秋季养生【吃水果的讲究】 -

标题: 秋季养生【吃水果的讲究】 [打印本页]

作者: 立交桥 时间: 2011-10-17 10:15
标题: 秋季养生【吃水果的讲究】
【吃水果的讲究】看颜色吃水果：
橘色具有抵制癌症的效果。代表水果有橘子、哈蜜瓜等。
紫色具有消除眼睛疲劳有效的原花色素，代表水果有葡萄和李子等。
红色提高人体免疫力。代表水果有苹果、无花果、桃等。
黄色具有抗酸化的作用，对动脉硬化、癌症有预防效果。代表水果有柠檬、木瓜、香蕉等

作者: 晋中海豹 时间: 2011-10-17 10:19

作者: 南极仙翁 时间: 2011-10-17 19:46

回复 1# 立交桥

作者: 爱好冬泳 时间: 2011-10-17 20:00
欣赏学习了！

作者: 四海 时间: 2011-10-17 20:11

好方法学习了。

作者: 昆仑山 时间: 2011-10-17 21:04
回复 1# 立交桥
欣赏！

作者: 立交桥 时间: 2011-10-18 08:38
回复 4# 爱好冬泳

谢谢关注与支持。

作者: 立交桥 时间: 2011-10-18 08:39
回复 6# 昆仑山

向你致敬！

作者: 爱好冬泳 时间: 2011-10-18 16:49
回复 7# 立交桥

作者: 洹水花 时间: 2011-10-18 17:51
我应该多吃什么呢？65岁

作者: 浪里先生 时间: 2011-10-19 19:50
个、好帖...

作者: 蝶恋水-.- 时间: 2011-10-20 22:43

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