标题: 冬泳，你hold住(⊙_⊙)？ [打印本页]

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-16 09:39
标题: 冬泳，你hold住(⊙_⊙)？
    许昌游泳池水温今天是6.8℃，偶游了150m，能hold。
24圈谢国群游了40圈，他说舌头有点大，像喝过酒感觉。

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作者: KTW    时间: 2011-12-16 09:42
      

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作者: wjm    时间: 2011-12-16 11:54
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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-17 15:33
   双休日到了，上午10点去月亮湾游泳，在太阳下的月亮湾露天游泳池，蓝天，青水，心情好...........
   水温6℃，游了300m，跳了3次水，不一样的地方不一样的感觉.........

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-17 15:41
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                 [attach]1492426[/attach]

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作者: zql.ok    时间: 2011-12-17 16:57
呵呵，我吓得六天没去了，明天想去，看看能否行。

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-18 13:40


还是在月亮湾游，10点下水，10点15分上来，感觉蛮好。
更衣后，绕游泳池和跳水池跑了3圈，身体恢复正常。
水温传说是6℃，我的手表显示是8.3℃

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-19 10:12


今天返回许昌游，有下冰窟的感觉，水脚有点痛，游了3圈。
谢国群游了45分钟36圈
水温5℃，没有风。
人有点少，看见大刘和小叶，8天没有下水，小叶2圈，大刘1圈
上来时小黑m在热身.................

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作者: 上海泳宣    时间: 2011-12-19 11:30

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-19 19:13

上海泳宣 发表于 2011-12-19 11:30

嘎张是标准像？

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-20 17:40
今去月亮湾，浦西阴沉沉的天，过了卢浦大桥出太阳了，10点下水，
手昨天出了状况，游起来有点负担，游300m
水温6℃，感觉冷
完了跑步3圈。

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作者: 游牧人    时间: 2011-12-20 20:04
你变成冻气鱼啦！我看着就冷。

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作者: 木对    时间: 2011-12-20 21:21
冬泳真是越游越怕，头一年冬泳，身上有点膘，感觉还不是很冷。今年身上只有仂条，真个浑身冷透了。想想冬泳的人，好像脑子冷的都有点坏忒了，作孽啊……

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-21 10:10
今回许昌，进更衣室感觉冷清，上班族还在抖抖忽忽穿衣.........
到泳池，只有24圈包场独游，已游30分钟左右，
偶游了3圈，还是冷，
气温：8℃；水温：6.5℃，阴天
长三角冬泳邀请赛将在2012年1月28日，月亮湾举行，
团体1——8名有5000-1000人民币奖金。

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作者: 美好的梦    时间: 2011-12-21 18:07

木对 发表于 2011-12-20 21:21
冬泳真是越游越怕，头一年冬泳，身上有点膘，感觉还不是很冷。今年身上只有仂条，真个浑身冷透了。想想冬泳 ...

跟我想得一样，越游越怕，有时想想这样吃苦值得吗？

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作者: chenrong    时间: 2011-12-21 20:24

许昌冷气鱼 发表于 2011-12-21 10:10
今回许昌，进更衣室感觉冷清，上班族还在抖抖忽忽穿衣.........
到泳池，只有24圈包场独游，已游30分钟左右 ...

奖金诱人的

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-22 10:04

chenrong 发表于 2011-12-21 20:24
奖金诱人的

夏领导请你回家

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-22 10:11
冬至，怀念故人。
许昌游泳池更加冷清，
还是游了3圈，跑步.................
气温：6.8℃；水温：6℃，风较大

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作者: 木对    时间: 2011-12-22 12:46

美好的梦 发表于 2011-12-21 18:07
跟我想得一样，越游越怕，有时想想这样吃苦值得吗？

怪不得，这几天看不到你的影子了

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作者: 美好的梦    时间: 2011-12-22 21:19

木对 发表于 2011-12-22 12:46
怪不得，这几天看不到你的影子了

前几天生病没来。所以信念不坚定，想想吃这么多苦，还生病！真有点不值！今天身体好了家里再也坐不住了！一大早就来许昌了，游好感觉蛮好！想想自己真有点贱骨头！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-23 10:21
冬泳就是冬泳，有事没事地往冷水里跳，
刺激渐渐老去的细胞，血管..........
今天还是3圈，没有风，冷
王老板5圈，
回家推着助动车跑......

