标题: 睡前按摩四步骤 轻松消除眼袋 [打印本页]

作者: 白鲨王    时间: 2011-10-16 14:42
标题: 睡前按摩四步骤 轻松消除眼袋
不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促进眼周肌肤的血液循环,不久就可以改善这种情况。按摩有以下四个步骤:
1 K( I: @: ?/ P4 }' B1 \: _5 R# C第一步:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复做3次。
/ U# z  Q4 c- n4 U0 P第二步:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复做5次。4 K2 K" w% j: d, D8 w' P
第三步:用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压,重复做5次。# v2 U9 `4 `4 o4 I) Q/ ^0 m
第四步:将按压延伸到太阳穴,稍稍加大力度并停留3秒,重复做3次。" k$ G- Y2 @7 F

作者: 爱好冬泳    时间: 2011-10-17 23:12
学习欣赏了!
作者: 水上飞li    时间: 2011-10-18 08:41
学习了
作者: 白条    时间: 2011-10-18 15:44
不少中年女性早晨醒来后常常发现,镜中的自己眼皮浮肿,眼袋凸显。如果在睡前醒后做个小小的按摩,以此来促 ...- p( M$ N3 D$ n. h
白鲨王 发表于 2011/10/16 02:42 PM

: P* v9 _- O+ v; G/ u6 Q
* j( q# Z# S* Z% H+ U- S2 j( g: L哥哥成了妇女之友啦 我们代表妇女谢谢你
作者: 白鲨王    时间: 2011-10-18 19:27
回复 4# 白条
作者: 四海    时间: 2011-10-21 00:30

作者: 旱人    时间: 2011-10-23 14:28





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