y4 n  g# q# i慢跑两圈后,  M3 q# j; c7 k3 s7 T
和基田\红卫\亚东\成亮一起吃早点.
9 s! T& G9 k. r: l: r7 A: [
& r/ l/ ~9 U- W" x( w; i* F
: j5 Z" r+ ~1 L- o% S/ e4 T
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-21 16:54
本帖最后由 胡杨柳 于 2012-1-22 22:12 编辑 : T2 R9 t! K5 h

9 x" [5 s2 m1 ~" ~' l9 G$ W! E离年越来越近啦!
5 C( a% O4 i! P" ~, a- C; o0 @气温降,有年味啦!
# p+ S/ U6 B" H2 u8 b6 ]0 Z. l3 w+ `6 [- s/ o6 ~) a/ c7 G# U
今天早上气温零下4度,
+ \3 S% L  _& X4 K有3-4级的北风.
# X0 e: d; Q& x0 K( K1 z离年越来越近啦!
7 ~  R8 w0 f( l. X气温降,有年味啦!
% l+ j  e% s1 J- y( m4 F6 z+ U5 s" ~$ F
今天早上气温零下4度,5 Q2 ^; J0 m8 F. w' Q6 L6 Z
有3-4级的北风.
4 M. {, Y6 X; m3 y( `
; ^4 m! v  u5 D: w* `% |公园更衣室里,
" b4 t" I7 h4 g有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.. U& ^* n1 E5 x
+ A; ]8 k" e6 d
水里有老宋\老亓,
  \( E$ ~  M0 H( G老郭在量水温.2 T$ t% z# o7 _8 N4 N

& G  c3 y2 T9 v# q" s: `9 ~问:几度.
3 J$ S3 z8 ~* L+ ^: m- m答:不到3度.1 M6 \! N1 I% S0 W/ f' W8 X+ J) ~
( G9 Q. N/ y, `- T$ z+ ?5 j
脱衣活动,
7 ?* O2 c8 U! n有风大家都躲到乔木后面.% A: ^, ]# }2 u* k# x* U5 b$ r

$ G/ ^* h- W/ G4 u下水后,
( o2 ]" S0 B' y' J感觉到水是比昨天凉.
* N/ K2 e' e! S* D4 L
5 \# M+ A, E$ G: n; @* H- l% c60下游到喷水池北,
* D/ t9 V7 H+ P' T% U% ~返回.
# d' X0 {( j. d: O0 ?+ s( \  l: Y5 D( l; s& F% G
跑步时闫涛弟来了.1 L' T/ t8 T$ S5 N3 A
一起慢跑一圈,
& G6 A. L5 }) I$ L/ Q6 K, h2 b, ]8 J

" ?. T. F: w" G
) o% c# t1 M1 W. ^) Q& m6 j8 g2 G
" a. a- @' s/ L- w7 y2 a7 ^- d有刘平离年越来越近啦!
* Q$ K5 U/ e4 z; z/ M- P0 w气温降,有年味啦!- r9 q4 A  z* W
9 }7 c* K& G/ w; R  w" u. r
今天早上气温零下4度,
; w5 c/ ^* q, ?  I1 n有3-4级的北风.
4 j/ n0 l& c2 ~( K
" |) \# Q9 u: V1 Z+ h公园更衣室里,* U# ]2 Z1 d' R. w
有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉." B/ U9 x7 Y: t1 Z2 B0 y
! k# y5 d  \5 K4 S, C* b
水里有老宋\老亓,! i5 B$ ]5 i3 x- S7 E
老郭在量水温.
6 G" a% z9 Y1 g) L& k, L; P- L' |  K9 i$ w- T: z7 P7 ]0 i
问:几度.
% M- S2 R3 k) u2 ^: y答:不到3度.7 f* G/ Z+ n5 l  `2 W2 z' E+ p
3 {9 r- ^: L! q& U! U! g/ U$ _
脱衣活动,
" B8 Q9 F; f, v+ E% C7 V有风大家都躲到乔木后面.
4 ]8 q9 P- m! z) H+ k
3 {, j! g2 x# ?( B下水后,
. w' {1 j9 ^+ f感觉到水是比昨天凉.
: c3 e" i5 g2 i1 _$ `& x3 Y
; T3 b7 p! W6 g/ C7 d60下游到喷水池北,- ^. K+ u8 e' I7 j" p
返回.
" n( O; }3 N+ `7 W8 a/ y, {# t2 d4 f8 ~% M: Q: T8 O) z" ]& [# V
跑步时闫涛弟来了.
; R  I/ p$ }: i4 F3 L' o一起慢跑一圈,
/ w3 y. q* S+ Q0 \0 C: N! R
  E5 N- m5 r& N2 d2 J7 j1 \8 R( ], S% f

