标题: 2011年6月20日的日记 《64》 [打印本页]

作者: 文苑    时间: 2011-6-20 18:36
标题: 2011年6月20日的日记 《64》
                          2011年6月20日的日记  《64》
    今天体重81.2公斤,是因为昨天晚上吃了一碗汤面条,早上5.50分跑了出去,还是沿着月季园的方向,用脚尖着地跑,脚步轻了,但是跑起来很累,不能长时间跳耀,两种姿势交替着跑,6.41分跑回来了,体重80.2公斤,原来定下出去玩的,预约的人没有来,就没有再去增加运动量,饭后去逛超市了。
作者: 桃花水    时间: 2011-6-20 19:03

作者: 醉老虎    时间: 2011-6-20 19:54

作者: 爱好冬泳    时间: 2011-6-20 21:07
坚持就是胜利!!!!
作者: 文苑    时间: 2011-6-21 08:08
回复 2# 桃花水


   
作者: 文苑    时间: 2011-6-21 08:08
回复 3# 醉老虎


   
作者: 文苑    时间: 2011-6-21 08:08
回复 4# 爱好冬泳


   
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-6-21 16:01
回复 7# 文苑


    你好我的朋友!!
作者: 乐分享    时间: 2011-6-21 16:43
回复 1# 文苑


       不守约的人,我建议‘罚他(她)’赔偿您的精神损失。哈哈
      还是友情为重好,免罚吧。
作者: 文苑    时间: 2011-6-21 16:54
回复 8# 爱好冬泳


    您好爱好冬泳版主!
作者: 文苑    时间: 2011-6-21 16:56
回复 9# 乐分享


    今天她和我说有事了,对不起了。我能说什么呢,毕竟每一个人都有事做的。
作者: 爱好冬泳    时间: 2011-6-21 17:47
回复 10# 文苑


    泳友泳友地久天长!




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