标题: 冬泳······不治百病 [打印本页]
作者: 李国清    时间: 2011-7-23 11:07
标题: 冬泳······不治百病
本帖最后由 李国清 于 2011-9-19 21:39 编辑 , P7 f$ [8 f5 @0 w# b
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      昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了，冬泳成了包治百病的良药，太误导人了。" O0 P3 b5 {9 g" `- |) p
     我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。' `  a. q" t( V) y8 p+ ~
     我这几年游冬泳体会很深，别人说；“你冬天还敢下水游泳，真了不起！”心里就美滋滋的，很高兴觉得很牛。通过观察我觉得冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。【本人第一条占百分之0·5，第四条占百分之95，哈哈哈！】
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作者: 今来    时间: 2011-7-23 11:22
昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ...0 |' ^1 P9 f6 Y5 C9 [6 \* L0 i
李国清 发表于 2011-7-23 11:07
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   适合的是最好的
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-7-23 17:45
冬泳人可分为5大类人群；1炫耀型·2教育型·3宣传型·4自我鼓励型·5胡吹型。
作者: 汇泉湾浪花    时间: 2011-7-24 10:25
适合自己的就是最好的，锻炼也要量力而行。
作者: 海豚大侠    时间: 2011-7-30 10:59
锻炼种类多，那种您适合。
作者: 晋中海豹    时间: 2011-8-1 16:29
冬泳只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。我冬泳，我快乐！
作者: 蓝鸽    时间: 2011-8-3 23:22
有过经历，就有体会，冬泳不治百病，适合的就是最好的！
作者: 巴人    时间: 2011-8-11 06:43
强身健体，挑战自我，超越自我！
作者: 白鲨王    时间: 2011-8-12 14:21
冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量
作者: 旱人    时间: 2011-8-20 18:04
作者: 南极仙翁    时间: 2011-8-20 20:14
回复 1# 李国清
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:37
回复 2# 今来
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    谢谢你朋友！
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:37
回复 3# 爱好冬泳 3 }7 T- `5 {  S

8 z9 F; F' d8 b$ m3 `0 y: O9 q
& u. w* m7 f( f% E6 t    谢谢朋友的关注！
作者: 李国清    时间: 2011-8-20 21:38
谢谢各位的关注，愿大家身体健康，事事如意！
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-8-20 23:25
回复 13# 李国清 8 i5 s$ i8 z, g0 Y

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1 ?' z9 l$ v2 i# r4 p    [attach]1245246[/attach]
作者: 今来    时间: 2011-8-21 05:38
回复 12# 李国清 ; B. D* C# l7 Y' C) N& ~# f5 m% I
作者: 一江春水00    时间: 2011-9-16 14:18
不要误入冬泳的误区
作者: 凉爽    时间: 2011-9-19 20:54
昨天游泳的时候，几个冬泳队员给人们介绍冬泳的好处，我听了一会先开始还行，可后来越说越不像话了， ..." Z& N% c9 `; I1 T6 u7 d
李国清 发表于 2011-7-23 11:07
; S4 I) ^2 Q1 g! C7 @+ m( h
     好贴！老弟说的好！支持！
$ q( Z! ]% `  G+ R2 a+ U   冬泳只是强身健体的运动之一，而且不是人人都适合的，冬泳并不治百病，很对！适合自己的运动才是最好的！
作者: 李国清    时间: 2011-9-19 21:41
回复 18# 凉爽
, @% `" Q5 ]4 X- C/ E" b/ _    谢谢大姐的关注
作者: 凉爽    时间: 2011-9-19 21:50
回复 19# 李国清
8 Z# E; B. f! p  j  不客气，今天才看到你的帖子，对不起啊！
- s* F9 k( M4 c, q  欢迎你来我们专区浏览发帖啊！ ; ?, b& V1 _2 U, A8 ^1 s
  来我们专区看最新的视频吧！
作者: 李国清    时间: 2011-9-22 16:24
回复 20# 凉爽
+ _9 [- Y* L9 J( K7 K       大姐您好，您太客气了，好的我去看看！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-23 15:59
回复  凉爽 * X' e1 j$ `2 u+ e8 K) A6 [. t
       大姐您好，您太客气了，好的我去看看！9 ?8 d, F5 ?: {0 L
李国清 发表于 2011-9-22 16:24

