标题: 冬泳······不治百病 [打印本页]
作者: 李国清    时间: 2011-7-23 11:07
标题: 冬泳······不治百病
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑
$ I, h: ~( ^( f( o5 c+ b, l* S" o/ a+ K; ~
      昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了，冬泳成了包治百病的良药，太误导人了。
8 [+ W- o4 S' Q% z     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。
( q7 ?8 f# J: g  n     我这几年游冬泳体会很深，别人说；“你冬天还敢下水游泳，真了不起！”心里就美滋滋的，很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5，第四条占百分之95，哈哈哈！】
3 `- F' u5 R8 U7 V& D+ T! P     
作者: 今来    时间: 2011-7-23 11:22
昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...6 j' ^9 L4 |6 b3 m2 \9 a4 }
李国清 发表于 2011-7-23 11:07
( Q1 z$ s! L- e" X2 w. r6 U
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  S5 c8 H( ?! g: p" L. x- e2 I( g/ H
   适合的是最好的
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-7-23 17:45
冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
作者: 汇泉湾浪花    时间: 2011-7-24 10:25
适合自己的就是最好的，锻炼也要量力而行。
作者: 海豚大侠    时间: 2011-7-30 10:59
锻炼种类多，那种您适合。
作者: 晋中海豹    时间: 2011-8-1 16:29
冬泳只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。我冬泳，我快乐！
作者: 蓝鸽    时间: 2011-8-3 23:22
有过经历，就有体会，冬泳不治百病，适合的就是最好的！
作者: 巴人    时间: 2011-8-11 06:43
强身健体，挑战自我，超越自我！
作者: 白鲨王    时间: 2011-8-12 14:21
冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量
作者: 旱人    时间: 2011-8-20 18:04
作者: 南极仙翁    时间: 2011-8-20 20:14
回复 1# 李国清
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:37
回复 2# 今来
% p9 F1 v9 y# A* S* p/ R- V% ~
: L# ]5 v9 @8 V# P! c  l9 q4 L
$ E* Z1 t6 o; V: {9 {% i6 q    谢谢你朋友！
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:37
回复 3# 爱好冬泳
! G4 F: J9 J  G( _' c6 C7 I& e4 a/ k0 X1 v9 v- ~
4 D9 t- h  ~4 g7 Y& I
    谢谢朋友的关注！
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:38
谢谢各位的关注，愿大家身体健康，事事如意！
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-8-20 23:25
回复 13# 李国清 9 S/ t& Q# o8 I- Q" w+ p
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    [attach]1245246[/attach]
作者: 今来    时间: 2011-8-21 05:38
回复 12# 李国清 ' R* B0 x+ B5 n* S2 D6 M
作者: 一江春水00    时间: 2011-9-16 14:18
不要误入冬泳的误区
作者: 凉爽    时间: 2011-9-19 20:54
昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...$ p/ ^6 O) ?8 o" A/ B
李国清 发表于 2011-7-23 11:07
) F6 [1 H* ^/ {; E& u
     好贴！老弟说的好！支持！ 5 t1 }9 y8 s. f
   冬泳只是强身健体的运动之一，而且不是人人都适合的，冬泳并不治百病，很对！适合自己的运动才是最好的！
作者: 李国清    时间: 2011-9-19 21:41
回复 18# 凉爽
# h/ a$ t3 U9 j3 N3 u1 k    谢谢大姐的关注
作者: 凉爽    时间: 2011-9-19 21:50
回复 19# 李国清
8 C1 ?: B7 L3 \, _0 m/ N+ I  不客气，今天才看到你的帖子，对不起啊！
4 S2 L& I. Y" _' i& f2 A  欢迎你来我们专区浏览发帖啊！ 9 ^- k+ c7 I  S! C# u. D
  来我们专区看最新的视频吧！
作者: 李国清    时间: 2011-9-22 16:24
回复 20# 凉爽
  n2 _3 e1 m; A7 p1 j       大姐您好，您太客气了，好的我去看看！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-23 15:59
回复  凉爽
: H6 i  [7 v% g8 c* W: P( f4 a) S       大姐您好，您太客气了，好的我去看看！! z( P5 n8 f3 d5 I) ?
李国清 发表于 2011-9-22 16:24

4 \; \  Q& l1 a( ?  谢谢！ , U1 O7 S7 K+ t+ R. \  F
作者: 李国清    时间: 2011-9-23 17:09
回复 22# 凉爽 9 V1 J* C# b' S' T6 m
      大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·····太棒了！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-23 17:48
回复  凉爽
. W6 W& D' X2 A8 \      大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·· ...
& K. n: e- d' P/ n3 t. X6 {6 S5 {5 e李国清 发表于 2011-9-23 17:09
$ j, T4 ~2 H0 ~, x2 H5 m3 M
  谢谢弟弟的欣赏！ 7 C& F+ p4 R6 b2 B
  
作者: 李国清    时间: 2011-9-23 21:06
       谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！
作者: 清水龙    时间: 2011-9-26 16:12
回复 1# 李国清 [attach]1322231[/attach]
作者: 李国清    时间: 2011-9-26 17:01
回复 26# 清水龙 ( s, N8 I: `+ T
      谢谢朋友的关注，愿您健康快乐每一天！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-26 22:40
谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！) y  D4 p% w# Q  ~
李国清 发表于 2011-9-23 21:06
5 G# m! ~9 U; N+ P. e. [9 A
谢谢国清弟！愿我们的友谊天长地久！ 8 f& {- B. W: a* H& A/ v
  
作者: 凉爽    时间: 2011-9-26 22:48
回复  凉爽 5 @4 \& ?+ k4 M1 g* w: P! I: p# H
    谢谢大姐的关注2 r7 B7 \) ]! X( @
李国清 发表于 2011-9-19 21:41