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作者: 美好的梦    时间: 2011-12-23 10:48

许昌冷气鱼 发表于 2011-12-23 10:21
冬泳就是冬泳，有事没事地往冷水里跳，
刺激渐渐老去的细胞，血管..........
今天还是3圈，没有风，冷

还好没开吉普车来，否则要推着汽车跑回去了！

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作者: 木对    时间: 2011-12-23 12:47
冬泳就是冬泳，赞同。至少相对目前来说。冬泳到目前为止，毕竟还没有得到官方的确切认证来肯定对身体有好处或肯定有坏处。由于爱好，我们这些人也就是免费做一次科学小白鼠，几十年后为后来人留下一个结论：如果身体和寿命比正常状态生活的人，活的长寿和身体质量好的，说明冬泳大有益处。反之就如吸食鸦片，而应该引起注意，戒掉！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-24 11:06


曾经看见一个美国学者的报告，他是经过多年观察发现，能使人上瘾有毒品，药物，烟酒，某些食物，运动（经常运动的人，每星期5次以上）

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-24 11:12
气温渐渐往下走，3℃，水温：5℃，看见太阳；
感觉比昨天好，
还是游3圈，跑步
和夏踢毽子

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-24 11:17

木对 发表于 2011-12-23 12:47
冬泳就是冬泳，赞同。至少相对目前来说。冬泳到目前为止，毕竟还没有得到官方的确切认证来肯定对身体有好处 ...

有的只是传说

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作者: chenrong    时间: 2011-12-24 19:36

许昌冷气鱼 发表于 2011-12-22 10:04
夏领导请你回家

回家吃饭?

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-25 15:24

chenrong 发表于 2011-12-24 19:36
回家吃饭?

回家吃饭！！！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-25 15:41
去游泳池路上，发现兰州河有点薄冰......
气温：3℃；水温：5℃。
体感冷，游了2圈，更衣好，
跑步，打羽毛球，全身热了，
骑行侠客老龚来了，给许昌带来动力..........

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作者: 游牧人    时间: 2011-12-25 19:41
冬泳冷啊，身上少肉的朋友要当心着凉，。

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-26 10:23

游牧人 发表于 2011-12-25 19:41
冬泳冷啊，身上少肉的朋友要当心着凉，。

亲，想起来在鲁迅公园，每天6-7点的场面，天 地 人融为一体，
去年这个时间，游泳人就是10个左右，围观的无数，
人，也有精神.......
想念鲁迅公园的游友，
向老郝，老徐，萨克斯，朋友们问好

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-26 10:32
水温向下破5℃，4.8℃，气温3℃
游2圈，跑步，打羽毛球，踢毽子
进入更衣室冷清，
7:20人多了，有点气氛

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-27 15:56
9点跟着王老板去月亮湾，看见水就有一种亲切感，
跳入水中，没有水痛脚痛感觉，
游多了，
碰见陈老师，被cctv的关于‘冬泳’节目忽悠。。。。
在彷徨该不该再游.........

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作者: 海豚大侠    时间: 2011-12-27 18:10
[attach]1520900[/attach]

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-28 10:29
7点到许昌，见木对和老张在小区跑步，老周小余在更衣
胖子鬼全身发红，出水...........
气温上升了，9℃，水温：5.8℃；
入水还是手脚痛，游2圈，
看见女士们游了好多
24圈游了40圈
他渴望长寿，
..........

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-28 10:30
7点到许昌，见木对和老张在小区跑步，老周小余在更衣
胖子鬼全身发红，出水...........
气温上升了，9℃，水温：5.8℃；
入水还是手脚痛，游2圈，
看见女士们游了好多
24圈游了40圈
他渴望长寿，
..........

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作者: 春不回    时间: 2011-12-28 11:06

木对 发表于 2011-12-20 21:21
冬泳真是越游越怕，头一年冬泳，身上有点膘，感觉还不是很冷。今年身上只有仂条，真个浑身冷透了。想想冬泳 ...

