标题: 睡前按摩四步骤 轻松消除眼袋 [打印本页]

作者: 白鲨王    时间: 2011-10-16 14:42
标题: 睡前按摩四步骤 轻松消除眼袋
不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促进眼周肌肤的血液循环,不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤:
+ p3 E; h" ]. g- y' @4 f% _第一步:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。
: E6 o  b' H" h8 V/ L9 g' Z第二步:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。
3 O7 X7 S* J2 G! q" t+ U* B( @第三步:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。; _! ?1 V' M% r2 x/ r. k
第四步:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。  O! T9 L2 \; _: f1 m0 d

作者: 爱好冬泳    时间: 2011-10-17 23:12
学习欣赏了!
作者: 水上飞li    时间: 2011-10-18 08:41
学习了
作者: 白条    时间: 2011-10-18 15:44
不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促 ...4 S4 S$ h* ]( Y- s
白鲨王 发表于 2011/10/16 02:42 PM
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哥哥成了妇女之友啦 我们代表妇女谢谢你
作者: 白鲨王    时间: 2011-10-18 19:27
回复 4# 白条
作者: 四海    时间: 2011-10-21 00:30

作者: 旱人    时间: 2011-10-23 14:28





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