标题: 冬泳网成都专区代表队彭山活动的有关事项 [打印本页]
作者: 天府冬泳 时间: 2011-11-25 20:34
标题: 冬泳网成都专区代表队彭山活动的有关事项
本帖最后由 天府冬泳 于 2011-11-28 16:32 编辑 ' u9 K# f; T6 z8 Z3 i9 D
3 G/ F: {, X: {2 a' |& o! G3 h 冬泳网成都专区代表队12月3---4日活动有关事项
; k% n4 b" Z) \ k7 Z2 e 领队:王洁 副领队:纪刚 陈传发 协助工作人员:罗延荔 陆永平 刘远明 苟晓东 杨建一 王文俊 邱运遥 陈强
3 I) r2 _6 q _! H6 Z截至今天成都专区代表队已经有近200人报名,(成都市6个游泳池的冬泳人和家属朋友)
* [* `! {0 U- C% E7 L1 m2 c一,开车时间:12月3日(星期六)上午8点半(两个大客车), j( A+ k' Q! [/ W
二,上车地点:江汉路新华宾馆对门中国银行门前 ,(蓉德和金牛在**地点)
) b5 v% z( `) g- J1 u三,活动安排:3日上午游览彭祖山(仙女山)故地重游,午餐自行安排.下午和晚上参加第二届冬泳节的所有活动.重在参与.不挣名次.晚上10点左右回住地.(不愿意参加篝火的朋友可自行回住地).
_9 V! t0 }& L: W+ L四,4日早餐自便,9点出发去新津老君山登山(不愿去的可以先到新津鱼歌航休闲庄休息,中午全体在鱼歌航休闲庄午餐,下午进行冬泳日活动,商量下一阶段的活动开展,唱歌乐器,棋牌等,4点半上车返回.
' |% Q/ Q& [: p' D+ O6 w8 o" k五,住宿安排在3个地方,翔鹏宾馆 ---60米----滨江宾馆----80米----金梦宾馆.每个房间60元,但大多数为单间,所有夫妻都安排住单间,**人员的组合已经有了大致安排.愿意住单间的请提前给双鱼说明,尽量满足.
7 x5 x/ J3 K7 X) h. F五,希望大家顾全大局,遵守活动各项规定,自觉维护成都市冬泳人的良好形象.
% s+ Y/ i K: v# G/ S7 _- W9 Z 4日活动作为11月成都市冬泳人活动日
0 k& @7 y$ B# Q由于李密故里很偏远,大车去不了,且没有什么看的,就放弃了.
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冬泳网成都专区
/ U2 P8 Z- P8 }0 S) F! C 成都市冬泳艺术团
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2011年11月25日
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作者: 双鱼 时间: 2011-11-26 13:14
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谢谢天府版主的报道，辛苦了！ 0 O- ? s. h/ L# @2 u6 E0 d
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昨天我们一行5人前往彭山，为大家联系好了住宿和4日的团餐。这样一来我们的心也就踏实了，望大家协助我们的工作，相互转告一下上车的时间、地点。谢谢！
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作者: njw35 时间: 2011-11-26 17:14
双鱼 发表于 2011-11-26 13:14 
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谢谢天府版主的报道，辛苦了！
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1 e5 b6 R0 {% N, H 昨天我们一行5人前往彭山，为大家联系好了住宿和4日的 ...
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为大家张罗这些事情是很劳神的！谢谢五位费心亲临彭山为我们作了周密安排！！- G. d8 L4 {4 J. b' q( I
作者: 秋韵芳草 时间: 2011-11-26 19:24
为大家张罗这些事情是很劳神的！谢谢五位费心亲临彭山为我们作了周密安排！！/ D: h2 [" G% s
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作者: 遇水何畏 时间: 2011-11-26 20:13
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X& V, G7 ]& W, J0 J% H新版主第一把火，我们给你雄起！
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作者: 渝龙 时间: 2011-11-28 11:05
向领队和为这次彭山活动的冬泳朋友道一声辛苦了感谢
作者: 草堂听雨 时间: 2011-11-28 12:49
双鱼 发表于 2011-11-26 13:14 - U1 V2 m- ~( r' J/ `: i. n' u8 a
谢谢天府版主的报道，辛苦了！
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昨天我们一行5人前往彭山，为大家联系好了住宿和4日的 ...
