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标题: 你知道吗？ [打印本页]

作者: 海豚大侠 时间: 2011-7-28 20:59
标题: 你知道吗？

　　出汗，天气炎热，被动出汗能让人大汗淋漓，不如主动出汗好。不管是炎热而出汗，还是桑拿蒸出来的汗，只是浅表层出汗，而运动是深表层出汗，就是从里向外出汗。这种汗是人体进行的自我调节，出汗后不仅让人感觉很舒服，

作者: daqingwa 时间: 2011-7-29 06:59
说得对!要主动出汗.舒服.

作者: 无穷 时间: 2011-7-29 21:46
回复 1# 海豚大侠

说得有道理，和健康讲座差不多。谢谢!

作者: 鲨鱼皮 时间: 2011-7-30 13:38
回复 1# 海豚大侠

俺赞同！出汗就是排毒！

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