碱性的食物可以有效的缓解“春困” -

标题: 碱性的食物可以有效的缓解“春困” [打印本页]

作者: yingclub 时间: 2010-8-3 00:57
标题: 碱性的食物可以有效的缓解“春困”
冬天吃了太多的大鱼大肉容易导致身体变得“很酸”，从而引起困乏感，因此，在春天多吃一些蔬菜、水果等碱性的食物可以有效的缓解“春困”。像是豆腐、马铃薯、香菇、油菜、南瓜、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等都是可以用来调和的，大家不妨试一试。

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