半年后我终于又让自己驰骋赛场 -

标题: 半年后我终于又让自己驰骋赛场 [打印本页]

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-9 15:32
标题: 半年后我终于又让自己驰骋赛场
本帖最后由豫商玫瑰于 2011-6-9 16:19 编辑

自从元旦前左腿骨折后，就无法再从事剧烈运动，拆去石膏后也只能让自己缓缓的骑车，缓缓的步行，缓缓的游泳。拆除石膏1个月后，经过轻度的锻炼，我曾经尝试着和朋友们一起参加了郑开马拉松比赛，因为膝关节肿胀疼痛严重而在半程被迫放弃。那时候，我明白一个道理：人，要学会放弃！

习惯于拼搏和竞技的我，何时才能和往日一样驰骋赛场，成了我心中的纠结和困扰。我继续着我的锻炼计划，在5月15号我所在的城市由驴友们自己组织的户外徒步，我耗时10个小时成功徒步穿越60公里的路程活动，给了我很大的信心和决心。于是，事后当即决定，报名参加6月5日在河北张家口举行的马拉松，让自己重返赛场，重现生命的活力！说去就去，一刻我也不能再等待！

因为路途较远，要在北京转车，6月3号请了假（工作太忙，领导不准，给领导急了一把，拂袖而去）然后我就出发了，带着小时候听到的“我爱你塞北的雪”这首歌的憧憬，带着对新中国第一条由中国人自己建造的铁路的崇敬，我心已深陷向往之中。3号夜间到达，4号在张家口市内游览了风景名胜，感受这座塞北明珠的美丽，感受这座塞外山城的魅力：清水河，堡子里，大镜门，穿大街，走小巷，吃风味，买新衣，赏古戏，纳凉风，品夜景，真是快哉！

张家口站台

[attach]1101326[/attach]

站前广场的詹天佑塑像

[attach]1101327[/attach]

市区内的清水河

[attach]1101328[/attach]

起点处的展览馆

[attach]1101329[/attach][attach]1101330[/attach][attach]1101331[/attach]

游览百年古镇堡子里，张家口的发源地

[attach]1101334[/attach][attach]1101332[/attach][attach]1101333[/attach][attach]1101334[/attach]

[attach]1101332[/attach]

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-9 15:33
本帖最后由豫商玫瑰于 2011-6-9 16:07 编辑

回复 1# 豫商玫瑰

从热闹喧嚣的城市中安静下来，5号就是比赛的日子了，习惯于享受比赛的我，和全国各地来的跑友们一道兴奋在赛场的起跑线上，合影，热身，摩拳擦掌，大有血战一场的势头。

[attach]1101304[/attach][attach]1101305[/attach]

和马拉松名女陈静[attach]1101306[/attach]

和北京网友运动

[attach]1101307[/attach]

和北京网友小露维尼运动指手摩天

[attach]1101308[/attach]

出发途中

[attach]1101309[/attach]

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-9 15:35
回复 2# 豫商玫瑰

从频临清水河的展览馆出发，数千跑友如江河奔泻，一泻千里，如浪涛滚滚，猛虎下山，其声，其势，无不震撼心魄！张家口，我来了，马拉松，我又来了！

5公里之后，赛道就出了市区，奔向这座城市的南环路上，人烟稀少，树木零星的散落生长在路旁，大太阳已经高高顶在头上，天气预报的高温是30度，可以让人挥汗如雨的天气。慢慢的自己已经进入马拉松比赛的状态，心无旁路，了无杂念，只有奔跑，奔跑。

张家口是第二次举办马拉松，没有专业选手参加，全部都是马拉松爱好者，所以赛事的组织就会有些逊色，每2.5公里一个水站的地方才会有公里提示牌，而不是每公里都有提示牌，心中想着，管他呢，低着头只管跑吧，反正总路程是一样的，提示不提示都无所谓的，于是，奔跑，爬桥，继续奔跑，那个汗水啊，甭提了。

