标题: 霜降 [打印本页]

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作者: 中华漓江    时间: 2011-10-25 12:13
标题: 霜降
   秋季过渡天气寒，昨天10月24日2时30分迎来了今年秋季最后一个节气霜降，霜降时节天气的到来会更加寒冷，也是秋季到冬季过度的开始，此时节气寒冷，霜降期间脾胃功能处于旺盛时期，再加上胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防止不当、很容易导致胃病的发生。防止胃病的发生，要特别注意日常中的保养，防止情绪消极低落，更要注意劳逸结合，要经常适当进行体育锻炼，锻炼时不要过度疲劳，要注意多添衣防寒保暖，祝福各位泳友身体棒棒、健康、快乐每一天！

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作者: wmh1954    时间: 2011-10-25 13:44
回复 1# 中华漓江

感谢为冬泳人指点养生健身，尤其是这个秋冬交接之时。

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作者: 中华漓江    时间: 2011-10-25 20:19
回复 2# wmh1954


    谢谢wmh1954朋友第一时间关注与支持！

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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-10-25 22:23
冬泳注意多添衣防寒保暖！！！

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作者: 中华漓江    时间: 2011-10-26 17:08
回复 4# 爱好冬泳


   谢谢版主关注及长期大力支持！

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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-10-26 22:34
回复 5# 中华漓江

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作者: 中华漓江    时间: 2011-10-28 17:13
回复 6# 爱好冬泳


    谢谢版主！

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