标题: 游泳心得 [打印本页]
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-11 21:11
标题: 游泳心得
       2011年7月9日，我是从这一天开始下海游泳的，屈指算来已经整整四个月了，四个月的时间虽算不上很长，只占全年的三分之一。这段时间对于冬泳前辈们来说，恰恰是在海里最好过的时段，而对于我这个刚开始冬泳的新手而言，真正是“2里半长征”刚迈出的第一步。
       每个清晨，我都会风雨无阻如约来到海边，晨泳已经成为我每天的必修课，又像似和大海的约定。每天，当晨星还闪着银光的时候，我们就已经遨游大海了，在水上听星儿唱歌，与月儿细语，仿佛自己置身与仙境，当太阳带着笑脸露出水面的时候，那画面更是唯美唯幻，今早“潇洒快乐 ”就抓怕了一张照片：一位老者在一轮初升的朝阳下垂钓。真是美不胜收！这美景只有在海边才能见到，这快乐只有冬泳人才能感受到。只有那用整个身心与大自然亲密接触的人，才会在这浪漫雅致中体会到生命的美丽和生存的快乐。   
       冬泳人，给予我更多的是鼓励。我是从盛夏开始游泳的，到秋天水温不断下降，尤其是北风吹的透心凉，这时我身边总能听到前辈们说：宁儿你真棒；好样的宁儿；你行，准行。济南的谷姐在网上和刘姐聊天时还鼓励我，我每每听到这些鼓励的话语，真有一股无以伦比的勇气，总有一股暖流在流淌，使我忘掉了胆怯和寒冷，毅然扑进这波涛汹涌的海水中，尽情的畅游。此时，我的心灵受到了极大的震撼和洗礼，感到生命是如此的充实。我更加深刻的体会到参加冬泳，就是在战胜自我，考验自己的意志。
        冬泳人，给予我更深的是感染。通过这段时间的游泳，对海边的习性也略知一二，晨泳者最怕的是浪大潮又低，每到这个时候总有人伤到手脚，这时就会见到有人送来创可贴，有人给包扎伤口；像我这样的“新手上路”，前辈们看到我的动作不对或者不协调，都会主动教我；浪大上岸的时候很艰难，碰到这样的坏天气，总会有前辈们伸出那双温暖而又有力的双手，过来拉我们这些女泳友们上岸，前辈们给了我们无比安全的感觉，使我为之深深的感染着。
        冬泳人，给予我更好的是榜样。每到潮低的时候，总有前辈在刮台阶上的青苔和贝壳，免得泳友们滑到受伤，还有很多无私奉献的前辈都是我学习的榜样。
        对于我这个新手，知道前面的每一个步履会更艰难，但我一定会竭尽全力的游下去，带着前辈的希望，勇敢的游下去。当我回望自己生命之旅的脚印时会发现，这一串印迹里会有过振奋人心的颤动。
作者: 潇洒快乐    时间: 2011-11-11 21:28
抢沙发欣赏，宁儿写的真棒啊
作者: 西边的太阳    时间: 2011-11-11 21:34
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作者: 钓鱼得龙    时间: 2011-11-11 22:00
本帖最后由 钓鱼得龙 于 2011-11-11 22:16 编辑
西边的太阳 发表于 2011-11-11 21:34


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宁儿姿泳就像会上树的山羊一样从容淡定。
宁儿的文章就像像宁儿的舞蹈具有韵律美。


作者: 潇洒快乐    时间: 2011-11-11 22:03
配上宁儿文中说的今早俺拍的相片
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作者: 平静的海    时间: 2011-11-11 22:26
     现代都市女性的一句时尚宣言是；“女人不运动就过时”。
     运动起来的女人最美，一个女人是否美丽，也许不能全看脸蛋长得美与丑，真正的美丽，来自内在的自然而然散发的那种美，我们长期参加运动的女人可以自豪的告诉大家“我的皮肤很健康，我的笑容很可爱，我的生活很美好”!