真的不愧是号称山城，大半个赛道都是在山和山之间的普通公路和高速公路上进行的，全裸的公路，光秃秃的，除了值勤的警察和志愿者外，几乎见不到看赛的观众（其实，那么热的天，谁会站在马路边看呢），让人难过的是，从22.5公里的那个水站开始就已经开始没有水供应，直到35公里这种困境才解决。随身携带的一瓶饮料，分给了我身旁的4个跑友，一个北京的，二个太原的，还有女的不知道是哪里的，大家嗓子里都在冒火。公路上热浪滚滚，异常的灼热，还要翻过一架立交桥，赶紧跑吧，否则，晒也要晒成肉干了，晚了恐怕连桥都下不去了。跑到25公里仍然没有水，志愿者说水喝完了，没办法，只能扔掉风度张口向路边值勤的警察要点水，甚至连路旁一个不足6岁小女孩手中的不到30毫升的水都让我给要过来了，没办法，为了坚持，为了活命，我只能这样选择！毕竟，马拉松路途上，水是奔跑者的救命神。大概27.5公里左右，一位年逾六旬的老者口渴严重，几乎要跑不动了，我向路边的群众要了半瓶水，赶忙给老者喝，他当时完全可以喝光那些水，可他没有忍心喝完而留给了我，并投我以感激的目光，我说没事，我们大家都在路上，互相应该有个照应。

以后，就全都是山路了，蜿蜒曲折，起起伏伏，绕过一座山，又是一座山，高速公路上除了跑友，没有一个外界的人，前前后后，都是努力挣扎的跑友们，和高温挣扎，和缺水挣扎，和马拉松挣扎！那个热啊，简直没法形容，路上升腾起来的热浪都能将人掀翻，连值勤的警察都躲到山脚旁边的树荫下去了。我和所有坚持着的跑友们一样，挣扎在赛场上，向着前方，勇敢的前进！前进！后来在30公里多吧，一位50多岁的老者，体力不支瘫倒在路旁，连忙呼唤警察急救，然后我继续奔跑、、、、、、

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-9 15:36
本帖最后由豫商玫瑰于 2011-6-9 16:01 编辑

回复 3# 豫商玫瑰

从36公里的大桥处开始，慢慢的都是下坡路了，一路蜿蜒向下，已经累到了极点，但下坡的路段，你想不跑都不行，向下的惯性和冲力让膝盖感觉疼痛，尽管这样，几乎要瘫倒的我，还是选择坚持，选择继续穿行在马拉松的鬼门关路段。

37公里，38公里，39公里，每一站都有提示牌了，知道这是组委会为了鼓舞大家坚持到终点，看着前方，人已经渐渐多起来了，知道已经进入市区了，水站里已经有水可以供应了，喝个饱，喝个足，真爽啊！继续，继续，给力，加油！但无论怎样给自己鼓劲和加油，双腿都如铅一样沉重，只能跑跑停停，跑一段，走一程，路旁的人群里有人在喊“美女，加油！”我无力的回应说“油箱坏了，加不上油了，”引来一阵笑声后我又怀揣着心中的目标，继续前进，前进！

40公里到了，心中的一个我在喊苍天啊，大地啊，怎么还有2公里的路程啊，怎么还不到终点啊！另一个我在提醒我怕什么，怕什么，大浪淘尽始得金，没有苦中苦，焉能胜利的站在拱门下！于是，继续，跑！跑！只要跑不死我就坚持跑！41公里到了，42公里到了，终点还有195米，大红的拱门就在前方矗立，拱门下站满了人群，加油吧，冲吧，豫商玫瑰！泪水奔流中完成赛事，胸前烫手的奖牌在太阳的照射下闪闪发光，成绩： 5小时22分25秒。

[attach]1101295[/attach][attach]1101297[/attach]

就这样，腿部骨折半年，息赛半年，我终于又让自己驰骋于赛场！

赛后查体：右脚大拇指血肿，指甲脱落，至今不能穿鞋、、、、、、但，这次比赛也让我明白一个道理：人生，需要学会放弃，也要学会坚持！

作者: jinzhen 时间: 2011-6-9 15:46
马拉松-勇敢者的运动！玫瑰版主你太棒了！

作者: 透心凉 时间: 2011-6-9 15:47
拜读了豫商玫瑰版主的记实，让我非常佩服，腿部骨折半年又重上赛场，并取得5小时22分25秒的好成绩，玫瑰版主真是女中英豪我们的榜样！

作者: 张兴 时间: 2011-6-9 16:06
[attach]1101310[/attach]

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-9 16:27
回复 4# 豫商玫瑰

比赛的终点处是张家口的风景名胜---大镜门，是明朝时期的长城遗址
[attach]1101365[/attach][attach]1101366[/attach][attach]1101378[/attach]
[attach]1101379[/attach][attach]1101380[/attach][attach]1101381[/attach]

作者: 雪上飞MA 时间: 2011-6-9 16:50
回复 4# 豫商玫瑰

你很坚强，也可以用顽强二字。这点困难对于你来说，不算什么，再大的困难你都能克服和解决。祝贺你，祝贺你成功！

作者: 尼米兹 时间: 2011-6-9 17:14

作者: 晋中海豹 时间: 2011-6-9 17:35
精神可佳!
[attach]1101517[/attach]

