标题: 逼自己加码 [打印本页]
作者: 五彩池    时间: 2011-11-3 00:34
标题: 逼自己加码
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-3 00:36 编辑 4 E" J$ ?. n, B& L1 }9 C9 W% E
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人是有惰性的，能够过得去；就不去多做一点！我有许多机会发展，但因大型国企的条件下，不愿意去离开旱涝保收环境，自己创业发展。挑战自我要有点勇气！自从参加冬泳，自觉不自觉都在挑战，挑战寒冷、挑战极限、天天加码。终于能够游过一个冬季，又一个冬季……，！当第一个冬季在三度时，下水每个毛孔都似针尖扎！咬牙游五十米、慢慢加到一百多，两百—直到一千。耐寒力在加码中慢慢提高……！人生何尝不是如此？迎接挑战不断加码！从一个高度，走向另一个高度，走向成功！努力吧！成功就在迎接新挑战中！
作者: 草堂听雨    时间: 2011-11-3 08:07
好样的！！！
作者: wei wei    时间: 2011-11-3 09:05
好佩服你：“从一个高度，走向另一个高度，走向成功！努力吧！成功就在迎接新挑战中！”
作者: 遇水何畏    时间: 2011-11-3 10:14
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不是马是牛！
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作者: 双鱼    时间: 2011-11-3 11:02
欧老师好样的，加油啊！
作者: 都市游人    时间: 2011-11-3 13:05
生命的意义就在于走得更远,经历得更多,活得更自在.
作者: 樱菲    时间: 2011-11-3 15:43
   好佩服哦！仰慕！！0 R4 Y$ C/ D* @5 e/ W

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作者: 长工    时间: 2011-11-3 17:02
好样的！加油哦！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-3 22:15
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-3 23:05 编辑 2 L) s) R9 F+ F* |4 r! `, x
草堂听雨 发表于 2011-11-3 08:07
' E6 [2 h% Y6 w2 I7 e好样的！！！

  M7 T3 r6 U$ e  E) u9 W- v( |
; E0 d$ e: g$ P( ^9 O+ |* ^谢谢草堂听雨的鼓励！在摄影上向你学习啊！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-3 22:17
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-3 23:06 编辑
4 \' K- g0 j9 d2 S
wei wei 发表于 2011-11-3 09:05
: n; X9 s# f8 @, K3 I好佩服你：“从一个高度，走向另一个高度，走向成功！努力吧！成功就在迎接新挑战中！”
- u( e$ o( m, o4 V1 c
6 m4 G* D* H" _3 a! T2 k( c( ?
谢谢您威威！一定努力提高自己！！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-3 22:20
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-3 23:07 编辑
) C" }4 F& J5 @
遇水何畏 发表于 2011-11-3 10:14
7 A3 L; d  q9 F! D0 \4 k不是马是牛！

' f# |: ~4 v2 F8 ]5 H
* I" d: V" H8 J3 @# L谢谢老弟这样顶太牛了！！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-3 22:42
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-3 23:04 编辑
2 w  [* U8 ~" R4 G" v$ d& a" v% T- @
双鱼 发表于 2011-11-3 11:02 2 G5 F9 ]) y2 J4 k& }8 C
欧老师好样的，加油啊！
) U# q2 X5 P* k9 e, X; G/ l
, ]" q7 l6 i- c$ K
海浪因暗礁的沖阻而澎湃激越；生命因逆境的淬煉而堅韌沉穩。命運\不是決定于你的遭遇，而是決定于你看待遭遇的角度。' X  [1 _# M. k7 C' {$ d
谢谢双鱼的激励！我一直都在努力提高自己！！争取不掉队！！！更要谢谢你双鱼和天府带领大家获得冬泳网优秀专区的荣誉！！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-3 22:50
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-3 23:10 编辑
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都市游人 发表于 2011-11-3 13:05
/ L5 m+ V+ P% T3 c$ L$ G' C生命的意义就在于走得更远,经历得更多,活得更自在.