8 r% ^3 ~# q" F: ]  谢谢！
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作者: 李国清    时间: 2011-9-23 17:09
回复 22# 凉爽 ( B/ e8 _) _( N" z/ R! T0 t
      大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·····太棒了！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-23 17:48
回复  凉爽
( R) J" Q( t6 L5 w  L      大姐我看了视频很好很吸引人，即游览了山水秀丽的景色又看到了我们冬泳人的风采，棒·· ...
& }' W# b& p! I李国清 发表于 2011-9-23 17:09

0 V5 s8 a) ]% P( @; Y6 G   谢谢弟弟的欣赏！
4 {1 ^3 y, t' N" S1 R  
作者: 李国清    时间: 2011-9-23 21:06
       谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！
作者: 清水龙    时间: 2011-9-26 16:12
回复 1# 李国清 [attach]1322231[/attach]
作者: 李国清    时间: 2011-9-26 17:01
回复 26# 清水龙
+ f% X5 d( t, k& R6 j      谢谢朋友的关注，愿您健康快乐每一天！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-26 22:40
谢谢大姐您太客气了，我愿您健康靓丽，开心快乐每一天！2 P- }2 L6 c$ [
李国清 发表于 2011-9-23 21:06
9 b* U  @2 O4 y* q3 ^. }8 x
谢谢国清弟！愿我们的友谊天长地久！
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作者: 凉爽    时间: 2011-9-26 22:48
回复  凉爽 & v' P4 f( M# `; P' U  A
    谢谢大姐的关注3 e" {# m5 U4 a  r: q! r
李国清 发表于 2011-9-19 21:41
6 R! D4 V; K( q. w
  
作者: 雨花石S    时间: 2011-9-27 18:15
嗯 能看清自己是什么类型的，还是个不错的同志。
作者: 李国清    时间: 2011-9-27 22:22
回复 29# 凉爽
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0 R: P8 w; M, S/ ]    谢谢大姐
作者: 李国清    时间: 2011-9-27 22:23
回复 30# 雨花石S
. y8 c8 ?/ @- S! K! O       谢谢你了朋友！
作者: 雨花石S    时间: 2011-9-27 22:53
游泳真是锻炼胆量，谢谢你~ 我的果果教练，是你给了我学游泳的勇气。
作者: 凉爽    时间: 2011-9-27 23:47
回复 31# 李国清
( }. w& {6 i9 K( d9 s- Q& ?    不客气老弟，希望看到你更多的好帖！
作者: 李国清    时间: 2011-9-28 16:50
回复 34# 凉爽   Q7 O* z5 \8 }4 ~# h3 n6 F. Y$ I
        大姐谢谢我没文化瞎写，不过说的全是实话！
作者: 一江春水00    时间: 2011-9-28 17:17
言之有理
作者: 李国清    时间: 2011-9-28 17:33
回复 36# 一江春水00 & E' N% Q+ J3 w8 ~1 \

7 q" `3 L2 |' m! ?& o1 M
) I$ J8 y1 [/ g- R/ _    谢谢您的关注
作者: 凉爽    时间: 2011-9-29 00:17
回复 35# 李国清
$ h9 v* L; f  p7 ]       我坚持冬泳5年最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了，但有时也感冒，不像他们说的冬泳人不感冒，人吃五谷杂粮哪有不生病的，除非你是神仙。冬泳和其它健身运动一样，唯一不同的是它可以锻炼到【血管】，这就是冬泳人说的血管体操，还有就是毅力和胆量。冬泳不治百病，它只是强身健体的一种运动，而且不是人人都适合。5 ~; l9 f" A2 `) s( `
   说什么呢，国清老弟，你写的很好啊！你冬泳5年，体会深刻，能把它写出来警示冬泳人，很棒啊！我佩服你！大姐向你学习！   
作者: 李国清    时间: 2011-9-29 16:15
回复 38# 凉爽
) q  r  a& u+ _* J/ F       谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！
作者: 凉爽    时间: 2011-9-30 12:38
回复  凉爽 4 w  d! a" ?% R
       谢谢大姐的关注和鼓励，我冬泳我健康，我冬泳我快乐，希望更多的人加入冬泳大家庭！
" D) J  X$ M! X" |  X: P* ^李国清 发表于 2011-9-29 16:15