作者: 鲨鱼皮 时间: 2011-6-9 18:10
回复 4# 豫商玫瑰

您的坚强，您的执着，让大家佩服！您---永远是铿锵玫瑰！我心中的玫瑰！好样的豫商玫瑰！写的感人！跑得感人！

作者: 平平鸳鸯戏水 时间: 2011-6-10 01:12
玫瑰版主你太棒！勇敢者的运动！坚强的毅力！向你学习！

作者: 云飞扬. 时间: 2011-6-10 02:00

经过张马的考验，‘豫商玫瑰’依旧绽放的绚丽多彩。

祝贺你！

[attach]1102142[/attach]

[attach]1102140[/attach]

[attach]1102138[/attach]

作者: 日不落 时间: 2011-6-10 04:39

玫瑰版主你太棒！勇敢者的运动！坚强的毅力！向你学习！
平平鸳鸯戏水发表于 2011-6-10 01:12

由衷的佩服您！！

作者: 冰之雅 时间: 2011-6-10 10:27
铿锵玫瑰，风雨彩虹！祝贺你！
[attach]1102412[/attach]

作者: x小蜜蜂x 时间: 2011-6-10 11:22
太棒了，你很坚强，我喜欢你。

作者: 明月如霜 时间: 2011-6-10 11:54
遭受腿部骨折一定痛苦不堪，居然在半年后能跑完马拉松，真的很佩服，有点超人的味道。女人爱美但不乏激情，女人温柔但要有感人的天分，这样的女人很自信：阳光总在风雨后。版块的二位版主都很厉害！

作者: 冬泳343 时间: 2011-6-10 13:57

好样滴，你用坚强的毅力！战胜自我！

你是中国冬泳人的骄傲！向你学习！！

[attach]1102739[/attach]

作者: 明月如霜 时间: 2011-6-10 14:23
征战马拉松的途中竟然找不到取水点，这是组织者最大的败笔。没有水及时补充，对马拉松运动员来说是最残酷的打击，无法容忍。在骄阳下运动员会中暑，脱水，昏厥，抽搐甚至猝死。向组织者提出严正抗议。这种不负责任的山寨比赛还是少参加为妙，版主有机会参加著名的北京马拉松赛，一定会取得好成绩，前提是把伤养好，把体能积蓄好。

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:33
回复 5# jinzhen

谢谢珍姐夸奖，不过这份“勇敢”也确实让自己付出了代价，至今还不能穿鞋子哈哈哈，脚趾头没有了指甲，疼的钻心，今天强撑着去上班，同事开玩笑说我脚趾头跑成这样了，不会是趴着跑的吧哈哈哈，所以，我又明白一个道理“没有轻而易举得到的成功！”虽然我很受伤，但我认为值得。

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:37
回复 6# 透心凉

谢谢透心凉大哥的关注，我让自己克服困难，让自己坚持到终点，因为我只有到达终点以后才能确认自己真的回复了以往的状态，就像是只有咬了一下手指头感觉到疼才知道自己的手指还在，我只有让自己跑到终点，我才会知道自己还好好的

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:38
回复 7# 张兴

玫瑰谢谢张兴老师的祝福！

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:41
回复 9# 真不知道

谢谢真不知道大哥的夸奖和鼓励，其实我原本不坚强，也不顽强，曾经也为赋新词强说愁，但岁月的磨砺让我一点一点的锻造自己，让自己成为一个阳光、健康、向上、坚强的人。我一直在努力！

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:43
回复 10# 尼米兹

你的挥手让我很是安慰，虽然无声却胜有声，深深感谢

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:44
回复 11# 晋中海豹

谢谢晋中海豹的关注和支持，我很感动

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:45
回复 12# 鲨鱼皮

明年争取去参加大连的马拉松，这样我可以见到姐姐你了，真的很渴望

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:47
回复 13# 平平鸳鸯戏水

谢谢平平姐夸奖，看到你的关注和支持，我觉得我再苦都是高兴的

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:52
回复 14# 云飞扬.

