标题: 每天吃两个鸡蛋可减肥防衰老 [打印本页]
作者: 海蛰 时间: 2011-6-9 14:22
标题: 每天吃两个鸡蛋可减肥防衰老
本帖最后由 海蛰 于 2011-7-20 13:40 编辑
国《Fabulous》杂志最新一期刊登了一所大学的研究：每天吃两个鸡蛋有减肥的功效。
营养专家说，因为鸡蛋带来的饱感会更持久，而且不需要担心胆固醇，与当前流行的观点不同，新的研究发现鸡蛋可降低体内胆固醇，鸡蛋还富含维生素B和硒，可以有效补充能量和延缓衰老。鸡蛋有益的五个原因：
1、一个鸡蛋只有80卡路里的热量。
2、鸡蛋是少有的几种自然含维生素D的食品之一，可以帮助提升记忆力。
3、鸡蛋可以解酒，蛋黄富含半胱氨酸，可分解酒精在体内引起的毒素。
4、鸡蛋可以保护眼睛免受紫外线伤害。
5、鸡蛋含有免疫赖氨酸。
鸡蛋减肥
1、一杯鲜榨果汁、一片全麦面包，加两个炒鸡蛋及一片烟薰鲑鱼。
2、一片香肠、两片培根、一个西红柿，加上俩蘑菇一起烤，外加俩荷包蛋和一片全麦面包。
3、两个煮鸡蛋，100克沙丁鱼(罐头)，一把菠菜，一个西红柿，熟四季豆，点上橄榄油、香醋，混合成沙拉。
4、将一些樱桃西红柿切成两半，洒上橄榄油和香醋，放进烤箱烤，再吃一片烘好的鳕鱼片和两个荷包蛋，以及蔬菜。
作者: 肥妮 时间: 2011-6-9 14:29
作者: 章鱼 时间: 2011-6-9 14:38
犯包避罪
作者: 花亭湖冬泳队 时间: 2011-6-9 15:04
神奇的国度，一切皆有可能
海蛰 发表于 2011-6-9 14:22 
作者: 大力刚 时间: 2011-6-9 15:19
尘归尘，土归土，药家鑫已经用生命为他的罪恶埋单了。
留给我们的是更多的思考。
作者: 参谋长 时间: 2011-6-9 15:36
海蛰 发表于 2011-6-9 14:22
这教授不像孔圣人的后代吧 
作者: KTW 时间: 2011-6-9 15:50
作者: 鲨鱼巡航 时间: 2011-6-9 19:12
焦瘦啊
作者: 鱼童 时间: 2011-6-10 10:33
回复 8# 鲨鱼巡航
一看就是：觉叟！
作者: 章鱼 时间: 2011-6-10 11:08
一看就是搅手
作者: 海蛰 时间: 2011-6-10 11:37
这“叫兽”的形象，还是北大的啊
作者: 章鱼 时间: 2011-6-10 11:41
网上，电视上经常搅手
作者: 悟昇午影 时间: 2011-6-10 11:53
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
作者: 541110 时间: 2011-6-10 12:26
本帖最后由 541110 于 2011-6-10 12:33 编辑
神奇的国度，一切皆有可能。
孔教授学问高深，不愧是北大教授，算命极其准确，能看出谁是杀人犯来，佩服！！！
作者: 龙王 时间: 2011-6-10 14:50
本帖最后由 龙王 于 2011-6-10 14:51 编辑
孔庆东个人简介
孔庆东，1964年9月22日生于黑龙江省哈尔滨市，祖籍山东（鲁国沂蒙山区），系孔子第73代孙。中国共产党党员，北京大学教授。笔名孔醉、醉婴、周三、丛剑、孤岛独一郎等。1983年考入北京大学中文系，1996年获博士。现在北大中文系教授20世纪中国文学。著有《超越雅俗》、《谁主沉浮》、《47楼207》等专著 。近年在多家电视台和多所大专院校讲授金庸小说，广受欢迎。央视第一视频评论员，江湖人称“北大醉侠”。
1983年自哈尔滨考入北京大学中文系，钱理群先生的开山硕士、严家炎先生的博士，主攻现代小说与武侠小说，语言驾驭出色，文章不仅生动有趣且愤世嫉俗。出版：《北大往事》《青楼文化》、《井底飞天》、《金庸侠语》、《空山疯语》、精选集《47楼万岁》等。他那种差不多是与生俱来的幽默给读者留下了深刻的印象。
