标题: 感觉爽啊! [打印本页]

作者: 一见如故    时间: 2011-9-21 07:08
标题: 感觉爽啊!
       早上6:10分在湖水里游了近700米,又冲了凉水浴,有点哆嗦了,感觉那个叫爽啊!小跑了一会才缓过劲来,看样冬泳离我们越来越近了,对新手来说这个时段将是一次考验,一定要坚持,加油!
作者: 冬河缘    时间: 2011-9-21 07:50
回复 1# 一见如故
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9 R" d: h/ M4 u/ [5 [1 E4 V% y              在水温20度降至10度阶段, 提议两个尺度供各位选择:从2000米开始,水温每降1度,游距减量100米;从1000米开始水温每降一度,游距酌减量,至200米......请大家参考、参与讨论。
作者: 一江春水00    时间: 2011-9-21 09:08
回复 2# 冬河缘
( a5 P6 {' ?; |9 ?: w( }有道理
作者: 旱人    时间: 2011-9-21 09:34
回复 1# 一见如故
作者: 赫连    时间: 2011-9-21 15:43
感觉爽就好,自己掌握好分寸,坚持定能战胜严冬。
作者: 风起云涌    时间: 2011-9-22 06:38





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