冬泳的好处 - - Powered by Discuz!

标题: 冬泳的好处 [打印本页]

作者: yingclub 时间: 2010-4-14 14:19
标题: 冬泳的好处
冬泳能抵御寒冷、适应温度变化。在冷水刺激下的体表毛细血管收缩，和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张，是经常参加游泳锻练的人反复经受过的，这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性，也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。

作者: 白山龙 时间: 2011-8-15 10:42

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