! h. n. x( P5 D0 J 长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。 + j& u: y( k; C& I% o6 i! r4 P" n) j% N; ]
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。 y, y. {. O) |' S3 _& f# ]9 g3 D* T9 Q9 p- k( S
+ @' r& e9 L; Z+ P+ |* T 作者: 白山龙 时间: 2011-11-22 12:51
3.淤血 1 h8 a6 d0 I$ g, u1 F) w" M- L2 }. k q' j6 u% `- x
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。' W* |$ o s" S
& D& W+ v; x. o- }- h' p0 h* b 长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。 % |: c+ ]9 f8 z2 H" H: }$ c! X% h - \& W; W, o& C1 l4 q! Q7 ^! E 食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。6 M9 Y1 Q: A' t: M: w$ c
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4.乳酸+ K' D- j7 @! A
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典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。 ) y4 a+ V& [" v6 n& Y/ U4 A9 j9 g) X% R F4 B, b- B" i
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。! A6 l. w$ L2 N# \: ]1 {# q* x
7 N' { e3 D; r8 @8 ]( B2 X 食物解决方案：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。8 ?* ~ h2 P/ e8 \ k( ^ 作者: 白山龙 时间: 2011-11-22 12:52
5.酒毒 1 W, t- E) z% s6 k3 y8 o8 B$ V0 F) W' |
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。) _5 O0 E7 m( H
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长期积累的结果：酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化。1 _2 T) d- R& B5 O% a H. p8 W
* r7 n! _. A( G0 ~4 V 食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。% A" A& h" Y" h" C
4 @+ U4 {/ L* `2 L& Z5 A. S* V 6.水毒3 l- P8 Z1 v+ X0 e" ]
1 e6 Q9 g j8 i8 M( E) v 典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。 . X, ~/ \9 Y( F/ E& k ) h9 J N+ T9 o) R 长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。 , [- }5 L; G ?% V2 b8 r: W }+ |7 r8 X9 A9 t
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。/ z1 b# O3 n( ` P+ `: f; C8 Y" a
& |! o6 I% P7 }$ R0 A 作者: 白山龙 时间: 2011-11-22 12:54
7.尿酸 7 @& D9 M' f8 j% o ; f3 K& R, o4 s0 m. A C 典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。 V; }6 m* D! c' g1 |; j
' E) F1 D0 @! L3 v+ q* z 长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。; L7 Z* Q+ m0 J& z! F
! {; E$ B0 p6 ]: H5 N1 ~& s 食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。 ( ~$ l, H: Q6 }1 y' N5 p 5 O$ w+ `% S2 Z5 y 8.坏胆固醇8 r: g- t, b4 N
8 |3 Q! R; E$ I- V$ D/ e7 i 典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。 " y6 g/ s r! B b ' ?4 u" \/ l) Y( F( x; t/ S 长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。: ]1 `+ I, G& N
7 a, _; Z% i: m- e8 x* P; h+ Q3 y 食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。( m1 b% m3 G, C9 ^/ j
# j, F( G2 [* |/ A 作者: 白山龙 时间: 2011-11-22 12:55
9.内脏脂肪 % k5 o7 T s* K% X& ^% l / u6 Q4 J- R: y) _ 典型表现：腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。 ' ^7 d/ D2 o- G, r2 t9 z 6 N' g: I# N2 l7 B 长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。$ e; @1 t0 y' G3 ^. D8 \% A( f
! Z8 i% @6 L6 L. r# P: m, I 食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。* y& w% ]7 j4 @% D3 {3 P0 L a
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10.浓稠的血液! Q% N! \) R# ?) `1 K
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典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症。4 ]! }& N9 o- b9 D* i% `% }& X
- d+ w. [3 T1 O& L! o 长期积累的结果：动脉硬化，血栓。3 n& d9 n2 y6 Y& C
& K( K, s! T- V! d6 }, k! b i# J6 S 食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。 3 P1 g( o- O A8 f7 r; q2 c' R$ R; w4 }; d: b, @ 作者: 白山龙 时间: 2011-11-22 12:55
11.高血糖 5 y8 U+ l( \7 i# Z/ e+ B7 c % k: {+ a2 g: L; l& `% v+ W6 v0 ? 典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。 ) D U+ L; R: J0 Y' d: u9 T# e 7 T# G( `/ J! I6 H7 N 长期积累的结果：糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。 i0 L! x: R _( O! U