标题: 会游泳的标准 [打印本页]
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-25 11:55
标题: 会游泳的标准
本帖最后由 明月如霜 于 2011-7-25 22:06 编辑
游泳是个技术含量很高的运动项目，专业运动员在激烈的对抗赛中，往往是0.01秒中争胜负。可有的人喜欢吹牛，刚刚学了点皮毛就说会游泳了，胆子大的不得了，溺水者多数是这种人，很是可惜。会游泳的标准是什么？说法不一，我们这里的规定是：除不适合游泳的疾病外，1、四种泳姿中任何一种（狗爬式除外），连续游500米，呼吸自然流畅。2、会踩水，遇到障碍物时能够做简单的休息调整，观察水面情况。3、遇到紧急情况，如抽筋、身体不适，能冷静应对，采取相应措施自救或求救。达到上述要求，才可以说学会游泳，才可以在适合的水域游泳。此外，救生还需要经过专门培训。各位泳友，你们那里的标准一样吗？请补充纠正。
作者: 雪上飞MA 时间: 2011-7-25 14:02
本帖最后由 真不知道 于 2011-7-25 20:17 编辑
回复 1# 明月如霜
我还真不知道会游泳和不会游泳具体有什么标准，好像最起码的得了解水性，了解了水性才能畅游江河湖海，能喝水，不能呛水，这是起码的常识。其他，你会几种泳姿、姿势对否，那是后话。号召我们到江河湖海、大风大浪中去游泳、去锻炼的伟大领袖毛泽东，他的泳姿既不是蛙、碟又不是自由、仰。他游的就是咱们说的侧泳，也有叫抗泳的，他那仰泳就是打飘洋，你能说他不会游泳吗？他在水里一次能游3、4个小时。不知我说的对不对，随便参与一下。
作者: KTW 时间: 2011-7-25 14:13
高，高，实在是高！
作者: jinzhen 时间: 2011-7-25 15:08
游泳是个技术含量很高的运动项目，专业运动员在激烈的对抗赛中，往往是0.01秒中争胜负。可有的人喜欢 ...
明月如霜 发表于 2011-7-25 11:55 
我属于不会游一类的。
作者: 冬泳343 时间: 2011-7-25 15:21
游泳是个技术含量很高的运动项目，专业运动员在激烈的对抗赛中，往往是0.01秒中争胜负。可有的人喜欢 ...
明月如霜 发表于 2011-7-25 11:55
我们这里没有什么规定，
不太会游滴他[她]们在浅水游，
会游滴自己看着办！
你们会游泳标准定滴很好！
作者: 爱好冬泳 时间: 2011-7-25 16:11
学习了！！
作者: 海豚大侠 时间: 2011-7-25 16:21
应该没有统一答案，能够通过游泳馆深水证的考核，应该就可算做会游泳吧，水立方的深水证标准：能够游200米（不限泳姿），在深水区踩水2分钟。
作者: 商丘山风 时间: 2011-7-25 17:26
本帖最后由 豫商玫瑰 于 2011-7-26 10:06 编辑
明月如霜老师的帖子语言犀利，谈问题直面淋漓，铿锵有力， 额没有查阅过有无具体标准，但不管怎样还是希望有一天游泳运动能够普及，让更多的人享受游泳带来的快乐，同时也能安全游泳，严防溺水事故的发生。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-25 21:24
本帖最后由 明月如霜 于 2011-7-31 14:54 编辑
回复 8# 豫商玫瑰
谢谢各位泳友的关注，其实我们这里（杭州）也不是什么正式规定，主要目的是提醒大家注意，游泳虽然是一项很好的运动，深受大家，特别是青少年的喜爱，但是千万不能忽略安全意识。每年因为溺水而痛失生命的事件在全国各地时有发生，令家人悲痛社会不安。有的家长不懂，觉得孩子经过游泳培训就认为学会了游泳，放任自流，孩子也觉得自己会游了，在任何水域都敢下去，结果不幸的悲剧一而再再而三的发生。这能怪孩子吗？不能，他们天性活泼，非常好动，缺乏安全意识，当他（她）们在水中挣扎不能自拔时，他们的潜意识会想到再也见不到亲爱的爸爸妈妈了，看不到蓝天白云，来不及享受生活就匆匆离开这个世界，令人扼腕叹息。所以规定的初衷只是一种警示，特别是成人，你要了解规定的内容，教育自己的孩子，只有达到要求你才可以放心放手，你才会心里踏实，你才是对孩子负责。我之所以发这个帖子，是看到冬泳网上的一张照片，商丘救援队打捞出第17位溺水者，想必大家都看到了。但这个规定不是什么标准，各地也不尽相同，所以想看看各地不同的标准。
谢谢玫瑰版主的关注，愧对过奖，需要向各位好好学习！我的网名是：明月如霜，最后一个字不是雷，哈哈。取自李白诗：《静夜思》
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作者: 罗布泊的红柳 时间: 2011-7-25 22:09
游泳是个技术含量很高的运动项目，专业运动员在激烈的对抗赛中，往往是0.01秒中争胜负。可有的人喜欢吹 ...
