标题: 冬泳······不治百病 [打印本页]
作者: 李国清    时间: 2011-7-23 11:07
标题: 冬泳······不治百病
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑
8 p& j( H8 n" ]& a; j7 G& |4 Q; O9 j8 {5 T5 u
      昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了，冬泳成了包治百病的良药，太误导人了。1 o. n' d9 o+ h3 |: _6 |
     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。
5 G% F$ `. O4 n3 x3 Q( _) e     我这几年游冬泳体会很深，别人说；“你冬天还敢下水游泳，真了不起！”心里就美滋滋的，很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5，第四条占百分之95，哈哈哈！】
# w: D$ y* W; p" @& L) Q, Z     
作者: 今来    时间: 2011-7-23 11:22
昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， .... g" O6 d, K! I, V* P$ ~0 `. H
李国清 发表于 2011-7-23 11:07

5 X. F" `4 l  o5 T, q, O4 `
5 V. I3 H6 a7 T3 A, c" m" u. ]0 N9 g9 [' N( p
   适合的是最好的
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-7-23 17:45
冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
作者: 汇泉湾浪花    时间: 2011-7-24 10:25
适合自己的就是最好的，锻炼也要量力而行。
作者: 海豚大侠    时间: 2011-7-30 10:59
锻炼种类多，那种您适合。
作者: 晋中海豹    时间: 2011-8-1 16:29
冬泳只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。我冬泳，我快乐！
作者: 蓝鸽    时间: 2011-8-3 23:22
有过经历，就有体会，冬泳不治百病，适合的就是最好的！
作者: 巴人    时间: 2011-8-11 06:43
强身健体，挑战自我，超越自我！
作者: 白鲨王    时间: 2011-8-12 14:21
冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量
作者: 旱人    时间: 2011-8-20 18:04
作者: 南极仙翁    时间: 2011-8-20 20:14
回复 1# 李国清
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:37
回复 2# 今来   q# N+ H% a1 v( }9 \
; I+ k$ k: z1 f3 C+ z
  B2 @  ?6 W9 W9 I$ j
    谢谢你朋友！
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:37
回复 3# 爱好冬泳 " O" X" P6 j/ C) ~

( h/ h8 `  P. A, ]4 U; z- ~0 R2 L, C. Q3 A4 L
    谢谢朋友的关注！
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:38
谢谢各位的关注，愿大家身体健康，事事如意！
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-8-20 23:25
回复 13# 李国清 0 ^! F, H# Y% ?( {/ E4 k$ k
4 P2 `# Q# j, T2 x2 [1 a
$ T( x4 S+ B0 L' X  a9 d; J
    [attach]1245246[/attach]
作者: 今来    时间: 2011-8-21 05:38
回复 12# 李国清 / |4 _( n8 c0 C( l
作者: 一江春水00    时间: 2011-9-16 14:18
不要误入冬泳的误区
作者: 凉爽    时间: 2011-9-19 20:54
昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...
8 X) Z/ @: B. G3 M; b7 w- q李国清 发表于 2011-7-23 11:07

* W3 ], h  {4 A     好贴！老弟说的好！支持！
& J) g& M# f8 N) J   冬泳只是强身健体的运动之一，而且不是人人都适合的，冬泳并不治百病，很对！适合自己的运动才是最好的！
作者: 李国清    时间: 2011-9-19 21:41
回复 18# 凉爽 4 U* H& C4 Z& ^6 j1 e9 G
    谢谢大姐的关注
作者: 凉爽    时间: 2011-9-19 21:50
回复 19# 李国清 $ U, q* m  r8 M
  不客气，今天才看到你的帖子，对不起啊！
2 |! `! |1 |; `4 u0 W; C  欢迎你来我们专区浏览发帖啊！
8 A+ J4 y# @" G7 @  来我们专区看最新的视频吧！
作者: 李国清    时间: 2011-9-22 16:24
回复 20# 凉爽 ! O% r/ m; F0 D( n4 |. F
       大姐您好，您太客气了，好的我去看看！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-23 15:59
回复  凉爽 9 v4 k5 u& A1 v4 a( |5 _; }: c9 X
       大姐您好，您太客气了，好的我去看看！" j/ K/ B; O  V
李国清 发表于 2011-9-22 16:24
0 o- h0 D3 D) P, Y% e, d$ p& \
  谢谢！ & s1 ?: }6 x. }
作者: 李国清    时间: 2011-9-23 17:09
回复 22# 凉爽
% R/ G, f5 v1 P% v! Z: R; O      大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·····太棒了！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-23 17:48
回复  凉爽
* ~2 |# r: k" }( [% ]/ V      大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·· ..., S, T# G" B( _+ ^
李国清 发表于 2011-9-23 17:09

) X: R2 d+ A3 k* G1 _/ {   谢谢弟弟的欣赏！ ! E* T/ m! Q  q$ T/ W2 j' {3 s8 F" o
  
作者: 李国清    时间: 2011-9-23 21:06
       谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！
作者: 清水龙    时间: 2011-9-26 16:12
回复 1# 李国清 [attach]1322231[/attach]
作者: 李国清    时间: 2011-9-26 17:01
回复 26# 清水龙 ) w+ E5 D3 Y& S5 T, L0 `0 ]
      谢谢朋友的关注，愿您健康快乐每一天！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-26 22:40
谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！; x) R! _& z% [
李国清 发表于 2011-9-23 21:06
& E: e! Y9 K9 ^+ u
谢谢国清弟！愿我们的友谊天长地久！
% M- |3 I7 o6 [1 q/ |, ^9 O) Z: M  
作者: 凉爽    时间: 2011-9-26 22:48
回复  凉爽
8 ~8 C7 S( W$ Z: u8 c/ X    谢谢大姐的关注
+ P+ Z& {3 a: ~. J; O李国清 发表于 2011-9-19 21:41

