标题: 多吃黄豆和豆制品 [打印本页]

作者: 白山龙    时间: 2011-8-1 18:51
标题: 多吃黄豆和豆制品
  黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。
  临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。





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