热水泡脚 - - Powered by Discuz!

标题: 热水泡脚 [打印本页]

作者: 白山龙 时间: 2011-8-22 19:31
标题: 热水泡脚
　　泡脚最适宜的时间是每晚7~9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。

　　泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水，不能太热；以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)