橙汁莲藕西瓜皮 - - Powered by Discuz!

标题: 橙汁莲藕西瓜皮 [打印本页]

作者: 白山龙 时间: 2011-7-12 20:21
标题: 橙汁莲藕西瓜皮
　　主料：莲藕、西瓜皮

　　调味料：橙汁、盐、白糖

　　做法：

　　1.西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，然后切成条。莲藕洗净刮去外皮，切成片泡在凉水盆中。

　　2.将瓜条、藕片分别在开水中焯一下，取出沥干水分。

　　3.在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀，色泽呈淡黄色，即可装盘食用。

　　提示：西瓜皮与莲藕不要同时焯水，因为质地不一样，莲藕焯好了，西瓜皮就容易焯软。

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