标题: 心理衰老十大信号 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2011-11-19 20:15
标题: 心理衰老十大信号
　　我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家为我们总结出心理衰老的十大早期信号。9 d+ M& B( C- A! \

" Z" Z& U! \# l* K& b. x' M' z9 d7 L' a　　一、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。* s- h0 b  X# t

5 V: p: D9 F- K( t' b  W　　二、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。8 ^& ?  [& v: e, S; U9 O
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　　三、自卑心理：一个人独处时，常常会长吁短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。- b. P7 z: w: `. R  J" l1 \

( l' E$ U* x8 h! T　　四、情绪低落：对任何事情都提不起兴趣，没有生活目标。3 i5 E0 L; D6 X# @( ]- d- Z$ a  ^
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　　五、固执己见：不管做什么事情，都以自己为中心，按自己的意愿行事。8 e7 S' }8 z8 ~3 K
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　　六、松散懒惰，精神不振：常感到精力不支，好静恶噪，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。5 v6 K' i, U7 n7 l3 s( e6 e7 v

8 k( w# K  G) K　　七、性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常找借口逃避与陌生人接触。5 B) r/ a% ?. u4 H

1 j6 a8 U$ v" ^4 x' W　　八、容易情绪化：喜怒哀乐过于频繁，做事“神经质”。
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　　九、神情恍惚：喜欢沉湎于往事，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反而兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。
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5 x0 M& U4 R4 ]　　十、性情急躁：生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少，更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。
作者: 冬河缘    时间: 2011-11-19 21:31
              坚持和朋友们一块冬泳可是年轻十岁的最好办法儿！
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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-11-19 22:36
学习欣赏了！
作者: tianemeimei    时间: 2011-11-20 21:08
坚持锻炼，会延缓衰老，坚持冬泳的人，比同龄人要年青约十岁。
作者: 郭子伟    时间: 2014-8-6 19:26
      “  坚持和朋友们一块冬泳可是年轻十岁的最好办法儿！”这个观点我赞成！
作者: 冬河缘    时间: 2014-9-19 20:57
郭子伟 发表于 2014-8-6 19:26
9 g* t; {0 k) u$ E, V  o7 ?“  坚持和朋友们一块冬泳可是年轻十岁的最好办法儿！”这个观点我赞成！:victory ...
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一家子见面握个手 四季畅游乐悠悠！



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