/ }/ K6 ]( ]. T! A* W$ S' ]% q\老靳\基田\老刘还有赵辉.9 j9 F: o; M# Z: n! {5 ^6 h! t# G

9 o# t: L1 G2 v1 Q* s水里有老宋\老亓,
1 s* ?, u7 [! m% |( j7 u老郭在量水温.
; B  n* u0 m$ Z: p1 U% K  L! @: ~. }* U/ o
问:几度.
$ e9 |- T. j9 b' J答:不到3度.2 ?& G1 N! e; H  y  `) \" k
) E8 H- R/ j! i5 \. l
脱衣活动,
- d8 z% v6 [& W, m  k( {7 O" l有风大家都躲到乔木后面.' _. H& K6 A# T: B) \
0 F0 x7 F* p% c" ^" i8 b' C
下水后,
# P; J- l( D5 F9 T( x$ c感觉到水是比昨天凉.
# T5 e  n- J0 C) J
3 Z; |1 q$ N3 C7 `) `& C2 |! n- \7 v60下游到喷水池北,$ s* C0 _9 l8 j" e
返回.
: Z% s" a+ o* `# \& I' g) d$ X  W: y4 W; O! W$ D
跑步时闫涛弟来了.; N  F% I0 H$ t& h) P+ t: J
一起慢跑一圈,- F" `7 B5 B/ P  L' A0 H/ O9 d: A
) p& ?9 B. }3 N0 O) V$ d: {

3 Q7 o& Y+ T; a- s; z$ o3 p; ]9 h1 u
/ B5 M4 S) f4 H% m$ S; c! \& p& ~2 y9 h" S" z0 z7 f4 t7 b9 h
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-22 22:11
, F' \% N4 V0 i# M: E# \
腊月29,
9 D1 v2 W# }- }/ B也是除夕./ V# ?1 Y! e9 p+ F- H

: l+ O; N) T! ?0 g气温降啦!( D1 _5 Y- [- i8 Z3 M: i7 g* ?
但,无雪.天气预报有没准." U! d  C' T6 p" _3 y( w
: @" G9 |7 g9 p  x0 O. ?
气温零下7度,4 h2 w; s. j% `; ]. S- C+ C3 |
水温2度,无冰.
2 b* z# T; `  b3 T5 l, P7 v
1 N1 [  a" ~, G0 N- W( m8 l今天只有十几个弟兄到公园游泳,
9 i5 F' u0 J8 _9 n+ T3 P: B! W大家都睡水凉.: y, f2 J) J4 Q  O1 H& N8 {" d

9 T: H1 D; k+ J$ l1 x% {但是,5 M3 Y, }/ M# [- U% A3 d, _+ u
我还是游到喷水池.- ]* `8 N& \( X; Q5 \$ z! P* ]
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-23 21:21
龙年初一,
$ x. N# ~7 ^+ q# x4 y: d/ j  m! T$ c祝全国的冬泳泳友们新春快乐!
* u9 n, f; l: ~3 ^8 `. m" {/ I
" n6 V4 n1 w; U' k2 F2 i* J6 v2 }

! Q( H! B' C0 h; f# {5 q% E
* j4 W; x. T) K0 }, f1 [" `5 ^
, e2 A. ^7 F9 N/ n; X% j
) V2 g! B% w' A. w9 Z/ j, k
0 g1 h  a, j9 F7 d$ e, e- P% @9 C
8 I: i) O* x+ l; f, ]( j
9 D' u& _& i; x4 |, p, }2 z9 S0 f" B, C- k; ?
& u& |" R. }2 c( `; M
接冬泳协会的通知,( T: h( u8 K7 N' S* ?5 H$ q
今天在汉城公园举行迎新春冬泳活动.5 L; P2 C4 E* u

, d' |+ h8 V' z一大早,
& G) c6 G! B' ?9 m/ M- ?: r, G先到老娘那里叩头请安.
) H8 s9 X' M( _. X% _* ]8 K! g
( w! D2 l6 J2 I然后到前后邻居,4 A9 p7 G4 Q9 e6 }6 R( w
几位老年人那里拜年.
) N) {# K) G: W& _; I, @0 A1 r# y: ?5 m- \
赶到公园9点45分,: B5 f2 e/ x2 @* |, |3 l& I
冬泳的弟兄们差不多都到啦!
& G" P5 n! U0 W( S( P9 ~! [; m% `7 \$ R0 T) A. J3 h
冬泳基地悬挂横幅:
+ j( `' `& t1 ?; ^7 \# i2 A0 H冬泳协会向全县人们恭贺新春.
) o8 Y, T. U+ \/ T& {8 Y/ T% V5 G' h/ K: d8 Q7 I' ~
楚风  汉韵   泗水  小沛,+ h; n2 W3 g6 e5 i9 a* \, Y
四面队旗迎风飘扬.
1 F; V( A+ E- |+ P* n) q    B& _0 E% S# [) J
$ S  L7 m; ]. F