$ |: K' T+ X9 s  |2 g" r7 v+ N: ?8 z
; Z4 q; w: R2 L7 X谢谢游人老师的经典哲言，生命走到这时，才感觉到应当怎样的活法！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-3 22:54
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-3 23:12 编辑
) J* F1 T: n$ c7 V2 X7 j
樱菲 发表于 2011-11-3 15:43
. j8 E1 Y$ w+ @* }7 A好佩服哦！仰慕！！
) o1 ?$ o) n7 R0 g: @0 {

4 F/ J/ O2 z4 o+ J谢谢樱菲游友，你的新疆照片拍摄得非常好，是我学习的资料片！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-3 22:57
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-3 23:14 编辑
9 a3 f% D! R' d8 S+ d" `+ Q
长工 发表于 2011-11-3 17:02
9 l- x; S# ^( {& ^- y好样的！加油哦！

$ ?1 x; Q: V( {; S
4 Y3 T' S: b6 o4 ]/ Q7 \7 v, f谢谢您长工！我还欠你的照片没发！一定加油！
作者: 樱菲    时间: 2011-11-4 13:47
  呵呵，过奖了。今天已以实际行动向你学习了，且立竿见影：改了游25米就要歇几秒钟的习惯，逼自己游了200米。累，并快乐着！
! G+ F. t; w: q* g
* H: f1 B. q) E9 T/ X- ^
作者: njw35    时间: 2011-11-5 00:17
本帖最后由 njw35 于 2011-11-5 00:23 编辑
! k$ \5 h$ v2 b& `: C5 ?
樱菲 发表于 2011-11-4 13:47
& X! l9 t5 |: C5 S$ y% C" U" K6 P呵呵，过奖了。今天已以实际行动向你学习了，且立竿见影：改了游25米就要歇几秒钟的习惯，逼自己游了 ...

7 h$ y. k0 H1 E, u/ i8 Z- p" b
/ }8 [# c: s, I' P; G5 }& Q5 Z( @7 O        25 ---> 200  "大跃进"了，恭喜你！！
作者: 樱菲    时间: 2011-11-5 11:32
njw35 发表于 2011-11-5 00:17 % [1 s2 I' q6 _3 U6 M
25 ---> 200  "大跃进"了，恭喜你！！
1 l$ e8 W3 h. Q+ N  u  s. g
谢谢鼓励，继续加码。
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1 }8 W2 g  o, \" _3 b" h! {/ d9 F
作者: 五彩池    时间: 2011-11-5 14:43
樱菲 发表于 2011-11-4 13:47 6 f: V8 r& o: B: S6 y
呵呵，过奖了。今天已以实际行动向你学习了，且立竿见影：改了游25米就要歇几秒钟的习惯，逼自己游了 ...
3 {" {; y" }+ o, Z
好胆量，这秋高气凉，能下水就不错，贵在参与和坚持！很高兴有你这位新泳友！
作者: 清水荷花    时间: 2011-11-5 15:44
本帖最后由 瘫痪的悲伤 于 2011-11-5 16:03 编辑
' A/ Q+ a/ A  r
( ]! M9 a  o9 z/ W0 Z2 f醍醐灌顶，说的太好了！带动我思维行动激进。
) C# `5 P9 M/ \养成任何非天生的习惯，都是需要挣扎才能做成的事情。你们是我们小辈学习的榜样。% g) t" d. `% H7 K

" h0 }* V6 P7 _  ]' q1 M0 A
作者: 樱菲    时间: 2011-11-5 16:00
五彩池 发表于 2011-11-5 14:43
& E* z# r: z: v4 h好胆量，这秋高气凉，能下水就不错，贵在参与和坚持！很高兴有你这位新泳友！
  @- n  \8 j  D% d# ?7 k) }$ a
不好意思啦～我游的是恒温池。下冷水池的胆量暂时还没有哦，所以我是游的“伪冬泳“。但愿不是你的“伪泳友“哈。5 {0 c9 S+ Q: C. k1 u6 V/ @: T, ]