作者: 碧海冰泳    时间: 2011-11-12 05:29
      宁儿你是最棒的，贴子写出了你参加冬泳的亲身感受，希望能继续坚持下去，相信会给你带来惊喜的。加油！
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-12 15:16
潇洒快乐 发表于 2011-11-11 21:28
抢沙发欣赏，宁儿写的真棒啊

待会给你上茶
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-12 15:18
本帖最后由 宁儿1974 于 2011-11-12 15:18 编辑
西边的太阳 发表于 2011-11-11 21:34


姐姐这正是我所期盼的，谢谢！
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-12 15:20
钓鱼得龙 发表于 2011-11-11 22:00
宁儿姿泳就像会上树的山羊一样从容淡定。
宁儿的文章就像像宁儿的舞蹈具有韵律美。

让你见笑了才女
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-12 15:23
潇洒快乐 发表于 2011-11-11 22:03
配上宁儿文中说的今早俺拍的相片

真喜欢折射在海面上的那缕朝霞，你的摄影水平真棒！
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-12 15:25
平静的海 发表于 2011-11-11 22:26
现代都市女性的一句时尚宣言是；“女人不运动就过时”。
     运动起来的女人最美，一个女人是否美丽 ...

“我的皮肤很健康，我的笑容很可爱，我的生活很美好”!
这句话我们可以作为座右铭，要为之努力。
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-12 15:27
碧海冰泳 发表于 2011-11-12 05:29
宁儿你是最棒的，贴子写出了你参加冬泳的亲身感受，希望能继续坚持下去，相信会给你带来惊喜 ...

希望能继续坚持下去，相信会给你带来惊喜的。加油！
谢谢你的鼓励，我真的不想当逃兵。嘿嘿！
作者: 深海精灵    时间: 2011-11-12 17:10
本帖最后由 深海精灵 于 2011-11-12 17:11 编辑

深刻的体会流露出对游泳的挚爱，优美的文章表达了对冬泳大家庭的深情！祝宁儿游得更快、游得更远，游得更潇洒、更健康快乐！
作者: 海里一小鱼    时间: 2011-11-12 18:18
威海冬泳届又出现了一位才女。继续加油啊！期望宁儿有勇气能度过第一个冬日。文章写得真实生动，真有身临其境的感觉。
作者: 威海杆哥    时间: 2011-11-12 19:52
宁儿加油，只要努力付出啦收获是必然的。杆哥相信你是最棒的。
作者: 花开无声    时间: 2011-11-12 21:12
   与宁儿姐姐认识是在今年夏天的傍晚的外滩，第一次近距离接触是去大乳山的活动中，惊叹宁儿姐姐的容貌身材与气质与年龄如此的不相符，继续游泳吧，姐姐你会越来越美丽的
作者: 海原    时间: 2011-11-12 23:01
本帖最后由 海原 于 2011-11-12 23:04 编辑
宁儿1974 发表于 2011-11-12 15:27
希望能继续坚持下去，相信会给你带来惊喜的。加油！
谢谢你的鼓励，我真的不想当逃兵。嘿嘿！


   相信宁儿一定会勇敢地走下去，无限风光在前头。希望看到您再过四个月后的《冬泳心得》美文！
作者: 狼王·膀爷    时间: 2011-11-13 10:26
宁儿姐，今冬第一场雪希望看到你泳装雪地里舞姿翩翩！
估计杆哥会眼珠子发直
作者: 狼王·膀爷    时间: 2011-11-13 10:36
宁儿1974 发表于 2011-11-12 15:18
姐姐这正是我所期盼的，谢谢！

姐啊！
西边的太阳是正宗的大老爷们儿的弟弟！
暖暖夕阳是地道的老太太的妹妹！
杆哥又忽悠你了！
作者: 暖暖夕阳    时间: 2011-11-13 10:37
西边的太阳 发表于 2011-11-11 21:34

  宁儿你一定加大油门，争取今年下大雪时，来上一张美人照，与她媲美！

作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-13 13:21
深海精灵 发表于 2011-11-12 17:10
深刻的体会流露出对游泳的挚爱，优美的文章表达了对冬泳大家庭的深情！祝宁儿游得更快、游得更远，游得更潇 ...



