标题: 冬泳······不治百病 [打印本页]

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作者: 李国清    时间: 2011-7-23 11:07
标题: 冬泳······不治百病


      昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了，冬泳成了包治百病的良药，太误导人了。
     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。
     我这几年游冬泳体会很深，别人说；“你冬天还敢下水游泳，真了不起！”心里就美滋滋的，很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5，第四条占百分之95，哈哈哈！】
7 O& H3 d: r. d3 c1 q     

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作者: 今来    时间: 2011-7-23 11:22

昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...
: n' B; W, e8 q6 d; s1 h$ }李国清 发表于 2011-7-23 11:07

6 |* J! y4 p% ~7 A& }    适合的是最好的

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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-7-23 17:45
冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。

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作者: 汇泉湾浪花    时间: 2011-7-24 10:25
适合自己的就是最好的，锻炼也要量力而行。

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作者: 海豚大侠    时间: 2011-7-30 10:59
锻炼种类多，那种您适合。

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作者: 晋中海豹    时间: 2011-8-1 16:29
冬泳只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。我冬泳，我快乐！

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作者: 蓝鸽    时间: 2011-8-3 23:22
有过经历，就有体会，冬泳不治百病，适合的就是最好的！

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作者: 巴人    时间: 2011-8-11 06:43
强身健体，挑战自我，超越自我！

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作者: 白鲨王    时间: 2011-8-12 14:21
冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量

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作者: 旱人    时间: 2011-8-20 18:04

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作者: 南极仙翁    时间: 2011-8-20 20:14
回复 1# 李国清

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作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:37
回复 2# 今来
- j( e9 O3 t- I- M9 A

    谢谢你朋友！

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作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:37
回复 3# 爱好冬泳
/ C7 R5 i7 q& C1 m, b& H
- j( V: T% s& p
) M# Z) M% b4 T% g0 d    谢谢朋友的关注！

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作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:38
谢谢各位的关注，愿大家身体健康，事事如意！

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作者: 爱好冬泳    时间: 2011-8-20 23:25
回复 13# 李国清
; d& Z* Q- @9 H# }
6 D  S3 R3 k; I0 n' b+ ?
    [attach]1245246[/attach]

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作者: 今来    时间: 2011-8-21 05:38
回复 12# 李国清

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作者: 一江春水00    时间: 2011-9-16 14:18
不要误入冬泳的误区

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-19 20:54

昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...
, H  H  M* M6 h) ?) i: Y/ v6 T1 h# {李国清 发表于 2011-7-23 11:07

     好贴！老弟说的好！支持！
6 ]6 y# w; t- B8 Y% P( z) N+ u   冬泳只是强身健体的运动之一，而且不是人人都适合的，冬泳并不治百病，很对！适合自己的运动才是最好的！

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作者: 李国清    时间: 2011-9-19 21:41
回复 18# 凉爽
; {8 \$ ]: w& D% |/ p  g1 H8 e+ n7 G- T    谢谢大姐的关注

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-19 21:50
回复 19# 李国清
6 i: H# a( y& c; }: u  不客气，今天才看到你的帖子，对不起啊！
  欢迎你来我们专区浏览发帖啊！
& v- d: Y2 u3 B% E- Q  来我们专区看最新的视频吧！

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作者: 李国清    时间: 2011-9-22 16:24
回复 20# 凉爽
       大姐您好，您太客气了，好的我去看看！

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-23 15:59

回复  凉爽
0 P" m" j( [0 V' ^       大姐您好，您太客气了，好的我去看看！
李国清 发表于 2011-9-22 16:24

. @4 Z; w" ]- s; `! E# R' D  谢谢！

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作者: 李国清    时间: 2011-9-23 17:09
回复 22# 凉爽
      大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·····太棒了！

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-23 17:48

回复  凉爽
. {+ k5 n; L4 k1 a. q2 M7 \  r      大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·· ...
- P- x* e  p. Y, }1 }李国清 发表于 2011-9-23 17:09

  谢谢弟弟的欣赏！
' [: @2 @4 O* Q6 ]' v  

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作者: 李国清    时间: 2011-9-23 21:06
       谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！

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作者: 清水龙    时间: 2011-9-26 16:12
回复 1# 李国清 [attach]1322231[/attach]

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作者: 李国清    时间: 2011-9-26 17:01
回复 26# 清水龙
      谢谢朋友的关注，愿您健康快乐每一天！

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-26 22:40

谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！
; ^+ ^- ~1 S3 h- _4 D2 h6 ^9 C李国清 发表于 2011-9-23 21:06

- W, T  j4 B9 P7 S2 ~* u0 d: t 谢谢国清弟！愿我们的友谊天长地久！
  

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-26 22:48

回复  凉爽
    谢谢大姐的关注
李国清 发表于 2011-9-19 21:41

  

