标题: 优秀的自由泳运动员具有下面的特点 [打印本页]

作者: 刀锋    时间: 2011-10-18 05:45
标题: 优秀的自由泳运动员具有下面的特点
保持良好的头部和身体姿势,身体位置很高。
连贯、放松的高肘移臂技术,动作节奏完美,手在移臂过程中靠近身体。
出色的控制头部动作的能力,轻松地呼吸。
出色的髋关节、躯干和肩部的转动。
完美的打水技术。 有力且高效的划水技术。
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青岛汇泉湾冬泳队
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作者: 帅克    时间: 2011-10-18 06:07

作者: 醉老虎    时间: 2011-10-18 07:00

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好看、流畅、优美,难做
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作者: 醉老虎    时间: 2011-10-18 11:25

作者: jinzhen    时间: 2011-10-18 11:27
保持良好的头部和身体姿势,身体位置很高。
连贯、放松的高肘移臂技术,动作节奏完美,手在移臂过程中靠近 ...
刀锋 发表于 2011-10-18 05:45
标准!
作者: 羽佳    时间: 2011-10-18 14:44
顶.顶.顶
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-10-18 18:03
回复 1# 刀锋
作者: 汾河魂郭    时间: 2011-10-18 18:22

作者: 南极仙翁    时间: 2011-10-18 18:54
回复 1# 刀锋
作者: 筱晟象    时间: 2011-10-18 20:09


恩!!好贴就是要顶!!!顶起来!!
作者: 筱晟象    时间: 2011-10-18 20:10


恩!!好贴就是要顶!!!顶起来!!




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