标题: 土门岭五山连登 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2011-10-24 20:58
标题: 土门岭五山连登
　　10月18日群里发出公告“马虎头五山连穿”四星级难度，当时很想试试没多想就报了名。报名后不知是练健身器材练的还是跑步跑的，我的右膝盖、左脚拇指和左脚小指很疼，已经影响走路了，当时报名只有三人，如果我要退出人就更少了，我是第二次参加群里活动，如果退出那会给领队留下一个不好的印象，以后参加活动就不方便了。没办法买来沈阳红药帖把疼痛处都帖上，在加上护膝希望会没事，说实在的当时真想要是这次活动取消就好了。就这样硬着头皮上路了。
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　　10月22日早７点２０乘６３７５次火车，到车站后得知又增加二名。狼０７、刚哥、伏虎、阿胜、白山龙，一行五人赶到长白路上车。９点１３分正点到达土门岭站下车走不多远就开始上山，一路上几乎不停的向前走，庞家岭、王八炕、小白砬子、大马虎头、小马虎头，天气有些热，又都是山路时不时的还得在小树毛子中间穿越，一会上山一会下岭，搞的满头大汗这样一来就显得水带少了。这就是没经验的一个小表现，其实我的背包里装了一些可带可不带的东西，是有意识的想增加点负重，可却忽略了没多带点水。/ e# n, M, Q8 ]
　　不到４点半就到达土门岭到九台的客车上，乘１７点２６分７３６６次列车１８点２０到达长春站。" N7 T* [; |$ _. O
　　欣慰：我的腿和脚都很争气不但没影响我而且还不痛了。
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作者: 白山龙    时间: 2011-10-24 21:10
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作者: 白山龙    时间: 2011-10-24 21:13
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作者: 白山龙    时间: 2011-10-24 21:14
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作者: 雨蒙    时间: 2011-10-24 21:59
作者: 冬泳先锋    时间: 2011-10-25 09:17
斑竹:佩服加佩服:victory:
作者: 白山龙    时间: 2011-10-25 15:01
斑竹:佩服加佩服
+ T, F4 ~) v5 ~冬泳先锋 发表于 2011-10-25 09:17
山不高只是为了赶火车时间紧走的快而已。
作者: 紫色玫瑰    时间: 2011-10-25 15:12
连登5山，厉害，佩服！
9 k& \7 V: o4 z9 I+ A膝盖痛也许是您的运动过大！5 U+ k8 i  W  T! S1 p
霜降之后健身的活动量不宜过大，
2 K4 Y; n; t* }9 h; V) c; ]也不宜剧烈，以微微出汗为宜。
作者: 大妖精    时间: 2011-10-25 21:08

) }* M5 V7 k) f2 p0 N+ c1 ]( A( q                 经验是走出来的。精神也很重要。" K7 }9 r! s. f- g( O
                 当状态不好的时候是很容易受伤的。
作者: 喜洋洋    时间: 2011-10-26 09:58
佩服！
作者: 长白鹿    时间: 2011-10-26 10:45
铁人！
作者: 白山龙    时间: 2011-10-26 18:41
回复 8# 紫色玫瑰　谢谢玫瑰关心！可能还是上山前练的过力了，回来后一直没疼。
作者: 白山龙    时间: 2011-10-26 18:44
经验是走出来的。精神也很重要。
/ G- J6 `0 I* A                 当状态不好的时候是很容易受伤的。 ...
8 Z% W; H. a! x+ o/ q大妖精 发表于 2011-10-25 21:08
谢谢了！的确每次出去对我来说都是向前辈们学习的机会。我不会放过的。
作者: 白山龙    时间: 2011-10-26 18:47
佩服！% R& U" H+ I- ]3 [7 C& d
喜洋洋 发表于 2011-10-26 09:58
　哈哈！不好意思了，距离党和人民的要求还相差很远呢！我们的冬泳之家已经入住了，什么时候回家看看呀！
作者: 冬湖冲    时间: 2011-10-26 21:34
羡慕！
作者: 初来乍到    时间: 2011-10-27 06:47
太厉害了. ?0 V7 E$ B& [( u( r
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作者: 喜洋洋    时间: 2011-10-27 12:20
"哈哈！不好意思了，距离党和人民的要求还相差很远呢！我们的冬泳之家已经入住了，什么时候回家看看呀！".& k( G$ J+ w* }0 L
  元旦去，别忘了请我吃冻秋梨！
作者: 白山龙    时间: 2011-10-27 18:14
回复 17# 喜洋洋
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. t" P" I) m: y8 R9 \早已备下了，就等待你的到来了！
作者: 长白游    时间: 2011-10-28 05:28
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3 o; q# {; L, d6 A祝贺！
作者: 长白游    时间: 2011-10-28 05:30
回复 17# 喜洋洋 5 F% W! s! b* R* \; z* r
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    欢迎老乡回来！
作者: 海豚大侠    时间: 2011-11-2 10:12
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