个人经历 
1983年自哈尔滨市第三中学,高三八班考入北京大学中文系，本科毕业后师从于北大中文系的两位名师：是钱理群先生的开山硕士、严家炎先生的博士，现任北大中文系教授，主要从事现当代小说戏剧研究和通俗文学研究，兼及思想文化批评。曾经在韩国梨花女子大学任教2年。喜欢研究并崇尚朝鲜金日成的主体思想。著有《47楼207》、《空山疯语》、《黑色的孤独》、《口号万岁》、《独立韩秋》、《匹马西风》、《谁主沉浮》、《青楼文化》、《超越雅俗》、《井底飞天》、《金庸侠语》、《笑书神侠》、《四十不坏》、《千夫所指》、《生活的勇气》、《脍炙英雄》、《四十五岁风满楼》等文集、选集。近年在多家电台电视台和多所大专院校设坛讲授金庸武侠小说，在央视百家讲坛开讲金庸和鲁迅。并出版《正说鲁迅》。
作者: 大力刚 时间: 2011-6-11 01:03
“喜欢研究并崇尚朝鲜金日成的主体思想。”
应该去朝鲜当教授，肯定更受欢迎！
作者: 风萧萧 时间: 2011-6-11 06:01
本帖最后由 风萧萧 于 2011-6-11 06:05 编辑
名副其实的脑残教授！经常发出不着调的语言，竟然还能……。如果将其语言反过来理解，可能还能靠谱，呜呜！
作者: 沙中金 时间: 2011-6-11 11:49
孔庆东个人简介
孔庆东，1964年9月22日生于黑龙江省哈尔滨市，祖籍（鲁国沂蒙山区），系第73代孙。， ...
龙王 发表于 2011-6-10 14:50
孔家后代都会看相了
作者: 汾河魂郭 时间: 2011-6-13 05:25
作者: 风流贪官 时间: 2011-6-13 06:41
汾河魂郭 发表于 2011-6-13 05:25
作者: 明月如霜 时间: 2011-6-13 09:12
本帖最后由 明月如霜 于 2011-7-15 08:59 编辑
不可断章取义。作为一名北大的教授当然有他的可贵可取之处。虽然孔教授没有一副漂亮的相貌，眼睛有大小，但并不能掩盖他的才华。药家鑫帅吧，撞了人还要捅上数刀，置人于死地而后快。药的死是以命抵命，罪有应得。我们应该反思的是教育的问题，社会的影响，家庭的责任，你这个父母怎么做的，很不合格。拿孔教授出来说事，其实很可悲。数十万大学毕业生为国家做出了巨大贡献，我想在校大学生也应该做好为国家做贡献的思想准备，像药家鑫这样的人可以说是个案。脑残的是药家鑫们而不是孔庆东。
作者: 山东龙 时间: 2011-6-13 09:15
不可断章取义。作为一名北大的教授当然有他的可贵可取之处。虽然孔教授没有一副漂亮的相貌，眼镜有大小，但 ...
明月如霜 发表于 2011-6-13 09:12
作者: 过江龙0313 时间: 2011-6-13 10:41
作者: 登登登 时间: 2011-6-13 11:07
(转)药家鑫之死是法律的胜利、教育的失败
6月7日，高考开考的日子。这天上午，药家鑫在陕西西安被执行死刑。最高人民法院经复核认为，被告人药家鑫开车撞倒被害人张妙后，又持刀将张妙杀死，其行为构成故意杀人罪。其犯罪动机极其卑劣，手段特别残忍，情节特别恶劣，后果特别严重，属罪行极其严重。(本报今日A18版)
在933万莘莘学子步入高考考场的时候，药家鑫，这个年仅22岁大学生的生命走到了尽头。不管是有意还是巧合，在这个特殊的日子里，将一名犯有严重罪行的大学生处以极刑，总会给人无限的联想。也许，这是给刚刚或即将成年的高三学子们补上的一堂生命教育课；或许，这又是给那些即将迈入大学殿堂的学子们一声“棒喝”。其警诫意义，显然远超药家鑫被执行死刑事件的本身。
药家鑫被依法判死，这无疑是法律的胜利。回顾几个月来药案审理、判决过程中的种种争论和波折，我们要说，能有这个结果已属不易，其中凝结了无数法律守护者的良知、心血和智慧。
