标题:
在家练习坐压蛙泳腿，能提高蛙泳速度
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作者:
网醉
时间:
2011-7-25 13:53
标题:
在家练习坐压蛙泳腿，能提高蛙泳速度
本帖最后由 网醉 于 2011-7-25 14:02 编辑
http://player.youku.com/player.php/sid/XNDgzMzg4MzI=/v.swf
作者:
网醉
时间:
2011-7-25 13:55
标题:
蛙泳完整动作协调配合
本帖最后由 网醉 于 2011-7-25 14:08 编辑
http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/3996578/Ob/1/Pt/23/sid/XMTM3Mzc0OTUy/v.swf
作者:
网醉
时间:
2011-7-25 14:10
标题:
站立蛙泳腿的练习
本帖最后由 网醉 于 2011-7-25 14:14 编辑
http://player.56.com/v_NDQ2NDA5OTU.swf
站立蛙泳腿的练习
作者:
狼王·膀爷
时间:
2011-7-25 14:22
很好的教材！
作者:
海豚大侠
时间:
2011-7-25 15:32
学习。
作者:
双飞新兵
时间:
2011-7-25 16:14
非常很好，转村长、阿娇学习、练习。
作者:
威海玫瑰
时间:
2011-7-25 17:00
难怪网醉哥游泳游得那么快，基本功好啊！都是二年级的学生，差别怎么就这么大呢？
作者:
深海精灵
时间:
2011-7-25 17:46
谢谢网醉提供的“蛙泳腿”练习视频教学资料，对提高蛙泳水平很有帮助。
作者:
泳远
时间:
2011-7-26 16:31
谢谢哈
作者:
暖暖夕阳
时间:
2011-7-26 17:06
谢谢哈
泳远 发表于 2011-7-26 16:31
网醉的教材太好啦，不管学什么都要从娃娃做起，那才叫真功夫，可惜啊为人早啦
！
作者:
白条
时间:
2011-7-26 18:33
学习
作者:
企鹅笨笨
时间:
2011-7-27 09:09
本帖最后由 企鹅笨笨 于 2011-7-27 09:11 编辑
真的非常太好了，可惜俺的腿太硬了怎么练也收不到位，终于找到俺笨笨“蜗牛泳”的原因了
作者:
踏浪者
时间:
2011-7-27 10:13
俺也在练!谢谢网醉！
作者:
水上飞li
时间:
2011-7-27 11:07
拜读了，学习了！
作者:
踏浪者
时间:
2011-8-2 14:28
[attach]1202028[/attach]
作者:
碧海冰泳
时间:
2011-8-2 14:38
我这老腿压不下去
作者:
双飞新兵
时间:
2011-8-2 15:38
网醉的教材太好了，俺在家偷着练。
作者:
踏浪者
时间:
2011-8-3 08:55
网醉的教材太好了，俺在家偷着练。
双飞新兵 发表于 2011-8-2 15:38
偷练得武艺精呀，这些日子海边练疯了！
[attach]1203756[/attach]
作者:
冰凌花2011
时间:
2011-8-4 15:01
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
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难怪网醉哥游泳游得那么快，基本功好啊！都是二年级的学生，差别怎么就这么大呢？
谢谢哈
！
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