谢谢云飞扬的鼓励，我觉得我只有经受住张马的考验，才能慰我心安。其实，你也懂，人活着，是需要一点精神的。所以，我必须经受张马的考验，张马的红门才肯让我无憾的站在下面，我庆幸，我经受住了这份考验

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 20:58
回复 15# 日不落

谢谢日不落老哥的支持关注，其实玫瑰这次参赛也是顶着极大的压力去的，身边知情的朋友没有一个人赞成我参赛，有人说我是匹夫之勇，有人说我是不自量力，我知道他们不仅是因为天气炎热，主要是担心我的腿伤，事实证明我已经康复，是咱们冬泳练就的钢筋铁骨让我这么快就回到了赛场，所以，我庆幸，自己是冬泳人！

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 21:02
回复 16# 冰之雅

谢谢冰姐姐的夸奖和给力，是啊，风雨的洗礼，才让我更懂得彩虹的美丽，经受了残酷的考验，我才更加懂得胜利的来之不易，这种感觉，烙在自己的心里，烙在自己的骨子里，烙在自己的灵魂里，真好！

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 21:04
回复 17# x小蜜蜂x

谢谢美丽无瑕的小蜜蜂，我们都是冬泳姐妹，我们彼此欣赏，彼此怜惜，彼此关心，这就是我们冬泳人的友谊。

作者: 旱人 时间: 2011-6-10 21:11
[attach]1103223[/attach]

作者: 旱人 时间: 2011-6-10 21:11
[attach]1103226[/attach]

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 21:13
回复 18# 明月如霜

你的评语让我不知所措，受之有愧，受之又有幸，怎么说呢？借用当代诗人汪国真的一句诗歌吧：既然选择了远方，便只有风雨兼程。当我站在起跑线上的时候，我就清楚的知道我的目标在终点的红门下，我的目标也只能在终点的红门下，无论这之间我要经历多少磨砺和艰辛，我都不会放弃，不为什么，因为我懂得生命中的每个章节都只能有一次。

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 21:14
回复 19# 冬泳343

冬泳343老师的鼓励总是那么振奋人心，好感谢

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 21:19
回复 20# 明月如霜

北京马拉松，我已经连续参加二年了，今年还会继续参加，至于张马，我是这样认为，毕竟还是属于一个年轻的赛事，还有需要完善和成长的地方，一如我们曾经的青春岁月，曾经有过的幼稚行为，只有时间，才是最好的成长剂，我相信张马赛事会越来越成熟。

作者: 商丘山风 时间: 2011-6-10 21:20
回复 34# 旱人

旱人大哥又来关心玫瑰了，真的好感谢哦

作者: 雪上飞MA 时间: 2011-6-10 22:13

回复真不知道

谢谢真不知道大哥的夸奖和鼓励，其实我原本不坚强，也不顽强，曾经也为赋新词强说 ...
豫商玫瑰发表于 2011-6-10 20:41

好MM，不要想太多，健康生活、快乐生活比什么都强。健康，不但身体健康，什么都要健康，时间、事实会证明一切。

作者: 孙--女--士 时间: 2011-6-10 23:18
回复 1# 豫商玫瑰

                   好样的！玫瑰版主。网友和您的回帖，让我对您更加
      刮目相看、更加无比敬佩。您在向生命极限挑战的同时，
      也在活它一场精彩！让生命的每时每刻都有价值！

作者: 汾河魂郭 时间: 2011-6-11 05:06

玫瑰版主玩马拉松真的玩出水平了、祝贺你

作者: jinzhen 时间: 2011-6-11 06:06

回复 jinzhen

谢谢珍姐夸奖，不过这份“勇敢”也确实让自己付出了代价，至今还不能穿鞋子哈哈哈 ...
豫商玫瑰发表于 2011-6-10 20:33

[attach]1103867[/attach]

作者: 孙--女--士 时间: 2011-6-11 07:44
回复 16# 冰之雅

            谢谢冰版为我的跟帖评分。什么是真正生动、
      真正有光有热、真正有价值的生命？从你们二位
      版主身上我看到了！这也是当代女性的魅力和美丽
      所在。

作者: 观鱼 时间: 2011-6-11 09:19
您的坚韧让人感动，您的坚持让人钦佩，您的坚定让人瞩目，您的坚强让人起敬。加油，玫瑰版主！[attach]1103972[/attach][attach]1103972[/attach][attach]1103972[/attach]

作者: 观鱼 时间: 2011-6-11 09:36
本帖最后由观鱼于 2011-6-11 11:57 编辑

当年木兰凯旋归，一曲颂歌千年廻。故土奇女今犹在，豫商铿锵一枝玫。

作者: 蜻蜓点水 时间: 2011-6-11 13:29
冬泳人坚强的品质，坚韧的意志！巾帼的代表和旗帜，祝贺你也祝福你！

作者: 兰色浪花 时间: 2011-6-11 14:52

[fly]坚韧不拔、勇往直前的铿锵玫瑰！[/fly]
[fly]敬佩、祝贺！[/fly]

