标题: 生吃洋葱可治心脏病 [打印本页]
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 06:46
标题: 生吃洋葱可治心脏病
       很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，这就大错特错了。美国哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出，洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，每天生吃半个，或喝等量的洋葱汁，可增加心脏病人约30%的“好胆固醇”。尤其在吃烤肉这样不怎么健康的食物时，里面的洋葱就像你的“救命草”。北京大学第一医院营养部二部主任孙孟里指出，洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人确实有好处，而且生吃、凉拌效果最佳。
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 06:50
作者: 刀锋    时间: 2011-8-17 06:52
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作者: 山水星    时间: 2011-8-17 06:53
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 06:56
回复 3# 刀锋
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 06:56
回复 4# 山水星

作者: 悠游乐LASR    时间: 2011-8-17 07:14
作者: 海豚HT    时间: 2011-8-17 07:17
学习了。
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 07:27
回复 7# 悠游乐LASR


  
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 07:27
回复 8# 海豚HT


   
作者: jinzhen    时间: 2011-8-17 08:46
很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，这就大错特错了。美国哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士 ...
醉老虎 发表于 2011-8-17 06:46

阅读受益！
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 09:15
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-8-17 19:03
看过你的帖子欣赏了！
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 19:04
作者: 晨泳    时间: 2011-8-17 19:11
太辣！并且生吃后口腔全是洋葱味。
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-17 19:21
太辣！并且生吃后口腔全是洋葱味。
晨泳 发表于 2011-8-17 19:11


作者: 文苑    时间: 2011-8-18 18:55
回复 1# 醉老虎
欣赏了，就知道了，常吃就好！
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-18 22:41
回复  醉老虎
欣赏了，就知道了，常吃就好！
文苑 发表于 2011-8-18 18:55


作者: 文苑    时间: 2011-8-18 23:24
回复 18# 醉老虎
作者: 醉老虎    时间: 2011-8-19 04:03




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