! ?& E3 d% ~9 L! r0 }9 o& B- T: h7 ~' A$ g; A4 j" }' D

2 S, i' i: X6 N& ^- c6 h
: ?, `( X. B; ^; Z+ H, l3 L% M- S. A" N" ?
. }# x* W* ]  r: \7 v- u  _
) t: ~  b! w2 }9 W7 q0 K# v4 f/ s

1 R! w! z1 E, X" q( a3 B跳台附近,7 S# {; u+ o: X* S5 i
人山人海.% ?3 _4 {9 h+ c
/ [7 N* E# B. D& g
十点,活动开始.& J* K3 e! d2 d' z
大家列队,向全县人民拜年.
1 ]: {9 a" i2 Z+ u5 I! y' a0 m( k, f- I. C, j* @8 P& R
电视台记者全过程拍摄,
- l+ R2 P2 B# B# i) H并采访协会负责人.
* @$ A. o( x5 x' j6 K
5 U4 @( D, @$ O2 c# d  U激动人心的时刻到了,
3 J* \* g" _* |, S  f1 @0 Y73岁的老郭领先下水.# C6 c% f$ M5 C( s" N

% E# v& y9 `( n; j1 x0 ]1 c老郭的入水,/ L$ K# S$ ]; i1 Y2 P9 m! |, z
赢得大家久久的掌声.% I( E( A2 j1 i& C- @* ~

& Z8 i+ r8 u2 e; Q今天气温零下5度,) V4 P& e- d$ }* ], t/ S
水温2度.6 W- d2 [3 |- t- _4 I; y4 s
2 [% `5 e0 V% q' O0 W+ ?
虽然继友用咣冰船咣过,
% l9 E* C& y- X! W: G. J) J但水面浮冰不少.  t2 f9 ?( U) R" s# }) q
/ s9 f: C/ e+ ~8 U1 a" e
随后桂平\刘平入水,
3 K9 ]; z& G  d我第四个下.
' |& R# m% t. J% A: j# ~
0 s) u5 u" S9 \! o在水里畅游,& a# _! Y2 v/ t7 v$ b1 ]
慢慢享受冰泳的快乐.
3 g+ d: `+ _- ?# }) W6 a5 N" Y: O
2 B  X: C0 n, Z" t大家有的蛙泳,4 M9 m9 J1 Q* Z) j
有的游自由泳.. |; ~3 I6 f' L1 w5 m

2 I- t* `8 @8 b( v) T6 b我在水里表演水上漂,
/ R: B9 H# t) R/ Q并在水里游聊两圈,8 Q# k; U, F; Q+ O/ y. d$ U8 f5 O

9 o4 X, z& _- O: `; p6 o6 N出水时,8 u$ Y0 q! n# o" u# Q
在跳台上和红卫\基田又表演了跳水.
4 L: J$ U+ V( G3 h
0 f  y4 `: P; c3 o' @+ A( p! q弟兄们的活动,7 z( N' l" Y4 \5 K- u7 T6 c; {! ?
引来一阵一阵欢呼声.5 C7 E2 P6 @+ {9 ]

8 x9 |3 {: s: L起水后由于人多无法跑步,大家就在原地跳绳回暖,
! X# K. a6 {% N- P活动取得圆满成功.- W% |* h7 Q; E) w* o  e1 d
( F% i' g2 L! M1 B! e2 i

% [# u* ?4 U6 c  Z- h
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-24 21:07
年初二,. V7 p) e6 u1 y+ ^
大家到公园都比较晚.
, c1 X) S- b1 t+ @5 B
- q9 X( `& G& s/ m" O. d7点到公园游泳,
9 H$ J9 ^* H7 {更衣室里居然只有3人.! |" _7 s2 }4 E- [& m# @+ E# E) j4 A

