1.饭后吃水果 - - Powered by Discuz!

标题: 1.饭后吃水果 [打印本页]

作者: 平常心 时间: 2007-6-21 21:33
标题: 1.饭后吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯.食物进入胃以后,需要1---2小时的消化如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化,会引起腹胀,腹泻或便秘等症状.

作者: 汉鸭子 时间: 2007-6-21 21:38
饭前吃行吗？

作者: 金鹿 时间: 2007-6-21 21:44
谢谢平常心——我们的健康助手

作者: 启明 时间: 2007-6-21 22:34
饭后不吃水果

作者: 平常心 时间: 2007-6-22 11:46
水果应该是饭前吃

作者: 江湖散人 时间: 2007-6-22 15:08

原文由 [B]平常心[/B] 发表: 水果应该是饭前吃

明白了.

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