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作者: 雨花石S    时间: 2011-9-27 18:15
嗯 能看清自己是什么类型的，还是个不错的同志。

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作者: 李国清    时间: 2011-9-27 22:22
回复 29# 凉爽


. W  ]" d, t0 A9 p  }( F( g% ?    谢谢大姐

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作者: 李国清    时间: 2011-9-27 22:23
回复 30# 雨花石S
       谢谢你了朋友！

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作者: 雨花石S    时间: 2011-9-27 22:53
游泳真是锻炼胆量，谢谢你~ 我的果果教练，是你给了我学游泳的勇气。

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-27 23:47
回复 31# 李国清
    不客气老弟，希望看到你更多的好帖！

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作者: 李国清    时间: 2011-9-28 16:50
回复 34# 凉爽
$ J5 V3 \6 k1 l        大姐谢谢我没文化瞎写，不过说的全是实话！

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作者: 一江春水00    时间: 2011-9-28 17:17
言之有理

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作者: 李国清    时间: 2011-9-28 17:33
回复 36# 一江春水00
" ?0 D1 D$ ?# ~
2 ]* s, T0 \1 q- ^1 S; j
    谢谢您的关注

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-29 00:17
回复 35# 李国清
  O( D. C; J2 s       我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。
+ w# F( \: V; z7 p   说什么呢，国清老弟，你写的很好啊！你冬泳5年，体会深刻，能把它写出来警示冬泳人，很棒啊！我佩服你！大姐向你学习！   

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作者: 李国清    时间: 2011-9-29 16:15
回复 38# 凉爽
5 P& n5 J4 B: p8 _" ?) L) q       谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！

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作者: 凉爽    时间: 2011-9-30 12:38

回复  凉爽
       谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！
李国清 发表于 2011-9-29 16:15

4 Z: x0 Y" O4 s' y) N0 @   

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作者: 雅鲁居士    时间: 2011-9-30 12:54
有道理

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作者: 李国清    时间: 2011-9-30 19:31
回复 40# 凉爽
       永远是朋友····大姐愿我们的冬泳情谊地久天长！

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作者: 李国清    时间: 2011-9-30 19:32
回复 41# 雅鲁居士
* L" P$ [' ^4 O) k' }
& K. S; `; ?. f  q$ H# X
0 N* y. a6 j5 s3 W. U    谢谢关注

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作者: 李国清    时间: 2011-10-1 08:58
回复 40# 凉爽
/ C: Y0 x1 d* `" |# Z1 V7 x3 N

; Y. x0 _$ p2 f) B" H    永远是朋友，友谊地久天长

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作者: 汝南冬泳协会    时间: 2011-10-8 08:39
向冬泳人 致敬  我游冬泳2年了  就是体会到浑身轻松。最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了

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作者: 李国清    时间: 2011-10-8 18:23
回复 45# 汝南冬泳协会


    谢谢朋友的关注，我冬泳我健康，我冬泳我快乐

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作者: 汇泉湾浪花    时间: 2011-10-14 21:12
这么好的帖子，能不火吗？你尊重事实，有理有据，写得太好了。期待看到你更多的好作品。期待中······

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作者: 李国清    时间: 2011-10-15 08:41
我只是说实话罢了

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作者: 微山湖里    时间: 2011-11-13 23:37
请问包头的冬泳的朋友：您们冬泳的地点和时间？

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作者: 海豚大侠    时间: 2011-11-14 15:24
谁冬泳谁知道。

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作者: 李国清    时间: 2011-11-14 23:26

微山湖里 发表于 2011-11-13 23:37
$ W3 f$ G* k2 ?请问包头的冬泳的朋友：您们冬泳的地点和时间？

( L  @0 W  Y% U- r' Q0 ^朋友您好，包头冬泳有三个地方，东河二里半南海湖【包头冬泳协会】全天，包头铝业园区白银湖【包头冬泳协会白银湖冬泳队】夏天全天冬天早上10点以后，磴口扬水站黄河【包头冬泳协会黄河冬泳队-----队长是有名的黄河缘】我不知道他们什么时间游。

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作者: ltzk    时间: 2011-11-17 08:05

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作者: 微山湖里    时间: 2011-11-17 21:17
谢谢了，我已经从包头到了呼市，下次来包头就知道了。

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作者: 海河    时间: 2011-11-20 02:01
讲得很好，‘冬泳不治百病’，不能误导他人。

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作者: 北极星195566    时间: 2011-11-20 08:07
朋友您好，包头冬泳有三个地方，东河二里半南海湖【包头冬泳协会】全天，包头铝业园区白银湖【包头冬泳协会白银湖冬泳队】夏天全天冬天早上10点以后，磴口扬水站黄河【包头冬泳协会黄河冬泳队-----队长是有名的黄河缘】我不知道他们什么时间游。有时间一定去看看！

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