然后，这又不是一件值得任何人高兴的事情。两个年轻的生命，因为一场并不严重的交通事故而逝去，两个家庭都得承担失去亲人的痛苦。从去年10月20日到今年6月7日，从药家鑫开车撞伤农妇、连刺8刀灭口，到被拘、一审、二审到死刑复核、执行死刑，围绕药家鑫案所表现的种种“激情”辩护或民众的群起攻之，药家鑫案似乎不再是药家鑫案。面对随这起杀人案而来的离奇喧嚣，英国《金融时报》专栏作家老愚一语中的：“公众害怕这个社会真的被丛林法则主宰，弱者彻底丧失法律的庇护。”
药家鑫最终被执行死刑，这是法治的胜利，却是教育的失败。药家鑫走到这一步，其父母难辞其咎。子不教，父之过。21岁的在校大学生，即拥有自己的小车。贪图物质享受，心理阴暗，既怕“穷人”难缠，又私携刀具。上述种种因素，铸成了药家鑫的大错。且不说事后其父母的诸多行为，其实质是将药家鑫一步步推向深渊。其次，大学教育存在缺陷。如果辩护律师的话属实，药家鑫是“成长道路没有污点，学习优秀、得过各种奖励”的好学生，那么，我们只能说，这样的大学教育很失败。不懂得尊重生命，不知晓法律严明，丧失了基本的人格、人性，称得上“好学生”吗？事实上，教书不育人的所谓“精英教育”，已引起社会有识之士的强烈质疑，但在体制的惯性作用下，鲜有改观。
我们的社会也有责任。药家鑫的孤僻、自私、残忍，他的“仇穷”心理、扭曲的价值观，都是社会各种光怪陆离现象的折射。父母金钱至上的误导、学校道德教育的缺失，社会世风日下的熏染，加上药家鑫自身的缺陷，在发生车祸、要承担责任时，他的瞬间爆发足以毁灭一切。确实，药家鑫案留给家庭教育、学校教育和社会教育的疼痛，值得我们花更长时间去检讨。
诚如西安五教授所言，“药家鑫案已经不再是一个单独的个案，而成为一个社会事件”。按照教授们的思路，如果法律让药家鑫活着，则充分体现了“我们这个社会的平和和宽厚之心，我们这个民族的仁慈和宽恕之道”，这前景确实使人神往。问题是，如果药家鑫不死，则不但法律规定的死刑制度失去其存在的意义，而且社会良知的底线被随意突破，那么千万个药家鑫就会接连冒出来。因为“挽救”一个药家鑫，而使千万个药家鑫及无辜者付出惨重代价，这不是法律的应有之义。
药家鑫走了。若一个年轻生命的消逝，可以换来人间的某些变化，让冷漠、残忍减少或者消失，那么，这个案例足以载入史册。吴晓华
作者: 大风哥 时间: 2011-6-13 16:04
本帖最后由 大风哥 于 2011-6-14 23:28 编辑
回复 24# 登登登
北大醉侠的课我在电视上听过，观点独特，有时愤世嫉俗，话很偏激，至于说的“一看就是个杀人犯”，就像我们说的“一看就不是个好东西”一样，被药家鑫给气的。
不是我替醉侠辩解，此人至少从不讲官话，象王朔一样讲话不中听，象李敖一样谁都敢骂。药家鑫案判决书法院用“动机极其卑劣，手段特别残忍，情节特别恶劣，后果特别严重，属罪行极其严重”字眼，足以把大风哥气晕，也足以把孔教授脑袋气残。
药案的确是“法律的胜利，教育的失败”！
作者: 涛声 时间: 2011-6-14 13:53
药案的确是“法律的胜利，教育的失败”！
作者: 寒江搏浪 时间: 2011-6-14 21:50
看来教授会相面啊？
作者: 年轻人 时间: 2011-6-14 23:26
回复 21# 明月如霜
赞！主流思想！
作者: 我是胖头鱼 时间: 2011-6-15 21:35
莫看这龟孙子是什么大学教授，他连他祖宗的思想都搞不清楚。
致学不严谨，胡说八道。
作者: 大风哥 时间: 2011-6-16 13:46
本帖最后由 大风哥 于 2011-6-16 13:56 编辑
回复 明月如霜
赞！主流思想！
年轻人 发表于 2011-6-14 23:26
但愿我心似明月，明月如霜照古人。
北大醉侠的第一次出风头是1983年高考，只用一小时答完试卷，以黑龙江省第七名的成绩轻松步入北大，32岁即被聘为中文系教授。因言辞犀利出格，常说醉话而被人所诟。但其的确是才华横溢，常把自己比作金鹰小说里的孤独侠客，现实生活里也的的确确常遭人围攻，这样的人，我视为浊世奇才，贾宝玉不也是个“混世魔王”么？我们应该多包容点不同的声音。
