跑天下结跑友朝阳公园接力赛 -

标题: 跑天下结跑友朝阳公园接力赛 [打印本页]

作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-19 22:19
标题: 跑天下结跑友朝阳公园接力赛
大家好，献给冬泳网的泳友们。参加微笑跑步，健身跑步，全面健身，全面发展。天下的泳友，跑友是一家！跑天下结跑友朝阳公园接力赛

9月18日李宁Irun跑天下城市接力赛在北京朝阳公园举行。我们天津市跑友堂200余跑友前往参加，这次参加人数之多，范围之广，水平之高也是历年少有的。这是全民健身，微笑跑步，快乐跑步在接力赛中的体现。是落实全民健身计划条例，大力发展公共体育事业的具体行动。

9月18日上午8:30我们乘4辆大轿车由天津市三个地点出发，10:30来到了朝阳公园，准备参加接力赛。朝阳公园披上节日的盛装，彩旗横幅标语，“跑行天下乐在其中”“跑无震，心无扰”激情奔跑接力赛。欢迎我们天津市，河北省，通州。还有外国朋友前来参赛。

天津的跑友在朝阳公园进行一次别有趣味的野外午餐，大家结伴围着朝阳公园各个角落，吃了自带的丰富午餐。同时照了许多照片。这就是跑步的乐趣！下午2:30比赛鸣枪开始。赛场的花絮请欣赏照片。

经过两个多小时激烈竞争，比赛全部结束，我们天津跑友在长途奔波，消耗体力的情况下取得了第三名，第六名的好成绩。同时体验了跑步的快乐！跑友们的友谊！天下跑友是一家！多年的老跑友亲切交流，刚刚参加百公里的勇士们也参加了接力赛。新跑友相识在朝阳公园，增强了友谊。4:50发奖仪式开始，宣布比赛结束。

这次跑天下接力赛值得总结的是：

（1）活动以全民健身计划条例为宗旨，提高全民健康为目的。进行了高科研体质监测，对参赛者进行了跑步无氧功能测试，能量补给，跑步装备的试穿，都是为全民健身提供科学依据。希望在广泛普及。

（2）青少年参赛体现了竞技体育水平在不断的提高。还要进一步进行科学训练发现人才，为中国中长跑事业做贡献。

（3）中老年人要体验微笑跑步和快乐跑步，充实我们每一位中老年人生活。跑向健康，健康就是中老年人一生最美好的时光。

（4）能量补给，合理饮食，是跑步训练的新课题，现代体育十分重视营养恢复。希望我们大家研究，进取。年轻人训练冲破自己瓶颈。中老年人健身走向健康长寿。

（5）准备活动和结束整理活动是科学训练的前提。是防止运动损伤的有力的措施。

以上是这次活动的总结，有片面的地方希望大家补充。

请逐步欣赏照片，声明：照片照了许多，有的跑友不熟悉，照片发在李宁跑友堂网上，有需要的请跟帖，写明你比赛号码。谢谢配合！

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作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-19 22:30
欣赏照片。水上冬泳的泳友，子牙河冬泳的泳友，北安桥冬泳的泳友参加了跑天下接力赛。[attach]1310267[/attach][attach]1310277[/attach][attach]1310287[/attach][attach]1310290[/attach][attach]1310297[/attach][attach]1310300[/attach][attach]1310305[/attach]

作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-19 22:38
欣赏水上泳友：
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作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-19 22:42
欣赏北安桥的泳友：
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作者: 天津老黄牛 时间: 2011-9-20 10:38
中.外友人齐参赛，谢谢您的精彩报道！

作者: houzhaotian 时间: 2011-9-20 12:02

《海河泳花·泳醉不醒》

作者: houzhaotian 时间: 2011-9-20 12:03
本帖最后由 houzhaotian 于 2011-9-20 12:05 编辑

《北安泳友多精神·泳醉不醒》

作者: 南极仙翁 时间: 2011-9-20 12:27

回复 2# 海河轻游漂

作者: 老大赛利姆 时间: 2011-9-20 15:25
谢谢“海河轻游漂”精彩照片。

作者: 南极仙翁 时间: 2011-9-20 15:42

回复 9# 老大赛利姆

作者: 水怡玲珑 时间: 2011-9-20 20:58
回复 4# 海河轻游漂

祝贺天津朋友跑天下活动取得好成绩，谢谢您的报道!

作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-22 15:28
回复 11# 水怡玲珑
你好，谢谢赞扬！几天忙！整理照片慢！回复晚！有机会参加！热闹！我们可以当志愿者！

作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-22 15:31
回复 9# 老大赛利姆
谢谢精钢长老：你是最活跃的。快乐每一分钟！
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作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-22 15:34
回复 5# 天津老黄牛
谢谢您：我们同龄人。文豪啊！参加比赛更值得赞扬！健康是永远的财富！
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作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-22 15:36
回复 8# 南极仙翁
谢谢：高级会员版主的夸奖！冬泳人全面发展，更健康！

作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-22 15:41
回复 7# houzhaotian
谢谢您的赞扬！天津老黄牛。赛利姆。惦记着你，常问你来没有！有你更精彩！
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作者: 南极仙翁 时间: 2011-9-22 19:07

回复 15# 海河轻游漂

作者: houzhaotian 时间: 2011-9-22 23:52
回覆 16# 海河輕游漂

         解老帶來喜訊收到謝謝

   感謝水上泳友天津老黃牛文豪

   與老大塞利姆長老的問候

   看到您們開心快樂

   我從心裡高興贊嘆

作者: 新手上网 时间: 2011-9-23 12:14
图文并茂精彩报道

欣赏!

作者: houzhaotian 时间: 2011-9-27 04:14
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摄影兆田

作者: houzhaotian 时间: 2011-9-27 04:16
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摄影兆田

祝解老節日快樂

作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-27 04:48
回复 17# 南极仙翁
你好，谢谢，欢迎你参加。跑天下乐趣多
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作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-27 04:52
回复 18# houzhaotian
大师你好，游泳我去的晚。恢复一下，金秋时光活动多，看看天津跑友跑天下的情景。
[attach]1323777[/attach]有子牙河的老焦。

作者: houzhaotian 时间: 2011-9-27 05:45

《可愛的小天使·泳醉不醒》

作者: houzhaotian 时间: 2011-9-27 05:53
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《喂·泳醉不醒》

作者: 南极仙翁 时间: 2011-9-27 10:46

回复 22# 海河轻游漂

作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-27 20:55
回复 25# houzhaotian
你好，起得好名字！欣赏小朝鲜族
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作者: 海河轻游漂 时间: 2011-9-27 20:56
回复 26# 南极仙翁
谢谢你，跑步结交天下朋友！

作者: 南极仙翁 时间: 2011-9-28 08:20

回复 28# 海河轻游漂

作者: houzhaotian 时间: 2011-9-28 18:29

《她是在唱“橘挭謠”嗎·泳醉不醒》

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