/ D) I# e) M) \/ y& C   
作者: 雅鲁居士    时间: 2011-9-30 12:54
有道理
作者: 李国清    时间: 2011-9-30 19:31
回复 40# 凉爽 # Q1 L) ]+ x  G0 |
       永远是朋友····大姐愿我们的冬泳情谊地久天长！
作者: 李国清    时间: 2011-9-30 19:32
回复 41# 雅鲁居士
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- W: {/ ~  _" a* r- F1 D9 p  {) l) {$ D( w. p
    谢谢关注
作者: 李国清    时间: 2011-10-1 08:58
回复 40# 凉爽
6 X6 D% e( z( V; S: A+ [, M. @/ d8 [) K) y. g! ^: x
4 B# h, p6 h/ t( y# d
    永远是朋友，友谊地久天长
作者: 汝南冬泳协会    时间: 2011-10-8 08:39
向冬泳人 致敬  我游冬泳2年了  就是体会到浑身轻松。最大的感觉是精神状态挺好，身体素质比以前好了
作者: 李国清    时间: 2011-10-8 18:23
回复 45# 汝南冬泳协会   ~6 j0 ^) {1 E1 {1 Y

" q* V" N7 E) G; Z0 ?" u
1 t1 `! E" G9 O$ |. C9 W5 q' p    谢谢朋友的关注，我冬泳我健康，我冬泳我快乐
作者: 汇泉湾浪花    时间: 2011-10-14 21:12
这么好的帖子，能不火吗？你尊重事实，有理有据，写得太好了。期待看到你更多的好作品。期待中······
作者: 李国清    时间: 2011-10-15 08:41
我只是说实话罢了
作者: 微山湖里    时间: 2011-11-13 23:37
请问包头的冬泳的朋友：您们冬泳的地点和时间？
作者: 海豚大侠    时间: 2011-11-14 15:24
谁冬泳谁知道。
作者: 李国清    时间: 2011-11-14 23:26
微山湖里 发表于 2011-11-13 23:37 . z) S- T+ q3 f! e: a2 C0 f+ w
请问包头的冬泳的朋友：您们冬泳的地点和时间？
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朋友您好，包头冬泳有三个地方，东河二里半南海湖【包头冬泳协会】全天，包头铝业园区白银湖【包头冬泳协会白银湖冬泳队】夏天全天冬天早上10点以后，磴口扬水站黄河【包头冬泳协会黄河冬泳队-----队长是有名的黄河缘】我不知道他们什么时间游。
作者: ltzk    时间: 2011-11-17 08:05
作者: 微山湖里    时间: 2011-11-17 21:17
谢谢了，我已经从包头到了呼市，下次来包头就知道了。
作者: 海河    时间: 2011-11-20 02:01
讲得很好，‘冬泳不治百病’，不能误导他人。3 ]1 h# K3 P0 z" E. U1 \. {) L: d) }
作者: 北极星195566    时间: 2011-11-20 08:07
朋友您好，包头冬泳有三个地方，东河二里半南海湖【包头冬泳协会】全天，包头铝业园区白银湖【包头冬泳协会白银湖冬泳队】夏天全天冬天早上10点以后，磴口扬水站黄河【包头冬泳协会黄河冬泳队-----队长是有名的黄河缘】我不知道他们什么时间游。有时间一定去看看！



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