9 ~6 H; R: w% s& c9 x. J) L! P亚东\成亮还有小王,% e7 N; n; n& C; I
加上几个在跑步的不超过十人.
( e0 Q7 z' ~2 [, ]1 W/ i9 W! V3 `+ q, R5 b, M
不过,8 B  S$ q) b& p. D
陆陆续续的基田\红卫\老宋\陈伦\本义来了.
2 ]/ [$ Z, I& Q0 [7 ]7 P1 R) x
' l4 z3 {; b1 Y6 A结冰的缘故,
$ o4 z6 u# D/ d$ K  G4 b水面很小,只有窄窄的5米宽,还不足20米长.& Y! n, \9 n  ^$ S  a

0 v8 x$ ]; ~9 e+ |& V+ `3 [我们几个把咣冰船拉上岸,
8 K% A1 }6 d0 y/ j1 A2 \' r( R# u' S本义先上船咣冰.4 {6 g& j; U; R/ t( b' A: t
3 c- l: c1 }; _( i
不一会,
' J2 M6 O6 E" i) w' B" O1 _就开出一大片水面.6 v4 g) K+ Y+ A: Z

# B$ y% x, P/ y1 C1 [咣冰船漏啦,5 E0 f& e6 J( {4 w3 A8 [% K
本义的脚冻麻啦!) r9 u: r) K9 y" A

% j  O* u$ d8 j% a: X9 z上岸,
1 \# {8 N- L( I: |- Z: U换我." m- R1 u: e' T; ]
5 M4 j5 t2 H* u+ Q, P( F: [
我在本义的基础上,
' W9 R1 \8 }: L' l2 T又向北多开10米.
+ y5 T2 e1 J4 f- x, Z0 A1 n+ }4 T' i" g$ Y. R/ z
冰层有3公分厚.
. _; B* d4 a+ b, R4 g) }今天不咣明天更难.
1 K: @! F+ t& ?: E" R: e1 i0 Q: C( ], d. h6 W. `/ }
咣冰船漏的厉害,
# z/ _+ D' r! R2 |7 g9 |: S" A) ]: s返回的时候船舱里的水有20 公分深.( K# B) d8 j, i$ {
/ e' ^( E2 X  ?! }5 |4 Z9 @# O1 Q# l+ T
上来时,
8 k: Z1 w" d" O+ F+ b" d6 `手脚都冻麻.: r1 _4 D9 ^7 `/ Q, E* c

+ L' P; F9 r7 l' a5 G5 r( Q水面大,3 x( B$ k* V! ^2 ~, J
弟兄们游得高兴.. ^) l5 H. S% ~4 i  k) [8 c0 }3 [, N

1 i8 y5 }$ I0 U) f! I- t+ _$ ~9 d  L- X/ o
作者: 胡杨柳    时间: 2012-1-25 23:56
早上应基田的邀请,* T4 u: I4 ]1 t  v- S, D' H  T
红卫\涛弟\还有崔克老板一起到杨屯冬泳基地.! a8 R+ u8 m4 h0 a7 u' k+ ?
+ X5 d9 o6 L! L  `
7点出发,8 j4 I! P9 a$ K; a
一路向北.
" k- X6 `& Z% v: @* p1 _" `+ K; Q0 @) o
到达杨屯河后转向东,
5 ]! H: u& F+ z2 l- \' E看到一轮红日从地平线冉冉升起.+ Z. R+ w' I5 e& Q5 c

, u) l9 V5 @, ?0 O6 g! \6 Q大家十分的激动,
4 ~+ f$ X- w- m! I& p- J: \8 O2 u都在想象杨屯冬泳基地的样子,: J$ r4 w6 e5 M% g$ L1 i+ _0 Y' q

' O2 c, w2 G$ \车在杨屯河的大堤上飞快的奔驰,: a+ f5 p- s; W" b% A
基地越来越近., X& n; V  b8 V( `

/ H) y& q) x" R; D5 o远远的就看到了基地的小屋,
/ ^) j3 W1 L( I, p" e5 _" S- l2 ?十分的漂亮醒目.
2 o! U; I, J9 g$ x; B
$ b' z" Z" t7 N* G$ U终于到了,
0 m; v$ y* o5 B5 K8 W0 v1 d但都失望了.
# f% [* B3 P/ f( b/ M! C( q& F! m; {: Y
一池的好水清澈透明,
4 n7 H# p# m; M8 s5 ~/ {: _但以冰封.
8 J$ a: C/ R* o2 i
7 |0 k+ M" }( X- ]" z3 |9 M" Z大家站在岸边,3 y* f6 N0 q4 w9 c+ i: F
忘池兴叹.+ U+ V$ ^7 d' ]  ^9 k. H

