多吃禽肉，少吃猪肉 - - Powered by Discuz!

标题: 多吃禽肉，少吃猪肉 [打印本页]

作者: 白山龙 时间: 2011-8-8 11:34
标题: 多吃禽肉，少吃猪肉
　　畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白，为人体必需营养物质。可是，猪肉美中不足，含饱和脂肪酸多。所以，营养学家赞成多吃点鸡肉、鸭肉，并不是猪肉不可以吃，只是少吃一点猪肉，有益健康。

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