- Z' i# p4 w& D; h  
作者: 雨花石S    时间: 2011-9-27 18:15
嗯 能看清自己是什么类型的，还是个不错的同志。
作者: 李国清    时间: 2011-9-27 22:22
回复 29# 凉爽
0 y8 F0 {3 @$ |+ m" D% m  Q/ ], m
0 l% @4 o) x0 N& J8 W
, D# R! ]  J; {& A8 Y    谢谢大姐
作者: 李国清    时间: 2011-9-27 22:23
回复 30# 雨花石S
/ |$ L+ H; n+ v       谢谢你了朋友！
作者: 雨花石S    时间: 2011-9-27 22:53
游泳真是锻炼胆量，谢谢你~ 我的果果教练，是你给了我学游泳的勇气。
作者: 凉爽    时间: 2011-9-27 23:47
回复 31# 李国清 9 A) \+ y) l" x+ c5 k
    不客气老弟，希望看到你更多的好帖！
作者: 李国清    时间: 2011-9-28 16:50
回复 34# 凉爽
/ J2 D/ g: T# d        大姐谢谢我没文化瞎写，不过说的全是实话！
作者: 一江春水00    时间: 2011-9-28 17:17
言之有理
作者: 李国清    时间: 2011-9-28 17:33
回复 36# 一江春水00 + r4 ^0 h' B+ n2 i$ {* g% K3 n' E/ |
+ G1 r: G4 d" v

% t* M* w  v, T( a. `) C2 Y; ^    谢谢您的关注
作者: 凉爽    时间: 2011-9-29 00:17
回复 35# 李国清
1 F$ X- Q9 B, I3 ^# a1 v3 y) s       我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。$ C8 ~$ `" F$ W8 H+ E2 O% e& [
   说什么呢，国清老弟，你写的很好啊！你冬泳5年，体会深刻，能把它写出来警示冬泳人，很棒啊！我佩服你！大姐向你学习！   
作者: 李国清    时间: 2011-9-29 16:15
回复 38# 凉爽 9 @9 V' I/ }- ]
       谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-30 12:38
回复  凉爽 % F5 q% Q, \# k0 M  J% Q- P
       谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！
* Z: O" Q7 t. R' R: M李国清 发表于 2011-9-29 16:15
/ e# Q* V" m( a1 B/ Q
   
作者: 雅鲁居士    时间: 2011-9-30 12:54
有道理
作者: 李国清    时间: 2011-9-30 19:31
回复 40# 凉爽 ! {  R5 n7 M/ E  \" k
       永远是朋友····大姐愿我们的冬泳情谊地久天长！
作者: 李国清    时间: 2011-9-30 19:32
回复 41# 雅鲁居士
  T* w3 k8 w1 k2 M2 {$ J- q
# n; I2 x! L# k1 n0 W( k6 d9 Z5 S7 ~" n/ a. r
    谢谢关注
作者: 李国清    时间: 2011-10-1 08:58
回复 40# 凉爽 * k* o* k7 W0 T, w1 P5 E! i) v

  i3 w# j4 O9 T, ^" n. n1 X4 l3 J  `6 r5 M- I( K7 x& ]
    永远是朋友，友谊地久天长
作者: 汝南冬泳协会    时间: 2011-10-8 08:39
向冬泳人 致敬  我游冬泳2年了  就是体会到浑身轻松。最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了
作者: 李国清    时间: 2011-10-8 18:23
回复 45# 汝南冬泳协会 9 U* b  G% L( d5 ^- Z4 o

4 i7 i# j7 L* h
+ \6 P8 g; ?3 `! g& Z4 M+ w    谢谢朋友的关注，我冬泳我健康，我冬泳我快乐
作者: 汇泉湾浪花    时间: 2011-10-14 21:12
这么好的帖子，能不火吗？你尊重事实，有理有据，写得太好了。期待看到你更多的好作品。期待中······
作者: 李国清    时间: 2011-10-15 08:41
我只是说实话罢了
作者: 微山湖里    时间: 2011-11-13 23:37
请问包头的冬泳的朋友：您们冬泳的地点和时间？
作者: 海豚大侠    时间: 2011-11-14 15:24
谁冬泳谁知道。
作者: 李国清    时间: 2011-11-14 23:26
微山湖里 发表于 2011-11-13 23:37 ' J! u  ^) s. l0 P/ Z9 G
请问包头的冬泳的朋友：您们冬泳的地点和时间？

) o8 V" c/ Z% x$ W7 h! L% A朋友您好，包头冬泳有三个地方，东河二里半南海湖【包头冬泳协会】全天，包头铝业园区白银湖【包头冬泳协会白银湖冬泳队】夏天全天冬天早上10点以后，磴口扬水站黄河【包头冬泳协会黄河冬泳队-----队长是有名的黄河缘】我不知道他们什么时间游。
作者: ltzk    时间: 2011-11-17 08:05
作者: 微山湖里    时间: 2011-11-17 21:17
谢谢了，我已经从包头到了呼市，下次来包头就知道了。
作者: 海河    时间: 2011-11-20 02:01
讲得很好，‘冬泳不治百病’，不能误导他人。+ h+ R+ G( u- K$ |) f
作者: 北极星195566    时间: 2011-11-20 08:07
朋友您好，包头冬泳有三个地方，东河二里半南海湖【包头冬泳协会】全天，包头铝业园区白银湖【包头冬泳协会白银湖冬泳队】夏天全天冬天早上10点以后，磴口扬水站黄河【包头冬泳协会黄河冬泳队-----队长是有名的黄河缘】我不知道他们什么时间游。有时间一定去看看！



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