& `' ]0 K3 c. U- H; ?拍了几张照片,* N" ^+ P- m: _3 h7 `
沿京杭运河大堤经电厂返回.
* n$ z( I0 Q& k$ T5 D1 D0 \
" h7 F* Y+ g5 G! K: A2 ]6 w大家约定下午3点半在汉城公园基地集合,
& R2 A) m  A/ }: e4 H. A" P在那里冬泳.
% F4 u5 [- ?9 w3 I. x+ j) ^: J2 A5 g: s
下午我第一个到达,7 i4 E" |; j8 J' P7 m5 T
在老地方拿到更衣室的钥匙开门,
; H0 r& a, Q$ M$ N6 h7 Y
2 J, s" @" r" U) Q把更衣室的卫生进行了保洁,
8 d/ t! R# n" c" W# C又对房顶的凝水进行处理.7 `3 C9 V0 o6 w' Q  I+ W  m

- d$ P4 v" o. w* \0 I6 {陆陆续续的永方\思勇到来,' ^' {+ Z3 M3 d1 ]/ w, M2 D
我们用咣冰船咣冰.4 A! O, {2 |' Q; Q6 O$ ?

& @4 S* G2 }) i永方上船,3 h* g- C9 M& W" r1 T
开冰开到昨天的位置.
* I$ t- K! n# B
) G. t* G, s# y这时,
2 ?  i3 l* @$ {9 k) W游园的人在跳台附近聚集.4 J% Y) l8 X% ~+ c2 e

, p: ~' q% H4 Y* Q. L! o基田\涛弟\红卫\立才还有几位弟兄到来,
. |7 L. Y& F9 C大家脱衣后在跳台上活动.0 P' L5 x) y& A- x
, t3 Y1 t0 J5 _  Q% g" d& F# m
阳光照在身上,  _/ h5 C& z" L7 f% A+ Q" T( g6 ?. ]7 v
暖暖的.' u( Y$ ~1 V" T- t2 n# c* O

( k7 w# J7 k2 Z大家在气温零下5度,5 G! v: F0 V5 A; P: y/ p6 l: r
享受阳光浴\空气浴.1 x% o1 ^. [4 P& J& v

6 u8 X9 x  a! m. ?/ ]+ M游客们,  _) w% |" r  _+ f  ~5 p* d
引颈观看.
: d- S3 j5 l9 r! b! M0 |) J. x/ ]4 m- {/ O
有的用手试探水温,
% s3 i4 a+ Q. w  X$ o! Y有的用相机拍照.
# W, @( ]1 `  j0 F9 R& s6 r, I% I& I. \
几个顽皮的孩子还站在冬泳队员的身旁,
8 X! T  h% B0 c6 u/ j要合影留念.% L4 [9 f3 _+ ^' B
6 @# u: V6 D9 m" D. F$ h- C
"开始下水啦",! ~$ M5 W; g$ J
有人喊道.
: h- j; D8 U9 G9 S4 E
, f! d& u, ^2 U6 j! ]3 F永方第一个下水,
! ], |9 h# M# x* V. @随后是思勇.
. S( U$ N8 e7 l1 O: v; w
/ M6 o; i( }7 D* a- N3 p基田更是一跃而入,+ Z7 U: P6 ^% H# t
赢得大家一片喝彩.: E  ~0 r, @2 v, ]' H9 a6 L

0 X9 V% O, Z! {9 s2 }6 D) U4 m  ?我们在水里尽情的享受冷水浴带来的快感,
; k" c; c, D- c. ~1 V* {$ l1 I1 l都比平时延长了水中的时间.7 o7 t' |% p2 b2 @2 V6 B
( Q; O" ~1 f" O: c* I0 C' V2 Y
出水后,红卫\基田\立才\涛弟,
& i) _  I3 Q7 L( C在跳台上都又增加几组跳水.8 ]$ S4 B  ]2 i1 O% T& {8 F4 A9 y6 F

' K  o+ U: @, K# k4 _' E大家玩的高兴,
9 z* u! }) P$ [9 I起水后又慢跑一圈.
8 r" Q% Y" p- S1 H6 b
/ B- @. Z' W, v8 m. Y0 l回暖后,3 G( W8 N  q+ y: Z' `5 z% x
哥几个陪立才到美利达看配件.% @- `3 q: v0 f( U8 |3 T; e
0 {6 t& i/ Z$ A( b6 {
立才3000大洋刚刚拿了一辆狼二,0 F; G1 `! V! e* J
准备跟我们在冬泳的同时再练练骑行.
4 t: g7 \6 r5 \  p6 p" X0 f" u# B& }
7 j- `% M9 l# X6 e2 w" I



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