明月如霜 发表于 2011-7-25 11:55
耶！我算会游泳的，有一种泳姿不会，能有5000米，会踩水，能换气。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-25 22:24
回复 2# 真不知道
您说得很对，各地有不同的要求，不论有何区别其最终目的是提高游泳爱好者的安全意识。当然没有达到这个规定也不能说不会游泳，没有界限，只是一种心态和个人的感觉。侧泳现在没人教，会的人不多，为什么限制狗爬式，因为这种泳姿不科学，很费力，如不会踩水，很容易出事，这倒不是姿势好看难看的问题。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-25 22:25
回复 10# 罗布泊的红柳
谢谢，你不是会游泳，而是游泳高手，呵呵。
作者: 罗布泊的红柳 时间: 2011-7-25 23:06
回复 罗布泊的红柳
谢谢，你不是会游泳，而是游泳高手，呵呵。
明月如霜 发表于 2011-7-25 22:25
我大约40多年前考的深水证，150米, 小时候晨练，每天清晨去后海游泳。最喜欢在自然水域泳友。现在游泳在水库长游带跟屁虫。生命可贵。安全第一，做一个负责任的人。
作者: 泳网直前1 时间: 2011-7-26 03:14
回复 1# 明月如霜
我算会游泳，能连续游2000米，踩水没问题。
作者: 雪上飞MA 时间: 2011-7-26 04:27
最关键的要掌握水性。
作者: 冰之雅 时间: 2011-7-26 12:19
对照了“会游泳的标准”，俺算是会游泳啦
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-26 12:28
回复 14# 泳网直前1
不仅仅是会游泳，而且是勇往直前所向披靡的高手，谢谢关注！
作者: 冰之雅 时间: 2011-7-26 12:37
泳馆和公开水域截然不同，在公开水域除了会游，心里素质也要好。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-26 12:38
回复 16# 冰之雅
能参加冬泳的人，个个都是英雄好汉，版主赏帖十分荣幸。您都成泳精了，还谈会不会游泳？只是谦虚罢了。无论在技术、精神、心态等方面你都是大家学习的榜样。
作者: 日不落 时间: 2011-7-26 16:48
最关键的要掌握水性。
真不知道 发表于 2011-7-26 04:27
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-26 17:19
回复 20# 日不落
谢谢关注！请问什么叫水性？如何掌握，可不可以量化？
作者: 泳网直前1 时间: 2011-7-26 17:22
回复 17# 明月如霜
让快乐与你朝夕相伴，让幸福与你如影相随。
作者: 雪上飞MA 时间: 2011-7-26 17:36
回复 日不落
谢谢关注！请问什么叫水性？如何掌握，可不可以量化？
明月如霜 发表于 2011-7-26 17:19
我不是专业人员，我明白 我不一定能说清楚。我在前面的帖子已经说过，水的性质 简称 水性。水有什么性质呢？水的用途很多，简单的说，能吃能喝，就是不能吸。游泳的过程中免不了要喝水，千万不能呛水。这就是水的性质，一定要掌握这一点，必要的时候，我们宁可多喝几口水，也不能用鼻子吸气呛着。因为咱不是学术讨论，随便说说，以我经验，给大家提个醒。说的不一定对，仅供参考。不参与辩论。
作者: 昆仑山 时间: 2011-7-26 21:58
我是南方人，从小都是在大江大河游泳，我们这里的人认为，只要不借助任何浮具，能横渡桂江〔约300米宽〕算会游泳，如果能横渡西江〔约1500米宽水急浪高〕算高手了。这算是会游泳的标准吗？
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-26 22:16
本帖最后由 明月如霜 于 2011-7-27 16:24 编辑
回复 24# 昆仑山
这还用说吗？能游过西江的人，其基本功已经远远超过我所说的规定了。再次强调，所谓规定，只是提醒游泳爱好者把握一个尺度，对自己负责，对别人负责。不是统一的标准，解释权属于每个人。
作者: 浪里先生 时间: 2011-7-27 10:00
长时间游泳会水上漂是休息的好方法。
作者: 山苗 时间: 2011-7-27 10:48
应该没有统一答案，能够通过游泳馆深水证的考核，应该就可算做会游泳吧，水立方的深水证标准：能够游200米（ ...