谢谢你们无私的为大家服务！辛苦了，敬礼！
作者: 康乐 时间: 2011-11-28 19:56
双鱼 发表于 2011-11-26 13:14
8 e, w6 G5 I; J1 R5 o7 O T谢谢天府版主的报道，辛苦了！ ! A1 X0 t& {3 r( t) B
: [( |( R. s2 Z& B: u% w$ Y$ v 昨天我们一行5人前往彭山，为大家联系好了住宿和4日的 ...
谢谢你們的無私奉献！为大家服务！辛苦了！谢谢！
作者: wds216710 时间: 2011-11-28 22:15
谢谢版主和各位工作人员：
, w, ~ h5 i3 q! z 为大家张罗这些事情是很劳神的！谢谢五位费心，亲临彭山为我们作了周密安排。6 J6 o o7 X9 g- N! Q4 E8 H
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作者: 康乐派 时间: 2011-11-29 17:08
作者: piaoyou 时间: 2011-11-30 09:14
作者: wwj 时间: 2011-11-30 21:14
成都冬泳协会有这样的版主是我们冬泳人的福分!谢谢你们,辛苦了![attach]1459188[/attach]
作者: 蒙頂千里草 时间: 2011-12-2 22:51
标题: 为“永冬于吉”叫好
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“永冬于吉”永康于乐
挑战人生 挑战自我
距今三千多年的《井人钟》铭文：“永冬于吉”。永为游泳，冬为冬季，于为在，吉为好、吉利。可译为“在冬天游泳是好事”，“冬泳实在好”。侯玉明《冬泳源考》中说，“西周井人喜欢游泳，冬天也游，得到了好处，尝到了甜头，铭文于《井人钟》上，传于后人，教育子孙……这就算冬泳的起源。”
《论语》有云，“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩泳而归。”冠：弱冠，年满16岁的男子。沂：沂河，流经山东南部和江苏北部入海的一条河。雩：跳舞求雨。这说明，早在两千多年前的孔夫子，就带领督促学生春泳。暮春还是春冷冻骨的季节，刚换上春装还不太暖，孔子就带领大孩子、小孩子到沂河游泳，然后来到山上享受风浴，一路山歌回到学校。
游泳的历史
历史与发展自古至今，无论是为了捕猎、逃避猛兽或是遇上海难时得以自救，游泳都是一门重要的求生技能之一。远在公元前2500年，古埃及已有类似蝶泳的活动。古罗马人兴建的巨大浴池，更是上流社会人士作为余暇游泳及社交活动之场所。早期的游泳活动，只被视为贵族子女教育及士兵训练的一个重要部份，直至十八世纪末期，工人阶级参与游泳的时间及机会增多后，游泳才开始成为一种普及的活动。
竞技游泳源于英国及澳洲，后来传入其他国家，十九世纪中期至二十世纪初，世界各国的游泳比赛开始普遍起来，游泳总会亦相继成立。英国业余游泳总会（前身为都会游泳总会）于1869年成立，是第一个成立的国家游泳总会。在1850年至1860年间，英国与澳洲已有际游泳比赛。当国际奥林匹克运动会于1894年6月16日在巴黎成立时，游泳已被列为1894年的奥运项目之一。至于国际业余游泳联会（FINA），则成立于1908年。
蛙 泳 蛙泳是第一个作为比赛的泳式，而且自由泳及蝶泳也是从中发展出来。在1940及1950年代，由于很多日本泳手利用规例的漏洞在长距离比赛中潜泳，从而获取利益，游泳规则于1956年便有所更改，只容许泳手在起跳后及转池后，在水面下只可作一次划手及蹬腿动作。为了减低水的阻力及加强推进力，胸泳的划手及蹬腿动作曾有过多次的改革，不过，基本泳姿就一直都没有多大的出入。
9 T$ D& X9 w5 O% K3 a y 自由泳 澳洲人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿，这可算是捷泳的雏型。及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式，后来澳洲人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法。自此之后，腿的踢法就只有少许的变化。
