标题: 睡眠的最佳姿势 [打印本页]
作者: 心想事成    时间: 2011-11-16 07:05
标题: 睡眠的最佳姿势
    右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝赃，减轻肺和纵脯对心脏的压迫，有利于血液的流动。 思维的最佳姿势：平卧。平卧时人体肌肉和神经最为放松，情绪最稳定，心搏最为缓慢，因此脑细胞极易调整至最佳思维状态。
作者: 白鲨王    时间: 2011-11-16 08:28
谢谢
作者: 天地一沙鸥    时间: 2011-11-16 12:36
不知我睡着时姿势标不标准。
作者: 海泓    时间: 2011-11-16 14:05
O(∩_∩)O哈哈~又学到了睡觉的姿势、谢谢姐姐、
作者: 美丽皇后    时间: 2011-11-16 20:14
本帖最后由 美丽皇后 于 2011-11-16 20:15 编辑

看了帖子今晚睡觉试试
作者: 凉爽    时间: 2011-11-16 20:33
    有道理、科学！  谢谢版主妹妹！
   不过打呼噜的人注意了，最好侧卧，不要平卧啊！
作者: 南极仙翁    时间: 2011-11-16 20:38
作者: 心想事成    时间: 2011-11-16 23:28
白鲨王 发表于 2011-11-16 08:28
谢谢

  谢谢您的关注
作者: 心想事成    时间: 2011-11-16 23:29
天地一沙鸥 发表于 2011-11-16 12:36
不知我睡着时姿势标不标准。

[fly](*^__^*) 嘻嘻……诙谐幽默[/fly]
作者: 心想事成    时间: 2011-11-16 23:32
火风3.7 发表于 2011-11-16 14:05
O(∩_∩)O哈哈~又学到了睡觉的姿势、谢谢姐姐、

  火风，青岛市冬泳专区欢迎您
作者: 心想事成    时间: 2011-11-16 23:34
美丽皇后 发表于 2011-11-16 20:14
看了帖子今晚睡觉试试

  美丽皇后美女愿您美梦成真
作者: 心想事成    时间: 2011-11-16 23:35
凉爽 发表于 2011-11-16 20:33
有道理、科学！  谢谢版主妹妹！
   不过打呼噜的人注意了，最好侧卧，不要平卧啊 ...

  凉爽版主姐姐，谢谢您的温馨提示
作者: 心想事成    时间: 2011-11-16 23:37
南极仙翁 发表于 2011-11-16 20:38


   
作者: 南极仙翁    时间: 2011-11-17 06:43
心想事成 发表于 2011-11-16 23:37

作者: 靓静静    时间: 2011-11-17 16:25
哈哈睡觉也要讲科学啊得养成好习惯哦，谢谢版主的提醒我们学习了
作者: 双飞雁    时间: 2011-11-17 16:45
学习了！
作者: 凉爽    时间: 2011-11-17 18:58
心想事成 发表于 2011-11-16 23:35
凉爽版主姐姐，谢谢您的温馨提示

    妹妹，不必客气，谢谢你的好贴！   
作者: 青岛腊梅    时间: 2011-11-17 22:24
学习了，看来我习惯右侧睡觉还睡对了。



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