标题: 热水泡脚的禁忌 [打印本页]

作者: 海底森林    时间: 2011-10-31 12:29
标题: 热水泡脚的禁忌
热水泡脚的禁忌& z) x8 m- u9 b( S
中医有一个说法,叫作“风寒从脚下生”,冬天天气寒冷,人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适,坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,疏通经络,解表散寒,缓解手脚冰凉,扩张毛细血管,促进脑部供血。专家建议,可以在热水中加入生姜片、花椒等辅料,对祛风散寒的效果较好。' U: C/ T& n+ V0 u; r
 热水泡脚并非人人适用。比如,患有脚气的人,病情严重到起泡时,就不宜热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。有人喜欢用电动足浴器泡脚,一泡就是几个小时。一般来说,每日临睡前泡脚20分钟为佳,最好不要超过半个小时。
4 ^! v, Y7 ?/ y5 H% Z8 W 特别是老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。部分足浴器在宣传时夸大其词,声称能治疗某些疾病,专家指出,足浴主要是保健,并没有治疗的作用。此外,很多人在使用足底按摩器的时候,直接调到按摩的功能,这不够科学。在做足底按摩前,一定要先用热水泡脚,这样可以使气血循环加快,使肌肉、韧带放松,避免在按摩时受伤。

作者: 南极仙翁    时间: 2011-10-31 19:41

作者: 海豚大侠    时间: 2011-11-3 20:12
学习了,谢谢。
作者: 海底森林    时间: 2011-11-5 07:37
南极仙翁 发表于 2011-10-31 19:41

3 `: H( [( B3 j* T7 `( I" B: t* F谢谢!
作者: 海底森林    时间: 2011-11-5 07:38
海豚大侠 发表于 2011-11-3 20:12
! f8 z0 F3 G8 W' J3 e& J5 t学习了,谢谢。
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作者: 海底森林    时间: 2011-11-5 07:38
冰枫 发表于 2011-11-4 17:10 4 P1 [+ o) y' m
学习了,谢谢。

6 Q* }7 q. c- b欢迎你的光临!
作者: 南极仙翁    时间: 2011-11-5 18:05
海底森林 发表于 2011-11-5 07:37
( ]: }" l1 P* }1 W谢谢!

5 r% Y/ u! w" u1 e+ K* ~: [
作者: 洹水花    时间: 2011-11-6 14:03
阿知道了
作者: 双飞雁    时间: 2011-11-8 08:23
学习了,谢谢。
作者: 易风易水    时间: 2011-12-15 09:22
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:43 编辑

热水泡脚的禁忌--------------就是好 % ?0 A0 b# s$ k' ^3 K ! b1 ?+ L( A4 N& X5 i
作者: 易风易水    时间: 2011-12-18 13:49
本帖最后由 易风易水 于 2015-4-29 12:43 编辑

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