标题: 6.12东御道展示泳姿【游泳提高班后续活动纪实 [打印本页]
作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:28
标题: 6.12东御道展示泳姿【游泳提高班后续活动纪实
周日热闹的游泳提高班结束以后由虎山蛙带队虎妞 王健 太平洋 华老师 水凝 海风 自由人等一众高手和游泳爱好者一起去东御道的直沟水库，继续游泳腐败。高空俯视泳姿展示 虎山蛙自由泳
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5 e  ~- i& s( M* Y0 o
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作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:30
虎山蛙蝶泳$ x) |( M- _, A2 M, `4 z9 Q2 f
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjc1Nzk1Mjg4/v.swf
作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:32
自由人自由泳- c: W7 t2 |  Z5 A0 a
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作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:32
自由人蛙泳
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作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:33
太平洋蝶泳8 z) e$ S+ ~$ ~4 i8 K6 s' R2 Z% Y
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作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:34
燕凌波跳水
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作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:35
珠珠跳水
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作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:36
王建自由泳- K' V. o  P3 O1 d3 L% h
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作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 11:36
珠珠蛙泳" |: v1 C5 m; d
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作者: 刀锋    时间: 2011-6-21 12:12
虎山蛙蝶泳8 Z2 o9 q, m* d% T2 j8 ~- `
虎山蛙. 发表于 2011-6-21 11:30

: \" C9 y" y9 i5 S
, F" L' c, u' o8 q  O抱水后，手往中心划，打第二次轻腿，效果会更好
作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 12:31
本帖最后由 虎山蛙. 于 2011-6-21 12:33 编辑
& ^* j3 q; g& I9 k3 t
抱水后，手往中心划，打第二次轻腿，效果会更好
8 z6 D6 s9 X: o# h刀锋 发表于 2011-6-21 12:12

7 a& r3 u: `) Z* p
! u; r1 ~1 G" @+ K5 u2 M! o9 I3 i: T- P9 A
    谢谢指点！以后继续纠正游泳错误动作，欢迎以后常来指点！
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-6-21 17:20
好帖！
作者: 虎山蛙.    时间: 2011-6-21 20:53
好帖！
* S: D7 j1 x  ]4 \, p) h4 ?9 `爱好冬泳 发表于 2011-6-21 17:20
' T* i1 r9 o" [+ R

" n+ d. M3 x8 |- k' s4 F0 L9 [! @
  n( P/ k/ a) x/ ~/ Y! G 谢谢！
5 p; j/ U! t& e2 a: V  }6 M# o% o交流中学习
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-6-21 23:19
回复 13# 虎山蛙. ) x7 J/ C8 U  k) g  d& ^

( f+ U  W6 @! h/ ~1 A- D
  t/ g- g0 v2 t* G! U5 i    [attach]1124537[/attach]
作者: 泰山游子    时间: 2011-6-22 19:30
自己的队伍 自己人
* x7 l% E4 U, f% u: B/ \7 Y1 a看的亲切看的舒服
: Z- @, m! E. ~! t: L: {$ R. \师傅就在眼前
% g5 k3 d( ]$ h7 y9 `互相取长补短% ?# V/ U; z$ b
有价值的视频教学图片！
作者: 沧桑里个门    时间: 2011-7-5 12:19
动作规范，学习了！
作者: 海豚大侠    时间: 2011-7-7 11:45
[attach]1152906[/attach]
作者: 傲来峰    时间: 2011-7-17 18:34
以上游姿太漂亮啦,感谢虎山蛙为我们提供欣赏的平台.



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