标题: 恰当饮食能让人类90岁后停止衰老? [打印本页]

作者: 风水师    时间: 2011-8-6 08:52
标题: 恰当饮食能让人类90岁后停止衰老?
恰当饮食能让人类90岁后停止衰老?
http://www.sina.com.cn  2011年08月05日11:21  新闻晨报
   据中国日报报道

    延缓衰老和追求长寿是人类永恒的梦想。据英国《每日邮报》8月4日报道,美国一名科学家日前指出,只要从30岁开始坚持恰当的饮食,人体在90岁之后将不会再衰老。

    发 表这一惊人结论的是美国加利福尼亚大学的生物进化学教授迈克尔·罗斯,他的研究成果已经刊登在《新科学家》杂志上。通过对人口统计数据的分析,罗斯发现了 这样一个现象:一个活到99岁的人死亡的概率不会大过一个93岁的人;就算93岁时的健康状况未必很好,但其身体情况也不会在99岁的时候变得更糟。罗斯 由此推断:“如果一个人能有幸活到90岁,那他的身体将进入一种‘无恙阶段’。”

    这种说法跟人越上年纪就越体弱多病的传统观点截 然相反。罗斯解释道,这很可能是因为人体基因在90岁的时候终于具备了极强的适应性。不过罗斯同时表示,要想达到这样的效果,那就得在30岁左右的时候开 始在饮食习惯上有所调整——避免食用谷物和乳制品,多吃蔬菜、水果、海鲜及坚果类食品。
作者: 山苗    时间: 2011-8-7 20:39

作者: 天地一沙鸥    时间: 2011-8-8 08:42
健康饮食能延缓我们的衰老。
作者: KTW    时间: 2011-8-8 10:52
         
作者: 汾河魂郭    时间: 2011-8-8 15:42

作者: 南极仙翁    时间: 2011-8-10 14:15
回复 1# 风水师
作者: 我喜欢冬泳    时间: 2011-8-10 18:20
现在人类也不知道吃什么好了。
作者: 海河轻游漂    时间: 2011-8-10 19:37

作者: 花亭湖冬泳队    时间: 2011-8-10 21:46
一要饿二要汗,,,,,,
作者: 如意小舟    时间: 2011-8-10 21:54
回复 1# 风水师
作者: 安之若素    时间: 2011-8-18 11:28
多吃蔬菜、水果、海鲜,身体会好。。还有要多运动。。
作者: KTW    时间: 2011-8-18 12:31
        
作者: 湘江水    时间: 2011-8-20 16:59
避免食用谷物和乳制品?
难倒不吃饭和主食吗?
作者: 由鱼    时间: 2011-8-21 17:49
回  
13# 湘江水   

      不吃主食不行吧,人会没有力气的。
作者: 白鲨王    时间: 2011-8-23 19:19
避免食用谷物和乳制品,多吃蔬菜、水果、海鲜及坚果类食品???
作者: 一江春水00    时间: 2011-8-24 13:16
争取活到九十岁
作者: 一江春水00    时间: 2011-8-24 13:17
九十岁后会停止衰老?
作者: 一江春水00    时间: 2011-8-24 13:19
好!只要汾河水不干  冬泳情结永不断!
作者: 南极仙翁    时间: 2011-8-25 16:10
回复 1# 风水师
作者: 渊渊    时间: 2011-9-14 08:49
好的饮食习惯 科学的健身运动 方可延年益寿
作者: 一江春水00    时间: 2011-9-14 10:59
一百岁返老还童
作者: 东冬强    时间: 2011-9-14 13:34
哎呀!我爱吃鱼咋办呢!
作者: KTW    时间: 2012-2-7 11:13
多吃蔬菜、水果、海鲜及坚果类食品。





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