$ m, n7 z0 U* C; O- k0 x- S) Y  
作者: 雨花石S    时间: 2011-9-27 18:15
嗯 能看清自己是什么类型的，还是个不错的同志。
作者: 李国清    时间: 2011-9-27 22:22
回复 29# 凉爽 $ B0 f1 l: C; {# [) R# w- r" s0 O

  N6 Y6 U/ y0 {5 m8 A' F8 k9 |6 u& X
    谢谢大姐
作者: 李国清    时间: 2011-9-27 22:23
回复 30# 雨花石S
! G! o, c5 c; P/ G4 ^& M- |1 s7 P       谢谢你了朋友！
作者: 雨花石S    时间: 2011-9-27 22:53
游泳真是锻炼胆量，谢谢你~ 我的果果教练，是你给了我学游泳的勇气。
作者: 凉爽    时间: 2011-9-27 23:47
回复 31# 李国清
' S! Y" k& e/ c0 t, g4 f    不客气老弟，希望看到你更多的好帖！
作者: 李国清    时间: 2011-9-28 16:50
回复 34# 凉爽 3 o  E) m% u1 O  J. `
        大姐谢谢我没文化瞎写，不过说的全是实话！
作者: 一江春水00    时间: 2011-9-28 17:17
言之有理
作者: 李国清    时间: 2011-9-28 17:33
回复 36# 一江春水00
. j- Z; h" C. [3 h5 [
, V: T! a6 U' f  ^+ y  X2 J! p- j6 X3 _# M6 o$ g% m* C' `1 u
    谢谢您的关注
作者: 凉爽    时间: 2011-9-29 00:17
回复 35# 李国清
, ^6 H8 Y7 D5 K* s( I" _       我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。
# n3 D  P) P; A1 m1 {# ^' l7 w. }   说什么呢，国清老弟，你写的很好啊！你冬泳5年，体会深刻，能把它写出来警示冬泳人，很棒啊！我佩服你！大姐向你学习！   
作者: 李国清    时间: 2011-9-29 16:15
回复 38# 凉爽
4 L6 v* S) f6 Z; @0 Z: t' v       谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-30 12:38
回复  凉爽 * c4 g/ K. b/ S+ M, L
       谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！) X) g& `1 N! F2 p1 U0 @
李国清 发表于 2011-9-29 16:15

) D5 l: |( x& @4 P) B/ K6 l+ `4 g   
作者: 雅鲁居士    时间: 2011-9-30 12:54
有道理
作者: 李国清    时间: 2011-9-30 19:31
回复 40# 凉爽 ) w6 r* a7 W  @" b- k
       永远是朋友····大姐愿我们的冬泳情谊地久天长！
作者: 李国清    时间: 2011-9-30 19:32
回复 41# 雅鲁居士
3 m% }4 e7 D$ M; D2 G* A. \7 c) z, Z7 i% K' Y
+ z; _7 ?) q" [. r- }3 N: K2 p
    谢谢关注
作者: 李国清    时间: 2011-10-1 08:58
回复 40# 凉爽
" h+ r3 s0 Z. F1 C$ R7 l" ~* o7 V+ [8 ~+ W' q

5 e% o! B- w1 @: k    永远是朋友，友谊地久天长
作者: 汝南冬泳协会    时间: 2011-10-8 08:39
向冬泳人 致敬  我游冬泳2年了  就是体会到浑身轻松。最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了
作者: 李国清    时间: 2011-10-8 18:23
回复 45# 汝南冬泳协会 ; U2 L/ a) D& s9 S; F* I
5 c/ K% I9 f! \7 r3 }; i

( @' t1 j1 c7 g' [6 \) K    谢谢朋友的关注，我冬泳我健康，我冬泳我快乐
作者: 汇泉湾浪花    时间: 2011-10-14 21:12
这么好的帖子，能不火吗？你尊重事实，有理有据，写得太好了。期待看到你更多的好作品。期待中······
作者: 李国清    时间: 2011-10-15 08:41
我只是说实话罢了
作者: 微山湖里    时间: 2011-11-13 23:37
请问包头的冬泳的朋友：您们冬泳的地点和时间？
作者: 海豚大侠    时间: 2011-11-14 15:24
谁冬泳谁知道。
作者: 李国清    时间: 2011-11-14 23:26
微山湖里 发表于 2011-11-13 23:37 ; `+ w( F9 q" G9 y1 d9 n
请问包头的冬泳的朋友：您们冬泳的地点和时间？

# r. ~7 {1 q  H2 P朋友您好，包头冬泳有三个地方，东河二里半南海湖【包头冬泳协会】全天，包头铝业园区白银湖【包头冬泳协会白银湖冬泳队】夏天全天冬天早上10点以后，磴口扬水站黄河【包头冬泳协会黄河冬泳队-----队长是有名的黄河缘】我不知道他们什么时间游。
作者: ltzk    时间: 2011-11-17 08:05
作者: 微山湖里    时间: 2011-11-17 21:17
谢谢了，我已经从包头到了呼市，下次来包头就知道了。
作者: 海河    时间: 2011-11-20 02:01
讲得很好，‘冬泳不治百病’，不能误导他人。) T/ d8 @$ B0 {7 S4 I; V5 ]
作者: 北极星195566    时间: 2011-11-20 08:07
朋友您好，包头冬泳有三个地方，东河二里半南海湖【包头冬泳协会】全天，包头铝业园区白银湖【包头冬泳协会白银湖冬泳队】夏天全天冬天早上10点以后，磴口扬水站黄河【包头冬泳协会黄河冬泳队-----队长是有名的黄河缘】我不知道他们什么时间游。有时间一定去看看！



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