标题:
转;电脑知识
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作者:
情意无价
时间:
2011-12-3 04:44
标题:
转;电脑知识
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:54 编辑
1、每小时伸伸懒腰,松松筋骨,站立跳跳
2、两臂交叉扩扩胸、扭扭腰肌,长期坚持
3、每小时转转脖子,晃晃大脑,有益颈椎
4、每小时提提两肩,转转胳膊,咳嗽清喉
5、常用电脑办公坐姿一定要讲究
6、使用拿鼠标正确姿势一定要把握
7、每小时转转脚腕,伸伸脖子,用力点点头
8、每小时甩甩手腕,松松脉络,拉拉筋骨
9、每小时踢踢两腿,活动肌肉,两腿使使劲
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作者:
黄河情怀
时间:
2011-12-3 07:23
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:54 编辑
学学吧解除疲劳
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作者:
鲨鱼皮
时间:
2011-12-3 10:43
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:54 编辑
好贴!学习了!
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作者:
爱好冬泳
时间:
2011-12-3 19:55
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 17:54 编辑
学习!
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