标题: 转；电脑知识 [打印本页]

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作者: 情意无价    时间: 2011-12-3 04:44
标题: 转；电脑知识

1、每小时伸伸懒腰，松松筋骨，站立跳跳

2、两臂交叉扩扩胸、扭扭腰肌，长期坚持

3、每小时转转脖子，晃晃大脑，有益颈椎

4、每小时提提两肩，转转胳膊，咳嗽清喉

5、常用电脑办公坐姿一定要讲究

6、使用拿鼠标正确姿势一定要把握

7、每小时转转脚腕，伸伸脖子，用力点点头

8、每小时甩甩手腕，松松脉络，拉拉筋骨

　　 9、每小时踢踢两腿，活动肌肉，两腿使使劲

　　

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作者: 黄河情怀    时间: 2011-12-3 07:23


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作者: 鲨鱼皮    时间: 2011-12-3 10:43


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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-12-3 19:55


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