一年一度的“全民健身日”上周末在南翠屏公园举办,这是健身爱好者的大联欢,一群花甲之年的阿姨们的表演赢得了在场群众的喝彩,这就是酷外婆舞蹈队。虽然舞蹈队成立的时间不长,但每个成员表演得都非常投入。舞蹈队队长之一郝洁今年已经64岁了,她从年轻时就特别喜欢运动,喜欢跳舞。俗话说人老先老腿,跳舞就是让腿部得到锻炼,尤其是踢踏舞对脚踝的锻炼作用特别好。
酷外婆舞蹈队自去年九月份成立以来,每天早上在水上公园的观鱼池附近练习两个多小时,从最初的四五个人参与,到现在的四十多人,大家在短短的时间内“迷”上了这项运动。“我从原来的160斤减到了现在的130斤,练舞既能减肥又能健身……大家的生活因健身而充实,因健身而精彩。”(摘自今晚报2011年8月10日“健康天津”专栏)
踢踏舞是一种舞赏心悦目、高雅的体育运动舞蹈,具有绅士风度,跳起舞来整齐划一,迸发出激情豪放、狂野之情,随着音乐节奏,每个人如同乐曲中的音符,在五线谱上来回跳跃,让人融入到音乐的海洋中,尽享这人生的快乐美好……
请欣赏在南翠屏公园“全民健身日”表演英姿:
[attach]1230993[/attach]
[attach]1230994[/attach]
[attach]1230995[/attach]
[attach]1230996[/attach]
[attach]1230997[/attach]
[attach]1230998[/attach]
[attach]1231000[/attach]
[attach]1231001[/attach]
[attach]1231004[/attach]
[attach]1230995[/attach]
[attach]1230999[/attach]
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) | Powered by Discuz! X3.3 |