标题: 冬泳确实能治病 [打印本页]
作者: 三尺雨 时间: 2007-6-30 13:11
标题: 冬泳确实能治病
虽然冬泳不能包治百病，但是冬泳确实能够治病。在我们冬泳队里，这项运动的发起人之一胡跃忠队长，曾患坐骨神经痛，经过常年坚持冬泳，不但消除了病痛，还在单位举办的秋季长跑比赛中获得了5000米长跑第三名。如今已是4７岁的他，还是生产一线的技术骨干，一年四季从未因病而请过假。温跃奎在漳电物质供应部门工作，以前腰椎肩盘突出病痛时常困扰着他，听说冬泳可以治这种病，他鼓足勇气加入到了这支队伍中来，目前，冬泳已六年的他，再无病痛的折磨，身体素质有了明显的改观。还有打工的程林家庭生活困难，微薄的工钱除了养家糊口外，还得挤出一部分钱来为自己看病买药，自参加冬泳以来，体质增强，病痛减少，现在已经很少再去看病买药了。就说我吧，以前经常感冒，自从被冬泳朋友拉下水后，几年来很少感冒，去年偶尔感冒了一次，同事们竟当成了新闻。可能朋友们会说我举的例子，只是增强了体质，不能算治了病，但是大家反过来再想一想，如果体质强了，以前的病症减少或消失了，那还不是治了病吗？
据专家介绍说，冬泳有着祛病抗衰、调节血压、预防脑血栓和冠状动脉梗塞、增加心肺功能、增强自身免疫力、增强消化功能等诸多好处，且坚持冬泳者吃得香，睡得好，精力充沛，思维敏捷，生活质量较高。这就不难想象为什么会有那么多人会在寒冬的冬季跳入刺骨的冰水中“自找苦吃”了。所以我们身有疾病的朋友，不妨把冬泳当成一种治病的运动来试一试，但是心脑血管等病症或不宜冬泳者还是要谨慎对待。
作者: 刘娃娃 时间: 2007-6-30 15:26
太对啦！我的关节炎，气管炎基本好啦！！
作者: 晨泳 时间: 2007-6-30 15:29
有病治病,无病强身!
作者: 峰泳 时间: 2007-6-30 15:54
[quote]原文由 [B]晨泳[/B] 发表: 有病治病,无病强身! [/quote]
作者: 海风 时间: 2007-6-30 19:05
如果三尺兄能深入挖掘一下他们的素材，弟就更感激不尽拉，哈哈！
作者: 三尺雨 时间: 2007-7-5 17:53
有时间我一定把他们的具体情况给大家汇报.
作者: 暖暖夕阳 时间: 2007-7-8 03:47
有病治病,无病强身!
作者: 水中亮剑 时间: 2007-7-9 22:03
有病治病,无病强身!
作者: 雪中风采 时间: 2007-7-10 08:09
我冬泳不感冒了！
作者: 西昌 时间: 2007-7-22 09:52
原文由 [B]晨泳[/B] 发表: 有病治病,无病强身!
作者: 紫衣の罗兰 时间: 2007-7-25 08:12
治疗关节炎！
作者: 老梢公 时间: 2007-7-30 13:40
我越游病越多!
不幸啊!
作者: 日不落 时间: 2007-8-18 10:57
老梢公你是开玩笑还是逗着玩呢？是不真老了？那你怎么还游呢？别把我们初学者吓跑了，你负责啊！
作者: 兴安北极熊 时间: 2007-8-20 06:50
原文由 [B]晨泳[/B] 发表: 有病治病,无病强身!
作者: shark 时间: 2007-8-24 09:53
昨天有位５６岁妇女说她游泳一个多月了．经常腰痛．看了我们冬泳网，想知道她是否合适冬泳．
作者: 翻江鼠 时间: 2007-8-24 16:59
我在1995年因工作过于劳累,患冠心病,心律不齐,一个季度就住院两次,坚持半年服药,遵守医嘱未运动,后来慢慢的开始游泳,并逐渐加大游泳距离和时间,现在连续几年体检,什么毛病都没有了,所以我热爱冬泳,冬泳给了我健康人生.
作者: 雨山湖 时间: 2007-10-21 11:37
冬泳确实能治病
作者: 翻江鼠 时间: 2007-10-21 15:32
[quote]原文由 晨泳 发表: 有病治病,无病强身! [/quote]
作者: 兔宝宝 时间: 2007-11-2 14:47
把冬泳当成一种治病的运动来试一试，
作者: 水乐 时间: 2007-11-2 21:23
冬泳是一项挑战自我,挑战自然的运动,不能随便试,要相信科学.
作者: 尘埃落定 时间: 2007-11-14 14:52
提高免疫力，增强抵抗力，强身健体。
作者: 到中流击水 时间: 2007-11-27 10:25
原文由 [B]雨山湖[/B] 发表: 冬泳确实能治病
作者: yuren 时间: 2007-11-29 14:35
有病治病,无病建身
作者: 上善乐水 时间: 2007-12-6 15:21
原文由 [B]尘埃落定[/B] 发表:
提高免疫力，增强抵抗力，强身健体。
作者: 今尹 时间: 2008-3-2 19:32
有病治病,无病强身!
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