那就三打两晒！

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作者: 木对    时间: 2011-12-28 13:44
                  冬泳，在入水前思想和肉体做着强烈的对抗。
        思想:一直以来头脑发热，渴望冷静，碰上冬泳正好冷却冷却，外加寻找刺激。
        肉体：看到冷水就发抖，一到冰水里又痛、又麻、又无可奈何，怎么办呢？谁叫思想是咋领导呢！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-29 16:26
今天去月亮湾游，
碰见80后的，
明年30整
他游了15分钟
.......
去月亮湾游泳的
有骑车的，开车的，
坐地铁的和坐公交车，
坐公交车再骑车进月亮湾的，
住在大场的刘师傅换两辆地铁，
再加轮滑，
小百姓真不容易

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-30 10:16


在许昌游，
气温和水温都是6℃
偶游2圈，不舒服
冷！
元旦节日活动，
领导提仪徒步
日期：元月2日
线路：浦东滨江景观大道
          浦西古城公园

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作者: 徐汇冬泳小子    时间: 2011-12-30 11:41

许昌冷气鱼 发表于 2011-12-29 16:26
今天去月亮湾游，
碰见80后的，
明年30整

呵呵， 那小子好像也是第一年游的， 好厉害的~~ 呵呵~

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2011-12-31 12:53
老板开车想多熟悉点进月亮湾的路，走弯路了，........
在阳光下，月亮湾，迷人..........
下水舒服，游了舒畅

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-1 15:42
2012元旦，新的一年开始了，
7:15到达许昌游泳池更衣室，
人声鼎沸，一片热闹，hi...........
游泳池女将们在游......
在游泳池门口留下全家福.......

9:45到月亮湾，更衣室，
没有许昌热闹，游者年龄偏大
有距离感......

有风，气温和水温没有变化，
下水还是那样舒服，游n圈

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-2 17:06
早早到了许昌，游了2圈，回家吃饭
8:15，游泳队11人从许昌出发，秦皇岛渡口过江
进入滨江大道........
经过3.5个小时的漫步，到达滨江大道
的终点浦建路。

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-4 17:37
昨天在月亮湾游气温4.2℃，水温6.2℃，
感觉不错，游了200m
今天在许昌游，
气温1℃，水温4℃
冷
游50m

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-5 13:21


今天在月亮湾游的，
10点下水，游泳池水温4℃左右，跳水池水温5℃，
游150m，没有在许昌痛的感觉，
在太阳下冬泳，是种享受，
蓝天白云，白色的建筑，一个人在碧蓝的水中.......

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-6 10:40
阴天，水温4℃，气温4℃
7点到许昌，小猫两三个，
游100m
冷
恢复还可以

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-7 14:28
还是老辰光，到达月亮湾
阳光浦满整个游泳池，人
的心情大好，游了200m
水温4℃；
15日，浦东冬泳队开年会

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-8 13:37
下雨天，7点到许昌，没有几个人，
独自一人下水，游100m
水温5℃，气温5℃；
7:15，人渐渐多了...........

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-9 10:24
昨晚，林总请客，拉斐尔诱人，.........
睡了特别沉，到许昌还是睡眼朦胧，
下水游了100m，有点醒，
好久没有看见小黑下水，今天看见，游了真好.......

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-11 14:34
这两天上海阴天，昨天去月亮湾游，6℃水温，游200m
今天许昌游100m，特别阴冷，
大家忙着过年，来游泳的人不多......

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-13 10:05
气温和水温没有变化，气温6℃，水温5.5℃；
昨天上午在月亮湾晒着太阳游了300m，
今天阴沉沉的天，在许昌游了100m。
谢国群游24圈1200m

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作者: 一会儿游    时间: 2012-1-13 10:17
谢游拾圈可以了 上来马上可恢复

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作者: 茶歌    时间: 2012-1-13 17:12
这几天暂别东体中心，去了烟台、大连、哈尔滨和黑河
拍了些照片，有空欢迎去“非常单车”的“铁三户外”版块看看
在“冬泳”子版块
百度“非常单车”可以进入

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-13 17:39

茶歌 发表于 2012-1-13 17:12
这几天暂别东体中心，去了烟台、大连、哈尔滨和黑河
拍了些照片，有空欢迎去“非常单车”的“铁三户外”版 ...

hi，许昌的老朋友又出现了

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-14 17:36
雨天，9:15到达去月亮湾，
已经有人游完更衣了，
6℃的水温，游200m
上来大吼几声，身体恢复加快
.........

