虎山蛙蝶泳' ~. L' O( Y# `- y 虎山蛙. 发表于 2011-6-21 11:30
抱水后,手往中心划,打第二次轻腿,效果会更好 9 H& o8 Y8 o$ X% Q$ {& c刀锋 发表于 2011-6-21 12:12
好帖!8 q* v) Z* U3 c% g( q' W 爱好冬泳 发表于 2011-6-21 17:20