标题:
莉达思汀缓解手脚冰凉的方法
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作者:
莉达思汀qj
时间:
2011-11-13 08:14
标题:
莉达思汀缓解手脚冰凉的方法
【7招缓解手脚冰凉】大多数的女生在冬天都会手脚冰冷,那个无奈啊,晚上还会影响睡眠的质量,我就是身受其苦了,好在我发现有效的方法,呵呵,介绍给大家试下:
1.做好腿部和脚部保暖;
2.晚上睡觉前泡泡脚;
3.多吃温性食物,例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等;
4.按摩脚底涌泉穴,早晚各100下;
5.久坐间隙做做手部和腰部运动;
6.不要穿太紧的衣服;
7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。
学会这7招,这个冬天不再冷。
作者:
白鲨王
时间:
2011-11-13 08:35
作者:
山苗
时间:
2011-11-13 08:36
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2011-11-13 08:36 上传
作者:
天中山
时间:
2011-11-13 08:36
作者:
四海
时间:
2011-11-13 21:04
作者:
ltzk
时间:
2011-11-14 14:50
作者:
天地一沙鸥
时间:
2011-11-14 16:27
好方法。感谢楼主!
作者:
海豚大侠
时间:
2011-11-16 09:38
学习了。。
作者:
乐分享
时间:
2011-11-16 16:30
简捷明了,学习了。谢谢朋友!
作者:
fengbo
时间:
2011-11-16 20:51
明天开始试试,如果管用那可真不错.
作者:
汾河魂郭
时间:
2011-11-16 21:26
作者:
墨色醉恋s
时间:
2011-11-24 17:27
好贴阿楼主,代表大家谢谢您韩品美妆广告联盟不过我有更好地推荐,基因育根yyyse.com点开下面签名就知道啦!天水休闲娱乐网chjzh.longluntan.net/
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