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作者: 张兴    时间: 2012-1-15 10:59
上来大吼几声，身体恢复加快.........说的好！同样，入水时也大吼几声，做几下深呼吸，能加快身体应激反应能力！
[attach]1571888[/attach]

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-15 12:58
还是雨天，9：30在月亮湾的跳台跳入水中，游200m，
跳水感觉好。一个游友说我游的时候人有点歪，自己也有感觉，
就是不知道怎么改？

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-17 15:57
hi，雨停了，气温上升，下水感觉更加冷，在许昌游就更冷，昨天在许昌自来水冷了刺骨.......
今天在月亮湾，游泳池的水道水线拉好，阳光普照，参加1.28比赛的人在测试速度，练习跳水动作.....
偶游了200m，跳3次水............

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作者: 冰上警察    时间: 2012-1-17 21:42

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作者: 游牧人    时间: 2012-1-18 06:16
昨天去新江湾三号码头下午－点钟下水的天气开太阳水温六度，水冷游不远。

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-18 16:24

游牧人 发表于 2012-1-18 06:16
昨天去新江湾三号码头下午－点钟下水的天气开太阳水温六度，水冷游不远。

也敢下水了！！！
1.28去月亮湾嘛

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作者: 美好的梦    时间: 2012-1-18 17:35

许昌冷气鱼 发表于 2012-1-17 15:57
hi，雨停了，气温上升，下水感觉更加冷，在许昌游就更冷，昨天在许昌自来水冷了刺骨.......
今天在月亮湾， ...

啊！好消息！水线拉好啦！明去月亮湾！先试练速度！

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作者: 走一走    时间: 2012-1-18 20:50

游牧人 发表于 2012-1-18 06:16
昨天去新江湾三号码头下午－点钟下水的天气开太阳水温六度，水冷游不远。

牧马人老师:热带鱼下水,赞一下

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-19 13:08
热带鱼下冷水，冷水鱼走上来

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-20 15:46

skzyc 发表于 2012-1-20 12:30
请问月亮湾春节假期期间冬泳是否照常开放啊？

盼回音，先谢了！

22日-25日放假，26日可以游啦

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-22 14:04
这两天上海阴雨绵绵，偶偶漂着雪花

在月亮湾游了200m
今在许昌见水温下降想少游，
下水游感觉可以游100m
听夏领导讲，一年到头，
年夜饭吃饱，
新年开头还是游..........

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-1-22 14:06

skzyc 发表于 2012-1-20 17:34
好，非常感谢！

太客气了嘛
举手之劳！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-3 10:59


过年懒得打字，再加上上海阴冷的天，冬泳没有假期...........
今天出太阳了，晒着太阳上网，回想一早，
4℃的水温，水中有一层薄冰，看英国人孟亦安第一次冬泳，
谢国群紫紫的双唇，hi，冬泳，痛苦并快乐着..........

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-4 17:31
许昌有点人气看英国绅士小孟的100m自由泳，帅！
明天去萧山，已经准备好了.......

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-6 20:07
   2月5日去萧山结果不如意，偶享受是过程........享受冬天的冻是每个冬泳人的快乐！
  今天气温8c°，水温6c°，还是50m...........

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-7 16:02
春冷，气温3.7℃，水温4℃，人有点少，偶还是50m，很好的感觉，

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作者: 美好的梦    时间: 2012-2-7 20:27

许昌冷气鱼 发表于 2012-2-6 20:07
2月5日去萧山结果不如意，偶享受是过程........享受冬天的冻是每个冬泳人的快乐！
  今天气温8c°，水温 ...

不得了，现在思想觉悟高太多了！我们是享受过程，至于结果嘛就看天意了！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-8 12:01
上海今天特别冷，马路上有冰冻，游泳池，滴水成冰
游了50m，上来小心翼翼怕冰滑，
水温破4℃了，
手脚痛。

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作者: 走一走    时间: 2012-2-8 21:57
水温回到4度通知一声

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-9 15:59
今天去月亮湾，太阳很好，水温6℃左右，
游100m，舒服.....
在阳光下一边跑步，一边游泳，享受......