海豚大侠 发表于 2011-7-25 16:21
按海豚大侠讲的，算会游泳了，刚刚好合格。哈哈！
作者: KTW 时间: 2011-7-27 11:09
我一次能游3000米，不觉得累，算是会游泳的人了。但却掌握不了水上漂的技巧，老是往下沉。
作者: 真龙天子的爸爸 时间: 2011-7-27 11:11
以我一孔只见所谓知“水性“应是了解江河湖海水域的水流、深浅、水温，有无水草和障碍物等。只有了解水性并具有应对措施，才能畅游并快乐着。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-27 15:26
回复 26# 浪里先生
先生说得好，在江河湖海中长距离游泳，必须要很好地分配体力并有足够的心理准备，其中就包括水上漂的技能，相当于在水上躺一会儿，休息一下四肢，恢复体力。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-27 15:28
回复 27# 山苗
愿山苗继续努力，坚持不懈，必有长进。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-27 15:35
回复 28# KTW
长距离游，很有必要学会水上漂，否则一直不停的游很累，当然年纪轻体力好也无所谓。为防止沉下去，手轻微的划动，脚像仰泳那样轻轻地踢水，关键是动作要轻，目的是躺着休息，恢复体力，以利再战。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-27 15:39
回复 29# 真龙天子的爸爸
赞同您的观点。特别是到陌生的自然水域游泳，一定要了解水情，贸然行事很可能产生严重的后果，追悔莫及！
作者: KTW 时间: 2011-7-27 15:49
回复 32# 明月如霜
是的是的，我在水里要是觉得累了，就换一种姿势【侧着身游泳】，也算是休息了；可就是掌握不了水上漂的要领。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-27 21:25
回复 34# KTW
水上漂就是平躺在水面上，不要求速度。每个人采取的方法不同，能达到小憩的目的即可。和踩水一样，漂就是调整一下状态。不会漂也没关系，现在长距离游泳必须带浮具，比如跟屁虫之类，真的感觉累了，可以借助浮具休息。
作者: 小马哥龙行天下 时间: 2011-7-27 22:58
在哪里游泳都要安全第一，预防为主啊！！！
作者: 昆仑山 时间: 2011-7-28 11:33
回复 34# KTW
按我经验只要手脚平伸直，呼吸放缓，头部平放。再用手调节平衡，经过一段时间摸索，可以在水面一动不动平躺几分钟。
作者: KTW 时间: 2011-7-28 11:52
回复 37# 昆仑山
我经常看见有人就这么躺在水面上，一动不动，悠闲自得的样子。也和别人商讨过，人家说是胖子才行，脂肪厚 ，瘦子不行，都是排骨浮不起来。
我努力地去试过，猛吸一大口气，胳膊双腿分开成一个大字，唉，没多久，脚就开始往下沉了呢，气死我了呀……
作者: 昆仑山 时间: 2011-7-29 10:31
回复 38# KTW
手脚不是摆成大字，而是一字形要放松，再用手臂调节身体平衡，就可以平躺水面了。
作者: KTW 时间: 2011-7-29 11:02
是呀，原先是一字型，脚先往下沉；后来又改成大字型，还是不行呀。真是没辙……现在想想，人家说得对：瘦子不行，都是排骨浮不起来。 那我再试试，多个技术多条路嘛。
作者: 三江之歌 时间: 2011-7-29 12:23
本帖最后由 三江之歌 于 2011-7-29 12:24 编辑
在这样的水中游游，而其是游向河对岸，算不算会游泳！这是大渡河水。
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作者: 老马识途 时间: 2011-7-29 18:43
能下水游就算会游，要速度靠体力和技巧，我们冬泳人不是专业游泳，可以不要计较姿势，不管说什么，可别忘了下水安全第一。有了安全什么姿势都可以学会、速度可以努力去提高，没有安全，什么都没有了！
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-29 22:54
本帖最后由 明月如霜 于 2011-7-30 10:00 编辑
回复 41# 三江之歌
能在大风大浪里游过大渡河的人，那是相当了不起。一般在静水中游泳的人，没有把握是不敢贸然渡江的。我接触过水边长大的渔民，他们会水（不叫游泳），没有什么固定的姿势，都会踩水，敢跟风浪搏击，但他们说不能长时间游，主要是累。一般情况就是在水边搞搞，冲冲凉而已，真正长距离游，一要体力好，二要有一定的游泳技巧和经验。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-29 22:58
本帖最后由 明月如霜 于 2011-7-30 11:35 编辑
回复 42# 老马识途
说得好，不愧是老马。俗话说：马走千里，偶有失蹄。能下水就算会游，本身就没有安全意识，不敢苟同。
作者: xzy2008 时间: 2011-7-30 14:26
游泳是个技术含量很高的运动项目，专业运动员在激烈的对抗赛中，往往是0.01秒中争胜负。可有的人喜欢吹 ...
明月如霜 发表于 2011-7-25 11:55
是啊！原来认为游泳在水中可以游走，就算会游泳了！看来真不是那么简单!
好帖。学习啊！
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-30 14:46
回复 45# xzy2008
谢谢关注，在游泳中学会游泳，然后到大风大浪中搏击，努力学习，共同提高。
作者: 明月如霜 时间: 2011-7-31 22:15
7月29日武汉新洲五名16—20岁的青少年溺水身亡，这就是敢下水就是会游泳的结果，伤不起啊！
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