作者: 雨山湖 时间: 2011-6-11 15:46
本帖最后由雨山湖于 2011-6-11 15:48 编辑

张马赛事使我们充分认识了一个顽强拼搏的、令人敬佩的女中豪杰铁人——豫商玫瑰，她面对伤痛挑战自我，参与追求充满激情与活力的马拉松比赛，以她健美的身材和形象展示提升了马拉松运动精神。是我们学习的好榜样！

作者: 和平鸽 时间: 2011-6-11 16:35
你的爱心无处不在，在你都渴得要死的关头，还把救命水让给别人，你真让我感动！让我佩服!
好好疗伤，祝你早日康复！

作者: 龙虎 时间: 2011-6-11 16:57
玫瑰，你是美女中的豪杰，冬泳中的强者。你的坚强、你的执着、你的毅力、你的精神永远激励和感动着我们，在你面前，没有什么困难不能克服，没有什么劲敌不能战胜。我们发自内心的感叹：玫瑰，你是最棒的！

作者: 文苑 时间: 2011-6-11 18:28
豫商玫瑰版主用自己的实际行动诠释了永不放弃、永不言败的坚强玫瑰精神！很值的我好好学习的！向您致敬！

作者: 小马哥龙行天下 时间: 2011-6-11 22:38
勇往直前，挑战自我，向你学习！！！

作者: 小露维尼 时间: 2011-6-12 13:15

没想到玫瑰的张马是在这么困难的情况完成的，祝贺你！我已报名兴凯湖马拉松，没有特殊情况，一定参加！愿与你共同驰骋在马拉松赛场上。
照片是来自陈静和快乐如猪。

作者: 一尾鱼fang 时间: 2011-6-12 21:23
本帖最后由一尾鱼fang 于 2011-6-12 21:24 编辑

好样的！您的坚强，您的执着，让大家佩服！好一个豫商玫瑰，写的感人，跑得感人！
[attach]1108154[/attach]

作者: 老马识途 时间: 2011-6-13 05:45
马拉松-勇敢者的运动！玫瑰版主你太棒了！

作者: 紫色玫瑰 时间: 2011-6-13 13:19
预商玫瑰版主真是女中豪杰！
是冬泳人的骄傲！向您学习！

作者: 潘冬子 时间: 2011-6-14 10:58
回复 1# 豫商玫瑰

看了玫瑰的文章才知，玫瑰半年前受了伤，但伤未全愈就胜利完成了张马。真是创造奇迹的人！我之喜爱马拉松是玫瑰老师教导出来滴，虽然我只参加了两次全马，但我已经掌握了马拉松精神。今年计划再跑太马、北马。天天的训练让俺有了足够的能力，偶不只是完成几次马拉松，偶要把我的抽屉装满呀！

通过学习我知道了，马拉松还有段位之分，俺怎么也拿个初段、二段吧！

不知啥时能和玫瑰携手并肩呀！

作者: 惜水 时间: 2011-6-16 15:26
佩服，让生命更有意义！

作者: 冰山雪 时间: 2011-6-18 09:12
马拉松-勇敢者的运动！玫瑰版主你太棒了！

作者: 老虎滩 时间: 2011-6-18 10:24
回复 4# 豫商玫瑰

祝贺你，重回赛场，彰显本色！

作者: 海上花 时间: 2011-6-18 22:13
玫瑰 -------为有你这样的姐妹而感到骄傲和自豪！

作者: 蓝色海湾 时间: 2011-6-21 05:15
本帖最后由蓝色海湾于 2011-6-24 05:01 编辑

豫商玫瑰，铿锵玫瑰！佩服！

作者: 颂歌 时间: 2011-6-21 06:24
穿大街，走小巷，吃风味，买新衣，赏古戏，纳凉风，品夜景，真是快哉！享受生活，享受马拉松

作者: 刘娃娃 时间: 2011-6-21 10:55
够狠的啊！不多说啦！千万注意自己的身体啊！

作者: 天津子牙河老韩 时间: 2011-6-21 15:33
回复 4# 豫商玫瑰

坚强的女性，敬佩你！你有五彩的生活！

作者: 南极仙翁 时间: 2011-6-22 16:43
回复 1# 豫商玫瑰

作者: “余想游” 时间: 2011-6-29 16:50

[attach]1138176[/attach] 向你致敬！

作者: 海豚大侠 时间: 2011-7-1 10:22
[attach]1140503[/attach]

作者: 天水之间 时间: 2011-7-11 11:56
回复 8# 豫商玫瑰

长城之巅
夏日里

一株盛开的蓝色玫瑰

在西北的烈风中执情耀飞

步履丈量那时空之最

纤秀身影携带着英雄真心

这是马拉松的钢铁之花

更是冬泳人的炫目之魅

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)