轻度高血压让你减寿16年 -

标题: 轻度高血压让你减寿16年 [打印本页]

作者: 白山龙 时间: 2011-11-19 20:08
标题: 轻度高血压让你减寿16年
　　专家指出，由于“轻度高血压”一词使人产生了一种安全错觉，因而常导致令人吃惊的严重后果。英国一项统计资料表明：血压超过150/100毫米汞柱的35岁男性高血压患者，预期寿命将缩短16年。据报道，我国每年轻度高血压的发病人数达3000 多万人，因此，轻度高血压不可轻视。

　　同时，对老年人来说，在冬天寒冷季节中血压会比夏季高，尤以上午血压升高明显。因此，老年人在冬季应注意保暖防寒，尤其是清晨和上午要避免剧烈的活动。有晨练习惯的老年人，应在冬季将体育锻炼时间放在下午较暖和的时间进行。尤其是患有高血压病的老年人，更应注意清晨起床后喝一杯温开水，减少体育活动，并在上午及时服用降压药，以避免血压波动变化过大。

作者: 爱好冬泳 时间: 2011-11-19 22:39
学习欣赏了！

作者: KTW 时间: 2011-12-5 15:51

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