保健顺口溜 - - Powered by Discuz!

标题: 保健顺口溜 [打印本页]

作者: yingclub 时间: 2010-8-8 09:16
标题: 保健顺口溜
一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康；天天喝杯葡萄酒，有益身体气血旺；常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常；多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王；还要常吃西红柿，炒蛋做汤驱病狂；荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖；加上南瓜与苦瓜，红薯山药也逞强；长期食用胡萝卜，准保健美脸放光；食鸡食鱼又食虾，动物越小越营养；搭配青菜与水果，有氧运动也别忘。

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)