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作者: 游牧人    时间: 2012-2-9 17:45
我感觉好冷呀，冷气鱼不冰牢就是热气鱼去加定比赛时水温会高点吧。

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-9 20:01

游牧人 发表于 2012-2-9 17:45
我感觉好冷呀，冷气鱼不冰牢就是热气鱼去加定比赛时水温会高点吧。

温度高低在天，下不下水在人
O(∩_∩)O哈哈~，光头有发不冷

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作者: 戏水旗鱼    时间: 2012-2-12 12:05
冬泳一家亲，欢迎来宁波指导！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-12 15:57
这两天，老天阴沉沉的，温度有点上升，水温还是在4℃左右，
光头教练早早来到许昌，给大家指导，草根出生的冬泳队受益匪浅，
O(∩_∩)O谢谢光头教练........

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-14 09:55

戏水旗鱼 发表于 2012-2-12 12:05
冬泳一家亲，欢迎来宁波指导！

俄纳也是宁波宁，有空来上海白相

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-14 10:04
上海连日阴雨天，气温慢慢上升，水温今天爬上5℃
偶还是一圈，水中还是冷，上来恢复快了，
又看见谢国群的巧克力色的双唇，..............

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作者: 木对    时间: 2012-2-14 12:52
清淡点，口味太重不太好

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-14 15:02


貌似今天应该重口味........

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作者: 美好的梦    时间: 2012-2-14 18:02
谢今天是黑色嘴唇，像鬼一样，吓人，徐主任担心总有一天谢爬不出泳池

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作者: 木对    时间: 2012-2-15 11:58
恭喜谢进入黑段了

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作者: 一会儿游    时间: 2012-2-15 14:00

木对 发表于 2012-2-15 11:58
恭喜谢进入黑段了

还要恭喜呢  要多劝劝啊  

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作者: chenrong    时间: 2012-2-15 15:07

美好的梦 发表于 2012-2-14 18:02
谢今天是黑色嘴唇，像鬼一样，吓人，徐主任担心总有一天谢爬不出泳池

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-15 16:48


hi，今天谢上来叫我看他的朱唇的颜色，哆哆嗦嗦说：‘不要紧。’
还是经典的巧克力色
水温6℃，为了18日的嘉定比赛，加油！！！.......

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-15 17:04

胖子鬼 发表于 2012-2-14 21:33
人各有志，没有办法。

知，志，智，真的没有办法

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作者: 游牧人    时间: 2012-2-15 17:16

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作者: 美好的梦    时间: 2012-2-15 20:35

一会儿游 发表于 2012-2-15 14:00
还要恭喜呢  要多劝劝啊

劝！有用吗？最作孽的是徐主任，每天担惊受怕又没办法！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-16 09:52
标题: 给


有必要提出一个冬泳锻炼安全指南，开展科学安全冬泳，达到健身目的。
授予冬泳队领导，游泳池救生员，游泳池管理人员一点权限........

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作者: 一会儿游    时间: 2012-2-16 11:39

许昌冷气鱼 发表于 2012-2-16 09:52
有必要提出一个冬泳锻炼安全指南，开展科学安全冬泳，达到健身目的。
授予冬泳队领导，游泳池救生员，游泳 ...

赞成  开会时提出  为科学冬泳大家共同努力

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-17 09:57
雨过天晴，气温下去了，水温没有什么变化，下水感觉舒服
明天去嘉定了，可以多睡一会......

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作者: 美好的梦    时间: 2012-2-17 11:34

胖子鬼 发表于 2012-2-14 21:33
人各有志，没有办法。

非常赞同！一个人活着的意义就是做自己喜欢的事情，哪怕为自己的爱好付出生命，也死而无憾！
但人好像都活在世俗里，不得不为周边的家人，朋友着想！少让人为自己担心，少给人家添麻烦，要两全还是很难的！

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-21 17:02
在许昌有许多传说，第一冬泳多游几圈可以杀死癌细胞，低温治疗法；
                  第二长距离冬泳可以长寿.......
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作者: 木对    时间: 2012-2-22 11:43
冬泳犹如喝酒，喝少点养生，喝多了……？现在冬泳最有感受的是胃口超好。胃口好，还有什么不好呢

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作者: 许昌冷气鱼    时间: 2012-2-22 14:15

美好的梦 发表于 2012-2-17 11:34
非常赞同！一个人活着的意义就是做自己喜欢的事情，哪怕为自己的爱好付出生命，也死而无憾！
但人好像都 ...

志在超脱

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作者: 冬泳健康    时间: 2012-2-24 18:30
冬泳是水温一度，游一分钟比较好，这样人上岸后不会感到很冷。

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