      深刻的体会流露出对游泳的挚爱，优美的文章表达了对冬泳大家庭的深情！祝宁儿游得更快、游得更远，游得更潇洒、更健康快乐！

          看到你们的鼓励总能感觉到冬泳大家庭的温暖，给了我走进冬泳的动力。非常感谢你们！
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-13 13:27
海里一小鱼 发表于 2011-11-12 18:18
威海冬泳届又出现了一位才女。继续加油啊！期望宁儿有勇气能度过第一个冬日。文章写得真实生动，真有身临其 ...

我是你们永远的小学生！
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-13 13:30
威海杆哥 发表于 2011-11-12 19:52
宁儿加油，只要努力付出啦收获是必然的。杆哥相信你是最棒的。


宁儿加油，只要努力付出啦收获是必然的。杆哥相信你是最棒的。
谢谢杆哥！有杆哥在就有安全感。
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-13 13:38
本帖最后由 宁儿1974 于 2011-11-13 13:53 编辑
花开无声 发表于 2011-11-12 21:12
与宁儿姐姐认识是在今年夏天的傍晚的外滩，第一次近距离接触是去大乳山的活动中，惊叹宁儿姐姐的容貌身材 ...


与宁儿姐姐认识是在今年夏天的傍晚的外滩，第一次近距离接触是去大乳山的活动中，惊叹宁儿姐姐的容貌身材与气质与年龄如此的不相符，继续游泳吧，姐姐你会越来越美丽的- n3 U' T" [. w, l6 u+ e% @
       首先谢谢小妹！其实，你身上那种超人的毅力与你那弱小的身躯也很不相符的，你是我学习的榜样，是我们女同胞的骄傲和自豪！
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-13 13:44
海原 发表于 2011-11-12 23:01
相信宁儿一定会勇敢地走下去，无限风光在前头。希望看到您再过四个月后的《冬泳心得》美文！

相信宁儿一定会勇敢地走下去，无限风光在前头。希望看到您再过四个月后的《冬泳心得》美文！
恩，我努力不辜负你们。
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-13 13:46
膀爷·雨雪浪风 发表于 2011-11-13 10:26
宁儿姐，今冬第一场雪希望看到你泳装雪地里舞姿翩翩！
估计杆哥会眼珠子发直

好啊，希望雪地里再现你的“狼头”
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-13 13:52
暖暖夕阳 发表于 2011-11-13 10:37
宁儿你一定加大油门，争取今年下大雪时，来上一张美人照，与她媲美！

宁儿你一定加大油门，争取今年下大雪时，来上一张美人照，与她媲美！
谢谢大姐！前辈们是我永远的“加油站”,我定会努力前行。
作者: 紫衣の罗兰    时间: 2011-11-14 08:51
祝贺宁儿坚持下来，你就会觉得自己真不简单
作者: 北冥之鱼    时间: 2011-11-14 09:00
坚持到底、无愧于心。
作者: 北冥之鱼    时间: 2011-11-14 09:00
作者: 双飞新兵    时间: 2011-11-14 09:18
宁儿加油，2012冬泳日一定会有你的身影。
作者: 和风细雨    时间: 2011-11-14 10:16
双飞新兵 发表于 2011-11-14 09:18
宁儿加油，2012冬泳日一定会有你的身影。

