4、山药 - - Powered by Discuz!

标题: 4、山药 [打印本页]

作者: 白山龙 时间: 2011-6-5 21:16
标题: 4、山药

　　其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。另外，山药还能改善人体消化功能，增强体质。过年过节期间若有消化不良，可以用山药、莲子、芡实加少许糖共煮。

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)