长期坐在电脑前面的虫子一定要看的图 -

标题: 长期坐在电脑前面的虫子一定要看的图 [打印本页]

作者: 晨泳 时间: 2007-6-23 17:16
标题: 长期坐在电脑前面的虫子一定要看的图

长期坐在电脑前面的虫子一定要看，有益健康哦！！！

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！

7、记住每小时转转脚松松筋！

8、记住每小时松松手拉拉筋！

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

作者: 与家同行 时间: 2007-6-23 17:22
谢谢！

我要转贴到自家专区了！

作者: 冬泳缘 时间: 2007-6-27 21:21
谢谢楼主发的好帖，非常实用
我也转帖一下

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