长寿男性——小口咀嚼 -

标题: 长寿男性——小口咀嚼 [打印本页]

作者: 白山龙 时间: 2011-11-15 16:28
标题: 长寿男性——小口咀嚼

　　小口咀嚼食物被很多男性认为是太“娘”的行为，但实际上，这对健康大有好处，对延长男性寿命也有帮助。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。

作者: 天中山 时间: 2011-11-15 16:36

作者: 爱好冬泳 时间: 2011-11-15 17:50
好帖！

作者: RS若水 时间: 2011-11-15 18:51
当改陋习，受益匪浅

作者: ltzk 时间: 2011-11-16 13:20

作者: 白云515 时间: 2013-11-8 14:30
慢嚼细咽，有利于消化吸收营养。

作者: 冬湖冲 时间: 2013-11-10 16:31
本帖最后由冬湖冲于 2013-11-10 16:32 编辑

有必要提高吃的健康意识！

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)