     宁儿，这孩子很有毅力。姐相信你一定坚持过冬，经历冬泳对身心带来的愉悦，和健康，你就离不开冬泳了。为啥冬泳的人会一年365天，会在热被窝里起身，迎着朝霞坚持锻炼，只是冬泳给自己带来了无穷无尽的快乐！
作者: 云水林海    时间: 2011-11-14 10:16
宁儿的文章自然舒展，语言精炼流畅。笔中描绘了参加游泳后欣赏的美景，给自己带来的欣喜，更可贵的是用浓浓笔墨抒发出冬泳群体对自己鼓励、帮助、感染，这种深深的情感，文中没有感谢、感恩字眼，但三段排比将这种感情自然的流淌，对语言的组织驾轻就熟、对文章中心的把握拿捏得恰到好处。
相信宁儿的冬泳一定能够坚持下来，像文章一样棒！加油宁儿！
作者: 箱子    时间: 2011-11-14 10:25
学习，加油。呵呵。
作者: 西边的太阳    时间: 2011-11-14 17:20
暖暖夕阳 发表于 2011-11-13 10:37
宁儿你一定加大油门，争取今年下大雪时，来上一张美人照，与她媲美！

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作者: 威海雪豹    时间: 2011-11-14 21:48
标题: 俺认识这老翁，他是俺同道的，住杏花村。也算是同志吧，他是个老海边的人，很会赶海，
本帖最后由 威海雪豹 于 2011-11-14 22:32 编辑

[attach]1428091[/attach]
我还跟他学习了好多的赶海的知识，向他请教捞海参的经验，对我帮助很大啊。暖和时我们下海潜水衣服等东西就放在他身边，由他看管，他很好。他钓鱼一钓就是一天，中午也不吃饭。我们身边这些人就是我们的亲人、我们的师友啊。
宁儿你好好坚持吧，我相信你是行的，加油吧!
作者: 威海雪豹    时间: 2011-11-14 22:07
本帖最后由 威海雪豹 于 2011-11-14 22:25 编辑

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天地之大无奇不有，这山羊的功夫真是练到家了，人也很难达到如此水平。你看那样子，何止是淡定，那简直是享受。冬泳可没这么难，不过那感觉我觉得不亚于山羊站在树枝上的感觉。只有经历了冬泳的人才能体会到啊，宁儿加油，妹妹你大胆的往前走啊，莫回头，你能行！
作者: 鉄沙狼掌    时间: 2011-11-14 22:14
太棒了宁儿，给你加上2分。加油。
作者: 威海雪豹    时间: 2011-11-14 22:28
本帖最后由 威海雪豹 于 2011-11-14 22:34 编辑

功夫人给加2分，不容易！
作者: 威海雪豹    时间: 2011-11-14 22:31
本帖最后由 威海雪豹 于 2011-11-14 22:31 编辑

功夫人给加2分，不容易啊
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-15 19:25
紫衣の罗兰 发表于 2011-11-14 08:51
祝贺宁儿坚持下来，你就会觉得自己真不简单


祝贺宁儿坚持下来，你就会觉得自己真不简单
你是我的偶像之一
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-15 19:27
北冥之鱼 发表于 2011-11-14 09:00
坚持到底、无愧于心。


坚持到底、无愧于心。
谢谢！我定会努力。
作者: 北冥之鱼    时间: 2011-11-15 20:09
作者: 钓鱼得龙    时间: 2011-11-16 19:43
本帖最后由 钓鱼得龙 于 2011-11-16 19:48 编辑
威海雪豹 发表于 2011-11-14 22:07
天地之大无奇不有，这山羊的功夫真是练到家了，人也很难达到如此水平。你看那样子，何止是淡定，那简直是 ...


