标题: 水温即将下降到15度以下了，祝各位泳友冬泳健康、冬泳快乐！！！ [打印本页]

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作者: 碧海浪    时间: 2011-11-7 11:00
标题: 水温即将下降到15度以下了，祝各位泳友冬泳健康、冬泳快乐！！！

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" I8 ^: y2 I6 z4 s/ E3 }　　　　　　水温即将下降到15度以下，刚有点冬泳的感觉了，希望各位泳友适时调整自己的游泳时长。朱主席讲：“15度以下时，每下降一度，将自己的游泳时长减少一分钟；10度以下时，游泳时长不超过5分钟”。在确保体温、体能和体力的前提下“科学冬泳、安全冬泳”，祝各位泳友冬泳健康、冬泳快乐！！！

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作者: 双飞雁    时间: 2011-11-7 14:07
祝各位泳友冬泳健康、冬泳快乐！！！

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作者: 南极仙翁    时间: 2011-11-7 17:09

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作者: 碧海浪    时间: 2011-11-8 10:19

南极仙翁 发表于 2011-11-7 17:09

1 G% g+ y2 t, u, o* p2 G8 h/ R) J欢迎仙翁踪至日照专区，带来仙气！！！

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作者: 南极仙翁    时间: 2011-11-8 10:23

碧海浪 发表于 2011-11-8 10:19
$ s8 Q) s! q, C% K3 W! S$ I欢迎仙翁踪至日照专区，带来仙气！！！

向日照专区的朋友们学习·致敬！！！

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作者: 碧海浪    时间: 2011-11-10 22:04

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作者: 客舍青青    时间: 2011-11-11 16:34
健身为好，安全第一，科学冬泳，因人而异！
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作者: 碧海浪    时间: 2011-11-11 20:03

客舍青青 发表于 2011-11-11 16:34
健身为好，安全第一，科学冬泳，因人而异！

! a" H; y5 c. X1 j是的，因人而已！！！

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作者: 冬泳人生    时间: 2011-11-13 09:56

( G/ H0 j6 j4 O* S. g" J7 o  o
9 N* w9 I; K# i% s! J- _5 h# ?: c真正冬泳的季节即将来临，让我们从思想到装备上都要做好充分的准备。把安全冬泳放在首位。

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作者: 冬泳人生    时间: 2011-11-13 09:56
科学冬泳、安全冬泳”，祝各位泳友冬泳健康、冬泳快乐！！！

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作者: 睢县小鱼    时间: 2011-12-9 15:18
祝各位泳友冬泳健康、冬泳快乐

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作者: 碧海浪    时间: 2011-12-9 21:22

睢县小鱼 发表于 2011-12-9 15:18
8 A% m$ ~/ j- [5 c; m! p! A祝各位泳友冬泳健康、冬泳快乐

9 m& J" l) p( i. ~/ K* d欢迎您的到来！！！

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作者: 大海的风帆    时间: 2011-12-15 20:12
王秘书长说的很对：“科学冬泳、安全冬泳”，这是冬泳人的硬道理，冬泳朋友们要拧紧这根玄，让安全的警钟长鸣，保持自己大脑的清醒。

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作者: xxccyy2005    时间: 2011-12-15 20:16
2011.12.15下午
5 `( r2 Y! _3 }7 L0 ~沅陵中南门码头水温12.5度

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作者: 碧海浪    时间: 2011-12-16 10:14

大海的风帆 发表于 2011-12-15 20:12
王秘书长说的很对：“科学冬泳、安全冬泳”，这是冬泳人的硬道理，冬泳朋友们要拧紧这根玄，让安全的警钟长 ...

老哥：“科学冬泳、安全冬泳”是对的，建议修改一下帖子，叫王老弟多好啊！！！

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作者: 碧海浪    时间: 2011-12-16 10:15

xxccyy2005 发表于 2011-12-15 20:16
2011.12.15下午
沅陵中南门码头水温12.5度

欢迎您 的到来，不过现在日照水温在7度左右了！！！
+ N5 _$ F3 }' Y. N

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作者: 蜻蜓点水    时间: 2011-12-17 23:42
冬泳到来

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