标题: ·大连一男子，109天骑6600公里，体重暴减26斤 览尽祖国风光 [打印本页]

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作者: 上海人    时间: 2011-11-17 18:13
标题: ·大连一男子，109天骑6600公里，体重暴减26斤 览尽祖国风光


大连男109天骑行 广东 海南 广西沿边 西藏 珠峰 尼泊尔

今年快过去了，晒晒自己这微不足道的小小骑行经历。 今年4月1日到7月18日，我骑单车大连泡崖小区出发， 途经唐山，广州，海南环岛，广西沿边，滇藏（大理，丽江，香格里拉，拉萨），珠峰，最后到尼泊尔首都加德满都结束。 109天，骑行距离6600公里，饱览了壮丽风光，涤荡了心灵，也锻炼了身体，体重暴减26斤，呵呵。 详细游记目前在8246户外资料网地址如下：（点击量50万，连续两个多月全程置顶） bbs.8264.com/thread-755109-1-1.html 希望和喜欢户外运动的朋友相互交流，一起活动

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作者: 双飞雁    时间: 2011-11-17 20:09
骑行真减肥！

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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-11-17 22:53
快乐骑行！！

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作者: 水上飞li    时间: 2011-11-18 05:50

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作者: 随意54    时间: 2011-11-18 11:14
       骑行确实是很好的锻炼方法，特别消脂肪，尤其是小肚子。我们这好多冬泳的朋友 肚子都蛮大的，只是长期游单一蛙泳是不会消除 小肚子的，应该各种姿势都会游，尤其是蝶泳和自由泳多玩玩才好。     

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作者: 冰之雅    时间: 2011-11-18 19:21
真棒，赞一个！

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作者: 三江之歌    时间: 2011-11-18 22:28

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作者: 浪之谷    时间: 2011-11-19 01:16
劲！！！！！！！！！！！！！！！

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作者: 大家乐    时间: 2011-12-5 18:23

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作者: 阿志    时间: 2011-12-7 10:26
真棒，赞一个！

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作者: 人要厚道    时间: 2011-12-10 10:28

随意54 发表于 2011-11-18 11:14
骑行确实是很好的锻炼方法，特别消脂肪，尤其是小肚子。我们这好多冬泳的朋友 肚子都蛮大的，只是长 ...

骑行能减小肚子吗

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作者: 知足者常乐    时间: 2011-12-12 21:45

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作者: 朝天门    时间: 2011-12-16 10:54

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作者: 山苗    时间: 2011-12-16 11:03

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作者: 冰雪天帝    时间: 2011-12-17 17:25
祝贺减肥成功！

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作者: 090909    时间: 2011-12-18 06:46
太好了！减肥成功！

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