山羊的独白
自由在高处。想要吃到美味稀缺的食物，就要站在最高的上面。大自然环境的日益恶化我无力改变，别的羊表现得好或者是坏我无力改变。我只有依靠自己能够自由上下才能活下去。碰到这个画面，不知人类是让自己站得更高，还是把别人从树上拉下来，大家一起饿肚子。
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-21 10:27
双飞新兵 发表于 2011-11-14 09:18
宁儿加油，2012冬泳日一定会有你的身影。


宁儿加油，2012冬泳日一定会有你的身影。

向双飞姐致敬！
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-21 10:32
和风细雨 发表于 2011-11-14 10:16
宁儿，这孩子很有毅力。姐相信你一定坚持过冬，经历冬泳对身心带来的愉悦，和健康，你就离不开冬泳了 ...

多谢细雨姐，一直以来在身边的鼓励，这几天电脑有点毛病，一直没上网。
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-21 10:35
云水林海 发表于 2011-11-14 10:16
宁儿的文章自然舒展，语言精炼流畅。笔中描绘了参加游泳后欣赏的美景，给自己带来的欣喜，更可贵的是用浓浓 ...

多谢云水老师，
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-21 10:37
箱子 发表于 2011-11-14 10:25
学习，加油。呵呵。


学习，加油。呵呵。
谢谢小箱子哦
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-21 10:40
西边的太阳 发表于 2011-11-14 17:20


暖暖夕阳 发表于 2011-11-13 10:37
宁儿你一定加大油门，争取今年下大雪时，来上一张美人照，与她媲美！

急唤九妹宁儿到.jpg
我愿做“威虎山”老九


作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-21 10:45
威海雪豹 发表于 2011-11-14 21:48
我还跟他学习了好多的赶海的知识，向他请教捞海参的经验，对我帮助很大啊。暖和时我们下海潜水衣服等东西 ...


本帖最后由 威海雪豹 于 2011-11-14 22:32 编辑

2011-11-14 21:47 上传
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我还跟他学习了好多的赶海的知识，向他请教捞海参的经验，对我帮助很大啊。暖和时我们下海潜水衣服等东西就放在他身边，由他看管，他很好。他钓鱼一钓就是一天，中午也不吃饭。我们身边这些人就是我们的亲人、我们的师友啊。
宁儿你好好坚持吧，我相信你是行的，加油吧!

有前辈的鼓励，我想我没有什么理由不努力的。谢谢！
作者: 宁儿1974    时间: 2011-11-21 10:49
钓鱼得龙 发表于 2011-11-16 19:43
山羊的独白
自由在高处。想要吃到美味稀缺的食物，就要站在最高的上面。大自然环境的日益恶化我无力改 ...

山羊的独白
自由在高处。想要吃到美味稀缺的食物，就要站在最高的上面。大自然环境的日益恶化我无力改变，别的羊表现得好或者是坏我无力改变。我只有依靠自己能够自由上下才能活下去。碰到这个画面，不知人类是让自己站得更高，还是把别人从树上拉下来，大家一起饿肚子。
你这大才女总有非凡的思维和超常的境界，佩服！
作者: 海边的云    时间: 2011-11-26 17:53
宁儿，你第一年下海，又坚持这么久，真的了不起，向你学习！今天才把宁儿对上号。
作者: 威海杆哥    时间: 2011-11-26 18:16
坚持就是胜利
作者: 暖暖夕阳    时间: 2011-11-26 18:24
威海杆哥 发表于 2011-11-26 18:16
坚持就是胜利

  相信宁儿是最棒的，能游到现在就隔成功很近很近啦，咬紧牙坚持啊宁儿！
作者: 威海杆哥    时间: 2011-11-26 18:32
暖暖夕阳 发表于 2011-11-26 18:24
相信宁儿是最棒的，能游到现在就隔成功很近很近啦，咬紧牙坚持啊宁儿！

曙光就在前方，胜利在向你招手，努力吧，宁儿。
作者: 丽梅    时间: 2011-11-27 05:23
暖暖夕阳 发表于 2011-11-26 18:24
相信宁儿是最棒的，能游到现在就隔成功很近很近啦，咬紧牙坚持啊宁儿！

宁儿 坚持就是胜利



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