$ ]) P4 f: o7 H& X7 F3 X/ U6 ^ 仰 泳 早期的背泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，则要到1912年的奥运会才开始出现。
9 q2 T8 p, D+ }4 `. i& R' | 蝶 泳 蝶泳的划手方法是由德国泳手Erich Rademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用，当时，他仍使用胸泳的踢腿方式。1952年的奥林匹克运动会之后，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开，因而增加了蝶泳，而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法。
《有志之士爱冬泳》
1906年，马寅初在美国耶鲁大学开始冷水浴，1920年香港冬泳肇始，1925年，毛主席在珠江冬泳。 1958年1月上旬，毛主席来到广西壮族自治区视察，在繁忙工作中抽空和青年游泳运动员一起在邕江河冬泳。青年游泳运动员问毛主席：“您感觉冷吗？” “下决心就不冷，不下决心就是20几度也是冷。”毛主席回答说。说完，毛主席从小艇跳进河里游泳去了。游了几分钟他高兴地说：“现在开始感到舒服了！”毛主席一直游了一千多米，上艇后更衣他没有一点冷意，他满面红光，精神抖擞。他这么大年纪还能在冬天17度半的冷水中游泳达30分钟，说明他身体非常健康。 毛主席邕江冬泳，石破天惊，影响深远。之后，“冬泳”便在华夏大地广为流行。 冬泳健身是科学，它能使人脉络通畅，精神愉悦 现任河北工程大学医学院副教授的王刚，坚持冬泳已有六、七年。他告诉记者：当人跳入冷水时，由冷水刺激所引起的应急反应十分强烈，人体各内脏、组织及内分泌系统、免疫系统等都会出现相应的变化。人体各子系统功能会因冷刺激的冲击而出现起伏，表现为人的感觉将会经历骤冷———温暖、舒适———寒颤三个阶段。
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《冬泳好处说不尽》
有关部门对冬泳群体的健康调查表明：不少慢性病患者，在参加冬泳一段时间之后，自我感觉良好，症状明显改善，有些甚至痊愈。这究竟是为什么？有关专家运用自组织原理进行了科学分析：一，首先，冷刺激激活了人体各子系统的功能，使其新陈代谢顿时活跃起来；二，其次，在冷刺激的作用下，呼吸系统也只有开放更多的肺泡，并加快呼吸频率，才能保证人体的氧气供应和废气排放；三，在人与冷水间的热交换中，人体在水中散热比空气中多数倍，为了必要的能源补充，增加营养的供应就势在必行；四，消化系统原来存在的肠胃不佳、食欲不振等内部矛盾、瓜葛，使得子系统的运行呈现混乱状态，这时必须顾全大局，理顺彼此间的关系，以便满足整体需要；五，冬泳的强冷刺激使神经系统高度兴奋，其后必然产生高度抑制，这时无需安眠药的帮助，也能安然入梦。 上述种种都是由于人体与冷水在特殊条件下相互作用、各子系统之间根据需要而自组织所产生的，完全没有外界的任何干预。可以说，冬泳是一种对疾病的体育疗法。它不仅能改善人的生理功能，还能调节人的情绪。这就是冬泳不仅能健身还能祛病的道理。 凡冬泳者，都“吃得香，睡得深”。记者了解到，冬泳者都有一个共同的体验：入水刺激，反应强烈，待上水恢复阶段，周身泛红，脉络通畅，身轻如燕，精神愉悦。
“我冬泳、我健康，我快乐。”
“我冬泳、我健康，我快乐。”是否可以理解为“大家冬泳，大家健康，大家快乐”。让这朵晶莹斑斓的生命花，在人们热爱生活，珍惜健康的热流中，闪耀出更绚丽的光芒。 据悉：全国冬泳人数约40万，占我国总人口的比例虽小；但是、它所产生的影响力却非常大！中国冬泳4万多网友占了总人数的十分之一强。现在尤如星星之火，正以迅猛之势在全国和全世界燎原！可谓：
寒冻腊月北风吹，人们裏在棉衣堆；
冬泳健儿豪情在，江湖河池海戏水！
4 U3 n0 [ @. _; d' H ?, p; R 同在碧波浪尖飞，强身健体魄力魅；
收获情趣和快乐，永冬于吉喜心扉！
◇ 蒙顶千里草◇
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