有太多的人是醉时真明白，醒后假糊涂！
作者: 明月如霜 时间: 2011-6-17 11:27
莫看这龟孙子是什么大学教授，他连他祖宗的思想都搞不清楚。
致学不严谨，胡说八道。
我是胖头鱼 发表于 2011-6-15 21:35
孔庆东是北大教授，不是龟孙子，这位网友脑子有问题，因此思维相当地混乱。孔教授相貌难看，可才华还是有的。你的卖相也挺恶心，不知道有什么能耐可以展示，不妨拿出来晒晒。
作者: 年轻人 时间: 2011-7-14 22:53
回复 30# 大风哥
大风哥说话很有分量，也有分寸！
作者: 绿果 时间: 2011-7-20 01:22
孔庆东，06 07那几年高考时经常在电视上露面，光光的脑袋，圆圆的脸。北大教授，那是的高考学子及家长可是都爱听此人讲解的。我想他的“一看就是杀人犯”应该有前后语吧。
作者: 金鲳鱼 时间: 2011-7-20 06:34
回复 33# 绿果
人怕出名猪怕壮，焦点
作者: 金鲳鱼 时间: 2011-7-21 06:29
回复 1# 海蛰
从你开始先试上半年 好么？
作者: 钓鱼得龙 时间: 2011-7-21 07:59
国《Fabulous》杂志最新一期刊登了一所大学的研究：每天吃两个鸡蛋有减肥的功效。
营养专家说，因为鸡 ...
海蛰 发表于 2011-6-9 14:22
谢谢。怪不得我能红颜不老，原来是每天吃了两个鸡蛋啊。
作者: 杨万滨 时间: 2011-7-21 08:27
我原来就是每天早晨吃两个鸡蛋，后来看了一篇文章说每天吃一个鸡蛋更合理，于是就改成每天一个了，如此再改回来？哈哈！
作者: 沙中金 时间: 2011-7-21 10:22
1、一杯鲜榨果汁、一片全麦面包，加两个炒鸡蛋及一片烟薰鲑鱼。
% |0 q; x9 C& ^& c- g 2、一片香肠、两片培根、一个西红柿，加上俩蘑菇一起烤，外加俩荷包蛋和一片全麦面包。9 P. |9 Y7 |! P/ F
3、两个煮鸡蛋，100克沙丁鱼(罐头)，一把菠菜，一个西红柿，熟四季豆，点上橄榄油、香醋，混合成沙拉。
2 `# H T9 r6 i/ j1 x& }3 e4 x 4、将一些樱桃西红柿切成两半，洒上橄榄油和香醋，放进烤箱烤，再吃一片烘好的鳕鱼片和两个荷包蛋，以及蔬菜。
海蜇会长；早餐嫩真够能逮的
作者: 天地一沙鸥 时间: 2011-7-21 13:24
我原来就是每天早晨吃两个鸡蛋，后来看了一篇文章说每天吃一个鸡蛋更合理，于是就改成每天一个了， ...
杨万滨 发表于 2011-7-21 08:27
作者: 章鱼 时间: 2011-7-22 09:22
欧蛋要吃4个
作者: 肥妮 时间: 2011-7-22 09:30
海蜇会长有才呀,是北大教授传授给你的把贴子换成两个鸡蛋的营养价值远比北大教授的尊容要让人受益是吧,哈哈哈~~~
作者: 金鲳鱼 时间: 2011-7-22 18:05
回复 41# 肥妮
两个鸡蛋地确不错 但要配上一碗海蛰汤
作者: 百灵鸟 时间: 2011-7-22 21:25
回复 1# 海蛰
吃不了啊。不好吃...........
作者: 沙中金 时间: 2011-7-23 09:35
孔庆东，06 07那几年高考时经常在电视上露面，光光的脑袋，圆圆的脸。北大教授，那是的高考学子及家长可是都 ...
绿果 发表于 2011-7-20 01:22
二姐；嫩搞错了吧？孔庆东不是圆圆的脸，是长尖脸，不是光头-----
作者: 冰凌花2011 时间: 2011-7-25 09:43
学习了
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