冬泳的冷应激 - - Powered by Discuz!

标题: 冬泳的冷应激 [打印本页]

作者: yingclub 时间: 2010-6-19 15:00
标题: 冬泳的冷应激
冬泳运动不仅是群众体育运动，还具有冷刺激独到的健身医疗效果，这点已被世人所注目。冬泳的冷应激可使人体血管先收缩后扩张，这一张一弛的血管运动保持了血管的弹性，被称为“血管体操”，起到了防止和延缓动脉粥样硬化的发生与发展。

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