, {/ c+ p7 h+ P  b  A
作者: 五彩池    时间: 2011-11-7 03:03
njw35 发表于 2011-11-5 00:17 $ k$ }3 Y: J7 g2 _# m/ e! ]
25 ---> 200  "大跃进"了，恭喜你！！

" x1 p+ ?! {+ J7 |4 W& @[attach]1410383[/attach]你老抢拍的背影！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-7 03:15
本帖最后由 五彩池 于 2011-11-7 03:19 编辑
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瘫痪的悲伤 发表于 2011-11-5 15:44 2 M" Z1 V. f0 W  ?* S8 r8 s- {
醍醐灌顶，说的太好了！带动我思维行动激进。8 [  ~2 f' c" {9 q4 z& n! i
养成任何非天生的习惯，都是需要挣扎才能做成的事情。你们是 ...
" O4 \8 S- s, b$ X* V

; d( q6 d5 K0 A) e! `; C" p- U' P4 I哎呀！王小悲伤，哪是游得孬，不努力是达不到普通水平啊！别当真飘扬啊！！谢谢！！！
作者: 潇潇雨歇    时间: 2011-11-7 14:35
理论上冬泳是水温几度游几分钟，但是实践中大家一般都会乘以1.5到2（水温越低乘数越小），当然这个也因人而异的。! _6 Y5 ]% Y4 E0 w8 B  s) C
冬泳需要挑战，甚至可以说需要点“傻气”，但是要学会自我控制，既不能盲目攀比，也不能盲目挑战，而应该根据天气和自我感觉做出相应的调整，感觉良好时不妨比平时多游些，但是如果自我感觉不好的时候可以适当少游些。4 E- M% j" e3 c8 ~7 G9 [9 j
冬泳是艰苦的，但是其中也蕴含着巨大的快乐，我们应该只是为了享受这份快乐去游，至于别的嘛，呵呵.  .  .  .
作者: 五彩池    时间: 2011-11-8 09:52
潇潇雨歇 发表于 2011-11-7 14:35
. f; b' {+ K9 k理论上冬泳是水温几度游几分钟，但是实践中大家一般都会乘以1.5到2（水温越低乘数越小），当然这个也因人而 ...

9 P3 c  G, L  B* b( j谢谢帮助，提高理论，认识冬冰，参加长游！
作者: 清水荷花    时间: 2011-11-9 19:51
本帖最后由 瘫痪的悲伤 于 2011-11-9 19:58 编辑
, Y3 p* d0 R4 J! s3 k9 e3 h
五彩池 发表于 2011-11-7 03:15 " R# }2 G0 |6 x1 R( J. t6 ^: e# O  q
哎呀！王小悲伤，哪是游得孬，不努力是达不到普通水平啊！别当真飘扬啊！！谢谢！！！

* Y2 m7 ]4 j. M( N- V
0 h! R, c4 U2 G) d7 X# Z欧老，反正您是至高无上的权威。看了您的帖，我觉得自己很想挑战本性中的胆怯。希望经常在网络里看到您老全方位的指导“你不是一个人在战斗”，我们相携越走越好哈。
作者: 五彩池    时间: 2011-11-10 00:11
瘫痪的悲伤 发表于 2011-11-9 19:51 3 k- Y- r$ c, ^; l, G
欧老，反正您是至高无上的权威。看了您的帖，我觉得自己很想挑战本性中的胆怯。希望经常在网络里看到您 ...

) s1 S. H0 c& u悲伤，谢谢你的鼓励和激励！你的思维敏捷和文笔优秀，叫我退回去三十年，从头学也赶不上！我写点东西主要激励自己，绝不敢自尊托大，指导何人！罪过罪过，让人误解！互相学习切磋是否正确？望指教！
作者: 双飞雁    时间: 2011-11-10 08:21
好样的！加油！！
作者: 五彩池    时间: 2011-11-13 15:30
双飞雁 发表于 2011-11-10 08:21
! D: K! x( q* o# ]6 f( w好样的！加油！！

/ Q: U. [3 ~* C+ Z0 v$ x' U谢谢双飞雁的鼓励！



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